![千张萝卜丝馅饼怎么做-千张萝卜丝馅饼的做法]( "千张萝卜丝馅饼怎么做-千张萝卜丝馅饼的做法")
- “孩子嘴巴有点刁，不喜欢吃的东西，吃的一两次就不动筷子了。他喜欢吃饼，有馅的饼，因为是煎出来的，比较香、可口，馅料的选材也就忽略了。没办法啦，为了营养的均衡吸收，做的啥馅料我不说没人知道了~~”食材明细主料面粉（300克）辅料猪肉馅（150克）胡萝卜（1根）千张（200克）大葱（适量）配料食油（1茶...
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![五花肉胡萝卜炒千张丝怎么做-五花肉胡萝卜炒千张丝的做法]( "五花肉胡萝卜炒千张丝怎么做-五花肉胡萝卜炒千张丝的做法")
- 食材明细主料五花肉（110克）胡萝卜（2根）千张丝（90克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉胡萝卜炒千张丝的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切成丝）、胡萝卜（已洗净去皮）、千张丝。2、将胡萝卜放在案板上切成丝。3、随后，将切好的胡萝卜和千张丝...
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![萝卜丝炒千张怎么做-萝卜丝炒千张的做法]( "萝卜丝炒千张怎么做-萝卜丝炒千张的做法")
- “现在,正是秋吃萝卜的季节，白萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,俗话说,入秋萝卜似良药的。,民间常用来治疗多种疾病。白萝卜具有很好的解毒作用。能有效的分解亚硝酸胺这种致癌物质。经常服用萝卜具有很好的预防癌症以及治疗癌症的作用。”食材明细主料白萝卜（200克）花...
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![肉馅萝卜丝饼怎么做-肉馅萝卜丝饼的做法]( "肉馅萝卜丝饼怎么做-肉馅萝卜丝饼的做法")
- “剩余的肉馅，加点蔬菜就是美味的早餐！”食材明细主料肉馅（半碗）白萝卜（1段）鸡蛋（1个）面粉（半勺）辅料花生油（适量）葱（1颗）五香粉（适量）盐（1克）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉馅萝卜丝饼的做法步骤1、准备食材。2、葱切碎。3、萝卜切丝。4、深碗中放入萝卜丝，肉馅，葱碎。5、撒入盐。6、筛...
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![打千张结的做法 打千张结步骤 打千张结怎么做]( "打千张结的做法 打千张结步骤 打千张结怎么做")
- “千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌。而且千张的蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，更容易被人体吸收。千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；此外，千张含有的多种矿物质对小儿、...
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![黑木耳胡萝卜拌千张丝怎么做-黑木耳胡萝卜拌千张丝的做法]( "黑木耳胡萝卜拌千张丝怎么做-黑木耳胡萝卜拌千张丝的做法")
- 食材明细主料千张丝（145克）胡萝卜（170克）黑木耳（5克）调料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳胡萝卜拌千张丝的做法步骤1、食材：千张丝、胡萝卜（已洗净去皮切成丝）、黑木耳（已泡发）。2、将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。3、放在案板上切成丝。4、接着，...
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![青萝卜丝馅饼怎么做-青萝卜丝馅饼的做法]( "青萝卜丝馅饼怎么做-青萝卜丝馅饼的做法")
- “青萝卜丝馅饼是纯素的，面提前一晚处理好，早晨只处理萝卜馅料，有电饼铛帮忙，非常简单。”食材明细主料中筋面粉（600克）青萝卜（一个）清水（350克）辅料油（适量）盐（适量）五香面（适量）鸡精（适量）原味（口味）烙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青萝卜丝馅饼的做法步骤1、面粉加2克盐，加清水活成稍软的面团，醒发...
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![虾皮千张炒萝卜丝怎么做-虾皮千张炒萝卜丝的做法]( "虾皮千张炒萝卜丝怎么做-虾皮千张炒萝卜丝的做法")
- 食材明细主料萝卜（2个）千张（1张）虾皮（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮千张炒萝卜丝的做法步骤1、食材：萝卜。2、千张。3、虾皮。4、香葱。5、将萝卜洗净、去皮。6、放在案板上切成稍微粗一点的丝，待用。7、将千张放在案板上用刀划开切成粗...
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![萝卜丝馅饼的做法 秋季滋阴润肺:萝卜丝馅饼 萝卜丝馅饼怎么做]( "萝卜丝馅饼的做法 秋季滋阴润肺:萝卜丝馅饼 萝卜丝馅饼怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半根）龙口粉丝（1捆）无盐虾皮（1小把）辅料生抽（1大匙）盐（1小匙）葱末（适量）熟豆油（2大匙）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝馅饼的做法步骤1、面粉加温水，一点点加，和成很软的面团(比耳垂软)2、和好的面团很软，有些粘手。我是昨晚睡前和的，饧了一晚3、粉丝加水泡软4...
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![千张结烧萝卜怎么做-千张结烧萝卜的做法]( "千张结烧萝卜怎么做-千张结烧萝卜的做法")
- “秋冬是白萝卜上巿的季节，这个季节的萝卜是又大又甜，还便宜。养生知识里有句话是：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这是因为冬天天气寒冷，人们多食热物，胃内易积火，萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以冬天常食萝卜，到了春天就不易上火。夏天天气炎热，人们喜食冷物，胃内易积寒，姜为...
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![胡萝卜炒千张怎么做-胡萝卜炒千张的做法]( "胡萝卜炒千张怎么做-胡萝卜炒千张的做法")
- “微辣，咸香适口。”食材明细主料胡萝卜（半根）千张（一张）辅料玉米油（适量）蒜片（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒千张的做法步骤1、胡萝卜半截，千张一张。2、千张切细丝。3、胡萝卜用瓜擦擦细丝。4、锅内适量烧热，干红辣椒...
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![胡萝卜炒千张丝怎么做-胡萝卜炒千张丝的做法]( "胡萝卜炒千张丝怎么做-胡萝卜炒千张丝的做法")
- “艾尘心语：越来越发现，现实往往是残酷的。在没有足够的经济实力之前，想坚持自己的理想，从事自己喜好的职业，真的不容易。最想做的事，时机还不成熟，还需继续努力，耐心等待。有些工作很有挑战性，也想尝试，但考虑自己的性格不一定合适，加上担心太大的压力会加剧颈椎顽疾，在犹豫。有些工...
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![萝卜丝炒千张的做法 萝卜丝炒千张——萝卜第三辑 萝卜丝炒千张怎么做]( "萝卜丝炒千张的做法 萝卜丝炒千张——萝卜第三辑 萝卜丝炒千张怎么做")
- “这是一道我从小吃到大的菜哦，小时候一般都是就着小麦饼吃它，略咸的小麦饼卷着清爽的萝卜丝，咸鲜又有嚼劲，好吃。而现在偶一般只能把它当做一道小菜干掉它：）因为这里买不到小麦饼，偶又不会做，说不定哪天心血来潮也折腾一个，到时再上。今天先回到萝卜这个主题，上次炖了，那这次就炒吧...
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![萝卜丝馅饼怎么做-萝卜丝馅饼的做法]( "萝卜丝馅饼怎么做-萝卜丝馅饼的做法")
- “俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康，现在正是萝卜上市的季节，我们来做一个健康又美味的萝卜丝饼。”食材明细主料青萝卜（1根）中筋面粉（200g）酵母（4g）水（150g）辅料虾皮（适量）粉条（适量）调料葱（适量）生抽（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）色拉油（适量）香油（适量）料酒（适量）老抽（少许）姜（适量）...
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![萝卜丝肉馅饼怎么做-萝卜丝肉馅饼的做法]( "萝卜丝肉馅饼怎么做-萝卜丝肉馅饼的做法")
- “用好电饼铛，美食天天伴”食材明细主料面粉（400克）凉水（170克）油（适量）鸡粉（2茶匙）大葱（3根）猪肉馅（300克）白萝卜（2根）辅料盐（2茶匙）清淡（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜丝肉馅饼的做法步骤1、和面后将面团揉至光滑2、分成小剂子3、擀成包包子大小的面皮4、葱切碎5、装入盆里6、猪肉绞...
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![萝卜丝猪肉馅饼怎么做-萝卜丝猪肉馅饼的做法]( "萝卜丝猪肉馅饼怎么做-萝卜丝猪肉馅饼的做法")
- 食材明细主料肉末（200g）萝卜（3个）香葱（适量）面粉（250g）酵母（3g）馒头改良剂（2g）温水（（约40°）130g）花生油（（面团里用）15g）辅料蚝油（8ml）鲍鱼汁调味料（8ml）盐（3g）胡椒粉（适量）花生油（适量）葱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜丝猪肉馅饼的做法步骤1、面粉加入酵母，馒头改良剂，温水，用筷子搅拌成絮状。2、揉...
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![胡萝卜葱白拌千张丝怎么做-胡萝卜葱白拌千张丝的做法]( "胡萝卜葱白拌千张丝怎么做-胡萝卜葱白拌千张丝的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料胡萝卜（一个）葱白（适量）千张（一张）辅料香菜（适量）小米椒（适量）葱白（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）食用碱（可选）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜葱白拌千张丝的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、千张切细丝。3、小米椒，香菜，葱白。4、锅里适量水烧开，胡...
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![胡萝卜千层馅饼怎么做-胡萝卜千层馅饼的做法]( "胡萝卜千层馅饼怎么做-胡萝卜千层馅饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）十三香（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜千层馅饼的做法步骤1、面粉加水揉成面团，醒10分钟。2、胡萝卜擦丝用盐腌一下挤干水分。3、姜去皮切末。4、胡萝卜加姜末、油、盐、生抽、十三...
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![千张肉包炖萝卜怎么做-千张肉包炖萝卜的做法]( "千张肉包炖萝卜怎么做-千张肉包炖萝卜的做法")
- “冬天最爱暖乎乎的炖菜了，比如今天的这道千张肉包炖萝卜~把调好的肉馅分成两部分，一部分包成“千张肉包”，一部分直接“汆丸子”。千张肉包外皮柔韧，咬一口鲜美多汁，营养丰富，口感多变，肉汁的鲜味也全包裹在里面了，吃着老带劲了。”食材明细主料猪绞肉（500克）千张（9张）白萝卜（1根）辅料...
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![千张胡萝卜炒肉丝怎么做-千张胡萝卜炒肉丝的做法]( "千张胡萝卜炒肉丝怎么做-千张胡萝卜炒肉丝的做法")
- “简单易做的家常菜.”食材明细主料瘦猪肉（1小块）千张（1张）胡萝卜（1个）芹菜（少许）辅料味鲜酱油（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、所有食材洗净切丝.2、千张丝用开水焯烫一下去豆腥味.3、热锅冷油,放入肉丝煸炒变色铲出.4、再放少许...
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![千张凉拌茼蒿胡萝卜丝怎么做-千张凉拌茼蒿胡萝卜丝的做法]( "千张凉拌茼蒿胡萝卜丝怎么做-千张凉拌茼蒿胡萝卜丝的做法")
- “千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，营养价值较高。还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。1、千张中含有丰富蛋白质，而且千张蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。2、千张含有的卵磷脂可除掉...
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![萝卜丝馅饼的做法 节日面点---萝卜丝馅饼 萝卜丝馅饼怎么做]( "萝卜丝馅饼的做法 节日面点---萝卜丝馅饼 萝卜丝馅饼怎么做")
- 食材明细主料发酵面团（适量）虾皮（适量）白萝卜（适量）辅料芝麻油（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜丝馅饼的做法步骤1、准备材料。2、准备调料。3、.先将萝卜擦丝，加入盐腌制片刻杀出水。4、.然后攥干水分，加入所有调料。5、搅拌均匀。6、醒好的...
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![千张结烧萝卜 怎么做-千张结烧萝卜 的做法]( "千张结烧萝卜 怎么做-千张结烧萝卜 的做法")
- 食材明细主料萝卜（455克）千张结（100克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张结烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切块）、千张结、干辣椒2、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。3、随后，搁入干辣椒，加适量的清水煮开。4、接着，合入千张结...
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![胡萝卜千张怎么做-胡萝卜千张的做法]( "胡萝卜千张怎么做-胡萝卜千张的做法")
- “吃了胡萝卜脆肠，小子说还想吃胡萝卜的菜。于是就给也配炒了一款千张胡萝卜。现在这个季节多少吃一点胡萝卜的菜也是不错得哦，一是它炒熟容易，二是味道我家小孩子喜欢。送上先今天的小炒菜，这么喜庆的色调，当年菜里的小炒你们看如何？”食材明细主料胡萝卜（1个）千张（200g）辅料香葱（...
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![五香萝卜丝馅饼的做法 【北京】五香萝卜丝馅饼 五香萝卜丝馅饼怎么做]( "五香萝卜丝馅饼的做法 【北京】五香萝卜丝馅饼 五香萝卜丝馅饼怎么做")
- “萝卜是咱北方冬天常见的菜。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。这说明冬天要多吃萝卜。因为冬天人们吃得比较多，而运动又相对少，所以很容易造成积食，容易上火，而萝卜可以起到消积食、理顺气的功效。并且萝卜是当家菜，也不贵，煲炖炒都不赖。今儿个我上一道快手主食——十三香萝...
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味味甜
