- “一道非常好喝的养生汤”食材明细主料玉米(适量)红小豆(适量)糯玉米(适量)辅料玉米片(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米红豆汤的做法步骤1、准备食材2、红小豆3、糯玉米4、玉米5、玉米片6、开始热水、水热了之后放入红小豆7、红小豆熬一会儿、放入玉米、...
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- “夏天总觉得没胃口,吃饭时很喜欢先喝碗汤。从养生角度来说,饭前喝汤也起开胃的作用。对于我们这些爱美的女性朋友们,饭前喝碗汤,能有效抵制对接下来主食的进餐量,是健康的减肥方法。那就来看看这款有着西红柿天然的酸甜、玉米的清香,混着滑口的土豆泥的汤吧!”食材明细主料龙骨...
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- “自从电饭煲入厨房,利用率非常高。很多以前煤气灶承担的工作,现在都由电饭煲完成。电饭煲的使用,相对于煤气灶干净卫生了许多,减少了污染。这款电饭煲煲出的玉米莲藕红豆汤,既美味,又营养丰富。还具有补血,利尿,消肿,美容,通乳,防癌,滋阴润燥,健脾益胃、促进心脏功能等作用。”食材明...
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- 红酒,含有很多葡萄汁,是一种果酒,在西方上流人士中流行,现在已经风靡全球,受到很多人的青睐,我们时不时地小酌两杯,既风雅又高端,又不失绅士风度,红酒也是比较健康的酒品之一,不过很多人并不知道正确的红酒的喝法,下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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- 食材明细主料玉米碴(适量)红豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米碴红豆粥的做法步骤1、玉米碴洗净。2、红豆洗净。3、放入红豆。4、放入玉米碴。5、大火转小火煮20分钟。6、赞,装碗即可。7、开动啦。...
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- 食材明细主料玉米(适量)红豆(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米红豆豆浆的做法步骤1、黄豆、红豆预先浸泡,玉米粒洗净。2、全部食材放入豆浆机中,加水启动五谷豆浆程序。3、程序结束好,过滤去豆渣。4、早餐来一杯。...
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- 食材明细主料猪骨头(适量)红萝卜(适量)玉米(适量)辅料姜(适量)酒(适量)其他(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红萝卜玉米汤的做法步骤1、猪骨头灼水洗干净2、红萝卜,玉米切段3、把红萝卜,玉米,猪骨头放锅里,加水,加酒,调高压锅炖汤45分钟4、开盖,加盐,鸡精即可...
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- 米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光,但是很多人不知道加盟的详情,那么开米粉店步骤都有些什么呢?大家也都...
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- 食材明细主料排骨(500克)辅料红枣(2颗)玉米(1个)配料姜(适量)西红柿(半颗)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨玉米红枣汤的做法步骤1、排骨焯水去腥,撇去浮沫放姜红枣炖30分钟2、加入西红柿(朋友说加西红柿排骨会更香)玉米继续炖3、最后加入盐调味即可...
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- 日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢?下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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- “此汤是粗粮和豆制品与蔬菜的绝佳组合豆腐、菠菜、胡萝卜都极其有营养玉米面也含有丰富的营养素,是糖尿病人的适宜佳品在原来以粗粮为主的年代,这是人们的主食,现在仍是人们改善口味的食品之一有些人不吃玉米面食品,这是极不好的现象,任何食品都有它的优点人们的膳食一定要...
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- “这几天老婆买了不少玉米穗,回来就煮着吃。煮好玉米,就喝煮玉米的水,当茶饮呢,有一股很清香的味道呢。其实玉米都很好吃,玉米水当然也很好喝啦。经常与老婆打打闹闹,说说笑笑,其乐无穷。昨天晚上,我们因为一个笑话大笑。这时候突然传来了邻居的敲门声。“大姐,你家在看哪个频道呢...
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- “玉米土豆红萝卜排骨汤----是一道很家常的汤品,食材也是一年四季都很容易买到这道汤里玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值,且具有...
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- 糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些?糯米又叫江米,粘米,粘大米...
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- 食材明细主料玉米(一根)排骨(250克)红枣(若干)枸杞(少许)干淮山(少许)生姜(一块)辅料料酒(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米红枣排骨汤的做法步骤1、排骨先焯水(冷水下锅,加少许料酒,煮至水开)2、准备材料:玉米切段,红枣、枸杞、干淮山洗净备用,切一块生姜3、所有材料放锅里煮开4、...
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- “简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的话可以多煮久一点。4、玉米煮好(成品)...
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- “虽然已是春暖花开,可这两天一直挺凉的,待在屋里有点不舒服,所以中午煲了一锅甜品汤,清淡美味又好喝!😊”食材明细主料甜玉米(一根)新疆大红枣(四枚)蜜薯(一根)辅料清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯玉米红枣汤的做法步骤1、蜜薯,甜玉米备好。2、蜜薯去皮,切成滚刀块,红枣...
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- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养,身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多,但是其中选用用鲫鱼来煲汤,是一道十分常见的汤水,而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶,是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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- 食材明细主料鸡肉(适量)红萝卜(1个)玉米(1个)辅料红枣(适量)枸杞(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红萝卜玉米鸡汤的做法步骤1、红萝卜去皮后切滚刀块,玉米切段2、鸡肉洗去血水后砍大块3、小许红枣枸杞洗净备用4、将所有材料全部放入电高压锅5、加入水后放进电高压锅先...
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- “今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法,夏季高温可以多喝绿豆解解暑,搭配上红薯可以润肠通便的作用,方法超级简单的,一起学习起来吧!”食材明细主料绿豆(100g)辅料红薯(1个)西米(50g)调料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯西米绿豆汤的做法步骤1、需要准备的食材如下:主...
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- 窝窝头是我们生活中常见的美食之一,虽然它个头小,但足够管饱了,而且价格也是十分的划算,所以才会受到人们的喜爱。现在有很多朋友都喜欢自己在家里动手做。那么玉米窝窝头应该怎么做才松软呢,今天小编就简单的给大家介绍一下吧。玉米窝头怎么做松软方法一1、用20到30度的温水...
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- 食材明细主料黑糯玉米(适量)红豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑玉米红豆豆浆的做法步骤1、黑糯玉米剥粒,红豆预先浸泡2、黑玉米和红豆加水放到豆浆机中,起动五谷豆浆程序3、混合着玉米和红豆的清香,喜欢甜口的可以酌情加糖...
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- 食材明细主料糯米粉(100克)玉米粉(50克)辅料绵白糖(30克)红豆馅(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆馅玉米糕的做法步骤1、食材:糯米粉2、玉米粉3、绵白糖4、红豆馅5、将红豆馅拆开包装袋,取出一些揉成三个圆球,待用。6、将糯米粉、玉米粉和绵白糖倒入大碗中。7、随后,逐步加...
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- “元宵节快到了,糯叽叽的万物真的是太诱人,过完元宵再减肥吧。好吃又可爱的玉兔汤圆,别错过啦。”食材明细主料红豆(70克)冰糖(适量)糯米水(1勺糯米粉+1勺水)糯米粉(80克)温水(65克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆玉兔汤圆的做法步骤1、准备食材。2、红豆洗净倒入锅中,加入三倍...
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- 食材明细主料红萝卜(1个)玉米(2个)排骨(1条)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红萝卜煲玉米汤的做法步骤1、排骨洗好,用热水去腥味。2、加入适量水,放入排骨去煲一个小时后放入红萝卜。3、加入玉米跟盐。4、成品。...
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