![味道鲜美的香辣花生如何做简单又好吃]( "味道鲜美的香辣花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：300辅料糖：1小勺花椒：适量干辣椒：适量麻椒：适量盐：2小勺具体步骤1.准备花生。2.准备材料。3.一部分干辣椒，一勺花椒和麻椒放锅内加水烧开，关火。4.将花生米倒入花椒水内泡半小时左右。5.捞出花生米。6....
- 26987
![但也有些食物是不能和黄秋葵一同食用的-蛋炒黄秋葵味道鲜美]( "但也有些食物是不能和黄秋葵一同食用的-蛋炒黄秋葵味道鲜美")
- 秋葵是我们日常生活中比较家常的一种食材，他还有很多营养成分以及对我们身体有益的各种元素，因此广受大家欢迎，黄秋葵的做法有很多。但一定程度上来说，黄秋葵又属于一种良性的食材，一直在使用当中也是有注意事项的，接下来我们一起看一看吧。一、蛋炒黄秋葵做法原料:黄秋葵鸡蛋...
- 10222
![味道鲜美的糖醋藕夹如何做简单又好吃]( "味道鲜美的糖醋藕夹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲藕：250红豆沙：200辅料番茄酱：适量白糖：适量白醋：适量油：适量淀粉：适量葱姜：适量小麦粉：适量具体步骤1.莲藕去皮洗干净。2.切成两片为一组，底部相连的片。3.小麦粉加水。4.调成面糊。5.备好红豆沙。6.在每组藕...
- 14946
![营养丰富 取材简单图解-南瓜莲子腰果露 味道鲜美]( "营养丰富 取材简单图解-南瓜莲子腰果露 味道鲜美")
- 南瓜莲子腰果露是一道常见的家常菜，味道鲜美，营养丰富，取材简单，制作方法也很方便，深受人们的喜爱，在早上来上一碗南瓜莲子腰果露，既美味又填饱了肚子。如果你对这道南瓜莲子腰果露感兴趣的话，就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!主料南瓜：适量莲子：适量梨子：1个红扁豆：适量腰果：适量红豆...
- 30578
![味道鲜美的红烧冬瓜如何做简单又好吃]( "味道鲜美的红烧冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：1000辅料蚝油：适量油：适量盐：适量大葱：1根大蒜：3粒酱油：适量具体步骤1.备好冬瓜。2.冬瓜去皮后切成块，并拍上三粒大蒜。3.热锅下油，把大蒜放进爆香。4.把冬瓜加进翻炒，并加些盐。5.炒至表皮有些软时加进适...
- 31022
![味道鲜美的酱炖豆腐如何做简单又好吃]( "味道鲜美的酱炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：100豆腐：300辅料油：适量盐：适量蒜：适量生抽：适量葱：适量酱块：适量姜：适量具体步骤1.豆腐切成长宽约两厘米左右的小块2.葱姜蒜切成小片3.香菇切小块4.老酱块加点生抽拌匀5.坐锅烧水,水里放少许盐,把豆腐放...
- 17024
![味道鲜美的五彩罗非鱼如何做简单又好吃]( "味道鲜美的五彩罗非鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟要说什么肉制品能既符合大众的口味，脂肪量还能低的话，那就非味道鲜美的五彩罗非鱼莫属啦。片片美味，配上青椒的润色，一盘鲜美可口的佳肴就散发着阵阵勾魂的香味，让我拇指大动，胃口打开了。吃完还不用担心会胖，简...
- 27380
![清蒸梭子蟹的做法 清蒸梭子蟹一定要加一物，味道鲜美还驱寒 清蒸梭子蟹怎么做]( "清蒸梭子蟹的做法 清蒸梭子蟹一定要加一物，味道鲜美还驱寒 清蒸梭子蟹怎么做")
- “中秋前后是梭子蟹最新鲜最肥美的，简单清蒸一下，其肉质鲜嫩肥美，原汁原味。营养丰富。”食材明细主料梭子蟹（6只）辅料生姜（3块）紫苏叶（20g）调料料酒（50ml）六月鲜轻盐牡蛎酱油（2勺）香醋（3勺）白糖（1-2g）酸咸（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸梭子蟹的做法步骤1、梭子蟹冲洗一下。2、梭子蟹...
- 15587
![味道鲜美的枸杞蒸泥鳅如何做简单又好吃]( "味道鲜美的枸杞蒸泥鳅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟枸杞蒸泥鳅，泥鳅素有“水中人参”之称，而这道菜就是将泥鳅的肉质细嫩发挥到极致，搭配中药枸杞，味道十分鲜美。由于没有放其它的佐料，所以泥鳅是十分原汁原昧的，而且泥鳅味甘性平，有补中益气，祛邪除湿的作用。所以...
- 16149
![腐乳的营养价值不但高而且味道鲜美]( "腐乳的营养价值不但高而且味道鲜美")
- 腐乳是我们日常生活中常吃的一种食物，腐乳的营养价值不但高而且味道鲜美，我们可以将它作为早餐搭粥小菜也可以将其作为做菜的调味料，还可以将其作为火锅拌料，总之腐乳的吃法多多。今天我收集了一些资料，来细细的看看腐乳有何魔力让大众如此的喜欢。腐乳的营养价值不但高而且味...
- 6799
![土豆藜麦鸡肉汤的做法 土豆藜麦鸡肉汤，味道鲜美，香甜好营养 土豆藜麦鸡肉汤怎么做]( "土豆藜麦鸡肉汤的做法 土豆藜麦鸡肉汤，味道鲜美，香甜好营养 土豆藜麦鸡肉汤怎么做")
- “1.藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物，藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。2.藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白，其所含...
- 16981
![鲍鱼沙虫淮山药薏米粥，著名的家常菜，味道鲜美，食材丰盛，营养丰富图解]( "鲍鱼沙虫淮山药薏米粥，著名的家常菜，味道鲜美，食材丰盛，营养丰富图解")
- 鲍鱼沙虫淮山药薏米粥是一道著名的家常菜，味道鲜美，食材丰盛，营养丰富，且制作方法简单，深受人们的喜爱，在冬天来上一碗淮山药薏米粥，既美味又暖身子。如果你对这道淮山药薏米粥感兴趣的话，就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!主料沙虫王：10条鲍鱼：6只米：1.5杯薏米：20g淮山：2根详细步骤：第...
- 10666
![味道鲜美的腐乳香梅菜扣肉如何做简单又好吃]( "味道鲜美的腐乳香梅菜扣肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时味道鲜美的腐乳香梅菜扣肉，满足了你对于食物最鲜美，而且最特别的所有想象，咸香可口的腐乳，加上经典的四川名菜梅菜包裹下的香喷喷的五花肉，腐乳香梅菜扣肉几种经典的美味十分恰当的融合在了一起，色泽搭配鲜亮，味...
- 21822
![味道鲜美营养丰富图解-清脆爽口虾皮冬瓜]( "味道鲜美营养丰富图解-清脆爽口虾皮冬瓜")
- 虾皮冬瓜清脆爽口，味道非常的鲜美，属实是一道不容错过的美食，美味营养又健康，老人小孩都爱吃。很补的一道汤，尤其是对孕妇很友好的一道汤品。做法其实很简单，你是不是也很心动了，那快跟着小编一起试试吧。冬瓜入口即化哦。主料冬瓜：250克虾皮：适量薏米：适量辅料生姜：少许食盐：适量详...
- 15265
![味道鲜美的青红辣椒炒花蛤如何做简单又好吃]( "味道鲜美的青红辣椒炒花蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花蛤是人们食用最多的海产品之一，不仅味道鲜美，而且营养丰富，其蛋白质和氨基酸含量高，容易被人体吸收，脂肪含量低，深受人们喜爱，常用于辣炒，再加上青红辣椒的点缀，可谓是色香味俱全，炎炎夏日，来一盘青红辣椒炒花蛤，搭...
- 15471
![上汤菠菜，一道神仙菜品，味道鲜美到无法形容图解]( "上汤菠菜，一道神仙菜品，味道鲜美到无法形容图解")
- 上汤菠菜，这真是一道神仙菜品。味道非常的鲜美，是语言无法形容的。关键是制作非常简单，所需食材也是日常食品，就是菠菜，皮蛋，咸蛋，火腿肠，先将菠菜烫熟，皮蛋，咸蛋，火腿肠全部切丁，下锅煮汤，再将煮好的热汤淋在菠菜上即成。主料菠菜：200克皮蛋：一个咸鸭蛋：一个火腿肠：一根辅料大蒜：两三瓣食...
- 7609
![海虾怎么吃味道鲜美]( "海虾怎么吃味道鲜美")
- 海虾是一种对我们身体有很多好处的食材，它可以起到补肾壮阳等很多功效，女性朋友们使用海虾还可以催乳，那么海虾有如此好的食疗功效，我们当然是不能错过的。为了不浪费海虾鲜美的味道和营养。今天我们就一起来聊聊海虾怎么吃吧！一、盐焗海虾怎么吃材料：冰鲜海虾，海盐1.市场买滴冰...
- 4683
![这么做既味道鲜美又营养！-板栗炖汤]( "这么做既味道鲜美又营养！-板栗炖汤")
- 具有健脾养胃、止血消肿、强筋健骨功效的板栗，有人会用来炒着吃，有人会用来水煮着吃，也有人用它来煮汤吃。在家里面的话，煮汤应该是大多数人最常吃的一种做法了，一般都是将其与排骨或是鸡一起熬制，但是煮了这么多次，你的煮法对了吗？下面来看看吧！一、板栗红枣排骨汤1、材料：板栗100...
- 7675
![红烧鲫鱼的做法 红烧鲫鱼丨肉质紧味道鲜美 红烧鲫鱼怎么做]( "红烧鲫鱼的做法 红烧鲫鱼丨肉质紧味道鲜美 红烧鲫鱼怎么做")
- “红烧鲫味道极其鲜美，肉肥汁多。并且不仅口感好，它的营养还极其的丰富。蛋白质不仅量足并且质量还很好，都是优质蛋白质，容易被人体吸收，并且还可以增强人体的抵抗力。”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料小葱（1根）调料蒜（2瓣）姜（2片）盐（2g）食用油（20g）豆瓣酱（10g）鸡精（2g）陈醋（3g）料酒（10g）胡椒粉（1g）白糖（2...
- 32245
![各种材料的混合味道鲜美图解-什锦炸酱面]( "各种材料的混合味道鲜美图解-什锦炸酱面")
- 炸酱的味道搭配上各种各样的蔬菜，简直是停不下来的美味，可在家里很难去做出好吃的炸酱面，酱很难调好，而且各种蔬菜也不是特别齐全，就导致人们经常点外卖或者去店里吃，很少有在家里动手的。接下来给大家一起介绍一下做法。主料肉馅：200克辅料黄瓜：一根胡萝卜：半根湿面条：半斤鸡蛋：两...
- 21188
![味道鲜美营养全面的鲜虾小肉饼如何做简单又好吃]( "味道鲜美营养全面的鲜虾小肉饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜虾小肉饼，是主要以新鲜味美的虾、蛋白质含量高的猪肉，再搭配西兰花、胡萝卜等蔬菜，将混合的肉馅在油锅中压成饼状，煎炸至金黄香脆的一道美食。鲜虾小肉饼，荤素搭配得宜，既有鲜虾、猪肉的丰富蛋白质，又富含蔬菜...
- 17724
![味道鲜美的蛏子汤]( "味道鲜美的蛏子汤")
- 蛏子富含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素等多种营养元素，具有十分高的营养价值，同时还有补虚的功能，蛏子不仅营养价值高，而且味道十分鲜美。不过大家在做蛏子的时候，一般都是辣炒，或者是葱姜炒，但是很少会有人注意到这种做法，就是：蛏子汤。下面就一起来看一下这道这道蛏子汤的做...
- 6819
![土鸡怎么炖好吃又营养，这样炖出的土鸡营养滋补，味道鲜美]( "土鸡怎么炖好吃又营养，这样炖出的土鸡营养滋补，味道鲜美")
- 土鸡因其丰富的营养以及嫩滑的口感，受到人们的广泛喜爱，经常出现在人们的饭桌上。其中，最能保持土鸡中营养成分的做法就是炖汤了。土鸡怎么炖好吃又营养就成为了许多厨房小白的问题，接下来这篇文章就像大家介绍一下炖土鸡的几种方法。土鸡怎么炖好吃又营养一、山药香菇玉米土...
- 19938
![家常烧麦的做法 家常烧麦，第一次亲手做烧麦，味道鲜美，口感不错 家常烧麦怎么做]( "家常烧麦的做法 家常烧麦，第一次亲手做烧麦，味道鲜美，口感不错 家常烧麦怎么做")
- “注意炒时不要过度”食材明细主料香菇（10个）肉（300g（半肥半瘦））红萝卜（1根）混沌皮（适量）小葱（适量）辅料蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常烧麦的做法步骤1、准备好材料，需要材料：香菇，肉，红萝卜，小葱，糯米，老抽，耗油。将香菇洗干净切丁，红萝卜也切丁。把切好的香菇...
- 30459
![小黄鱼笋干汤的做法 味道鲜美堪称一绝/小黄鱼笋干汤 小黄鱼笋干汤怎么做]( "小黄鱼笋干汤的做法 味道鲜美堪称一绝/小黄鱼笋干汤 小黄鱼笋干汤怎么做")
- “小黄鱼汤含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。”食材明细主料小黄鱼（8条）辅料生姜（1块）香葱（1根）调料食用油（45ml）味达美葱姜料酒（2勺）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（少许）淀粉（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通...
- 24194
味味甜
