- 食材明细主料虾仁(适量)五花肉(适量)涪陵榨菜(适量)辅料金针菇(适量)平菇(适量)洋葱(适量)台湾小香肠(适量)藕片(适量)莴苣(适量)紫甘蓝(适量)芝麻(适量)香菜(适量)生鸡蛋(适量)配料料酒(适量)葱姜蒜(适量)八角(适量)花椒粉(适量)盐(适量)胡椒(适量)鸡精(适量)孜然粉(适量)火锅料(适量)豆瓣酱(适量)豆豉(适量)香叶(适量)玉米...
- 11070
- 食材明细主料自制鱼丸(适量)玉米粒(适量)豆干(适量)蒜苔(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷鱼丸的做法步骤1、准备原料。2、蒜苔,胡萝卜,豆干切粒。3、热锅冷油放入葱,放入胡萝卜,蒜苔,玉米和豆干。4、稍翻炒放入少许水和少量盐焖一会。5、汤快...
- 31000
- 食材明细主料团生菜(适量)紫甘蓝(适量)苦菊(适量)黄瓜(适量)彩椒(适量)青椒(适量)金针菇(适量)辅料生抽(适量)蒸鱼豉油(适量)醋(适量)白糖(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷大拌菜的做法步骤1、主要原料。2、所有蔬菜用纯净水洗净。金针菇去根洗净。3、金针菇焯水备用。4、紫甘蓝,团生...
- 30730
- 食材明细主料五香牛肉(适量)红椒(适量)灯椒(适量)苦瓜(适量)海鲜菇(适量)辅料蒜(适量)配料蚝油(适量)蔬之鲜(适量)盐(适量)玉米油(适量)白糖(适量)豆腐乳汁(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)缤纷五香牛肉丝的做法步骤1、准备材料。2、准备调料。3、将苦瓜灯椒红椒切丝海鲜菇切段。4、锅里煮...
- 4309
- “年后要对自己的胃好一点,吃点简单易消化的寿司,让你的生活不再单调。还蛮有情调”食材明细主料糯米(两把)大米(三把)硬玉米穗(一把)乌江榨菜(适中)辅料寿司醋(两勺)黄瓜(一根)胡萝卜(一根)鸡蛋(一个)配料沙拉酱(适中)咸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨玉缤纷花寿司的做法步骤1、把糯米,...
- 5616
- “一直喜欢做颜色鲜艳的蔬菜,给人视觉和味觉的双重享受,总能带来好心情。”食材明细主料苦菊(适量)紫甘蓝(适量)黄瓜(适量)小西红柿(适量)樱桃小萝卜(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷蔬菜沙拉的做法步骤1、准备好原料。2、苦菊洗干净撕小。3、紫甘蓝洗...
- 24438
- “冬日的早餐时喝碗甘甜的粥,暖暖的,让胃感觉舒服。但如果总是喝白米粥的话,一来不够营养,二来也了无新意,孩子们也不喜欢。所以我常常煮些水果燕麦粥、小米粥、杂粮粥等,这次我煮了一锅色彩鲜艳的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜。煮蔬菜粥的时候,最好选择品质较甘甜的蔬菜,不要选择会...
- 7486
- 食材明细主料三文鱼(250g)辅料青椒(适量)红椒(适量)黑皮虾仁(250g)黄肉椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷海鲜串的做法步骤1、三色椒洗干净切成方形块。2、虾仁放入盐腌制一下。3、三文鱼切块。4、锅里倒入油,少许盐把三文鱼放入煎外表煎金黄即可。5、放入虾仁煎熟。6、...
- 5540
- 食材明细主料大虾(3个)黄椒(1个)红椒(1个)糯米饭(1晚)培根(1-2片)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)缤纷虾球的做法步骤1、大虾开背去掉泥线2、焯水3、锅热后加入培根,编出油(因为我使用的是不粘锅,所以没有放油,如果你使用的是超过,可以加一点点油)4、加入彩椒和...
- 30272
- “喜欢虾,喜欢玉米,喜欢香菇味~~~于是,把喜欢的都放在了一起!今天,阳光在清风中微微笑,心情特别好。于是,就精心地做了几道菜~~~首先是这道甜淡可口的盛世缤纷虾。”食材明细主料虾(200g)猪肉(150g)香菇(20g)玉米(1根)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)辅料西芹(适量)红甜椒(1个)青甜椒(1个)配料生抽(适量)料酒(适...
- 13678
- “家里还有半包辣腊肠,怎么给消灭呢,想想还是炒菜吃了吧,上次蒸的忒咸了……”食材明细主料青椒(适量)黄灯笼椒(适量)胡萝卜(适量)辣腊肠(适量)辅料葱油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷辣腊肠的做法步骤1、黄灯笼椒、青椒和胡萝卜切片;2、腊肠切稍厚片,可多次换水浸...
- 5518
- 食材明细主料猪肉(100g)鱼丸(10颗)菜花(100g)芹菜(一根)藕(100g)蘑菇(100g)辅料麻辣香锅料(半包(cook100))盐(少许)玉米油(50g)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣鱼丸香锅的做法步骤1、准备食材,将肉切片,菜花掰成块,藕切片2、热锅凉油,油开放入麻辣香锅调料,翻炒一下然后放入葱花爆香。肉,香菇...
- 22435
- “时逢2012伦敦奥运,中国健儿连连夺金,是举国关注和欢庆之盛事。我巧手DIY奥运菜肴,让美食也增添几分奥运氛围,它的做法简单,喜庆意头浓,先将水煮蛋切片,与红萝卜丝一同拼成奥运五环状,再放入炒好的五彩虾仁即成,以此五环和缤纷多彩的菜肴,为伦敦奥运会的运动员们加油助威!”食材明...
- 31206
- “浪漫的下午茶时光怎么可以少得了美味的蛋挞呢。”食材明细主料牛奶(70G)淡奶油(90G)白糖(30G)低粉(10G)鸡蛋(1个)蛋挞皮(9个)辅料炼乳(7G(没有也可以))奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香缤纷蛋挞的做法步骤1、将牛奶、淡奶油、白糖、炼乳放入盆中搅拌至白糖融化2、将蛋白、蛋黄分离...
- 32216
- “这道菜色彩亮丽,五彩缤纷,造型美观,食材丰富,当然了在营养上也就更全面,美食美食,美之食用,希望大家每天都有个好心情!”食材明细主料虾(200g)日本豆腐(80g)毛豆(20g)玉米(20g)香菇(20g)胡萝卜(30g)辅料菜籽油(适量)香油(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(...
- 10100
- 食材明细主料虾仁(适量)辅料胡萝卜(适量)豌豆(适量)配料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)缤纷五彩虾仁的做法步骤1、虾仁挑去虾线,清水稍微冲洗干净,用2勺料酒腌制一下,再加入一点胡椒粉。2、胡萝卜切丁,和豌豆一起。3、一起煮熟,沥水后捞出备用。4、翻炒胡萝卜丁和...
- 14254
- 食材明细主料面粉(200克)全麦粉(200克)油(适量)鸡蛋(2枚)牛奶(250克)辅料香葱(少许)盐(少许)鸡精(少许)五香粉(少许)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱缤纷奶香饼的做法步骤1、准备好食材,香葱和胡萝卜提前切碎2、把鸡蛋和调料放进去,在把牛奶倒进去3、再把香葱和胡萝卜放进去搅拌均匀4、...
- 9538
- “孩子们最喜欢吃麻辣香锅,现在吃成了胖子需要减肥了,今天做改良版的麻辣香锅给孩子过过瘾,茄汁味的料汁代替了高盐高油的香辣酱,非常适合减肥吃,家里喜欢吃辣的人可以在吃的时候蘸辣椒油,满足了一家不同口味需求。”食材明细主料千叶豆腐(500g)虾仁(300g)土豆(1个)青椒(1个)鸡蛋(5个)油...
- 21531
- “种类多样,营养丰富,口味稍辣,操作简单。”食材明细主料虾(适量)海带(适量)豆腐皮(适量)西兰花(适量)菜花(适量)芹菜(适量)藕(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)土豆(适量)辅料郫县豆瓣酱(适量)油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)芝麻(适量)香油(适量)花椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)缤纷麻辣香...
- 7382
- “做一款缤纷菜品,各种颜色的彩椒及香肠粒制作成菜品,用网皮丝油炸装盘,既有新意,又相得益彰,以衬托年的浓郁气氛。”食材明细主料彩虹椒(1个)黄彩椒(1个)青椒(1个)辅料网皮(1张)调料食用油(少许)料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)缤纷菜品的做法步骤1、将青椒,红...
- 27741
- 食材明细主料土豆淀粉(180克)熟紫薯(60克)熟南瓜(65克)白糖(3汤匙(随意))水(900ml)辅料开水(80ml(下白面用))甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)缤纷芋丸的做法步骤1、取出50克淀粉加入适量滚烫水和成白色面团。2、再称出70克淀粉加入65克熟南瓜,揉透成黄色面团。(不用另加水,南瓜水份刚好)3、...
- 16950
- “we wish you a merry christmas......一年一度的圣诞节又快到啦!它不仅在欧美流行,在中国也蛮有影响力的。在这热闹的节日,家庭聚乐怎能少得了圣诞美食呢?恰好可以展示一下烘焙技能,这款应节的缤纷乐园圣诞蛋糕,相信你家小朋友肯定大爱。大家一起用烘焙制造美丽的回忆吧...
- 12161
- “小时候,外婆家有很多泡菜坛子,她会用酸豆角给我做很多简单而美味的家常菜。这道菜勾起我很多回忆,有家的味道。鸡蛋的鲜与豆角和辣椒的酸辣完美结合,酸辣咸鲜,不论是配稀饭还是馒头,亦或是拌粉拌面都是不错的选择。”食材明细主料酸豆角(适量(根据自己的口味))尖椒(4个)鸡蛋(2个)红...
- 27074
- “这个菜是情人节的时候自己DIY的。为家人做的,就当是礼物吧。配上红酒鲜花🍷,好浪漫呀。💐🌹”食材明细主料土豆(2个)芝士片(2块)胡萝卜(1个)青豆(1匙)鲜虾(5个)辅料盐(1勺)食用油(1勺)蒜蓉(1匙)黑胡椒粉(1匙)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)缤纷土豆泥烤虾的做法步骤1、土豆先切块,鲜虾洗...
- 15348
- “我想不用多说,大家也清楚今天这几样菜的美容营养功效~轻轻松松炒出你的美容瘦身菜~!”食材明细主料花菜(适量)番茄(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)韭菜(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷花菜的做法步骤1、准备好所需材料。2...
- 19923