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- “这是很下饭的家常菜，挖两勺到碗里，一会儿就呼噜噜的吃完了。”食材明细主料青椒（1个）蛋（1～2个）肉末（少量）辅料姜末（一点点）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）盐（半勺）糖（1勺）醋（半勺(可无)）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉蛋末的做法步骤1、热锅热油，鸡蛋打散倒入，大火，用筷子快速划拉，...
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![花样做】肉末青椒炸酱面 肉末青椒炸酱面怎么做-肉末青椒炸酱面的做法 【炸酱面]( "花样做】肉末青椒炸酱面 肉末青椒炸酱面怎么做-肉末青椒炸酱面的做法 【炸酱面")
- 食材明细主料面条（200克）熟肉末（适量）辅料青椒末（适量）黄瓜丝（适量）葱末（适量）配料色拉油（20克）欣和葱伴侣豆瓣酱（2大匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒炸酱面的做法步骤1、将熟肉末，青椒末，葱末装入盘中待用。2、热锅放油烧热，爆香葱末，放入熟肉末翻炒均匀。3、放入青椒末翻炒...
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![肉末青椒怎么做-肉末青椒的做法]( "肉末青椒怎么做-肉末青椒的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒的做法步骤1、热油锅，下姜蒜干辣椒炒出香味。2、下肉末炒变色。3、料酒、生抽、一点花抽翻炒均匀。4、下青椒丁炒至断生。5、少来点...
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![青椒芽菜肉末怎么做-青椒芽菜肉末的做法]( "青椒芽菜肉末怎么做-青椒芽菜肉末的做法")
- 食材明细主料猪肉糜（100g（or牛肉糜））宜宾碎米芽菜（150g）二荆条（200g）辅料大蒜（4瓣）小米辣（3个）干辣椒（5个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒芽菜肉末的做法步骤1、二荆条、小米辣、大蒜切碎2、碎米芽菜产地一定得是四川宜宾的哈3、热锅起油，下大蒜，干辣椒，小米辣和少许二荆条碎...
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![肉末炒青椒怎么做-肉末炒青椒的做法]( "肉末炒青椒怎么做-肉末炒青椒的做法")
- “冰箱里有些肉末，没想到好的搭配，就拿来炒青椒了也不错。”食材明细主料肉末（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）蚝油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）肉末炒青椒的做法步骤1、准备好肉末。有肥有瘦才好吃。2、青椒洗干净，去核，切好。3、备...
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![青椒洋葱炒肉末怎么做-青椒洋葱炒肉末的做法]( "青椒洋葱炒肉末怎么做-青椒洋葱炒肉末的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）青椒（适量）猪肉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒肉末的做法步骤1、洋葱洗净切粒。2、青椒洗净去籽切碎，我这辣椒比较辣。3、猪肉剁碎。4、锅中放油，放入肉沫炒至变色。5、放入一勺酱油翻炒。6...
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![鲍鱼青椒肉末粉怎么做-鲍鱼青椒肉末粉的做法]( "鲍鱼青椒肉末粉怎么做-鲍鱼青椒肉末粉的做法")
- “煮的鲍鱼肉汤还有一些，继续做粉来嗦。家里唯一的蔬菜就是青椒了，做个青椒肉末粉吧。”食材明细主料米粉（60g）肉糜（100g）青椒（1个）鲍鱼（3个）辅料鲍鱼肉汤（适量）食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（3g）鸡精（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼青椒肉末粉的做法步骤1、青山洗净，对开，横切，冻肉糜...
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![青椒肉末焖面怎么做-青椒肉末焖面的做法]( "青椒肉末焖面怎么做-青椒肉末焖面的做法")
- “周末去姥姥家，拿回来一大袋子青椒😂个人觉得吃青椒最快的方法就是打卤面哈哈哈，那就青椒打卤的焖面做起来吧~”食材明细主料青椒（3个）肉馅（200g）葱（1/4）辅料食用油（适量）料酒（少许）黄豆酱油（少许）盐（半勺）鸡精（少许）温水（适量）糖（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒肉末焖面的做法步...
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![剁椒肉末炒青豆怎么做-剁椒肉末炒青豆的做法]( "剁椒肉末炒青豆怎么做-剁椒肉末炒青豆的做法")
- 食材明细主料青豆（400克）肉末（100克）辅料剁椒（两茶匙）料酒（两茶匙）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡粉（半茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒肉末炒青豆的做法步骤1、豌豆剥出仁备用。2、精肉切末，姜蒜切末。3、起油锅倒入底油下肉末蒜末，姜末炒香！4、加入两茶匙剁椒，两茶匙料酒炒香。5、...
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![青椒肉末怎么做-青椒肉末的做法]( "青椒肉末怎么做-青椒肉末的做法")
- “青椒肉末===普通家常菜青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，...
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![肉末红烧青椒怎么做-肉末红烧青椒的做法]( "肉末红烧青椒怎么做-肉末红烧青椒的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）大蒜（适量）青椒（适量）辅料豆瓣酱（5克）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）超辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末红烧青椒的做法步骤1、青椒洗干净拍开备用。2、肉末，大蒜准备待用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入肉末大蒜炒均匀。4、倒入青椒一起炒。5、加...
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![肉末青椒蚕豆怎么做-肉末青椒蚕豆的做法]( "肉末青椒蚕豆怎么做-肉末青椒蚕豆的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）蚕豆（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒蚕豆的做法步骤1、食材。2、热油锅下肉末炒至变色。3、下姜蒜干辣椒炒香。4、下蚕豆翻炒几下。5、加少许清水。6、加盖焖煮...
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![肉末青椒小煎饼怎么做-肉末青椒小煎饼的做法]( "肉末青椒小煎饼怎么做-肉末青椒小煎饼的做法")
- “包饺子剩下一些饺皮，于是用来制作做早餐小煎饼，肉馅是事先剁好放冰箱的，早晨取出肉馅拌好调料，把肉馅舀在饺皮上摊开，再盖上一层饺皮，往电饼铛里一煎，再打一杯南瓜牛奶汁，简单又营养的早餐二十分钟就搞定。肉馅里放了青椒它的维生素C含量很高，是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位...
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![肉末青椒炒饭怎么做-肉末青椒炒饭的做法]( "肉末青椒炒饭怎么做-肉末青椒炒饭的做法")
- 食材明细主料青椒（一个）肉末（80克）米饭（一碗）卤鸡肉（30克）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末青椒炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉，鸡肉，青椒快速翻炒。3、倒入米饭，用铲子按压一下，均匀即可。4、加入少许...
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![青椒肉末炒豆角怎么做-青椒肉末炒豆角的做法]( "青椒肉末炒豆角怎么做-青椒肉末炒豆角的做法")
- 食材明细主料猪肉末（250克）辅料四季豆（150克）长条青辣椒（150克）宜宾碎米芽菜（100克）配料盐（适量）鸡精（适量）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉末炒豆角的做法步骤1、材料：猪肉末、四季豆（豆角）、青辣椒、碎米芽菜。2、配料切末。3、锅烧热倒植物油煸炒肉末至微黄出油。4...
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![青椒肉末茄子条怎么做-青椒肉末茄子条的做法]( "青椒肉末茄子条怎么做-青椒肉末茄子条的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）肉末（适量）淀粉（适量）青椒（适量）大蒜头（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒肉末茄子条的做法步骤1、准备好食材。2、茄子切成宽1.5cm，长5～6cm的小条。3、加淀粉。4、拌匀待用。5、猪肉切成末。6、青椒切成小圈，...
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- 食材明细主料青椒（6个）肉末（200g）辅料生姜（一个）葱花（50g）食盐（一勺）鸡精（半勺）生抽（两勺）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末酿青椒的做法步骤1、青椒洗净去头尾，去籽掏空。2、剁好肉末、生姜，切好葱花。3、加入生抽2勺，食盐一勺，鸡精半勺搅拌均匀。4、腌制10分钟。5、锅里烧油把肉末炒...
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![青椒炒肉末怎么做-青椒炒肉末的做法]( "青椒炒肉末怎么做-青椒炒肉末的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）白菜（适量）肉末（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肉末的做法步骤1、白菜，青椒切好，肉末准备。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入肉末大火快速翻炒。3、再倒入青椒，大火快速翻炒。4、加入白菜一起大火快速翻炒。5、加入少许...
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- 食材明细主料青椒（40g）五花肉（100g）豆豉（50g）红椒（40g）辅料蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉肉末炒青椒的做法步骤1、青椒粒、五花肉、蒜。2、阳江豆豉。3、油烧热放入肉末煸出油。4、倒入豆豉一起爆香。5、再放入蒜粒。6、肉末的油煸干，蒜和豆豉炒得非常香了，最后倒入...
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- 食材明细主料青椒（75克）白菜（145克）肉末（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒炒白菜的做法步骤1、食材：青椒（已清洗）、白菜（已清洗）、肉末2、将已清洗的白菜放在案板上切成丝，待用。3、将已清洗的青椒放在案板上切成丝，待用。4、烧锅倒...
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- 食材明细主料青椒（两个）鸡蛋（三个）辅料盐（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒末炒鸡蛋的做法步骤1、青椒去籽去蒂洗净。2、切成碎末。3、打入三个鸡蛋。4、加少许盐，调成蛋液。5、锅内放适量油烧热，然后倒入蛋液。6、先用筷子扒拉散开。7、再用铲子翻炒均匀，凝...
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味味甜
