![润湿糖水如何做简单又好吃]( "润湿糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料雪梨：适量银耳：1朵莲子：适量冰糖：适量红枣：10余粒辅料具体步骤1.雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大...
- 30604
![松软湿润戚风蛋糕胚如何做简单又好吃]( "松软湿润戚风蛋糕胚如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟戚风蛋糕属于蛋糕烘焙的一个基础课程，但是也是蛋糕制作中相对不好把控的一种，蛋白打发不足，蛋糕体膨胀不起来、出现塌腰等问题，温度不合适也不对，比如糕体的回落、表面的开裂。用这个方子做出来松软湿润戚风蛋...
- 30394
![戚风蛋糕内部湿润原因是什么]( "戚风蛋糕内部湿润原因是什么")
- 1、干湿配比不对。蛋糕的内部出现了塌陷湿润的情况，首先要考虑到干湿配比是否不对，湿料部分放入太多会导致出现这种情况。2、蛋白没有完全打发。打发蛋白的时候需要确认是否出现了小尖角的形状。3、蛋白消泡。在搅拌过程当中，由于手法不对，导致蛋白消泡也容易出现内部湿润的...
- 21718
![祛湿喝什么茶-可以祛湿的茶]( "祛湿喝什么茶-可以祛湿的茶")
- 可以祛湿的茶，大家都知道可以祛湿的茶有哪些呢，其实呢，这个问题在下面正文的部分就会为大家介绍一下这个祛湿的茶的做法了呢，相信大家一下子就可以学会的呢，所以呢，我们可以通过下面的介绍然后慢慢的去学会怎样去做这个东西啦。可以祛湿的茶，祛湿喝什么茶湿气重是很大的健康隐患...
- 32250
![祛湿汤怎么做-祛湿汤的做法]( "祛湿汤怎么做-祛湿汤的做法")
- 食材明细主料赤小豆（30g）辅料莲藕（一节）调料黄冰糖（一块）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）祛湿汤的做法步骤1、赤小豆洗干净放1000毫升水。2、莲藕去皮切块。3、放下去一起煲。4、大火煮开转小火煮一个小时。5、放一块黄冰糖（喜欢甜可以多放糖）。6、成品图。7、成品图。...
- 5089
![怎么吃能祛湿呢-白扁豆祛湿]( "怎么吃能祛湿呢-白扁豆祛湿")
- 白扁豆，在印象当中，妈妈煲汤都会放一点下去，还加上其他很多种类的豆豆一起放下去。但是却不懂为什么要放白扁豆下去。后来才知道，在南方，由于气候，居住在南方的人普遍都会湿气重，白扁豆祛湿的效果很是明显。今天就一起来了解一下白扁豆怎么吃能祛湿呢？一、白扁豆的功效作用功效作...
- 23457
![「滋润祛湿」广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "「滋润祛湿」广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料土猪骨：500莲子：10薏米：15沙参：10辅料淮山（新鲜）：三分一根茨实：15具体步骤把豆腐和淮山除外的药材用热水浸泡15分钟左右备用。猪骨头冷水入锅，滚开捞入浮泡，洗干净备用。新鲜淮山去皮洗干净，切块，注意不要切太小，...
- 16375
![湿润的蛋挞跟酸奶如何做简单又好吃]( "湿润的蛋挞跟酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜奶油：100低粉：7牛奶：80高粉：125G高粉（没有，用普通面粉代替）植物黄油：150G植物黄油（没有，用光明黄油代替）辅料鸡蛋：2个黄油：中勺黄油水：50ML水糖：30具体步骤1.挞水：鲜奶油，牛奶，糖混合加热，稍冷，放入蛋黄拌匀，再筛入低粉拌匀，...
- 20778
![湿气重有救了！-蜂蜜祛湿吗]( "湿气重有救了！-蜂蜜祛湿吗")
- 蜂蜜是人们现实生活中一种比较常见并且深受大家喜爱的食物，营养含量高，富含维生素、矿物质、钙、铁等多种营养元素，利于人体吸收，同时色泽鲜艳，口感鲜美，有很高的药用价值和经济价值，大家都很想要很好地达到祛湿的功效，那么，蜂蜜祛湿吗？一、蜂蜜祛湿吗答案是肯定的。春天一到雨水也...
- 6317
![风湿要喝什么-风湿喝什么好]( "风湿要喝什么-风湿喝什么好")
- 风湿喝什么好呢？这个是大家都需要知道的问题，因为风湿是大家在日常生活中经常遇到的问题，每个人或多或少都会有这样的症状吧！今天小编就给大家介绍一下风湿引起的原因，出现风湿的情况大家应该吃什么好的问题，跟着小编一起认真的往下看吧！一、风湿喝什么好1.生姜：发汗止痛;2.干姜：...
- 12375
![湿饼筒怎么做-湿饼筒的做法]( "湿饼筒怎么做-湿饼筒的做法")
- “饼皮韧劲有嚼头，包上炒米面等馅料，老家的做法，妈妈的味道，家里大概也就我能做了。”食材明细主料面粉（750g）米面（500g）辅料鸡蛋（2个）肉丝（50g）包莱（半颗）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）湿饼筒的做法步骤1、面粉加水。2、调匀后用手抓拌至粘稠，静置一刻钟继续抓拌至...
- 4638
![超湿润的椰蓉磅蛋糕怎么做-超湿润的椰蓉磅蛋糕的做法]( "超湿润的椰蓉磅蛋糕怎么做-超湿润的椰蓉磅蛋糕的做法")
- “最常做的一款日常蛋糕。”食材明细主料黄油（300g）面粉（270g）白砂糖（250g）椰蓉（90g）鸡蛋（5个）辅料柠檬（一个）全职牛奶（50ml）香草精（一丢丢）泡打粉（8g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）超湿润的椰蓉磅蛋糕的做法步骤1、把黄油提前几个小时放温室软化，着急的话放烤箱开着烤箱灯40分钟左右就...
- 10433
![祛湿的方法-祛湿食疗]( "祛湿的方法-祛湿食疗")
- 湿疹这个症状想来大家也不陌生，也都听过，不管是男女患上湿气都会对日常生活带来比较负面的影响，那么怎样去湿气呢，今天就这个话题给大家讲解一下，如果身边有朋友有这种症状，记得仔细阅读一下后文，文中就祛湿食疗进行了讲解。希望对大家有帮助。一、祛湿食疗的方法1、喝薏米红豆...
- 24391
![祛湿粥]( "祛湿粥")
- 夏季是湿季，冬季是干季，所以很多人在冬天的时候要是不注意护肤皮肤就会干裂。但是在夏季就不一样了，夏天一天到晚什么都不用皮肤也不会干裂，反而是油腻腻的。但是夏季的湿却不是很好，特别是对关节不好的人来说，更不好。下面为大家介绍一些祛湿粥。祛湿粥1、绿豆藕片粥绿豆粥最...
- 12859
![润肤除湿简易糖水如何做简单又好吃]( "润肤除湿简易糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料薏仁：适量红豆：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤1.薏仁、红豆分别洗干净，倒入锅中，加水，大火煮开。2.调小火慢慢熬煮，煮至薏仁、红豆酥烂，加蜂蜜调味即可。...
- 19181
![祛湿健脾润燥汤怎么做-祛湿健脾润燥汤的做法]( "祛湿健脾润燥汤怎么做-祛湿健脾润燥汤的做法")
- “入秋了多喝汤有益健康。”食材明细主料鸡架（适量）山药片（少许）石斛（少许）桂圆肉（少许）玛卡（少许）牛大力（少许）红枣（少许）枸杞子（少许）党参（少许）黄芪（少许）海椰王（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）祛湿健脾润燥汤的做法步骤1、准备:鸡架两副斩大块。2、焯水五分钟...
- 5658
![湿润的煎带鱼怎么做-湿润的煎带鱼的做法]( "湿润的煎带鱼怎么做-湿润的煎带鱼的做法")
- “我煎的鱼不知道为了什么,总是又香又湿润.不会是又香又干又脆的饭店样式。但是也很美味。”食材明细主料带鱼（2条）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）湿润的煎带鱼的做法步骤1、用剪刀剪开带鱼的腹部，或者用刀子在待遇腹部划一刀，去掉腹部的泥肠。...
- 15248
![湿疹能吃红薯吗-红薯与湿疹]( "湿疹能吃红薯吗-红薯与湿疹")
- 对于正常人来说，如果患上湿疹那是一件很痛苦的事情，因为湿疹所带来的皮肤上的一系列问题不仅会影响个人心情同时也会影响外表。当然，如果不幸患上湿疹，也要在饮食上特别注意，忌食用发物，例如鱼虾等，那么就会有人提问了，吃红薯可不可以呢。我们一起来看看吧！红薯与湿疹，湿疹患者可以...
- 22861
![祛湿汤]( "祛湿汤")
- 现在的人因为很多原因身上的湿气很重，所以会有很多人问我，湿气太重怎么办？那我今天呢，就教大家一个祛湿气的办法——祛湿汤。因为湿气很重，所以，很容易引起一些病，就是简单来说，湿气太重对身体不好，所以呢，我今天才决定跟大家讲讲这个祛湿的办法。祛湿汤1、薏仁排骨汤此汤具有清热...
- 23843
![祛湿茶的做法 春日必备——祛湿茶 祛湿茶怎么做]( "祛湿茶的做法 春日必备——祛湿茶 祛湿茶怎么做")
- “祛湿汤包，这款祛湿汤经常喝能够可以有效改善体质，缓解精神压力。还能祛湿利尿，排出体内多余的水分，防止水肿。而且能健脾消肿，对食欲不振、健脾消肿有很好的改善辅助作用，日常食用帮助身体养胃健脾。适合一家老小日常饮用哦，可以直接煮水喝，也可以加猪骨熬汤哦[握手]。”食材明...
- 19267
![喝什么排湿毒-什么是湿气重]( "喝什么排湿毒-什么是湿气重")
- 现在经常听到大家说自己湿气重，所以体重一直不掉怎么减肥都不成功，湿气重所以满脸长痘痘，皮肤状态特别差不能做美美的仙女，貌似湿气重是大家普遍认知的一个问题，那这些有没有科学依据呢？我们可以根据身体的哪些变化来判断自己是否湿气重，喝什么可以排湿毒呢？一、什么是湿气重？湿为...
- 7257
![祛湿粥怎么做-祛湿粥的做法]( "祛湿粥怎么做-祛湿粥的做法")
- “湿热的气候，有不少人都会有湿疹，湿气，整个人感觉很累，很沉！常喝一碗去湿粥，不仅让人神清气爽，更能排毒养颜哦！特别是便秘的人群，更要常常吃咯！一周两三次，能改善便秘！”食材明细主料薏仁（适量）赤小豆（适量（（不是红豆哟）））黑米（适量）糯米（适量）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜香（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单...
- 24823
![秋日滋润祛湿木瓜汤如何做简单又好吃]( "秋日滋润祛湿木瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：1个山药豆：一把赤小豆：一把薏仁：一把花生：一把辅料盐：适量具体步骤1.木瓜去皮去籽切块；2.各种豆类洗净，用清水泡上四小时；3.锅内加足水，把木瓜和各种豆豆一起下锅，大火煮开后，小火煮上一个小时，加入食盐调味，一锅...
- 11015
![炸湿面怎么做-炸湿面的做法]( "炸湿面怎么做-炸湿面的做法")
- “早晨吃面条，煮多了，剩下一些面条没吃完，倒掉可浪费了。于是想起何不用来炸吃，做做试验吧！看炸湿面是否好吃，没想到还不错，酥、脆、香。用料：煮好的面条，植物油，调料：盐，五香粉，辣椒粉，生抽，方法：1、煮好的面条加入调料拌匀待用，2、锅里倒进植物油烧热下入拌好的面条，3、小火慢炸，4、炸黄、...
- 27513
![袪湿润燥汤如何做简单又好吃]( "袪湿润燥汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟现代人生活繁忙，无暇顾及身体健康，体内湿气越来越重。身体内湿邪积滞，让人四肢沉重、困倦易疲，喝点祛湿润燥的补汤，对我们的身体健康有很大的好处，不仅暖身还可以祛湿，提高身体的免疫能力。有需要的朋友多喝一些...
- 20220
味味甜
