![美味牛蛙怎么做-美味牛蛙的做法]( "美味牛蛙怎么做-美味牛蛙的做法")
- “第一次做，牛蛙，还有提升空间。”食材明细主料牛蛙（3只）辅料土豆（1个）莴笋（半个）黄瓜（1个）洋葱（半个）调料生姜（少许）小米椒（2个）青椒（2个）干辣椒（少许）花椒（少许）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美味牛蛙的做法步骤1、牛蛙买回来洗净，一般菜场会处理掉皮然后切好。加盐、姜丝、料酒、生抽少许...
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![牛蛙粥怎么做-牛蛙粥的做法]( "牛蛙粥怎么做-牛蛙粥的做法")
- 食材明细主料牛蛙（1只）胡萝卜（1根）粥（1锅）辅料生抽（适量）鱼露（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛蛙粥的做法步骤1、牛蛙清洗干净，切成块，加入生抽、鱼露、料酒腌制；2、胡萝卜切成丝；3、煮一锅粥；4、加入胡萝卜丝；5、加入腌制好的牛蛙；6、煮10分钟左右，完成。...
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![风味牛蛙怎么做-风味牛蛙的做法]( "风味牛蛙怎么做-风味牛蛙的做法")
- “牛蛙的软滑爽口，配上杏鲍菇的醇香，加上麻辣汤汁，给人口齿留香的感觉”食材明细主料牛蛙（两只）杏鲍菇（一个）粉条（少许）辅料大红袍火锅底料（10克）花椒（少许）豆瓣酱（10克）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香辣酱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）风味牛蛙的做法步骤1、牛蛙宰杀去内脏，头，...
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![家常味丝瓜牛肉怎么做-家常味丝瓜牛肉的做法]( "家常味丝瓜牛肉怎么做-家常味丝瓜牛肉的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）牛肉（100克）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）生粉（适量）姜（适量）洋葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常味丝瓜牛肉的做法步骤1、准备材料，牛肉先腌制入味。2、起油锅爆香牛肉，7成熟备用。3、起油锅下配料。4、下丝瓜，调味，少许水，煮至丝瓜熟。5、加入牛肉拌匀，少许生...
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![三色牛蛙皮的做法 抗衰老美容美食 ---- 三色牛蛙皮 三色牛蛙皮怎么做]( "三色牛蛙皮的做法 抗衰老美容美食 ---- 三色牛蛙皮 三色牛蛙皮怎么做")
- “日本核事故，低辐射水排入大海，真不知该吃什么海鲜？科学家首次在牛蛙皮肤中发现了一种抗衰老物质,原来牛蛙皮被丢弃,现可是南方星级宾馆的佳肴，但担心外面是否高温烹调，干脆自己买了牛蛙,采用高温沸水焯烫4分钟，寄生虫，弧菌也就拒之门外,这样吃起来就安心、放心了。芹菜清香,笋...
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![家常炖牛肉的做法 美味的家常炖牛肉 家常炖牛肉怎么做]( "家常炖牛肉的做法 美味的家常炖牛肉 家常炖牛肉怎么做")
- “牛肉属于高蛋白低脂肪的健康肉类，寒冬吃牛肉不仅强筋健骨，还能补充能量哦！一直都是从超市买来现成的酱牛肉，昨天突然想买块新鲜的生牛肉，回来自己做一回，也换个口味，于是就做了这道家常炖牛肉啦！果然~还是自己做的东西好吃很多呀~呵呵，看来以后又要多买一种生肉咯。”食材明细主...
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![超级美味的干锅牛蛙怎么做]( "超级美味的干锅牛蛙怎么做")
- 民以食为天，中国人只要说到吃，真的是没有哪一样是不可以吃的。有很多食物在中国吃的会比较多，似乎已经是最平常不过的，但是在外国人眼中，这样的食物简直就是不可思议，根本就不可能下口的食物，所以橡皮蛋，咸鸭蛋、臭豆腐这些，在外国人眼里几乎是不能入口的东西，但是在中国人的嘴里却...
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![食谱 ——味湶美食汇 馋嘴牛蛙怎么做-馋嘴牛蛙的做法 馋嘴牛蛙 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 馋嘴牛蛙怎么做-馋嘴牛蛙的做法 馋嘴牛蛙 做法")
- “每次在餐馆点馋嘴牛蛙，端上来一大盆，牛蛙却就几口，全是辣椒。。。还没过瘾，没了！！再点一份又太贵，唉，索性自己在家做，吃个够！”食材明细主料牛蛙（3只）蒜米（适量）花椒（适量）味湶川味酱（适量）辅料啤酒（100ml）小米椒（适量）小葱（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）馋嘴牛蛙的做法步骤1、材料备...
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![牛蛙煲怎么做-牛蛙煲的做法]( "牛蛙煲怎么做-牛蛙煲的做法")
- “话说牛蛙和青蛙确实都是蛙，外表粗看就是一个大点，一个小点！其实最大的区别就是，一个能吃一个不能吃！牛蛙不仅味道鲜美，营养也十分的丰富，是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食物。而青蛙，不小心误食就很有可能染上一些疾病，甚至有双目失明和中毒的可能！今天做的牛蛙...
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![家常牛肉炒饭的做法 美味家常牛肉炒饭 家常牛肉炒饭怎么做]( "家常牛肉炒饭的做法 美味家常牛肉炒饭 家常牛肉炒饭怎么做")
- “米饭是现在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供给人体必需的多种营养元素含丰富的B群维生素及淀粉，是人体碳水化合物的主要来源，也是能量的主要来源。那么日常生活中米饭肯定有时候会有剩余丢掉可惜浪费，要知道锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆...
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![家常干椒牛蛙如何做简单又好吃]( "家常干椒牛蛙如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料牛蛙：两只生姜：适量蒜子：适量干辣椒，最好是晒的那一种：适量辅料具体步骤1.先准备好生姜蒜子，2.将牛蛙去皮，剁成小丁3.把蒜子和姜切碎，我比较喜欢吃辣，所以还加了小泰椒4.再把干辣椒放进去炒香加入红油豆瓣酱，倒...
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![金汤牛蛙的做法 【家庭简易版】金汤牛蛙 金汤牛蛙怎么做]( "金汤牛蛙的做法 【家庭简易版】金汤牛蛙 金汤牛蛙怎么做")
- 食材明细主料牛蛙（3只）辅料千张条（120克）蘑菇（7个）莴笋（1根）姜片（适量）蒜（适量）剁辣椒（适量）玉米淀粉（适量）调料酸汤肥牛调料包（1包）料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）金汤牛蛙的做法步骤1、食材：牛蛙（已洗净）、千张条、蘑菇（已清洗）、莴笋（已去皮清洗）。2、姜片、蒜（已...
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![炒牛蛙怎么做-炒牛蛙的做法]( "炒牛蛙怎么做-炒牛蛙的做法")
- 食材明细主料牛蛙（400克）胡萝卜（适量）生姜（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒牛蛙的做法步骤1、成品。2、晚餐必不可少的一道荤菜。3、大蒜，生姜，胡萝卜切好备用。4、牛蛙洗干净，切小块。5、锅烧热，倒入生姜，大蒜，胡萝卜煸炒...
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![牛蛙焖饭的做法 牛蛙焖饭🍤🥞 牛蛙焖饭怎么做]( "牛蛙焖饭的做法 牛蛙焖饭🍤🥞 牛蛙焖饭怎么做")
- “🍲🍥”食材明细主料牛蛙（100g）香米（200g）辅料火腿片（3条）西芹（1颗切粒）包菜（1块切丝）枸杞（8颗）酱油（2匙）小葱（适量）黄豆酱（1勺）生粉（2匙）炸猪排粉（1匙）料酒（1勺）盐（1匙）姜黄粉（1匙）老抽（2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛蛙焖饭的做法步骤1、切块牛蛙加入料酒，盐，生粉，黄豆酱，姜黄粉，炸猪排粉，老抽拌...
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![干锅牛蛙的做法 【川菜】干锅牛蛙 干锅牛蛙怎么做]( "干锅牛蛙的做法 【川菜】干锅牛蛙 干锅牛蛙怎么做")
- “香辣可口的干锅牛蛙~”食材明细主料牛蛙（适量）土豆（适量）莴笋（适量）玉米笋（适量）辅料干辣椒（适量）四川辣酱（适量）大蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）糖（适量）盐（适量）白胡椒（适量）植物油（适量）微辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干锅牛蛙的做法步骤1、准备的材料。2、洗净的牛蛙加盐、白...
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![酱香牛蛙的做法 鲜香味美超好吃的酱香牛蛙 酱香牛蛙怎么做]( "酱香牛蛙的做法 鲜香味美超好吃的酱香牛蛙 酱香牛蛙怎么做")
- “牛蛙是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食材。”食材明细主料牛蛙（3只）辅料洋葱（半个）生姜（1块）香菜（2棵）调料料酒（3勺）辣椒酱（2勺）黄豆酱（1勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香牛蛙的做法步骤1、牛蛙让店家帮助宰杀，回家清洗干净，切成块状。2、牛蛙加入1勺料酒和胡...
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![家常水煮牛蛙如何做简单又好吃]( "家常水煮牛蛙如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料牛蛙：3只辅料附后：适量具体步骤1.牛蛙剁块清水泡去血水沥干水分，加入料酒，少许盐，蛋清，胡椒粉后搅拌均匀腌制20分钟以上。2.佐料：干辣椒，郫县豆瓣，大蒜，姜，剁椒少许。配菜：绿豆芽半斤用开水焯好沥干水分放入碗底（忘...
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![美味家常虾怎么做-美味家常虾的做法]( "美味家常虾怎么做-美味家常虾的做法")
- “虾营养丰富，高蛋白低脂肪，还有虾青素对人体也好。”食材明细主料虾（300克）洋葱（1个）辅料生姜（少许）青椒（1个）小米椒（3个）调料料酒（少许）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味家常虾的做法步骤1、虾去头，拉出虾线和尾巴泥肠这些。2、洋葱、青椒、小米椒都切块，备用。3、...
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![水煮牛蛙的做法 水煮牛蛙（丝瓜烧牛蛙） 水煮牛蛙怎么做]( "水煮牛蛙的做法 水煮牛蛙（丝瓜烧牛蛙） 水煮牛蛙怎么做")
- 食材明细主料牛蛙（500g）辅料丝瓜（300g）配料老姜（适量）大蒜（适量）大葱（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）泡椒（适量）鸡精（适量）料酒（适量）郫县豆瓣（适量）醋（适量）白糖（适量）菜油（适量）盐（适量）猪油（适量）酸辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）水煮牛蛙的做法步骤1、牛蛙宰杀，去皮内脏，洗净，切好。用盐、白胡椒、老姜、...
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![美蛙鱼头的做法 美蛙鱼头【家常版】 美蛙鱼头怎么做]( "美蛙鱼头的做法 美蛙鱼头【家常版】 美蛙鱼头怎么做")
- 食材明细主料牛蛙（2只）鱼头（半只）辅料姜片（适量）葱段（适量）调料豆瓣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）美蛙鱼头的做法步骤1、食材：牛蛙（已洗净）、鱼头（已洗净）、豆瓣酱、姜片、葱段。2、将已洗净的牛蛙放在案板上剁成块。3、起锅倒油烧热，下入鱼头两面煎...
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![炒牛蛙的做法 【飞禽走兽篇】炒牛蛙 炒牛蛙怎么做]( "炒牛蛙的做法 【飞禽走兽篇】炒牛蛙 炒牛蛙怎么做")
- 食材明细主料牛蛙（适量）青椒（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料蒜（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）黑胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒牛蛙的做法步骤1、牛蛙洗净用姜丝、盐、鸡精、淀粉、黑胡椒粉、辣椒粉、料酒腌制半天。2、起油锅，放入葱头、姜...
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![铁板牛蛙的做法 独爱味道鲜美的~干锅牛蛙 铁板牛蛙怎么做]( "铁板牛蛙的做法 独爱味道鲜美的~干锅牛蛙 铁板牛蛙怎么做")
- “LEMON的一家人都属于“口味重“。别误解，”此口味重非彼重口味“。【重口味】请问度娘~看过一篇养生的文章：养生必吃的8种重口味食物。就有大蒜、大葱、辣椒、香菜、芥末、香椿芽、榴莲、韭菜。这里面调料就占了四种。LEMON所指的口味重是红烧、卤制、干锅、干煸、铁板~...
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![家常干锅牛蛙如何做简单又好吃]( "家常干锅牛蛙如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛蛙：适量土豆：适量窝苣：适量香菜：适量干辣椒：适量姜：适量葱：适量大蒜：适量干淀粉：适量辅料糖：适量生抽：适量料酒：适量花椒：适量盐：适量白胡椒粉：适量川湘辣酱：适量具体步骤1.牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾，洗净...
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![家常麻花牛蛙如何做简单又好吃]( "家常麻花牛蛙如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛蛙：1000麻花：500辅料泡辣椒：100干姜：50干辣椒：20白砂糖：3高汤：1碗（250ml）油：1碗（250ml）实耗20ml水淀粉：1汤匙（15ml）香醋：2茶匙（10ml）鸡精：10大葱白：100大蒜：50花椒：10干淀粉：15料酒：2汤匙（30ml）盐：5具体步骤1.泡辣椒剁细末。蒜瓣去...
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![三椒牛蛙的做法 农家小菜—三椒牛蛙 三椒牛蛙怎么做]( "三椒牛蛙的做法 农家小菜—三椒牛蛙 三椒牛蛙怎么做")
- “虽然天气很热，但是还是抵挡不了我吃辣的热情，牛蛙的肉质很有弹性，我比较爱吃野味，牛蛙就是其中比较爱吃的，所以我用三种各具味觉特色的辣椒来搭配牛蛙鲜美的肉质，一碗白米饭，一份三椒牛蛙，米饭不够吃，吃完一碗在来一碗，好好吃”食材明细主料牛蛙（500克）野山椒（适量）红辣椒（适量）青辣椒（...
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味味甜
