![鱼香茄子的做法 超级下饭的鱼香茄子 鱼香茄子怎么做]( "鱼香茄子的做法 超级下饭的鱼香茄子 鱼香茄子怎么做")
- “鱼香谐音余香，就说明了这个菜品的特点。”食材明细主料茄子（2个）辅料青尖椒（10g）肉末（30g）蒜蓉（适量）红尖椒（适量）葱（适量）调料小石窖鱼香肉丝酱（70g）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香茄子的做法步骤1、茄子切条散盐入味。2、加淀粉。3、七成油温下油锅炸制。4、肉末炒香。...
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![茄子煲的做法 超级下饭的茄子煲 茄子煲怎么做]( "茄子煲的做法 超级下饭的茄子煲 茄子煲怎么做")
- “若有人问我：什么是最好的下饭菜？我必然回答：当然是茄子煲！中午，我为自己做了一道茄子煲。”食材明细主料油茄（2个）猪肉馅（50克）洋葱（1个）葱（1节）生姜（1块）大蒜（3个）小米椒（2个）辅料食用油（3勺）食用盐（半勺）胡椒面（一匙）鸡精（一匙）淀粉（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子煲的做法步骤1、茄子...
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![鱼香茄子的做法 超级下饭滴鱼香茄子 鱼香茄子怎么做]( "鱼香茄子的做法 超级下饭滴鱼香茄子 鱼香茄子怎么做")
- “一到夏季，我家餐桌会频频出现芸豆、土豆、茄子、黄瓜等菜肴，今天就上一道川菜—鱼香茄子。”食材明细主料茄子（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）蒜（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）醋（适量）鱼香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼香茄子的做法步骤1、茄子洗净手撕成4厘米长的段...
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![超级下饭的酱茄子图解-简单易做]( "超级下饭的酱茄子图解-简单易做")
- 说起茄子，相信大家都品尝过其美味吧！而茄子的做法也是丰富多样，其中我最喜欢的就是酱茄子了！因为它超级下饭，每当吃到酱茄子这道美味佳肴，都得配上两大碗米饭才能满足。而酱茄子的做法也是非常简单的哟，就算是厨房小白也可以轻松掌握哦！主料茄子：300克香葱：一颗大蒜：五瓣辅料豆瓣酱：...
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![超级下饭菜怎么做-超级下饭菜的做法]( "超级下饭菜怎么做-超级下饭菜的做法")
- “原谅我用普通话不知道怎么读这种菜的做法。对这菜的喜爱程度不是一点点，我能说我能吃上两碗饭吗，超级好吃。”食材明细主料烫菜（600克）姜丝（3片）辅料辣椒（3个）盐（3克）酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）超级下饭菜的做法步骤1、其实跟咸菜是同种菜，只是做法不同，我...
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![红烧茄子的做法 超级下饭的红烧茄子 红烧茄子怎么做]( "红烧茄子的做法 超级下饭的红烧茄子 红烧茄子怎么做")
- “茄子是我的最爱。今晚，我做了一道超级下饭的红烧茄子。”食材明细主料茄子（2根）西红柿（1个）青椒（2个）红烧汁：番茄沙司（适量）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）食盐（半勺）白砂糖（半勺）淀粉（30克）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧茄子的做法步骤1、准备食材。2、茄子用刮刀削皮，用刀切成滚刀块。...
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![鱼香茄子的做法 超下饭的菜菜-------【鱼香茄子】 鱼香茄子怎么做]( "鱼香茄子的做法 超下饭的菜菜-------【鱼香茄子】 鱼香茄子怎么做")
- “这是第一次尝试着做鱼香茄子，对于做茄子菜有一种天生的恐惧感，总怕做不好，不是不喜欢吃茄子，只是没有把握做的好吃，充其量就是蒸熟了凉拌，或者和豆角土豆炖着吃，再也不敢尝试做其他做法。前两天我家那位说想吃茄子了，我说不会做怎么办？他说：“你这聪明，还不会做茄子，谁信啊”！听他这...
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![香干炒肉超级下饭的做法]( "香干炒肉超级下饭的做法")
- 人们每天都会重复着前一天的生活，有时候你会发现自己的生活怎么那么无聊，每天都只能做那几件事情，没有什么让你开心的事情，其实，平稳的生活就是我们大多数人所想要的生活，每天只需要按部就班的，但是，你们没有发现在吃饭这件事情上却不是一模一样的。香干炒肉是一道经典湘菜，制作原...
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![蒜香茄子的做法 米饭准备好，超级下饭的蒜香茄子来咯 蒜香茄子怎么做]( "蒜香茄子的做法 米饭准备好，超级下饭的蒜香茄子来咯 蒜香茄子怎么做")
- “茄子配大蒜真的是绝了，浓浓的蒜香味，超下饭。”食材明细主料茄子（350克）辅料葱花（4克）蒜蓉（适量）调料八角（1个）冰糖（8克）老抽（8毫升）盐（3克）油（40毫升）水（60-70毫升）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香茄子的做法步骤1、备料，将茄子切成小块。2、锅内放入油，加入葱姜、八角，冰糖。3、功能键...
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![美味可口超级下饭图解-家常茄子烧土豆]( "美味可口超级下饭图解-家常茄子烧土豆")
- 土豆烧茄子可以说是家常必备菜了。土豆营养丰富，也是很多小孩的最爱；茄子在这个季节正当时，皮嫩，可以不削皮，这样炸过之后会更好吃。加以香菜点缀，这道菜就是色香味俱全了，而且在家里也能轻松做出，家人都能多吃几碗饭。主料茄子：2根土豆：1个辅料酱油：适量花椒粉：适量姜：适量糖：适量盐：适...
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![简单易做超级下饭图解-茄子土豆]( "简单易做超级下饭图解-茄子土豆")
- 土豆烧茄子是家常素菜中的一道“硬菜”，绵密的口感绝不输给那些荤菜。土豆绵软与茄子软烂融合在一起，再用调好的酱汁浸透茄子和土豆，味道香浓，是一道非常美味的下饭菜。而且做法简单，容易学，既好吃又健康。赶紧自己动手学起来吧！主料土豆：150g茄子：150g辅料青椒：80g蒜末：10g姜末：3g葱...
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![咸鱼茄子煲的做法 超级下饭菜【咸鱼茄子煲】 咸鱼茄子煲怎么做]( "咸鱼茄子煲的做法 超级下饭菜【咸鱼茄子煲】 咸鱼茄子煲怎么做")
- 食材明细主料咸鱼（适量）茄子（2个）辅料香菇粒（适量）肉末（适量）蒜蓉（适量）姜末（适量）蚝油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鱼茄子煲的做法步骤1、水泡过的咸鱼适量，拆去鱼大骨，切成咸鱼粒备用；茄子两个刨去外皮，先切成段再切成条，装入碗中备用，香菇粒、肉末、...
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![蒜蓉酱香茄子的做法 蒜蓉酱香茄子——超级下饭 蒜蓉酱香茄子怎么做]( "蒜蓉酱香茄子的做法 蒜蓉酱香茄子——超级下饭 蒜蓉酱香茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料香肠（适量）葱（适量）蒜（适量）配料蒜蓉酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉酱香茄子的做法步骤1、茄子洗净切小滚刀块。2、香肠切片，葱切花，蒜拍瓣。3、蒜蓉香辣酱。4、烧半锅开水，水沸后下入茄子焯软，捞出。5、油锅烧热，下入...
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![超级下饭的——鲜虾番茄豆腐图解]( "超级下饭的——鲜虾番茄豆腐图解")
- 超级喜欢吃软软的豆腐，所以就想到这一道番茄虾仁豆腐，这是一道非常美味可口的下饭菜，难度并不大，好吃易做。番茄酸酸的味道，吃起来比较开胃，可以提高对蛋白质的消化，配上软软的嫩豆腐，加上新鲜的虾仁，滑滑的口感让人欲罢不能，家里有小朋友的更要学会这道菜哦。主料嫩豆腐：一块番茄：一...
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![鱼香茄子的做法 美味下饭菜——鱼香茄子 鱼香茄子怎么做]( "鱼香茄子的做法 美味下饭菜——鱼香茄子 鱼香茄子怎么做")
- “超级经典的一道下饭菜，桌上有这么一道菜，足饱一顿饭了~快快学起吧~”食材明细主料长茄子（适量）猪肉（适量）葱（适量）大蒜（适量）干辣椒（适量）辅料豆瓣酱（适量）糖（适量）醋（适量）盐（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香茄子的做法步骤1、猪肉切末2、茄子洗净切成条3、茄子炸软4、油里炒香...
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![超级下饭的豆豉鱼图解]( "超级下饭的豆豉鱼图解")
- 豆豉鱼真的是一道神仙菜肴,非常好吃。用一条鲫鱼配上豆豉，非常非常下饭，也不会抢了鱼的鲜味。特别是做好之后的鱼皮超级好吃，焦焦的很入味，里面的鱼肉也可以沾着汤汁一起吃，想想就流口水，喜欢吃鱼的朋友可以试试这道菜。主料鲫鱼：两条洋葱：一个姜蒜：适量豆豉：50g辅料白酒：100g白醋：50...
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![咸鱼烧茄子如何做简单又好吃-超级下饭菜]( "咸鱼烧茄子如何做简单又好吃-超级下饭菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料长茄子：2根咸鱼：50猪肉馅：30姜：1大块葱：1节蒜：8瓣辅料老抽：10盐：3糖：5香油：少许生粉：5具体步骤1.茄子洗净去皮，切成5cm长，2cm宽的条状，然后泡在盐水中，以防止茄子氧化变黑。2.葱切圈，蒜切成蒜茸，姜切成细茸，咸鱼切成1cm见方...
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![鲟鱼鱼子酱——超级下饭的一道菜图解]( "鲟鱼鱼子酱——超级下饭的一道菜图解")
- 小时候就喜欢吃鱼子酱，后来长大了吃过一次厨师朋友做的鱼子酱，简直是心头好，吃完之后念念不忘。我还向她讨教了方法，她交给我了一个简单易做的版本，虽然口感比不上她做的精致，但是下饭绰绰有余，下面附上鱼子酱做法。主料鲤鱼子：四百克辅料葱姜蒜：若干红辣椒：少许其他辣椒：若干豆瓣酱...
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![鱼香茄子的做法 下饭好菜----鱼香茄子 鱼香茄子怎么做]( "鱼香茄子的做法 下饭好菜----鱼香茄子 鱼香茄子怎么做")
- “这道菜本来应该是老爸做的，但是他老人家把茄子和青椒切好后，就来问我：“女儿啊，你说这茄子和青椒怎么做才好吃啊，我最讨厌吃我们单位食堂的水煮茄子了，一点味都没有。”因为我超爱吃茄子，所以怎么做着吃都很爱，我想了一下就来了句，那中午我就做个鱼香茄子吧（其实我心里也没有底，因...
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![超下饭鱼香茄盒的做法 超下饭家常菜：鱼香茄盒 超下饭鱼香茄盒怎么做]( "超下饭鱼香茄盒的做法 超下饭家常菜：鱼香茄盒 超下饭鱼香茄盒怎么做")
- “酸甜香浓的鱼香酱汁，搭配炸得酥脆的茄饼，这样一道家常菜，绝对下饭！”食材明细主料茄子（1根）五花肉（200克）鸡蛋（2个）辅料郫县豆瓣酱（10克）泡椒（30克）生姜（适量）蒜末（适量）小葱（1根）淀粉（30克）生抽（适量）醋（适量）糖（适量）盐（少许）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）超下饭鱼香茄盒的做法步...
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![超级下饭鱼香烘蛋怎么做-超级下饭鱼香烘蛋的做法]( "超级下饭鱼香烘蛋怎么做-超级下饭鱼香烘蛋的做法")
- “今日中午，我为自己做一道超下饭的鱼香烘蛋。”食材明细主料鸡蛋（3个）剁椒酱（2勺）蒜蓉（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）熟白芝麻（1匙）辅料葱花（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）超级下饭鱼香烘蛋的做法步骤1、准备食材：鸡蛋，剁椒酱，白熟芝麻，蒜蓉，葱花，淀粉（对不起，偶忘了摆上白糖的碟...
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![超级下饭油焖茄子怎么做-超级下饭油焖茄子的做法]( "超级下饭油焖茄子怎么做-超级下饭油焖茄子的做法")
- “这个茄子真的超下饭。而且简单易做，很容易上手。”食材明细主料茄子（一个）辅料豆瓣酱（1勺）葱（适量）小米椒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）超级下饭油焖茄子的做法步骤1、茄子洗干净切条，用厨房纸擦干，不然炸的时候溅...
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![咸鱼茄子煲的做法 超级下饭菜----咸鱼茄子煲（免炸版） 咸鱼茄子煲怎么做]( "咸鱼茄子煲的做法 超级下饭菜----咸鱼茄子煲（免炸版） 咸鱼茄子煲怎么做")
- “咸鱼对茄子，我向来是有偏见的，这源于小时候邻居做过，用咸鱼炖了茄子，我无法想象那味道，在心中便定义成一种乱搭难吃的菜。因为邻居厨艺比母亲的差的老远，生活极其不讲究甚至邋遢的那种，于是对她家的饭菜皆不认为是好吃那类，母亲在我的心中是最棒的厨师。真正接触美食后，发现咸鱼...
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![蒜末茄子的做法 超级下饭的菜——蒜末茄子 蒜末茄子怎么做]( "蒜末茄子的做法 超级下饭的菜——蒜末茄子 蒜末茄子怎么做")
- “最近老在吃这个菜，特别胃口不好的时候，来上一份，开胃不少，茄子的软烂加上葱蒜的香气，美味还超级下发，要减肥的就不要过来凑热闹了，实在对减肥无益！”食材明细主料茄子（2只）辅料蒜瓣（3只）葱花（适量）配料六月鲜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜末茄子的做法步骤1、准备好...
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![超级下饭的肉片烧茄子图解]( "超级下饭的肉片烧茄子图解")
- 在平常的一日三餐里，我爱极了肉片烧茄子，每次吃这道菜都要配上好几碗米饭，因为真的超级下饭。软糯鲜香的茄子，加上肉质鲜嫩的肉片，可谓是人间美味呀。而且这一道超级下饭的家常菜做法其实不难哦，大家可以一起来学一下呀。主料猪瘦肉：两百克茄子：四百克辅料蒜末：十克酱油：适量盐：适量...
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味味甜
