![豆丁炒蛋怎么做-豆丁炒蛋的做法]( "豆丁炒蛋怎么做-豆丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）青豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料日式酱油（1.5汤匙）盐（半茶匙）水（100ml）生粉水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆丁炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，用叉子搅打几下，不要打得太散，这样炒的蛋有蛋白蛋黄。2、青豆和玉米解冻备用（如果是新鲜的青豆最好焯水）。3...
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![牛肉丁炒土豆丁怎么做-牛肉丁炒土豆丁的做法]( "牛肉丁炒土豆丁怎么做-牛肉丁炒土豆丁的做法")
- 食材明细主料西冷牛排（一块）土豆（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）牛肉丁炒土豆丁的做法步骤1、牛排提前解冻好，切成丁备用。2、土豆去皮切成小丁，锅内加水烧开，放入加盐煮至透明色捞出备用。3、热锅入油，放入牛肉丁翻炒至变色。4、放入焯好的...
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![豆腐丁炒蛋怎么做-豆腐丁炒蛋的做法]( "豆腐丁炒蛋怎么做-豆腐丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）蛋（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐丁炒蛋的做法步骤1、豆腐，蛋，蒜，。2、备好的豆腐切丁，蒜切段。3、先炒豆腐。4、放点盐将豆腐丁炒干水分。5、直接打进鸡蛋。6、炒匀。7、再放点蒜提香即可。8、炒好的豆腐丁炒蛋。...
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![肉丁鸡蛋炒荷兰豆的做法 家常（肉丁鸡蛋炒荷兰豆） 肉丁鸡蛋炒荷兰豆怎么做]( "肉丁鸡蛋炒荷兰豆的做法 家常（肉丁鸡蛋炒荷兰豆） 肉丁鸡蛋炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（500g）鸡蛋（三个）腊肉（100g）辅料大蒜（4瓣）姜（小块）干辣椒（4个）老干妈豆豉（1勺）海天鲜味生抽（2勺）花椒（7-8颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁鸡蛋炒荷兰豆的做法步骤1、准备辅料2、荷兰豆洗净，折段3、鸡蛋提前炒好备用4、锅中倒入适量的橄榄油，油温热后，依次放入干辣...
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![酸豆角鸡蛋肉丁炒饭怎么做-酸豆角鸡蛋肉丁炒饭的做法]( "酸豆角鸡蛋肉丁炒饭怎么做-酸豆角鸡蛋肉丁炒饭的做法")
- “这道炒饭的特点在于加入了酸豆角，对于酸的食物总是让人胃口大增，第一次尝试这样的搭配，结果做出来的炒饭还是很好吃.......”食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）瘦肉（适量）酸豆角（适量）蒜苗（1棵）胡萝卜（几片）辅料生抽（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸豆角鸡...
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![茄丁炒蛋怎么做-茄丁炒蛋的做法]( "茄丁炒蛋怎么做-茄丁炒蛋的做法")
- “制作材料：茄子2个，鸡蛋2个，鸡蛋多放2个更好吃，这次因剩有两个蛋了，炒出来的茄子炒蛋只见茄子不见蛋，不过还行，好吃。感觉不错，所以就分享了。方法：1、鲜茄子去皮，切丁。2、鸡蛋打入碗中搅散，3、锅内烧油，倒进切好的茄丁，4、加盐翻炒，待茄子熟时，倒进蛋液。5、途中翻炒均匀，最后调入调味...
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![豆米鸡蛋干炒肉丁怎么做-豆米鸡蛋干炒肉丁的做法]( "豆米鸡蛋干炒肉丁怎么做-豆米鸡蛋干炒肉丁的做法")
- “这道“豆米鸡蛋干炒肉丁”做法简单，只需要提前大家注意的是在食材的处理上，尽量将肉丁、鸡蛋干丁切成与毛豆大小一致的丁，这样是为了让它们的成熟程度一致，做到了这点，不要十分钟，就能轻松搞定这道味道鲜美至极的快炒菜。不信你试试，每一次只要做这道菜，都可以多吃下半碗饭。。...
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![豆丁混炒蔬菜丁怎么做-豆丁混炒蔬菜丁的做法]( "豆丁混炒蔬菜丁怎么做-豆丁混炒蔬菜丁的做法")
- 食材明细主料豆腐丁（50g）辅料胡萝卜丁（30g）玉米粒（3勺）嫩姜丁（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆丁混炒蔬菜丁的做法步骤1、将各种蔬菜切成丁2、少油，锅热后倒入各色蔬菜丁混炒3、可勾芡也可不勾芡，根据汤汁的多少决定。小窍门豆腐丁需要过水去腥味。...
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![毛豆米炒豆丁怎么做-毛豆米炒豆丁的做法]( "毛豆米炒豆丁怎么做-毛豆米炒豆丁的做法")
- “每到出毛豆的季节，我都会经常买来吃，不管是做汤、红烧还是煎炒，都是不错的食材。其实豆腐干和豆腐一样可以冷冻食用，在经过冷冻后，它们的内部组织结构发生了变化，其形态呈蜂窝状，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂...
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![毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎么做]( "毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎么做")
- “昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆，便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆，便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆（一杯）猪肉丁（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）味精（适量）油（适量）青辣椒（各一个）盐（适量）葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆炒肉丁的做法...
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![肉丁炒豆角丁怎么做-肉丁炒豆角丁的做法]( "肉丁炒豆角丁怎么做-肉丁炒豆角丁的做法")
- “今天来分享一道超级下饭的家常菜，豆角的简单做法。”食材明细主料豆角（适量）肉丁（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁炒豆角丁的做法步骤1、豆角去头和尾清洗干净切成小段备用2、五花肉切成丁，大蒜去皮拍碎3、炒锅烧热倒入玉米油，煸炒...
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![鸡蛋豆腐丁炒饭怎么做-鸡蛋豆腐丁炒饭的做法]( "鸡蛋豆腐丁炒饭怎么做-鸡蛋豆腐丁炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）豆腐丁（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）果味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋豆腐丁炒饭的做法步骤1、豆腐丁，鸡蛋，米饭2、辣椒切丁，3、蛋加盐打成蛋液，4、先炒蛋，5、炒匀，6、放进辣椒，放点盐让辣椒入味，7、炒匀，8、倒进豆腐丁，9、炒香，10、放进...
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![土豆丁炒毛豆怎么做-土豆丁炒毛豆的做法]( "土豆丁炒毛豆怎么做-土豆丁炒毛豆的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）毛豆粒（200g）尖椒（1个）胡萝卜（小半个）辅料油（少许）盐（少许）葱花（少许）酱油（少许）原味（口味）未知（难度）土豆丁炒毛豆的做法步骤1、备好食材。2、尖椒，胡萝卜切丁。3、土豆切丁用清水冲洗两遍去除土豆中的淀粉。4、坐锅点火倒油放入胡萝卜丁翻炒。5、胡萝卜丁翻炒一会儿后...
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![豌豆鸡蛋干炒肉丁怎么做-豌豆鸡蛋干炒肉丁的做法]( "豌豆鸡蛋干炒肉丁怎么做-豌豆鸡蛋干炒肉丁的做法")
- “青豌豆是生活中常见、比较容易接触到的一种豆类食材，也是我们餐桌上的常客。豌豆不仅青绿诱人，而且营养丰富，主要含有非常丰富的蛋白质脂肪以及粗纤维，和各种维生素，所以说对我们的身体保健是比较好的，常吃豌豆能治疗糖尿病、美容、杀菌抗毒、保护心血管、降血压、保护视力、...
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![鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做-鸡蛋肉丁炒豇豆的做法]( "鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做-鸡蛋肉丁炒豇豆的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）豇豆（10根）猪肉（1块）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料盐（1/2匙）鸡精（1匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉丁炒豇豆的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再加入1勺植物油，放入切段的豇豆小火翻炒至起皱。3、猪肉是我提前煮...
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![素炒豆丁怎么做-素炒豆丁的做法]( "素炒豆丁怎么做-素炒豆丁的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）芹菜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒豆丁的做法步骤1、芹菜切丁。2、主料切丁。3、水烧开倒点植物油，这样煮出来的菜颜色鲜亮，先下玉米，煮五分钟，4、在下豌豆，5、陆续下入胡萝卜，香菇。约煮一分钟。6、捞起...
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![黄瓜丁炒蛋怎么做-黄瓜丁炒蛋的做法]( "黄瓜丁炒蛋怎么做-黄瓜丁炒蛋的做法")
- “如何用4个鸡蛋，吃下一整锅饭的？像这样做就可以！”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料黄瓜（1根）青椒（3个）蒜末（适量）姜末（适量）调料黄豆酱（3勺）水淀粉（1碗）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丁炒蛋的做法步骤1、准备食材：黄瓜切丁、青椒切小块、母鸡蛋打散，蒜末姜末适量。2、鸡蛋用宽油划散。3...
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![肉丁蛋炒饭的做法 “快手小炒菜”肉丁蛋炒饭 肉丁蛋炒饭怎么做]( "肉丁蛋炒饭的做法 “快手小炒菜”肉丁蛋炒饭 肉丁蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（两个）青辣椒（一个）瘦肉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）香葱（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁蛋炒饭的做法步骤1、瘦猪肉剁成肉泥。2、鸡蛋打入碗中。3、鸡蛋液打散调均匀。4、炒锅烧热加少许油，用刷子把锅底刷油，倒进鸡蛋液，拿锅柄把鸡蛋液转一圈，煎...
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![皮蛋炒鱼丁怎么做-皮蛋炒鱼丁的做法]( "皮蛋炒鱼丁怎么做-皮蛋炒鱼丁的做法")
- 食材明细主料皮蛋（4个）辅料鱼肉（一块）红椒（2个）鸡蛋清（1个）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（3克）鸡精（适量）怪味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）皮蛋炒鱼丁的做法步骤1、准备好食材。2、鱼肉洗净切丁装入碗中。3、加鸡蛋清、少许盐、鸡精、淀粉拌匀淹15分钟。4、皮蛋去壳切丁，红椒、姜...
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![辣椒丁炒蛋怎么做-辣椒丁炒蛋的做法]( "辣椒丁炒蛋怎么做-辣椒丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料辣椒丁（适量）蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒丁炒蛋的做法步骤1、备切好的辣椒丁。2、蛋打碗里打成蛋液3、烧油放进辣椒丁加盐炒匀。4、将辣椒丁炒熟。5、倒进蛋液。6、稍等。7、炒散炒匀炒香即可。8、炒好的辣椒丁炒蛋。...
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![双丁炒鸡蛋怎么做-双丁炒鸡蛋的做法]( "双丁炒鸡蛋怎么做-双丁炒鸡蛋的做法")
- “非常简单清爽但是营养丰富的的家常小炒。”食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（200g）青瓜（200g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丁炒鸡蛋的做法步骤1、准备好青瓜、胡萝卜和鸡蛋。2、青瓜和胡萝卜切丁备用。3、将鸡蛋打入碗中，加入盐、料酒、香...
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![蒜苔丁炒蛋怎么做-蒜苔丁炒蛋的做法]( "蒜苔丁炒蛋怎么做-蒜苔丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔丁炒蛋的做法步骤1、蒜苔，鸡蛋三个。2、蒜苔切丁，切好的蒜苔装碗中加盐腌片刻入味。3、蛋打进碗里。4、搅成蛋液。5、油烧热倒进蒜苔炒匀。6、将蒜苔丁炒熟。7、倒进蛋液8、炒散炒匀即可...
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![红薯丁炒蛋怎么做-红薯丁炒蛋的做法]( "红薯丁炒蛋怎么做-红薯丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料红薯（一个）鸡蛋（二个）辅料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）香葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯丁炒蛋的做法步骤1、备鸡蛋二个，红薯一个。2、蛋先煎成蛋皮，。3、红薯去皮切丁，煎好的蛋切块。4、锅里烧油，吃辣的先放进辣椒爆香再放进红薯丁炒匀。5、放点盐。6、将红薯...
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![鸡丁炒土豆的做法 【河北】鸡丁炒土豆 鸡丁炒土豆怎么做]( "鸡丁炒土豆的做法 【河北】鸡丁炒土豆 鸡丁炒土豆怎么做")
- 食材明细主料鸡边腿肉（400克）土豆（1个）红烧酱油（1大勺）辅料胡萝卜（1根）料酒（2大勺）白胡椒粉（少许）盐（2克）糖（6克）葱（1段）芹菜茎（2根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡丁炒土豆的做法步骤1、鸡边腿洗净去骨切大丁2、加盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌制20分钟3、芹菜去丝，切丁4、土豆和胡萝卜去皮...
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![辣炒豆腐丁的做法 家常小炒----辣炒豆腐丁 辣炒豆腐丁怎么做]( "辣炒豆腐丁的做法 家常小炒----辣炒豆腐丁 辣炒豆腐丁怎么做")
- 食材明细主料豆腐（500克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）辣椒油（5克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒豆腐丁的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成小丁，装入盘中待用。2、葱姜切成末，热锅放油放入葱姜末，辣椒油爆香。3、倒入豆腐丁翻炒均匀。4、将豆腐丁翻炒均...
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味味甜
