![洋葱南瓜鲜肉水饺怎么做-洋葱南瓜鲜肉水饺的做法]( "洋葱南瓜鲜肉水饺怎么做-洋葱南瓜鲜肉水饺的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）南瓜（适量）洋葱（适量）辅料蒜泥（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱南瓜鲜肉水饺的做法步骤1、夹心肉剁细，加盐、料酒、生抽、蚝油、少许老抽拌匀老抽。2、南瓜去皮去瓤洗净。3、切小块放料理机中打成...
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![洋葱炒南瓜的做法 减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜 洋葱炒南瓜怎么做]( "洋葱炒南瓜的做法 减肥是永恒的主题——洋葱炒南瓜 洋葱炒南瓜怎么做")
- “减肥是条不归路，一旦开始，便没有结束。洋葱和南瓜都是减肥佳品，想减肥的JM可以经常吃哦~~~~”食材明细主料南瓜（适量）洋葱（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒南瓜的做法步骤1、洋葱切丝，南瓜去皮切片，蒜切末。2、油锅爆香蒜末生抽之后，下南瓜翻...
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![洋葱长豆牛羊肉水饺怎么做-洋葱长豆牛羊肉水饺的做法]( "洋葱长豆牛羊肉水饺怎么做-洋葱长豆牛羊肉水饺的做法")
- 食材明细主料羊肉（200克）牛肉（200克）洋葱（一个半）长豆（150克）面粉（1000克）辅料五香粉（少许）酱油（少许）鸡精（少许）盐（少许）姜（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱长豆牛羊肉水饺的做法步骤1、面提前和好2、豆角焯水备用3、羊肉馅和牛肉馅准备好4、洋葱用搅拌机切碎5、然后和陷...
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![南瓜炒洋葱怎么做-南瓜炒洋葱的做法]( "南瓜炒洋葱怎么做-南瓜炒洋葱的做法")
- “从菜谱书上山寨来的一道菜，没想到味道还不错南瓜跟洋葱的搭配，味道很清香，营养也很丰富做起来也不麻烦，非常快手的一道家常菜”食材明细主料南瓜（300克）洋葱（1个）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒洋葱的做法步骤1、南瓜去皮去瓤...
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![洋葱红萝卜牛肉水饺怎么做-洋葱红萝卜牛肉水饺的做法]( "洋葱红萝卜牛肉水饺怎么做-洋葱红萝卜牛肉水饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）温水（适量）牛肉（适量）红萝卜（适量）辅料洋葱（适量）花椒（适量）姜（适量）香菜（适量）调料油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）蚝油（适量）香油（适量）酱油（适量）老抽（适量）醋（适量）油泼辣子（适量）盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱红萝卜牛肉水饺的做法步骤1、取适量面粉加温水，和成软...
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![黄瓜鲜肉水饺怎么做-黄瓜鲜肉水饺的做法]( "黄瓜鲜肉水饺怎么做-黄瓜鲜肉水饺的做法")
- “这几天就馋水饺，今天用老了的黄瓜新鲜的猪肉包的，老黄瓜，配上新鲜猪肉，很鲜，很清淡”食材明细主料黄瓜（500克）猪肉（400克）面粉（1500克）辅料酱油（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）盐（少许）葱（少许）玉米油（适量）香油（少许）姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄瓜鲜肉水饺的做法步骤1、准备好食材2...
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![三鲜南瓜馅水饺怎么做-三鲜南瓜馅水饺的做法]( "三鲜南瓜馅水饺怎么做-三鲜南瓜馅水饺的做法")
- “我们这里，除夕吃年夜饭，在享用丰盛的大餐的同时，一定要吃水饺。年夜饭的水饺一定要包三鲜馅。猪肉、虾仁、鸡蛋是传统的三鲜标配。一般还要搭配些韭菜，以进一步提鲜。现在市场繁荣了，三鲜的配置也在不断的提升，鱼虾蟹都可以入馅，但还是叫做三鲜馅。我喜欢南瓜的金黄色，以及金瓜...
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![圆葱鲜肉水饺怎么做-圆葱鲜肉水饺的做法]( "圆葱鲜肉水饺怎么做-圆葱鲜肉水饺的做法")
- “洋葱含有前列腺素A、槲皮素、硒微量元素等营养成分，洋葱是目前所知，惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形成的作用，每天食用洋葱对身体有很多的好处。1、洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油...
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![大葱芹菜鲜肉水饺怎么做-大葱芹菜鲜肉水饺的做法]( "大葱芹菜鲜肉水饺怎么做-大葱芹菜鲜肉水饺的做法")
- 食材明细主料大葱（适量）芹菜（适量）猪肉（适量）辅料面粉（适量）水（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大葱芹菜鲜肉水饺的做法步骤1、取适量面粉加水，和成软硬适中的面团醒三十分钟，中间多揉几次。2、芹菜和葱洗净控水。3...
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![洋葱牛肉水饺怎么做-洋葱牛肉水饺的做法]( "洋葱牛肉水饺怎么做-洋葱牛肉水饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）温水（适量）牛肉（适量）辅料洋葱（一个）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）香油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱牛肉水饺的做法步骤1、取适量面粉加入温水和成软硬适中的面团，醒三十分钟。2、牛肉提前浸泡出血水备用。3、洋葱切碎，...
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![洋葱南瓜焖饭怎么做-洋葱南瓜焖饭的做法]( "洋葱南瓜焖饭怎么做-洋葱南瓜焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（100克）辅料南瓜（50克）洋葱（半个）雨润香肚（1/4个）配料油（1茶匙）盐（少许）胡椒（半茶匙）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱南瓜焖饭的做法步骤1、准备食材；大米提前洗净、浸泡数小时，沥干水分备用。2、南瓜去皮、洗净切小块。3、香肚切小丁备用。4、洋葱洗净切小块；蒜切...
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![南瓜鸡肉香菇水饺的做法 南瓜鸡肉香菇小水饺 南瓜鸡肉香菇水饺怎么做]( "南瓜鸡肉香菇水饺的做法 南瓜鸡肉香菇小水饺 南瓜鸡肉香菇水饺怎么做")
- “很早以前，家乡的街头有卖鸡肉包子的，我一直非常怀念鸡肉包子的味道，用鸡肉来做馅料，是十分清淡和鲜香的，有一股说不出的味道在这个清秋里，伴随着桂香，吃着旧时的味道，思绪悠悠。”食材明细主料面粉（200克）南瓜（70克）鸡肉（200克）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料食盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适...
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![洋葱羊肉水饺如何做简单又好吃]( "洋葱羊肉水饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料水饺皮：300羊肉：250辅料肉桂粉：1小匙胡椒粉：少许太白粉：少许洋葱末：150蒜头末：2颗糖：1小匙盐：2小匙具体步骤1.羊肉洗净剁碎加入肉桂粉抓匀腌渍约15分钟备用。2.取一大容器放入洋葱末加入份量外1小匙盐拌匀再放入作...
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![洋葱南瓜炒鸡肉怎么做-洋葱南瓜炒鸡肉的做法]( "洋葱南瓜炒鸡肉怎么做-洋葱南瓜炒鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）日本南瓜（适量）洋葱（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱南瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡胸肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、洋葱切丝、南瓜切薄片。3、锅中放油烧热，放入鸡肉滑炒变...
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![南瓜水饺怎么做-南瓜水饺的做法]( "南瓜水饺怎么做-南瓜水饺的做法")
- “南瓜营养丰富南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医...
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![洋葱炒嫩南瓜怎么做-洋葱炒嫩南瓜的做法]( "洋葱炒嫩南瓜怎么做-洋葱炒嫩南瓜的做法")
- “嫩南瓜质地脆嫩清香带着一股淡淡的清甜味怎么做都觉得好吃。今天买了一个嫩南瓜，刚好家里有一个洋葱，于是把两者搭配在一起，既有南瓜的清香也有洋葱浓郁的葱香味，味道真的很好。”食材明细主料嫩南瓜（250克）洋葱（70克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）辣椒（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿...
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![洋葱炒南瓜怎么做-洋葱炒南瓜的做法]( "洋葱炒南瓜怎么做-洋葱炒南瓜的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）日本南瓜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒南瓜的做法步骤1、日本南瓜、洋葱切片。2、锅中放油，放入洋葱和南瓜片翻炒，加少许水焖烧几分钟，加盐、蚝油调味。3、撒入葱花，出锅。...
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![洋葱水饺怎么做-洋葱水饺的做法]( "洋葱水饺怎么做-洋葱水饺的做法")
- “用简单的食材，缔造绝不简单的味道......”食材明细主料五花肉（700g）面粉（市场上卖的白瓷缸一缸半）辅料洋葱（中等个头7颗）配料花生油（五汤匙）酱油（三汤匙）香油（两汤匙）盐（适量（加好后尝一下））味精（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱水饺的做法步骤1、盆内倒入一白瓷缸半面粉2、和...
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![牛肉洋葱水饺的做法 【北京】牛肉洋葱水饺 牛肉洋葱水饺怎么做]( "牛肉洋葱水饺的做法 【北京】牛肉洋葱水饺 牛肉洋葱水饺怎么做")
- “洋葱很常见，尤其以冬天最为常见，因为它好储存，不怕磕碰，而且产量高、价格低，但是味道和口感又特别好，常吃还能软化血管、降血糖。用洋葱头包饺子一点儿都不辣噢，而且鲜香脆嫩，一咬直往外喷汁，所以一定要小口咬开，把汤汁嘬出来才成，要不然这鲜美的汁就流到醋碗里，您就失去嘬这汁的乐...
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![牛肉洋葱饺子的做法 【东北】牛肉洋葱饺子 牛肉洋葱饺子怎么做]( "牛肉洋葱饺子的做法 【东北】牛肉洋葱饺子 牛肉洋葱饺子怎么做")
- “东北过年时饺子必不可少，一般从年三十晚上一直吃到初五，每天早晨都要吃煮饺子，初一到初五吃饺子前还要放鞭炮。今天我包了牛肉洋葱蒸饺，愿新一年蒸蒸日上，好运好事到。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调...
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![羊肉南瓜水饺怎么做-羊肉南瓜水饺的做法]( "羊肉南瓜水饺怎么做-羊肉南瓜水饺的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）南瓜（适量）面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）花椒水（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉南瓜水饺的做法步骤1、羊肉解冻，切块。2、放入绞肉机搅碎。3、姜末切好。4、花椒水提前泡好...
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![洋葱南瓜羹怎么做-洋葱南瓜羹的做法]( "洋葱南瓜羹怎么做-洋葱南瓜羹的做法")
- “超级简单的洋葱南瓜羹，香甜爽口，细腻润滑，搭配各种小甜点，可做下午茶也可以做夜宵，因为有了洋葱和炼乳的加入，便吃出了那种西餐的味道，而且还有保护胃黏膜，助消化，解毒、降糖、降压、美容的功效。”食材明细主料南瓜（300g）洋葱（半个）胡萝卜（半个）鲜牛奶（2盒）辅料炼乳（30g）盐（2g）甜味（口味）榨（工...
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![南瓜猪肉水饺怎么做-南瓜猪肉水饺的做法]( "南瓜猪肉水饺怎么做-南瓜猪肉水饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜猪肉水饺的做法步骤1、面团提前和好。2、猪肉搅碎，放蚝油、生抽、姜、胡椒粉、盐拌匀。3、南瓜切碎。4、洋葱切好...
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![南瓜鲜虾肉末饺子的做法 主食—南瓜鲜虾肉末饺子 南瓜鲜虾肉末饺子怎么做]( "南瓜鲜虾肉末饺子的做法 主食—南瓜鲜虾肉末饺子 南瓜鲜虾肉末饺子怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）鲜虾（适量）小葱（适量）南瓜泥（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）姜末（适量）辅料盐（2克）玉米淀粉（5克）胡椒粉（1克）料酒（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜鲜虾肉末饺子的做法步骤1、南瓜提前蒸熟备用。2、加入面粉。3、揉搓成光滑面团，静置20分钟4、肉末，鲜虾煮熟去...
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![南瓜皮肉末水饺的做法 肉末水饺（南瓜饺子皮） 南瓜皮肉末水饺怎么做]( "南瓜皮肉末水饺的做法 肉末水饺（南瓜饺子皮） 南瓜皮肉末水饺怎么做")
- “用南瓜做饺子皮超级鲜甜。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）羊肚菌（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜皮肉末水饺的做法步骤1、准备馅，提前泡发羊肚菌。2、所有馅加盐搅碎。3、南瓜蒸熟。4、蒸熟的南瓜和粉放入面包机和面，醒20...
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味味甜
