![金针菇蕃茄肉丝汤怎么做-金针菇蕃茄肉丝汤的做法]( "金针菇蕃茄肉丝汤怎么做-金针菇蕃茄肉丝汤的做法")
- “此汤做法简单，仅需几步轻松搞定，加入金针菇、蕃茄、肉丝、鸡蛋，营养丰富很适合在夏天食用......”食材明细主料金针菇（200克）蕃茄（2个）瘦肉（60克）鸡蛋（1只）辅料盐（2克）鸡精（2克）胡椒粉（1克）生粉（1克）姜（4片）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蕃茄肉丝汤的做法步骤1、瘦肉切丝，加点生粉...
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![番茄金针菇牛肉丸汤怎么做-番茄金针菇牛肉丸汤的做法]( "番茄金针菇牛肉丸汤怎么做-番茄金针菇牛肉丸汤的做法")
- “今天鱼要跟大家分享的是番茄金针菇牛肉丸汤，食材很丰富的一道美味汤，大家都知道，金针菇一直被称为益智菇，家有上学的孩子要多吃，鱼每周都会买二次给孩子吃，清炒、清蒸、烧汤都可以，今天鱼就把它放牛肉丸子汤里，双管齐下，特营养。还加了孩子都喜欢吃的番茄，炒出浓浓的汤汁，冬天的番...
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![金针菇蕃茄鸡蛋汤怎么做-金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法]( "金针菇蕃茄鸡蛋汤怎么做-金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（150克）鸡蛋（2只）蕃茄（1个）辅料盐（2克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蕃茄鸡蛋汤的做法步骤1、金针菇切去根部，洗净后摘成小份。2、蕃茄一个切成小块。3、鸡蛋2只分别煎成荷包蛋，然后切块。4、往锅内一次性加适量清水和几滴油，煮沸。5、...
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![番茄肉片金针菇汤怎么做-番茄肉片金针菇汤的做法]( "番茄肉片金针菇汤怎么做-番茄肉片金针菇汤的做法")
- “番茄肉片金针菇汤，菌菇嫩滑，汤汁鲜甜，色泽诱人，味道也不错！”食材明细主料金针菇（适量）西红柿（一个）辅料里脊肉（适量）花生油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄肉片金针菇汤的做法步骤1、备好食材：金针菇去除根部清洗干净，切成段备用。2、西...
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![番茄金针菇汤怎么做-番茄金针菇汤的做法]( "番茄金针菇汤怎么做-番茄金针菇汤的做法")
- “简单快手的金针菇汤，鲜美无比！”食材明细主料金针菇（100g）西红柿（1只）肉末（50g）辅料小葱（1根）盐（适量）油（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇汤的做法步骤1、热锅热油，放番茄与金针菇加盐炒到出水分。2、加清水煮开。3、放肉沫继续煮三分钟。4、待汤汁浓稠放小葱拌匀即...
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![金针菇番茄汤怎么做-金针菇番茄汤的做法]( "金针菇番茄汤怎么做-金针菇番茄汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）番茄（适量）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）香油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）鸡蛋（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇番茄汤的做法步骤1、成品图。2、金针菇适量，洗干净，切好。3、西红柿适量，切好。4、锅里适量油，葱爆锅，西红柿炒出水分。5、加入适...
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![金针菇鸡蛋肉丝汤怎么做-金针菇鸡蛋肉丝汤的做法]( "金针菇鸡蛋肉丝汤怎么做-金针菇鸡蛋肉丝汤的做法")
- “金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，因此也被称为“增智菇”。金针菇我是经常购买，用来做汤味道非常鲜美。然而，金针菇则有白色和黄色之分，通常我都喜欢买黄色的金针菇，感觉...
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![粉丝金针菇的做法 家常菜----蒜泥凉拌粉丝金针菇 粉丝金针菇怎么做]( "粉丝金针菇的做法 家常菜----蒜泥凉拌粉丝金针菇 粉丝金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）粉丝（适量）辅料胡萝卜（小许）配料蒜泥（适量）醋（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）味精（适量）香菜（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝金针菇的做法步骤1、香菜切段2、大蒜捣成蒜泥3、锅里加水烧开，放上金针菇焯一下4、开锅后捞出来放凉水里5、粉丝...
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![骨汤番茄金针菇怎么做-骨汤番茄金针菇的做法]( "骨汤番茄金针菇怎么做-骨汤番茄金针菇的做法")
- “金针菇：含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；番茄：含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等；骨汤：含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年...
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![猪肉金针菇粉丝汤怎么做-猪肉金针菇粉丝汤的做法]( "猪肉金针菇粉丝汤怎么做-猪肉金针菇粉丝汤的做法")
- “喝汤是老百姓的共同爱好，各家都有独特的鲜汤，吃肉不如喝汤的观点早已在每个人心里根深蒂固。汤，是人们所吃的各种食物中最鲜美可口、最富有营养、最容易消化的品种之一。有这样一句俗语；饭前喝汤，苗条健康。有些人只喜欢吃菜不喝菜汤。事实上，菜汤的营养价值比菜高。有人把喝...
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![肉丝金针菇怎么做-肉丝金针菇的做法]( "肉丝金针菇怎么做-肉丝金针菇的做法")
- “金针菇是最欢迎是最受欢迎的食用菌之一，性寒、味甘，据有益气补虚，健体抗癌的保健功效。适用于气血不足、体质虚弱、营养不良者食用。也适用于高血压、高血脂和肥胖症患者，可以促进体内新陈代谢，加快排毒速度，增强免疫。金针菇营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、氨基酸和钙、磷...
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![蕃茄金针菇炖豆腐怎么做-蕃茄金针菇炖豆腐的做法]( "蕃茄金针菇炖豆腐怎么做-蕃茄金针菇炖豆腐的做法")
- “色泽红艳，蕃茄似有似无的酸味，软嫩的豆腐，配上脆嫩的金针菇，超级下饭😋”食材明细主料豆腐（一块）金针菇（适量）西红柿（一个半）辅料香葱（适量）红椒（适量）蒜姜片（适量）八角（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）干红椒（2个）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄金针菇炖豆腐的做法步骤1、蕃...
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![番茄金针菇浓汤怎么做-番茄金针菇浓汤的做法]( "番茄金针菇浓汤怎么做-番茄金针菇浓汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）金针菇（1袋）辅料葱姜蒜花椒油（适量）调料盐（3g）生抽（5ml）蔬菜鲜（3g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇浓汤的做法步骤1、西红柿洗净，金针菇准备。2、金针菇去除根部泡洗干净。3、西红柿切块放入容器中。4、锅中放葱姜蒜花椒油，然后放入西红柿块慢慢煸...
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![番茄金针菇肉片汤怎么做-番茄金针菇肉片汤的做法]( "番茄金针菇肉片汤怎么做-番茄金针菇肉片汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）番茄（一个）里脊肉（适量）辅料姜丝（适量）香葱（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄金针菇肉片汤的做法步骤1、里脊肉洗净切成薄片备用。2、放入大碗内，加入适量盐，胡椒粉，千禾酱油，淀粉，少许水搅匀，最后...
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![金针菇小蕃茄百合汤怎么做-金针菇小蕃茄百合汤的做法]( "金针菇小蕃茄百合汤怎么做-金针菇小蕃茄百合汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）小蕃茄（适量）百合（适量）辅料荆芥（适量）生粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇小蕃茄百合汤的做法步骤1、金针菇洗净切段。2、百合洗净。3、小蕃茄切开。4、锅子烧热放入小蕃茄。5、放入百合。6、放入金针菇。7、加入适量水淀粉。8、...
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![金针菇烩蕃茄怎么做-金针菇烩蕃茄的做法]( "金针菇烩蕃茄怎么做-金针菇烩蕃茄的做法")
- 食材明细主料蕃茄（2颗）金针菇（适量）辅料小葱（适量）酸咸（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇烩蕃茄的做法步骤1、金针菇洗净备用。2、材料如下。3、葱切段。4、锅子烧热后爆香姜蒜。5、蕃茄炒香。6、加入金针菇。7、最后放入葱段。8、调味即可。9、酸酸的甜甜的好味道。...
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![蕃茄炒金针菇怎么做-蕃茄炒金针菇的做法]( "蕃茄炒金针菇怎么做-蕃茄炒金针菇的做法")
- 食材明细主料蕃茄（2个）金针菇（300克）辅料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）蕃茄酱（2勺）盐（2克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蕃茄炒金针菇的做法步骤1、金针菇切除根部较老的部分，清洗干净后撕成小份。2、蕃茄两个去蒂后切成小块。3、姜、蒜、葱白分别切末。4、锅内烧开水加几滴油和少许...
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![番茄金针菇汤粉怎么做-番茄金针菇汤粉的做法]( "番茄金针菇汤粉怎么做-番茄金针菇汤粉的做法")
- 食材明细主料江西米粉（1包(400g)）金针菇（2包）番茄（4个）鸡蛋（4个）葱（4根）辅料盐（适量）鸡粉（适量）玉米油（1大匙）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄金针菇汤粉的做法步骤1、江西米粉下开水锅，煮至透心，捞起过冷河。(这粉一定要用水冲洗一遍，才清爽。)2、煮米粉时，准备汤料。番茄去皮切块。3...
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![金针菇粉丝汤怎么做-金针菇粉丝汤的做法]( "金针菇粉丝汤怎么做-金针菇粉丝汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）金针菇（1包）粉丝（适量）辅料香菜（适量）调料黑胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）金针菇粉丝汤的做法步骤1、牛肉洗净切成块入锅焯水，加点料酒去腥。2、焯水后洗净放入锅中，加入适量水，葱姜八角香叶桂皮炖煮。3、粉丝煮至九成熟，金针菇剪掉根部洗...
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![番茄金针菇肉末汤怎么做-番茄金针菇肉末汤的做法]( "番茄金针菇肉末汤怎么做-番茄金针菇肉末汤的做法")
- “原谅我这个懒人吧，一切从简。”食材明细主料金针菇（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）肉末（适量）辅料香菜（适量）酸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄金针菇肉末汤的做法步骤1、材料包括：金针菇，番茄，鸡蛋，香菜，肉末。2、番茄切小块。3、金针菇撕碎洗干净！我喜欢吃金针菇，呵呵，煮汤，打火锅都可以，...
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![番茄金针菇烩肉丝怎么做-番茄金针菇烩肉丝的做法]( "番茄金针菇烩肉丝怎么做-番茄金针菇烩肉丝的做法")
- “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素C含量蔬菜之冠。把番茄煮熟来吃比生吃，身体更加容易吸收。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增...
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![番茄金针菇汤的做法 爽口开胃汤—番茄金针菇汤 番茄金针菇汤怎么做]( "番茄金针菇汤的做法 爽口开胃汤—番茄金针菇汤 番茄金针菇汤怎么做")
- “视频菜谱地址：这碗汤简单爽口，喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候，得到家人一致好评，跟其他的主食怎么搭配都合适！”食材明细主料番茄（2个）番茄酱（可有可无）金针菇（一把）柠檬汁（适量）辅料盐（少许（可无））原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄金针菇汤的做法步骤1、食材...
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![金针菇肉丝怎么做-金针菇肉丝的做法]( "金针菇肉丝怎么做-金针菇肉丝的做法")
- “⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”；⒉金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃...
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![蕃茄金针茹牛肉的做法 蕃茄金针菇牛肉 蕃茄金针茹牛肉怎么做]( "蕃茄金针茹牛肉的做法 蕃茄金针菇牛肉 蕃茄金针茹牛肉怎么做")
- “这道菜营养比较丰富，味道和口感自然不用说了，煮出来的牛肉很嫩滑，金针菇也入味，加上西红柿不仅营养，也增香了不少，能让人产生多吃一碗饭的冲动。”食材明细主料牛肉（250克）金针菇（150克）西红柿（2个）洋葱（1个）辅料蕃茄酱（1大勺）生抽（1大勺）盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![丝瓜金针菇汤怎么做-丝瓜金针菇汤的做法]( "丝瓜金针菇汤怎么做-丝瓜金针菇汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一条）金针菇（100克）牛肉丸（3个）辅料油（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜金针菇汤的做法步骤1、备好材料。2、肉丸切半。3、热油下丝瓜翻炒一下，有少许焦黄即可，加入适量水，烧开。4、加入牛肉丸继续煮到浮起，加入金针菇煮沸，加入调料拌匀即可。5...
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味味甜
