![快手吐司三明治怎么做-快手吐司三明治的做法]( "快手吐司三明治怎么做-快手吐司三明治的做法")
- “这几天天天吃面包配豆浆，陈先生就开始啰嗦了！好吧！今天换个花样做三明治！这也是我两个孩子的最爱。”食材明细主料吐司（6片）西红柿（2个）火腿（8片）鸡蛋（2个）肉松（适量）辅料沙拉（适量）咸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手吐司三明治的做法步骤1、昨晚烤好的面包切片。2、切去边角备用...
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![菠菜吐司白菜三明治怎么做-菠菜吐司白菜三明治的做法]( "菠菜吐司白菜三明治怎么做-菠菜吐司白菜三明治的做法")
- “做了蔬菜吐司后，三明治是必做哦(´-ω-`)都是我家大宝贝爱吃的，他点啥我做啥早餐就是这样简单有营养，吃着放心！”食材明细主料吐司片（适量）辅料丘比特沙拉酱（适量）白菜（适量）鸡蛋（适量）香肠（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜吐司白菜三明治的做法步骤1、准备好食材2、先...
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![快手早餐三明治的做法 懒人必备快手早餐三明治 快手早餐三明治怎么做]( "快手早餐三明治的做法 懒人必备快手早餐三明治 快手早餐三明治怎么做")
- “提起那些制作起来简单快手，品尝起来爽口美味的营养早餐，三明治一定会名列前茅吧！仅仅需要一些简单常见的食材，稍微动几下手指头就可以完成，厨房小白也可以做的很好，还可以根据自己的口味随意搭配，简直是懒人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法，加入了丘比沙拉酱，味道...
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![吐司三明治怎么做-吐司三明治的做法]( "吐司三明治怎么做-吐司三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（2片）辅料生菜叶（两片）西红柿（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（3个）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司三明治的做法步骤1、平底锅起锅倒入打散的鸡蛋液，平铺两片吐司面包，煎至鸡蛋凝固，迅速翻面，一片吐司放上生菜叶，香肠，切成圆片的西红柿两片生菜叶，香肠，西红柿（过水煮熟），根据个...
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![三明治香肠吐司怎么做-三明治香肠吐司的做法]( "三明治香肠吐司怎么做-三明治香肠吐司的做法")
- “刚刚败家了一个吐司机😜，和以前用的那个差不多，超级喜欢这样子吃三明治，但是以前回国把东西都送人了，好不容易找到了同款，早饭以后就用它了！😘外焦里嫩的吐司三明治，融化在嘴里的芝士，每一口都是以前的回忆……😊”食材明细主料土司（8块）香肠（1个）芝士（1块）辅料黄油（50克）咸鲜（口味）烤（工...
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![快手培根蛋三明治怎么做-快手培根蛋三明治的做法]( "快手培根蛋三明治怎么做-快手培根蛋三明治的做法")
- “上班族早上的懒觉时间，1分钟都很宝贵，这款快手早餐，材料简单一样好吃，而且操作不会超过5分钟，战士们三明治往包里一塞，冲啊～”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（1个）培根（1片）辅料盐（1丢丢）黑胡椒粉（1丢丢）食用油（1丢丢）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手培根蛋三明治的做法步骤1、取一片培...
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![吐司披萨三明治的做法 瞎捣鼓------吐司披萨三明治 吐司披萨三明治怎么做]( "吐司披萨三明治的做法 瞎捣鼓------吐司披萨三明治 吐司披萨三明治怎么做")
- “总是苦思冥想早上吃什么，熬粥太慢，牛奶面包又太没创意。总算是自己瞎琢磨出一种自命名为“吐司披萨三明治”的东西。别说，味道还不赖~~~~~~~~虽然卖相一般了点！！！”食材明细主料切片面包（18片）蘑菇（5个）虾仁（适量）洋葱（半个）培根（5片）鸡蛋（9个）马苏拉里奶酪丝（100克）辅料番茄酱（适量）甜味（口味...
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![三明治的做法 #懒人快手餐#三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 #懒人快手餐#三明治 三明治怎么做")
- “这款懒人快手餐最适合上班族啦”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（1个）生菜（适量）辅料沙拉酱（适量）盐（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备好材料，生菜洗净控干水分。2、锅中放少许油，油热后放入鸡蛋，小火慢煎，一面煎熟后煎另一面。最好煎的时候用铲子弄成吐司形...
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![快手三明治的做法 快手三明治（一键式面包） 快手三明治怎么做]( "快手三明治的做法 快手三明治（一键式面包） 快手三明治怎么做")
- “做一款自己喜欢的水果三明治就是这么简单”食材明细主料高筋面粉（250克）白砂糖（25克）花生油（20克）奶粉（15克）水（160克）酵母（3克）辅料盐（2克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）快手三明治的做法步骤1、所有材料投进面包机桶内2、启动标准面包菜单3、一键式面包出炉了4、取出面包切片5...
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![快手三明治怎么做-快手三明治的做法]( "快手三明治怎么做-快手三明治的做法")
- “三明治里的食材也不复杂，只是有一点要注意，少油少盐更健康，所以煎鸡蛋之后再煎火腿就不要放油了，直接煎就好了，还有就是芝士要趁火腿刚煎好热热的时候就放上去，这样芝士就会慢慢融化，味道更浓郁哦。”食材明细主料吐司（2片）火腿（1片）生菜（2叶）鸡蛋（1个）芝士（1片）调料沙拉酱（适量）油（少许）甜...
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![快手三明治的做法 学生族早餐—快手三明治（微波蛋版） 快手三明治怎么做]( "快手三明治的做法 学生族早餐—快手三明治（微波蛋版） 快手三明治怎么做")
- “大清早上课的日子，就是起的早，也懒得折腾复杂的早餐，越简单越快捷越好。当然，还得吃好喝好哇，才能扛下来一整个上午的疯狂课程。于是有了这版快手微波蛋三明治，营养齐全，最重要的是，超级简单哇！5分钟搞定！”食材明细主料全麦切片（2片）鸡蛋（1个）火腿片（1片）奶酪（1片）蛋黄酱（适量）辅料生菜（适...
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![吐司三明治的做法 吐司三明治，爱是对生活最好的表达～ 吐司三明治怎么做]( "吐司三明治的做法 吐司三明治，爱是对生活最好的表达～ 吐司三明治怎么做")
- “在忙碌的生活中，一餐一饭皆是对生活最真实的表达。虽然生活中有苦有甜，不如意之事十之八九，但还是要对生活充满希望，过好每一天，从早餐开始～”食材明细主料白吐司（适量）火腿肠（适量）黄瓜（适量）奶酪（适量）鸡蛋（适量）辅料草莓干（适量）巧克力豆（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吐司三明...
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![三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎么做")
- “这是适合上班族的一款早餐，简单又省时”食材明细主料面包片（两片）鸡蛋（一个）辅料火腿（适量）沙拉酱（适量）生菜（一片）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备食材2、锅里放油3、鸡蛋打锅里煎至金黄4、双面金黄5、面包片抹上沙拉酱，放上生菜6、放上鸡蛋，火腿之类的（里...
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![小熊吐司三明治的做法 小熊🐻吐司三明治 小熊吐司三明治怎么做]( "小熊吐司三明治的做法 小熊🐻吐司三明治 小熊吐司三明治怎么做")
- “家里有位小主和我一样喜欢熊熊🐻，给自己和小主来份熊熊早餐。”食材明细主料高筋面粉（300g）酵母（2.5g）盐（1g）牛奶（160ml）鸡蛋（1个）黄油（10g）辅料巧克力酱（适量）调料鸡蛋（2个）酱炒豆角（（剩菜），适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小熊吐司三明治的做法步骤1、所有的主料投进面包机，让面包机...
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![口袋三明治的做法 快手口袋三明治 口袋三明治怎么做]( "口袋三明治的做法 快手口袋三明治 口袋三明治怎么做")
- “前段时间减肥每天都是吃三明治做正餐一开始在外面买现成的份量也实在太小了又贵😹😹😹所以网上copy了别人家妹子的便携式三明治作法早上做好放包里中午也照样当减肥餐吃方便美味关键！容易做呀～🤗烘焙纸也可以总保鲜膜或者A4纸代替🙄🙄😅😅”食材明细主料火腿（适量）吐司（适量...
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![三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎么做")
- “超简单的三明治，家里没有什么蔬菜了，只有洋葱和生菜，搭配火腿肠给孩子做个快手早餐三明治最合适，重要的是孩子爱吃。本想加个鸡蛋，小朋友觉得最近长肉肉多了，还是减了吧，奶酪也省了吧，越简单越好，于是就这几种食材，加上和番茄酱，两片面包一夹，放进三明治机，三分钟就OK了，外层焦酥，内里...
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![香蕉吐司三明治的做法 香蕉吐司三明治——快手早餐 香蕉吐司三明治怎么做]( "香蕉吐司三明治的做法 香蕉吐司三明治——快手早餐 香蕉吐司三明治怎么做")
- “昨天晚上做好的香蕉吐司，今天早上切成片，用多士炉烤一下，中间夹上自己喜欢的蔬菜和鸡蛋，火腿，做成美味的三明治，给我家孩子当早餐，非常爱吃。”食材明细主料火腿片（3片）生菜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（1个）香蕉吐司（1个）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉吐司三明治的做...
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![三明治的做法 快手早餐——三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 快手早餐——三明治 三明治怎么做")
- “三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简单，广泛流行于西方各国，而如今也成为中国人快捷的早餐食谱，里面的食材也可以根据自己的喜好变换。想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布哦！”食...
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![快手三明治多士炉版怎么做-快手三明治多士炉版的做法]( "快手三明治多士炉版怎么做-快手三明治多士炉版的做法")
- “最近工作忙，尤其是周一的早上时间根本不够用，侄女7点30之前必须出发去学校，做快手早餐就成了一门必修课。前一天晚上做好面包或者是做预约面包，早上把面包切片放入多士炉烤一下，加上喜欢的火腿肠，芝士片就成了热乎的三明治。”食材明细主料面包粉（250克）水（115克）白砂糖（45克）鸡蛋（5...
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![全麦吐司三明治的做法 减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️减脂主食代餐 全麦吐司三明治怎么做]( "全麦吐司三明治的做法 减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️减脂主食代餐 全麦吐司三明治怎么做")
- “全麦吐司三明治，制作很简单快捷，可当早餐，三明治中有生菜，鸡蛋，鸡肉等，再配上一杯纯牛奶，营养全面，低脂低卡，适合减重期主食。”食材明细主料全麦吐司（3片）鸡蛋（1个）鸡胸肉（5片）圆生菜（适量）紫甘蓝（适量）辅料黄芥末酱（1勺）调料盐（1g）黑胡椒碎（2g）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）全麦吐司三明治...
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![简单快手早餐三明治的做法 简单快手早餐-三明治 简单快手早餐三明治怎么做]( "简单快手早餐三明治的做法 简单快手早餐-三明治 简单快手早餐三明治怎么做")
- “最近想吃三明治，点开外卖一看好贵，一块三明治差不多要三四块钱，于是决定自己去超市买材料自己做。”食材明细主料土司面包片（4片）双煎蛋（2个）生菜（6片）沙拉酱（适量）辅料盐（少量）白胡椒粉（少量）黄瓜（1/3根）油（少量）原味（口味）未知（难度）简单快手早餐三明治的做法步骤1、先准备做好双煎蛋的材料，...
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![菠菜吐司和三明治的做法 菠菜吐司&三明治 菠菜吐司和三明治怎么做]( "菠菜吐司和三明治的做法 菠菜吐司&三明治 菠菜吐司和三明治怎么做")
- “厨师机和面比面包机要快啊，今天用ACA的厨师机和了面包面团，因用的菠菜汁和的面，而且菠菜汁我今天打的也不是特别细腻，所以和面时间稍微长了一点点，加上我开始用的低速和面，所以总共用了15分钟出膜，我之后特别又试了白吐司的面团，用了2档和面，十分钟就出膜了。而且一次和面的量也...
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![三明治的做法 快手懒人餐～三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 快手懒人餐～三明治 三明治怎么做")
- “三明治[1](Sandwich)和三文治都是通过英文单词Sandwich音译的。三明治和汉堡还有热狗都是一种快餐食品。Sandwich是一种典型的西方食品；是在面包中间放置肉、奶酪、蔬菜等食物，加上调味料、酱汁任意搭配在一起之小吃，其中的面包经常被轻微地涂上沙拉酱、奶油或调味的油烘...
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![三明治的做法 快手三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 快手三明治 三明治怎么做")
- “忙碌的早上，如何吃得既营养又迅速，来个三明治吧！”食材明细主料面包片（两片）鸡蛋（一个）火腿（两片）辅料番茄酱（少许）奶酪片（一片）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、平底锅内放油，油热后放入鸡蛋，加少许盐，煎熟。2、锅内放入火腿片，中火煎一分钟。3、奶酪片分成两半，放...
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![鸡排吐司三明治怎么做-鸡排吐司三明治的做法]( "鸡排吐司三明治怎么做-鸡排吐司三明治的做法")
- “三明治营养丰富,能量含量不低,能补充人体所需能量,是不错的充饥食品。三明治纤维与蛋白质、淀粉搭配合宜,能促进肠胃蠕动,帮助消化,有健胃消食的效果。吐司的营养价值面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,...
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味味甜
