![自己做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "自己做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.蒜苗清洗干净后切大段儿，鸡蛋打散备用2.热锅冷油，将鸡蛋液倒入摊成饼状3.翻面捣碎后装出备用4.利用锅里的底油，倒入大蒜的茎部，煸炒5.倒入叶子煸炒6.煸...
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![营养美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "营养美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：100辅料油：适量鸡蛋：2个盐：适量具体步骤1.蒜苗洗净备用2.切成均匀长度的小段3.鸡蛋液中加入少量食盐4.锅内放油，热后放入鸡蛋，做成鸡蛋饼5.放入蒜苗翻炒6.最后放盐，出锅烹饪技巧蒜苗易熟，稍微翻炒即可，不...
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![家常菜蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常菜蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒鸡蛋，是一道不错的下饭菜。蒜苗是很好的养生食材。蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用。跟鸡蛋搭配同炒更是一道很好的下饭菜。主料鸡蛋：2个蒜苗：300g辅...
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![老爸做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "老爸做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：1把辅料食用油：适量酱油：少许盐：适量具体步骤1.准备所需材料。2.蒜苗洗净切段，鸡蛋打散。3.锅内加入少许油烧热，倒入鸡蛋液。4.然后将鸡蛋滑散，盛出备用。5.从新起油锅烧热，倒入蒜苗。6.用大火略...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “蒜苗炒鸡蛋，味道鲜美，简单快手，十分钟不到，一道美味的快手小炒完成。”食材明细主料蒜苗（适量）柴鸡蛋（4个）红椒（1个）辅料花生油（适量）花椒（几粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋4个。2、稍微打散。3、蒜苗洗净切斜段。4、锅内适量油烧热。5、鸡...
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![易做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "易做的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300鸡蛋：3个辅料葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗洗干净切成小段。2.鸡蛋打成鸡蛋液。3.葱花切好。4.把事先打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成小块盛出。5.锅中再倒入些油，放入葱花煸炒出香味。6.倒入蒜...
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![「绿色食物」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "「绿色食物」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：150辅料油：适量葱蒜：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将蒜苗洗干净，控水后切成三厘米长放盘备用。鸡蛋放在碗里加少量的盐、胡椒粉搅拌均匀后备用。2.开火放油，将鸡蛋炒熟后盛出装盘备用。3.另...
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![「家有大厨」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "「家有大厨」蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋打散。2.蒜苗切成寸段。3.锅中放入油，烧至七成热时，放入鸡蛋炒散。4.下入蒜苗。5.一起翻炒两分钟，加入适量的盐，出锅装盘即成。烹饪技巧1、蒜苗本身就是有...
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![#特色美食#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#特色美食#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量蒜苗：适量具体步骤1.鸡蛋打入碗，不用打散2.蒜苗洗净3.切成小段4.热锅入油后倒入鸡蛋炒5.炒鸡蛋八成熟6.倒入蒜苗7.加入盐8.继续翻炒均后即可关火9.美味入盘烹饪技巧蒜苗不要炒...
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![诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "诱人的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：100蒜苗：700辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备蒜苗适量洗净2.洗好切段备用3.鸡蛋打好，像不像两只眼睛呢，呵呵4.放锅里翻炒，然后乘出来备用5.锅里加油，中火，然后放蒜苗，加盐6.翻炒然后鸡蛋倒入7.成品来了烹...
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![唇齿留香的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "唇齿留香的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：300辅料盐：3葱：3油：8ml具体步骤1.备好食材。2.蒜苗洗干净切成小段。3.切好葱花。4.锅内倒油，把事先打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成小块。5.把鸡蛋拨到一边，倒入葱花和蒜苗炒。6.蒜苗炒变软后，加盐，...
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![蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃-健康美食]( "蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃-健康美食")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：400辅料盐：适量玉米油：适量具体步骤1.邻居给的自家种的蒜苗2.将蒜苗摘净洗干净3.用刀先将蒜苗白色的那节从中间劈开一些，这样炒的时候好熟4.蒜苗切段5.葱花切段6.鸡蛋加一滴醋打散7.热锅冷油...
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![简单的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "简单的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：250辅料油：适量盐：适量十三香：适量味素：适量具体步骤1.准备好鸡蛋，打成蛋液备用2.将蒜苗洗净，切成段，备用3.起锅，倒油4.待油温八成热，将蛋液倒入锅中5.待鸡蛋八成熟，将蒜苗倒入锅中6.与鸡蛋一同翻炒...
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![#特色#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#特色#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：400鸡蛋：8个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.自己家里养的蒜苗，长势喜人，剪了大约400g2.蒜苗洗干净切成小段3.打入鸡蛋，因为要做两盘，蒜苗多，鸡蛋也多，计入适量的盐4.搅拌均匀5.开火，把锅烧热，倒入适量油，把搅拌...
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![健康的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "健康的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：200鸡蛋：200辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.买回来的蒜苗摘好了2.洗净之后切成寸段备用3.鸡蛋打到碗里面4.先把鸡蛋炒好了5.锅里再放油，把蒜苗炒一下，加入盐和酱油6.炒好了蒜苗加入鸡蛋就可以吃...
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![下饭的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：400鸡蛋：150辅料油：适量胡椒粉：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗洗净控干，切寸段备用。2.鸡蛋加一匙清水，盐，胡椒粉，打散，加水的鸡蛋炒的时候特嫩。3.将鸡蛋炒八分熟，盛出备用。4.鸡蛋很嫩5.锅里少许油，下...
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![简单版蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "简单版蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个蒜苗：150辅料油：适量盐：适量具体步骤1.先来看看我栽的蒜苗哈。2.割下来啦，洗干净3.切段备用4.鸡蛋洗干净后打散5.锅里倒油煎蛋6.煎好蛋后，盛出去，把蒜苗倒锅里炒2分钟7.鸡蛋倒锅里和蒜苗一起炒8.关...
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![美美厨房之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美美厨房之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个青蒜苗：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.青蒜苗斜切成小段；2.鸡蛋打散；3.锅中倒油，大火加热，转一下锅，让油沾满锅壁；4.倒入鸡蛋液；5.快速搅成絮状；6.加入青蒜段翻炒；7.加少许盐翻炒均匀，关火；8.出锅，装盘。烹...
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![美味可口的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味可口的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：200辅料盐：适量油：适量鸡蛋：3个醋：适量具体步骤1.把蒜苗摘好，用清水洗干净2.蒜苗切碎3.切碎的蒜苗放在碗中，打入三个鸡蛋，放入盐，放入两滴香醋(醋一是去腥，二是可以使鸡蛋炒出来比较发)4.把鸡蛋打散，调均匀...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “前几天夫人图便宜买了很多大蒜，没过几天有的蒜瓣开始发芽，怎么办呢？我找来一个泡水仙的瓷盘，把蒜瓣码放整齐，用清水浸泡，过了几天就长出绿油油的蒜苗。今晚就用这些蒜苗炒鸡蛋，出锅一品尝味道还真地道，今天奉献给大家一饱眼福。”食材明细主料青蒜苗（260g）鸡蛋（180g）辅料白酒（1g）食用...
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![#记忆#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#记忆#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：250辅料油：适量盐：适量具体步骤1.自己发的蒜苗。2.用剪子剪下蒜苗。3.放水中冼净，沥干水份。4.切小段，放盐腌入味。5.打入两个鸡蛋，用筷子搅拌均匀。6.锅中倒入底油，油热下蒜苗。7.等鸡蛋液稍微...
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![健康美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "健康美食之蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300鸡蛋：3个辅料橄榄油：适量盐：适量具体步骤1.先晒张蒜苗的片片，O(∩_∩)O~（后来再长高点的蒜苗没再拍片片）2.用剪刀剪下蒜苗，准备鸡蛋。3.蒜苗洗净沥干水分。4.蒜苗切成约3厘米长的小段。5.鸡蛋打散。6...
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![好吃的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "好吃的蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苗炒鸡蛋是每个人都食用过的一个菜肴，它烹调的方法十分简单易学，而且对于营养的搭配也十分合理，因为口感很好，绿黄相间之间又十分的充满卖相，使得很多人对于它赞不绝口，而且好吃实惠的它，十分受人们的欢迎。主...
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![#美食记#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "#美食记#蒜苗炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苗：250辅料盐：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苗，青椒，洗净2.蒜苗切段，青椒切丝3.鸡蛋敲入碗中，打匀4.锅中倒少量油，倒入鸡蛋，炒碎盛出5.锅中倒油，放入青椒炒至微微起皮6.放入蒜苗，翻炒均匀7.放入鸡蛋...
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![蒜苗炒鸡蛋(原创)如何做简单又好吃]( "蒜苗炒鸡蛋(原创)如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：120鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋磕入碗中，蒜苗洗净2.鸡蛋打散加适量精盐搅拌均匀3.蒜苗切碎4.将蒜苗加入到鸡蛋液中拌匀5.炒锅置于火上，倒适量食用油6.油烧热后将蒜苗蛋液倒入7.一面煎炒...
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味味甜
