![酸辣土豆丝的做法 清爽可口的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 清爽可口的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜，其主料土豆性平和胃，有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单，好学易做，营养丰富，清爽可口，很受人欢迎。”食材明细主料土豆（2个）辅料花椒（5粒）盐（2克）醋（5ml）泡椒（15g）大蒜（3粒）油（适...
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![酸辣爽口土豆片怎么做-酸辣爽口土豆片的做法]( "酸辣爽口土豆片怎么做-酸辣爽口土豆片的做法")
- “快手菜，土豆切了煮熟后炝拌，酸辣爽口。”食材明细主料土豆（5个）热油（1勺）辅料熟白芝麻（1勺）葱花（1勺）蒜末（1勺）辣椒碎（1勺）生抽（3勺）蚝油（1勺）醋（2勺）白糖（半勺）小米椒（2个）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣爽口土豆片的做法步骤1、备好食材，土豆去皮洗净。2、土豆切片，葱蒜小米椒切碎。3、...
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![酸辣土豆丝的做法 #酸爽开胃美食#酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 #酸爽开胃美食#酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “土豆的营养价值：1、能够和胃健中，因为从中医食疗的角度上来讲土豆性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人，如果适当食用土豆有很好的和胃健中的作用。2、能够解毒消肿，对于痄腮、痈肿、湿疹、烫伤、跌打损伤所导致的肿胀...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “本周又要主持节目了囧。一直很喜欢吃土豆，无论是炒是炸或是煎，也无论切丝切片或是块儿。用小米椒和醋，炒了个酸辣土豆丝，而且用了白醋，将土豆丝焯水断生，浸入冷水，炒出来的土豆丝脆生生的。之前曾经说过，要想做出清脆爽口的土豆丝有几个小窍门，第一，泡水的时候放入醋；第二，土豆丝先...
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![清爽可口的土豆丝如何做简单又好吃]( "清爽可口的土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：2个青椒：1个辅料干辣椒：2颗盐：1小勺水：2小勺油：1汤勺葱：小半段醋：2小勺具体步骤1.土豆切丝，越细越好，放到水里浸泡2分钟，青椒切丝备用。2.葱功片，干辣椒切段。3.热锅，热油，放葱爆香，放干辣椒，炒均，放土豆丝，炒均，放醋，放...
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![清爽可口酸菜炒土豆如何做简单又好吃]( "清爽可口酸菜炒土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟酸菜炒土豆是一道常见的家常菜，它的做法普通，但味道鲜美。酸菜炒土豆这道菜混合了酸辣两种口感，酸菜的酸爽，以及青椒的郑爽辣味完美融合在了一起。而且土豆富含丰富淀粉，还具有吸脂降压等功效。酸菜炒土豆的口...
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![清脆爽口酸菜辣炒土豆丝如何做简单又好吃]( "清脆爽口酸菜辣炒土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸白菜是白菜腌制而成的一种食材，味道酸爽可口，清脆爽口。白菜是普通的大白菜，味道酸酸甜甜，与土豆丝搭配在一起，放入鲜红辣椒，风味独特，辛辣爽口，刺激味蕾，两种简单的菜品搭配在一起就成为了一道美味的酸菜辣炒土...
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![酸辣清脆爽口藕片怎么做-酸辣清脆爽口藕片的做法]( "酸辣清脆爽口藕片怎么做-酸辣清脆爽口藕片的做法")
- 食材明细主料藕（一块）辅料干辣椒（3个）蚝油（一勺）老抽（半勺）酱油（一勺）花生油（2勺）花椒（少许）蒜末（少许）姜末（少许）盐（少许）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣清脆爽口藕片的做法步骤1、藕，洗净去皮。2、切厚一点的片。3、所有调料准备好，耗油.酱油.米醋调一个料汁。4、藕片放入清水，去掉适量...
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![酸爽土豆丝怎么做-酸爽土豆丝的做法]( "酸爽土豆丝怎么做-酸爽土豆丝的做法")
- “土豆的营养价值高，适当的多吃有好处，食补来得更健康哈。芹菜也是好食材降低血压，提高记忆力适合老年人食用了。我家三天二头就吃一次土豆和芹菜。年龄大的人也少吃肉多吃有营养的菜。一起来做菜吧。”食材明细主料土豆（2个）芹菜（1棵）辅料植物油（一勺）生抽（一勺）盐（适量）陈醋（二勺）其他...
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![爽口土豆丝怎么做-爽口土豆丝的做法]( "爽口土豆丝怎么做-爽口土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）陈醋（适量）辣椒油（适量）胡萝卜丝（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切细丝。3、下锅焯水。4、捞出过凉水备用。5、土豆丝放入盆中，放胡萝卜丝。6、放香菜。7、放...
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![爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做]( "爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料杭椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口土豆丝的做法步骤1、把土豆切成均匀的细丝。2、切好葱、姜、蒜、红辣椒备用。3、把杭椒切成丝。4、土豆丝放入水中洗2～3遍，捞出备用...
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![爽口土豆丝儿怎么做-爽口土豆丝儿的做法]( "爽口土豆丝儿怎么做-爽口土豆丝儿的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料香菜（适量）青椒（适量）红椒（适量）胡萝卜（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口土豆丝儿的做法步骤1、土豆洗干净去皮，切最细的丝儿，多冲洗几遍，用清水泡上，把淀粉泡出去。把青椒，红椒，胡萝卜都分别切成...
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![清爽可口的土豆丝饼如何做简单又好吃]( "清爽可口的土豆丝饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：50土豆：1个葱：适量辅料盐：1勺油：适量具体步骤1.准备材料和土豆2.葱切碎，土豆切丝3.把切好的土豆放入适量盐，和葱还有面粉一起搅拌，在滴适量油，平底锅煎倒二面都焦黄即可出锅，全程火候都是中火，特点外表苏脆，香4....
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![爽口酸辣土豆片怎么做-爽口酸辣土豆片的做法]( "爽口酸辣土豆片怎么做-爽口酸辣土豆片的做法")
- “三伏天没胃口，试试这道爽口酸辣土豆片吧！”食材明细主料土豆（适量）辅料小米辣（适量）小葱（适量）大蒜芝麻（适量）调料味达美初榨生抽（2勺）味达美柔香米醋（2勺）味达美醇鲜蚝油（1勺）盐（少许）花生油（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口酸辣土豆片的做法步骤1、土豆去皮，所有食材备用。2、...
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![酸辣土豆丝的做法 【酸辣土豆丝】 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 【酸辣土豆丝】 酸辣土豆丝怎么做")
- “土豆丝虽然好吃，但是切丝却是个麻烦事。刨丝器虽然省事，口感当然比不上直接用刀切的更好吃。我们家吃土豆丝从来都是用刀切的，虽然比不了大厨，但是自家吃还是可以的了。怎样切出又细又均匀的土豆丝1、尽量选择中等或稍大些的土豆，太小的土豆不太好切丝。一般一个稍大的土豆...
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![酸辣土豆丝的做法 少油清淡版的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 少油清淡版的酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “自己从一个做菜放油超级不吝啬的人，慢慢转变为油少量的人，过程实属不易呵呵。这样的做法土豆丝没那么脆，但是一点不油腻。喜欢清淡的可以试试。喜欢脆的油多一点一直偏炒到熟了即可”食材明细主料土豆（适量）辅料干辣椒（适量）大蒜头（适量）青椒（适量）醋（适量）盐（适量）植物油（适量）微辣（口味...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝－－爽口又开胃 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝－－爽口又开胃 酸辣土豆丝怎么做")
- “这碟土豆丝虽然看起来柔软如面线，但口感可是绝对的爽脆．酸辣可口，特别开胃”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料小辣椒（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆去皮后用瓜泡削成薄片。2、把片好的土豆片切成丝后放水里浸泡，把多余的淀粉洗...
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![酸酸辣辣 非常下饭图解-芹菜土豆丝 口感爽脆]( "酸酸辣辣 非常下饭图解-芹菜土豆丝 口感爽脆")
- 这道芹菜土豆丝，是根据酸辣土豆丝改良而来。加入芹菜更增加了独特的香味和爽脆的口感，这都是简简单单的家常菜，制作也比较简单。将芹菜切段，下锅焯水，土豆切丝，泡入水中，先炒土豆丝，再下入芹菜翻炒，配上佐料即可。主料芹菜：250克土豆：1个辅料盐：适量葱白：一段大蒜：半头干红辣椒：4个花椒：...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽，超级下饭的——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣脆爽，超级下饭的——酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “夏天到来，人都没有精神了，吃饭就更不用说了，没胃口！昨天买了两个土豆，今天中午就做了酸辣土豆丝，炒了两盘，我自己都吃了一盘，太好吃了，很下饭呢。”食材明细主料土豆（两个）辅料干辣椒（八个）白醋（一小碗）糖（15克）盐（2克）鸡粉（2克）鱼露（3滴）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣土豆丝的做法步...
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![酸辣土豆丝的做法 简单6步做出酸辣可口的土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 简单6步做出酸辣可口的土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “土豆是我们家最喜欢吃的菜，土豆可以做出各种花样，炖、炒、炸，但对我来说还是爆炒出来的酸辣土豆丝更加可口，美味。”食材明细主料土豆（1个）辅料青椒（1个）干辣椒（4个）蒜头（2个）香葱（3棵）醋盐鸡精（2克）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、准备好材料。2、土豆切片，码...
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![凉拌酸辣土豆丝的做法 凉拌酸辣土豆丝-有点泰式清爽酸辣味 凉拌酸辣土豆丝怎么做]( "凉拌酸辣土豆丝的做法 凉拌酸辣土豆丝-有点泰式清爽酸辣味 凉拌酸辣土豆丝怎么做")
- “这款菜是LG的最爱凉拌菜。调料里不是用的酱油及陈醋。用的是盐，白醋。加些切细的朝天椒进去，很有泰式的酸辣调调。非常开胃，LG吃起来一盆一盆的，跟那啥,,,,,,一样，呵呵，喜欢酸辣味的可以一试”食材明细主料土豆（一个）白醋（适量）香菜粒（适量）芝麻油（适量）辅料盐（适量）朝天椒切粒（适量）鸡精...
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![爽口酸辣土豆丝怎么做-爽口酸辣土豆丝的做法]( "爽口酸辣土豆丝怎么做-爽口酸辣土豆丝的做法")
- “做这道爽口酸辣土豆丝过程中用了冰水冲洗浸泡，所以吃起来非常爽口”食材明细主料蒜头（适量）辣椒干（适量）生姜（适量）土豆（300g）辅料盐（适量）油（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口酸辣土豆丝的做法步骤1、蒜头剁碎，生姜切丝，辣椒干切段，土豆切成丝（待用2、锅里放入适量水...
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![酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝（微辣） 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 酸辣土豆丝（微辣） 酸辣土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）青椒（1个）辅料花椒（适量）小红椒（1个）小葱（适量）配料食用油（适量）醋（3匙）盐（适量）原味（口味）未知（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、准备食材，土豆、青椒洗净2、土豆切细丝或擦丝（本人刀功不佳，所以擦的丝），用清水洗去淀粉后换水浸泡片刻3、青椒（尖椒）切丝，葱切碎，小红椒切小段4、锅内...
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![清脆爽口的酸辣土豆丝如何做简单又好吃]( "清脆爽口的酸辣土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：辅料青椒：盐：鸡精：葱蒜：干辣椒：醋：具体步骤1.土豆刮皮切丝，清水浸泡。青椒切丝。2.放油，葱蒜干红辣椒爆锅，煸出辣味后放入土豆丝翻炒。3.放青椒丝继续翻炒，看个人喜好，清脆或者变软后，加盐，加蒜提香。4.喜欢吃酸的...
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![清脆可口酸辣土豆丝如何做简单又好吃]( "清脆可口酸辣土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：150辅料胡萝卜：50青椒：20红干椒：2只白醋：适量食用油：适量大蒜：5精盐：适量具体步骤1.食材。2.土豆去皮切丝，泡于清水中，洗去一些淀粉。3.胡萝卜和青椒切丝。4.蒜切片，准备好红干椒。5.温油炒香蒜片和红干椒...
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味味甜
