![红掌拨清波的做法 美味又营养——红掌拨清波 红掌拨清波怎么做]( "红掌拨清波的做法 美味又营养——红掌拨清波 红掌拨清波怎么做")
- “关于鸡蛋的食疗养生功效，相信没有人可以否定。在吃多了猪牛羊等各类红肉的冬季里，适当补充点鱼虾类，也可为辛苦了很久的大脑补充卵磷脂，让您的聪明才智得到更好的发挥。配合胡萝卜和银杏，希望这道好吃又好看的——红掌拨清波，能为您家餐桌多提供一个选择。❤适合人群：脑力劳动...
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![微波炉版清蒸多宝鱼的做法 ～微波炉版清蒸多宝鱼～ 微波炉版清蒸多宝鱼怎么做]( "微波炉版清蒸多宝鱼的做法 ～微波炉版清蒸多宝鱼～ 微波炉版清蒸多宝鱼怎么做")
- “不占锅的清蒸多宝，大饭店口味，年夜饭的重头戏！过年做饭有木有觉得锅不够用，盘子不够用，碗不够用，不用锅做多宝鱼，10分钟～大饭店的清蒸多宝也不过如此吧！！！”食材明细主料多宝鱼（1000g）辅料蒸鱼豉油（15ml）葱（若干）色拉油（少许）姜（若干根）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版清蒸多宝鱼...
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![芋圆波波和脆波波区别]( "芋圆波波和脆波波区别")
- 口感不同。芋圆波波口感比较绵软，有弹性。脆波波吃起来口感更脆一些。芋圆波波是芋圆味的珍珠，脆波波则是寒天，是由海藻中提取的物质制作而成，外表呈圆形半透明颗粒状。芋圆波波可以用于制作珍珠奶茶、布丁奶茶、芋泥西米露、鸳鸯奶茶等美食。脆波波可以用于制作柠檬饮品等。...
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![清蒸波龙如何做简单又好吃]( "清蒸波龙如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲜活波士顿龙虾：适量辅料西兰花：适量柠檬：适量葱：适量姜：适量李锦记蒸鱼豉油：适量具体步骤1.选鲜活龙虾~仔细清洗干净，去头，身子剁块，去虾线钳子用刀背拍散。2.龙虾摆盘，头可以竖着放，看着更霸气！！！我是盘子小平着摆...
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![波士顿龙虾怎么清理呢-波士顿龙虾是淡水还是海水]( "波士顿龙虾怎么清理呢-波士顿龙虾是淡水还是海水")
- 我们平时生活中除了吃一些蔬菜或者肉类之外，有的时候还会吃一些水里面的东西，比如说波士顿龙虾，但是有些人都不知道这种龙虾是生活在哪里的，那么他们就想问，波士顿龙虾是淡水还是海水里的呢?一、波士顿龙虾是淡水还是海水的波士顿龙虾并不是生长在淡水里面的，这种龙虾它是一种...
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![带鱼微波炉清蒸多长时间]( "带鱼微波炉清蒸多长时间")
- 8分钟。需要注意的是清蒸时使用中高火，3分钟左右拿出来翻一面继续清蒸，使带鱼能均匀受热。带鱼可用于红烧、清蒸、香煎、油炸。带鱼烹饪前将其侧面的鱼线及体内的血线清理掉，避免烹饪好的带鱼有腥味或发苦；烹饪过程中，盐足量，避免咸鱼淡肉，影响口感。...
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![波波饺怎么做-波波饺的做法]( "波波饺怎么做-波波饺的做法")
- “女儿最爱吃的饺子馅就是韭菜馅的，为了让她多吃几个，这次特意包了几个老师教的波波饺，虽然我捏的不够均匀，但还是受到女儿的大加赞赏，小孩子对你的夸奖总会毫不吝啬，这一点我竟自叹不如。”食材明细主料面粉（500克）肉馅（250克）韭菜（500克）辅料葱（适量）姜（适量）配料花椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（...
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![波兰种黑全麦乳清吐司怎么做-波兰种黑全麦乳清吐司的做法]( "波兰种黑全麦乳清吐司怎么做-波兰种黑全麦乳清吐司的做法")
- “前些天做宫廷奶酪，沥出来的乳清中含有大量米酒和鲜牛奶的成分，趁热喝香甜可口，剩下的大部分乳清不能浪费，放冰箱里冷藏，于是就有了今天这两个黑全麦吐司。这两个吐司是用波兰种做的。听起来很高大上，其实就是液种。将面粉、干酵母、室温凉水混合均匀，就等着它发至2-3倍大就能...
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![为什么要做好微波炉清洁]( "为什么要做好微波炉清洁")
- 微波炉的清洁工作是很重要的，使用的时间长了，会有异味跟脏东西.1、首先，可以在水中加入洗洁精，将水放入微波炉中。紧接着调到中高火加热五分钟，放出水再取出玻璃盘。2、再擦拭玻璃盘的内壁，把玻璃盘擦干净之后，再放回去。也可将橘子皮放入微波炉，调到中高火加热一分钟，将橘子皮取...
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![家常清炒波菜如何做简单又好吃]( "家常清炒波菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：400公克辅料葱：2支蒜末：2小匙辣椒：1支盐：1小匙鸡粉：1小匙米酒：1大匙水：60㏄具体步骤1.菠菜洗净切成约5公分的段状；葱洗净切段；辣椒洗净切片，备用。2.热一锅倒入适量的油，放入蒜末、作法1的葱段、辣椒片爆香。3....
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![清蒸波士顿龙虾怎么做]( "清蒸波士顿龙虾怎么做")
- 先将波士顿龙虾处理清洗干净，然后分成块状放入盘中，在龙虾上放上一些切好的葱、姜和蒜，再倒上适量的料酒，放入锅中蒸熟即可。吃的时候可以准备一些自己喜欢的调料，蘸着吃。...
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![清蒸鱿鱼蛋的做法 【宁波】清蒸鱿鱼蛋 清蒸鱿鱼蛋怎么做]( "清蒸鱿鱼蛋的做法 【宁波】清蒸鱿鱼蛋 清蒸鱿鱼蛋怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼蛋（255克）辅料姜丝（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鱿鱼蛋的做法步骤1、食材：鱿鱼蛋（已清洗）、姜丝2、将姜丝搁入已清洗好的鱿鱼蛋中。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的味精。5、然后，准备在煮饭时，放入电饭锅中。6、盖上盖插上电源，...
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![微波炉版清蒸梅童鱼怎么做-微波炉版清蒸梅童鱼的做法]( "微波炉版清蒸梅童鱼怎么做-微波炉版清蒸梅童鱼的做法")
- “梅童鱼，一种小体型的海鱼。别看梅童鱼个头小，但是肉质非常鲜嫩，梅童鱼的最佳做法就是清蒸了。调料也不需多，简单的几样，蒸的时间也很短，是个零厨艺都可以完成的美味佳肴。”食材明细主料梅童鱼（400克）辅料植物油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分...
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![波士顿龙虾怎么清洗-波士顿龙虾是哪里产的]( "波士顿龙虾怎么清洗-波士顿龙虾是哪里产的")
- 小龙虾是很多人喜欢吃的一种食物，有的人去夜市的时候会专门买一些小龙虾回家吃，其实现在市场上的小龙虾的品种还是比较多的，其中比较受大家欢迎的是波士顿的龙虾，那么大家知道波士顿龙虾是哪里产的吗?买回来的波士顿龙虾怎么清洗?一、波士顿龙虾是哪里产的波士顿龙虾人们如果...
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![微波炉清洗小妙招有哪些]( "微波炉清洗小妙招有哪些")
- 用小苏打加洗洁精。微波炉热食物的时候难免会沾很多油脂，面对厨房油脂小苏打是最有效的清洁方法。可以用小苏打和洗洁精1:1混合，用布蘸取小苏打洗洁精擦洗微波炉内部即可。清洗完后用干净的抹布擦干，保持微波炉的干燥。还需要注意的是清洗微波炉的时候要断掉电源。...
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![波士顿龙虾怎么清理]( "波士顿龙虾怎么清理")
- 去除龙虾的鳃和胃囊洗干净。可以把买回来的波士顿龙虾放在水龙头下清洗干净，找一根筷子，用龙虾的尾部穿进去一直到头部，这样可以把龙虾中的水分排出来，使烹饪之后的龙虾吃起来的口感会更加的紧实。波士顿龙虾不管怎么烹饪都需做熟才能吃。...
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![微波炉版清蒸太阳鱼怎么做-微波炉版清蒸太阳鱼的做法]( "微波炉版清蒸太阳鱼怎么做-微波炉版清蒸太阳鱼的做法")
- “上班族下班都很晚，想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼，微波炉在这上面发挥了极其重要的作用，快速，鲜美，营养，它全做到了，一起来看看它的杰作吧。”食材明细主料太阳鱼（2条）葱姜（20克）辅料油（适量）盐（1茶匙）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉版清蒸太阳鱼的做法步骤1、太阳...
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![如何挑选微波炉-微波炉清洁怎么清洁]( "如何挑选微波炉-微波炉清洁怎么清洁")
- 微波炉作为一种家庭普遍的厨房用具有很多功能，它最大的功能就是加热食物，有了微波炉也对人们的生活带来了极大的便利。对于早起上班的人来说，它节约了准备早餐的时间，人们可以直接把食物放进微波炉进行加热，在这个加热的时间可以干其他事情，当然也可以晚起床一会增加睡眠时间。...
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![水果清香波子寿司的做法 清新之极-水果清香波子寿司 水果清香波子寿司怎么做]( "水果清香波子寿司的做法 清新之极-水果清香波子寿司 水果清香波子寿司怎么做")
- “如果你是新手，未懂得如何捏饭团，不妨先学这个简单的，感受一下饭团的凝聚力。一来简单易学，二来卖相小巧精致，一口一个，充满夏日情趣。多么可爱的外表~多么袖珍的造型~多么清新的口感~想不想来上一口？哈哈~一起和我学习一下吧！让家人品尝你的新手艺吧！”食材明细主料熟珍珠米饭（一...
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![宁波咸冬瓜的做法 清凉夏日下饭菜---宁波咸冬瓜 宁波咸冬瓜怎么做]( "宁波咸冬瓜的做法 清凉夏日下饭菜---宁波咸冬瓜 宁波咸冬瓜怎么做")
- “宁波菜--咸冬瓜。最适合夏天吃了，不想下厨，做好了放在冰箱，想吃了夹一块，放点鸡精或者味精，淋上点香油。麻油的香，冬瓜的鲜咸，吃进去还有点凉凉的。而且做法超级简单。我在发菜谱前看下百度，看到的图片和做法多数不是宁波这里一样的，我的这个菜谱真的是超级简单。”食材明细主料...
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![清蒸波士顿龙虾做法小技巧]( "清蒸波士顿龙虾做法小技巧")
- 波士顿龙虾通常生活在海洋里面，重量在海洋甲壳类当中是最重的。波士顿龙虾里面含有很多的营养价值和许多的微量元素，对于我们的身体是非常好的。龙虾做法有很多，在这篇文章当中具体向大家介绍一下清蒸波士顿龙虾。清蒸波士顿龙虾的做法技巧1.清蒸波士顿龙虾的时候要提前一天...
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![清水波菜怎么做-清水波菜的做法]( "清水波菜怎么做-清水波菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（1斤）辅料精盐（适量）配料猪油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清水波菜的做法步骤1、鲜波菜冼净2、锅内放入清水烧开，在水里滴2滴植物油，放入冼好的波菜，用快子来回翻动，让它软化下去。3、捞出过凉水后沥干水，锅里倒进猪油烧热后加入焯好的波菜4、出锅前调点...
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![宁波清明节吃什么]( "宁波清明节吃什么")
- 1、青麻糍。宁波一带还保留了揉麻糍的习俗。这里的麻糍没有馅，尝起来软糯有嚼劲。2、青团。大部分人在清明节都会吃豆沙芝麻的青团。雪里蕻和春笋馅的带有宁波的特色，味道更为强烈。3、螺蛳。清明时节螺蛳肉质最为鲜嫩。做好的螺蛳上还会再加上一把葱花。4、香椿蛋饼。由香...
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![微波炉清蒸带鱼要几分钟]( "微波炉清蒸带鱼要几分钟")
- 10分钟左右。通常用微波炉清蒸带鱼时间控制在10分钟左右即可，若带鱼不到1斤的重量，通常蒸7分钟左右即可，若是时间不好掌控，可以多次操作。用微波炉做清蒸带鱼的时候，选择的鱼要新鲜，蒸的时候放点生粉，保持鱼肉的鲜嫩，保鲜膜也要盖上，防止水分流失。...
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![清炒波叶海菜花的做法 清炒波叶海菜花（又名水性杨花） 清炒波叶海菜花怎么做]( "清炒波叶海菜花的做法 清炒波叶海菜花（又名水性杨花） 清炒波叶海菜花怎么做")
- “水性杨花学名波叶海菜花，是我从网上买的，看到在洱海开花的美美的图片，一下子被吸引了，喜好新鲜事物的我必须入手尝一尝😄口感滑滑的，感觉很细腻，我家娃也很喜欢吃。”食材明细主料波叶海菜花（300g）辅料葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒波叶海菜花的做法步骤1、准...
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味味甜
