![营养黑豆豆浆的做法 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆 营养黑豆豆浆怎么做]( "营养黑豆豆浆的做法 缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆 营养黑豆豆浆怎么做")
- “黑豆入肾，能滋肾阴，润肺燥，解毒利尿，乌发黑发。此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用，可常饮用。”食材明细主料黑豆（80克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）营养黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用清水浸泡30分钟。2、泡过的黑豆倒入豆浆机中。3、加入适量的清水。4...
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![椰梨汁豆浆的做法 缓解疾病豆浆---椰梨汁豆浆 椰梨汁豆浆怎么做]( "椰梨汁豆浆的做法 缓解疾病豆浆---椰梨汁豆浆 椰梨汁豆浆怎么做")
- “豆浆---是秋冬季节最滋润也最能补充身体能量的食疗佳品。现在用豆浆机来做，更加的方便快捷。雪梨，本意是一种常见的水果，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋冬季食用。这道豆浆可生津润肺，化痰，可有效缓解肺阴虚之干咳，痰少而黏，口干少津咽干喉痒等症。”食材明细主料黄豆（5...
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![红豆豆浆的做法 【营养豆浆】——红豆豆浆 红豆豆浆怎么做]( "红豆豆浆的做法 【营养豆浆】——红豆豆浆 红豆豆浆怎么做")
- “红豆富含铁质，多摄取红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。”食材明细主料红豆（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆豆浆的做法步骤1、红豆加水浸泡7小时。2、将红豆捞出洗净，放入全自动豆浆机中。3、添加适量的清水。4、开启豆浆机...
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![咖啡豆浆的做法 缓解疲劳豆浆---咖啡豆浆 咖啡豆浆怎么做]( "咖啡豆浆的做法 缓解疲劳豆浆---咖啡豆浆 咖啡豆浆怎么做")
- “咖啡是提神的好饮料，也是缓解工作压力时不可缺少的饮品。在咖啡中加入豆浆代替牛奶，是更加健康的新时尚流行喝法。次豆浆可缓解疲劳补充体力，给你一天的好精力。”食材明细主料黄豆（50克）速溶咖啡（3小袋）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖啡豆浆的做法步骤1、准...
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![黑豆的豆浆营养多多]( "黑豆的豆浆营养多多")
- 喝豆浆应该是许多人的一种生活习惯，很多人都喜欢早起喝一杯豆浆，这是因为豆浆不仅仅口感好，而且营养价值丰富，豆浆还可以美容养颜，这也是许多爱美女性喜爱豆浆的原因之一，在豆浆中，黑豆的豆浆更是受到人们的喜爱，黑豆使豆浆的营养更加的全面。一、黑豆的豆浆黑豆的豆浆是用黑豆制...
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![苹果豆浆的做法 【营养豆浆】——苹果豆浆 苹果豆浆怎么做]( "苹果豆浆的做法 【营养豆浆】——苹果豆浆 苹果豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）苹果（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果豆浆的做法步骤1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时。2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块。（不用去皮）3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。4、加入苹果。5、加入适量的清水。6、启动豆浆机的果蔬豆...
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![经期黑豆浆好吗-黑豆浆有哪些营养]( "经期黑豆浆好吗-黑豆浆有哪些营养")
- 豆浆是许多小伙伴都十分喜爱的食物，豆浆也有不同种类，例如红枣豆浆、花生豆浆、黑豆浆等，是很多小伙伴们在吃饭时、夜宵早餐时经常饮用的饮品，那么黑豆浆对身体好吗？有哪些营养呢？女性朋友们经期黑豆浆对身体好吗？下面我们一起看看吧！一、黑豆浆的功效与作用1、增强活力：现代人工...
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![花生紫米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆 花生紫米豆浆怎么做]( "花生紫米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆 花生紫米豆浆怎么做")
- “紫米富含多种维生素，及铁，锌，钙等微量元素。花生仁含有维生素Ｅ和锌，能增强记忆抗衰老，延缓脑功能退化，此豆浆具有滋润皮肤，降血脂，延年益寿的功效。”食材明细主料紫米（40克）花生米（20克）黄豆（10克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生紫米豆浆的做法步骤1、准备好所有...
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![营养豆浆怎么做-营养豆浆的做法]( "营养豆浆怎么做-营养豆浆的做法")
- “豆浆是最营养的早餐，无添加防腐剂，纯天然的奶制品，是早餐搭配的好搭档，你学会做了吗？做法非常简单，只要注意小细节，你不用学就会，加油＾０＾~”食材明细主料黄豆（100颗）红枣（6颗）辅料白砂糖（适量）清水（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养豆浆的做法步骤1、主料。2、头天晚上泡好，红枣...
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![你了解吗-豆浆营养吗]( "你了解吗-豆浆营养吗")
- 我们日常经常饮食都会见到豆浆，俗话说一天之计在于晨，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，可见早餐的重要性。我们平日里吃早餐中豆浆是必备的一款，那么大家知道豆浆还有什么营养价值吗?那么下面我们来了解一下豆浆都有什么神奇的功效吧！一、豆浆营养吗豆浆在我国是有一定地位的，...
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![双麦豆浆的做法 缓解疾病豆浆---双麦豆浆 双麦豆浆怎么做]( "双麦豆浆的做法 缓解疾病豆浆---双麦豆浆 双麦豆浆怎么做")
- “燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇，软化血管，和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦（20克）荞麦（20克）黄豆（10克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双麦豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、所有的食材用清水浸泡...
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![豆浆粉冲的豆浆有营养吗]( "豆浆粉冲的豆浆有营养吗")
- 对于喜欢吃豆浆的人来说，大家可以看看豆浆粉冲的豆浆有营养吗，这篇文章对于喜欢吃豆浆的人来说是非常好的一篇文章，让我们对于豆浆的了解更深入，这款美食老少皆宜，可以更好的调理我们的身体，也是吃起来比较方便的美食。豆浆粉冲的豆浆有营养吗豆浆粉是由大豆(黄豆)经过浸泡，研磨...
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![黑豆滋养豆浆怎么做-黑豆滋养豆浆的做法]( "黑豆滋养豆浆怎么做-黑豆滋养豆浆的做法")
- “喜欢喝豆浆可我又嫌过后清洗豆浆机麻烦，每次都要刷刷洗洗老半天，为了省事家里的一个小料理机就成了我的好帮手，平时把食材豆子煮熟冷藏了，各种坚果炒熟密封好，早上起来一样一勺放入料理杯加入开水打成汁不到5分钟就能喝上美味营养的豆浆了今天准备的是黑豆滋养豆浆里面有核...
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![核桃黑豆浆的做法 营养早餐，核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做]( "核桃黑豆浆的做法 营养早餐，核桃黑豆浆 核桃黑豆浆怎么做")
- “豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高，因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养，再加上核桃，增加豆浆的香味，且营养更丰富。破壁豆浆机，免过滤一键搞定营养早餐。”食材明细主料黑豆（150克）核桃（6个）辅料白砂糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）核桃黑豆浆的做法步...
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![黑豆豆浆的做法-黑豆营养丰富]( "黑豆豆浆的做法-黑豆营养丰富")
- 黑豆是我们非常熟悉的一种豆类，而豆浆也是现代社会上大家都非常爱喝的营养饮品，黑豆有很多的营养成分，对促进人体营养均衡和身体健康都有好处，豆浆的种类十分丰富，黑豆，红豆，黄豆，绿豆，还有红枣薏米都可以制作豆浆，今天介绍黑豆豆浆的做法。黑豆营养丰富，黑豆豆浆的做法一、食材黑豆...
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![燕麦核桃豆浆的做法 缓解疾病豆浆---燕麦核桃豆浆 燕麦核桃豆浆怎么做]( "燕麦核桃豆浆的做法 缓解疾病豆浆---燕麦核桃豆浆 燕麦核桃豆浆怎么做")
- “核桃补脑益智，润肠通便，降脂降压。燕麦对降低胆固醇，预防动脉粥样硬化和心血管疾病，效果良好。此豆浆可用于脑血栓，脑动脉粥样硬化，习惯性便秘，高血压，高血脂，更年期综合症等疾病的食疗。”食材明细主料黄豆（30克）燕麦（20克）核桃仁（5个）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![红豆营养豆浆怎么做-红豆营养豆浆的做法]( "红豆营养豆浆怎么做-红豆营养豆浆的做法")
- “美容养颜的营养豆浆，暖暖的，早上来一碗。”食材明细主料红豆（适量）黄豆（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆营养豆浆的做法步骤1、备：红豆，黄豆(冰糖没拍照，直接放入破壁机里)。2、泡了一晚上的红豆黄豆。3、将所有食材放入破壁机中，加适...
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![黑豆浆的营养价值有哪些-黑豆浆是什么豆子]( "黑豆浆的营养价值有哪些-黑豆浆是什么豆子")
- 豆浆是我们日常饮品之一，因其口味独特制作方便，纯天然，受到大家的喜爱。大家都知道豆浆一般是由黄豆打磨而成，但是随着人们口味的变化，豆浆的种类也有不同的改变，现在的市场上出现了各种各样的豆浆。比如黑豆浆，那么黑豆浆是什么豆子打成的呢?一、黑豆浆是什么豆子打成的呢我们...
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![绿豆豆浆的做法 【营养豆浆】——绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做]( "绿豆豆浆的做法 【营养豆浆】——绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做")
- “绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿...
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![带你了解黑豆豆浆-黑豆打豆浆好吗]( "带你了解黑豆豆浆-黑豆打豆浆好吗")
- 黑黑豆被誉为“豆中之王”，是一种营养价值较高的豆类，黑豆里含有大量的矿物质、蛋白质和微量元素，并含有较高的纤维素和花青素，具有抵抗衰老和养生保健的作用。黑豆这么好，用黑豆打豆浆好吗，黑豆豆浆怎么做呢，下面小编就为大家来科普一下。一、黑豆打豆浆好吗黑豆中的优质蛋白含...
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![玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做")
- “玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老的功效。燕麦片防止便秘，缓解压力，降低胆固醇。此豆浆对高血压，动脉硬化，冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明细主料玉米渣（40克）黄豆（10克）燕麦片（10克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米豆浆的做法步骤1、准备好所有的食...
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![葡萄干豆浆的做法 缓解疲劳豆浆---葡萄干豆浆 葡萄干豆浆怎么做]( "葡萄干豆浆的做法 缓解疲劳豆浆---葡萄干豆浆 葡萄干豆浆怎么做")
- “葡萄干富含钾，能帮助驱走疲乏，集中注意力，补充体力。葡萄干融入豆浆中，味道更甜美，工作更有干劲。是上班族的首选健康饮品。”食材明细主料黄豆（50克）辅料葡萄干（10克）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）葡萄干豆浆的做法步骤1、准备好食材。2、葡萄干和黄豆分别用清水浸泡30分钟...
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![自制黑豆浆-黑豆浆]( "自制黑豆浆-黑豆浆")
- 食材明细主料黑豆（400克）辅料糖（3勺）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制黑豆浆的做法步骤1、黑豆泡水，一晚上！2、分两次放入榨汁机中，放入白糖水，按下搅拌键！3、然后先用过滤网过滤一次，之后会剩下带黑豆浆的豆渣，再用麻布过滤一次，之后就会变成干的豆渣！如图！4、把顾虑好的豆...
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![营养黑豆浆怎么做-营养黑豆浆的做法]( "营养黑豆浆怎么做-营养黑豆浆的做法")
- “补血养颜佳品～”食材明细主料黑豆（30克）黄豆（30克）核桃（2个）黑芝麻（10克）花生（15个）辅料水（500ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）未知（难度）营养黑豆浆的做法步骤1、泡豆子2、原料3、豆浆机4、香醇出炉...过滤一下更香滑～...
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![黑芝麻核桃豆浆的做法 【营养豆浆】——黑芝麻核桃豆浆 黑芝麻核桃豆浆怎么做]( "黑芝麻核桃豆浆的做法 【营养豆浆】——黑芝麻核桃豆浆 黑芝麻核桃豆浆怎么做")
- “黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。3、对心血管...
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味味甜
