![妈妈教我做芹菜炒鲜鱿如何做简单又好吃]( "妈妈教我做芹菜炒鲜鱿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：300芹菜：150辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鲜鱿过水盛盘2.锅内放适量油，加热，放入芹菜炒3.炒至七分熟后倒入鱿鱼，翻炒，加调料4.熟后出锅装盘可食用烹饪技巧无...
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![自制芹菜炒鲜鱿如何做简单又好吃]( "自制芹菜炒鲜鱿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芹菜：300鲜鱿：2只大的辅料生姜：少许具体步骤1.如果买来时芹菜有叶子最好留着，叶子营养最高。把芹菜洗好，斜竖切好沥干水份。2.把鲜鱿去肠清洗好后，在中间划一刀，鲜鱿成一片，划出网型花样再切好一块块。鲜鱿的...
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![如何做简单又好吃-鲜美的芹菜炒鱿鱼须]( "如何做简单又好吃-鲜美的芹菜炒鱿鱼须")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟鲜美的芹菜炒鱿鱼须是由芹菜和鱿鱼须为主要食材搭配制作出来的一道美食，芹菜炒鱿鱼须制作起来很是简单，吃起来营养丰富，口感也很良好，我i一般在家中制作的时候喜欢加一些辣椒，这样制作出来会很美味，大家在制作...
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![鱿鱼炒芹菜怎么炒呢]( "鱿鱼炒芹菜怎么炒呢")
- 鱿鱼鲜美可口，是大家喜爱的美食之一，经常有烤鱿鱼、炒鱿鱼等多种做法。小编今天在这里为大家介绍的，就是鱿鱼炒芹菜的做法，教大家做出鲜嫩美味的菜肴。那么，鱿鱼炒芹菜怎么炒呢？接下来，让我们一起阅读这篇文章吧，它能告诉我们答案。一、鱿鱼炒芹菜怎么炒呢1、鱿鱼切开，反出里面斜...
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![西芹炒鲜鱿怎么做-西芹炒鲜鱿的做法]( "西芹炒鲜鱿怎么做-西芹炒鲜鱿的做法")
- “计划赶不上变化，本来去市场前想好晚上要做的菜了，可是，竟然我要的东西有两样没卖或被买光了，于是，在计划之外，买了新鲜鱿鱼，又看到西芹，觉得不错，虽然一斤5元，我还是买了一棵，4元。就这样，有了今晚的西芹炒鲜鱿。本来，买了鱿鱼回来，我跟他说了我的打算，他直反对，因为他要吃白灼鱿鱼，他觉...
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![芹菜白果炒鱿鱼怎么做-芹菜白果炒鱿鱼的做法]( "芹菜白果炒鱿鱼怎么做-芹菜白果炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）鱿鱼（适量）白果（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜白果炒鱿鱼的做法步骤1、芹菜、鱿鱼、白果清洗。2、芹菜切段。3、芹菜、白果放入沸水锅焯水2分钟，捞出过凉。4、鱿鱼切花刀，再切小块。5、放入沸水锅...
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![鲜香的芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃]( "鲜香的芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：300芹菜：200辅料酱油：适量盐：适量油：适量具体步骤1.准备好所有材料2.锅中放油，油热后放入鱿鱼3.接着放入胡椒粉，葱姜，酱油调味4.翻炒均匀后放入芹菜5.再次翻炒均匀，加入盐调味6.最后就可以出锅了烹饪技巧...
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![香芹炒鱿怎么做-香芹炒鱿的做法]( "香芹炒鱿怎么做-香芹炒鱿的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）芹菜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒鱿的做法步骤1、切好材料。2、锅里烧开水倒入鱿鱼，加入料酒焯水一分钟捞起。3、锅里热油爆香姜蒜，倒入芹菜翻炒均匀断生。4...
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![芹菜鱿鱼，鱿鱼鲜美，芹菜爽口图解]( "芹菜鱿鱼，鱿鱼鲜美，芹菜爽口图解")
- 芹菜炒鱿鱼，一道非常鲜嫩可口的菜肴。先将芹菜切段，下锅焯水30秒，焯水的时候加点油盐，防止芹菜变色。鱿鱼肉切斜花刀，下入开水中，烫卷后马上捞出泡凉水，以保持其鲜嫩的口感，这个菜的制作最主要讲究一个嫩字。主料芹菜：100克鱿鱼：200克辅料大葱：10克姜：10克蒜：5克红辣椒：两颗料酒：一勺白...
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![芹菜鱿鱼怎么做-芹菜鱿鱼的做法]( "芹菜鱿鱼怎么做-芹菜鱿鱼的做法")
- “这道菜的关键点是鱿鱼的刀功，切得美美哒，吃起来心情也好，哈哈。”食材明细主料芹菜（300克）鱿鱼（150克）辅料料酒（3克）盐（2克）鸡精（2克）食用油（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼去头去尾，撕去膜，再对半切，成为如图形状。2、把鱿鱼里侧朝上进行刀功处理，斜刀...
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![西芹鲜鱿怎么做-西芹鲜鱿的做法]( "西芹鲜鱿怎么做-西芹鲜鱿的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）辅料红椒（适量）西芹（适量）姜（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹鲜鱿的做法步骤1、先把鱿鱼洗净去皮改花刀西芹切片，姜切片红椒也切片。2、放点料酒腌制鱿鱼。3、西芹先焯水，先下西芹再下鱿鱼，热水可以放点油和盐，冲凉待用。热锅冷油，...
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![芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼怎么做-芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼的做法]( "芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼怎么做-芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼的做法")
- “新鲜的鱿鱼就是好吃！”食材明细主料芹菜（1棵）蒜苗（1棵）辅料料酒（适量）橄榄油（适量）食盐（适量）淀粉（适量）白糖（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼的做法步骤1、把买回来的新鲜鱿鱼洗干净，切好，用料酒食盐和姜腌制十分钟！2、把买回来的芹菜蒜苗摘洗干净，切成段！3...
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![鲜香美味芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃]( "鲜香美味芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：150鱿鱼：600辅料料酒：1勺蒜：适量花椒：半勺味精：半勺盐：适量白糖：半勺姜：适量豆瓣酱：1勺油：适量具体步骤1.芹菜洗净切段。2.准备好焯过水的鱿鱼。3.锅加油，放入花椒炸一下。4.加入姜蒜和豆瓣酱炒香。5.放入鱿...
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![鲜的芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃]( "鲜的芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：200鱿鱼：1个白玉菇：40辅料花生油：适量盐：适量姜：适量酱油：少许糖：适量红辣椒：少许香油：适量白酒：适量大蒜：适量具体步骤1.白玉菇很新鲜，2.芹菜去叶去根洗净，在芹菜的顶端折一下，不要全部折断，然后向下拉扯这样就...
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![咸菜炒鲜鱿怎么做-咸菜炒鲜鱿的做法]( "咸菜炒鲜鱿怎么做-咸菜炒鲜鱿的做法")
- 食材明细主料咸菜（适量）鲜鱿（2个）辅料芹菜（适量）香菜（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒鲜鱿的做法步骤1、咸菜切斜刀，用清水浸泡半小时。2、香葱和芹菜洗净切段。3、鲜鱿洗净切花刀再切小块。4、热锅下油将鲜鱿先煸炒，翻炒几下后先盛出。5、热锅下油放入咸菜爆炒...
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![家常菜西芹炒鲜鱿如何做简单又好吃]( "家常菜西芹炒鲜鱿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：400西芹：150辅料姜：2片蒜头：1个红萝卜：20具体步骤1.准备材料2.西芹、红萝卜切好3.鱿鱼竖刀切开4.分两半5.横刀划6.再十字划7.切开两半8.头部挤出硬块9.硬块不要10.切好的鱿鱼加入糖、料酒、生抽、盐...
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![鲜鱿鱼炒白菜怎么做-鲜鱿鱼炒白菜的做法]( "鲜鱿鱼炒白菜怎么做-鲜鱿鱼炒白菜的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（一条）白菜帮（2－3片）辅料青红椒（适量）剁椒（适量）木耳（适量）葱姜蒜末（适量）配料酱油（2小匙）盐（1小匙）生粉（1小匙）糖（2小匙）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜鱿鱼炒白菜的做法步骤1、处理鱿鱼。将鱿鱼内脏直接抽调，清理干净鱿鱼的眼睛和牙齿，用刀背刮几下触手的去除洗盘的硬壳...
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![鱿鱼炒芹菜怎么做-鱿鱼炒芹菜的做法]( "鱿鱼炒芹菜怎么做-鱿鱼炒芹菜的做法")
- “喜欢鱿鱼鲜美是味道以及独特的口感，而且，鱿鱼也很百搭。用鱿鱼与芹菜搭配在一起，一如既往的美味。鱿鱼的鲜香，芹菜的清香交汇在一起，让食客食欲大增。”食材明细主料鱿鱼（1条）芹菜（250g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱿鱼炒芹菜的做法步骤1、鱿...
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![芹菜炒鱿鱼头怎么做-芹菜炒鱿鱼头的做法]( "芹菜炒鱿鱼头怎么做-芹菜炒鱿鱼头的做法")
- “最近家里的伙食一切从简，没什么新菜，都是随意随手乱烧乱炒没有章法的家常菜，冰箱里只剩下芹菜和前两天烤鱿鱼时没用上的鱿鱼头，今天来一款芹菜炒鱿鱼头。芹菜的营养价值相信不用我说大家也知道，而芹菜烧鱿鱼是很常见的做法了，做法属炒菜类，但怎么做炒鱿鱼最好吃，主要看自己的口...
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![美味的鲜鱿鱼炒芹菜如何做简单又好吃]( "美味的鲜鱿鱼炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的鲜鱿鱼炒芹菜，这是一道非常美味的家常菜。鱿鱼是一种营养价值非常丰富的海产，含有丰富的蛋白质，吃起来非常的爽脆可口。芹菜含有丰富的纤维素，吃起来非常的爽口，用来炒鱿鱼非常的美味。而且芹菜能够去除...
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![家常鲜鱿鱼炒芹菜如何做简单又好吃]( "家常鲜鱿鱼炒芹菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常鲜鱿鱼炒芹菜----不知道大家有没有吃过鲜鱿鱼炒芹菜呢，我喜欢吃芹菜，芹菜是一种百搭的食材，尤其与海鲜搭配一起味道会更棒，特别是和鱿鱼一起烹饪，鱿鱼的软嫩多汁，芹菜的清爽可口，在口感上形成巨大反差，鱿鱼的...
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![韭菜花炒鲜鱿怎么做-韭菜花炒鲜鱿的做法]( "韭菜花炒鲜鱿怎么做-韭菜花炒鲜鱿的做法")
- 食材明细主料韭菜花（250g）鲜鱿（适量）辅料酱油（适量）沙茶酱（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒鲜鱿的做法步骤1、鲜鱿洗干净跟沙茶酱还有酱油提前腌制2、锅中加油将韭菜花翻炒熟后加入适量的盐3、最后锅中倒一点点油，油热后加入鲜鱿翻炒加入一点热水将鲜鱿翻炒熟...
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![鲜嫩的芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃]( "鲜嫩的芹菜炒鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西芹：250胡萝卜：250新鲜鱿鱼：250辅料盐：适量生抽：适量油：适量具体步骤1.选新鲜的鱿鱼洗净2.切块，用水烫一下备用3.将芹菜和胡萝卜切好备用4.热锅放油，把西芹和红萝卜炒成7成熟装盘，再另放油烧开，放入鱿鱼爆炒，再...
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![芹菜炒鱿鱼怎么做-芹菜炒鱿鱼的做法]( "芹菜炒鱿鱼怎么做-芹菜炒鱿鱼的做法")
- “百搭鱿鱼，百搭芹菜。用鱿鱼与芹菜搭配在一起，非常的美味。下饭的一道健康菜。”食材明细主料鱿鱼（1条）芹菜（250g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼、芹菜择洗干净。2、芹菜切成斜条。3、鱿鱼切成条。4、煮锅加水烧...
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![鱿鱼鲞炒芹菜怎么做-鱿鱼鲞炒芹菜的做法]( "鱿鱼鲞炒芹菜怎么做-鱿鱼鲞炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（105克）鱿鱼鲞（80克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼鲞炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜、鱿鱼鲞（已洗净）2、将芹菜洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将已洗净的鱿鱼鲞放在案板上切成丝。5、烧锅倒油烧热，下入切好的鱿鱼鲞，加适量的料酒。...
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味味甜
