![剁椒蒜米南瓜丝怎么做-剁椒蒜米南瓜丝的做法]( "剁椒蒜米南瓜丝怎么做-剁椒蒜米南瓜丝的做法")
- “食材：南瓜丝，调料：精盐，生抽，耗油，香油，调味鲜，陈醋，剁椒，蒜米。1、备好配料，剁椒，蒜米。2、老南瓜切丝，3、将切好的南瓜丝放进开水里氽水，4、氽好水的南瓜丝沥水，5、将所需要的调料配入碗中，6、将沥好水的南瓜丝装碗中，倒进配料拌匀即成。”食材明细主料南瓜丝（适量）辅料精盐（适量）生抽（适量...
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![蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜怎么做-蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜的做法]( "蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜怎么做-蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜的做法")
- “这是一道咸香，带一点点微辣的美味下饭菜！所有的材料缺一不可，它们之间彼此成就对方，是一群好搭档哦！千万别以为甜甜的南瓜与它们不搭哦，品尝过，才知道它们之间是多么的和谐。”食材明细主料南瓜（450g）辅料蒜头（10粒）淡虾米（40g）剁椒（2匙）食用油（适量）东古酱油（1匙）芝麻油（1匙）香葱花（少许）咸鲜...
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![剁椒煎丝瓜怎么做-剁椒煎丝瓜的做法]( "剁椒煎丝瓜怎么做-剁椒煎丝瓜的做法")
- 食材明细主料长丝瓜（1根）辅料姜片（适量）剁辣椒（适量）淡水虾皮（适量）盐（适量）白糖（适量）酸辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒煎丝瓜的做法步骤1、长丝瓜1根，刨去外皮后切成合适长短的段备用。2、锅热去适量的猪油，化开后下入丝瓜扒平，转动锅子，多次翻面将丝瓜煎软。煎软后倒入碗中备用。...
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![虾米剁椒蒸南瓜怎么做-虾米剁椒蒸南瓜的做法]( "虾米剁椒蒸南瓜怎么做-虾米剁椒蒸南瓜的做法")
- “蒸菜，在粤菜系中占有一席之位。广东人喜欢蒸，原汁原味，菜熟了营养也保留了。虾米剁椒蒸南瓜，是一道家常菜，增加剁椒开胃好吃，虾米鲜香美味，广东南瓜粉甜，爽口。再增加一点葱，蒸煮几分钟即可。南瓜，营养丰富，减肥者可以当主食，促进肠胃蠕动，还能有效的解毒，防辐射、排便。每周吃一餐南...
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![剁椒丝瓜盅怎么做-剁椒丝瓜盅的做法]( "剁椒丝瓜盅怎么做-剁椒丝瓜盅的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）剁椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）水淀粉（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒丝瓜盅的做法步骤1、材料：丝瓜、剁椒。2、丝瓜去皮、洗净、切段。3、把丝瓜中间挖空。4、将剁椒放入其中。5、放入蒸锅，旺火蒸10分钟左右。6、将蒸熟的丝瓜取出。7、...
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![剁椒炒南瓜怎么做-剁椒炒南瓜的做法]( "剁椒炒南瓜怎么做-剁椒炒南瓜的做法")
- “南瓜最北方最为普通的大众化瓜菜，物美价廉，有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效。”食材明细主料南瓜（500克）辅料剁辣椒（2勺）调料酱油蚝油（适量）白糖（少许）十三香（少许）味精（少许）葱花（少许）蒜蓉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒南瓜的做法步骤1、把南瓜切成一...
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![蒜泥剁椒黄瓜怎么做-蒜泥剁椒黄瓜的做法]( "蒜泥剁椒黄瓜怎么做-蒜泥剁椒黄瓜的做法")
- “这两天感冒了嘴里苦苦的，吃什么也没有味道，来—道开胃的腌黄瓜吧。”食材明细主料黄瓜（三根）辅料蒜泥（适量）剁椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥剁椒黄瓜的做法步骤1、黄瓜清洗干净拍碎切成小条，下入盐三勺，适量蒜泥，腌制十几分钟。2、下入三大勺剁椒搅拌均...
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![剁椒蒜米腐竹怎么做-剁椒蒜米腐竹的做法]( "剁椒蒜米腐竹怎么做-剁椒蒜米腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料盐（适量）香油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒蒜米腐竹的做法步骤1、腐竹泡软切段撒少许盐腌制，切点辣椒，姜米，蒜，香葱。2、撒少许盐腌制。3、切点辣椒，姜米，蒜，香葱放点盐入味。4、腐竹倒...
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![蒜米剁椒南瓜丝怎么做-蒜米剁椒南瓜丝的做法]( "蒜米剁椒南瓜丝怎么做-蒜米剁椒南瓜丝的做法")
- “剁椒蒜米南瓜丝，正当吃南瓜的季节。因南瓜营养价值高，有通便顺肠的作用，而且俺对南瓜特别的喜欢。所以在南瓜产量的旺季，做各种不同味的南瓜，蒸，煎，炒，煮，拌等多种口味的南瓜，正好也迎合了这次素菜征集活动，所以就上传了各味的南瓜咯....”食材明细主料南瓜（适量）辅料蒜米（适量）剁椒（适...
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![剁椒蒜米豆腐怎么做-剁椒蒜米豆腐的做法]( "剁椒蒜米豆腐怎么做-剁椒蒜米豆腐的做法")
- 食材明细主料炸豆腐（适量）辅料蒜瓣（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）卤汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒜米豆腐的做法步骤1、辣椒，蒜瓣，炸好的豆腐。2、红辣椒和蒜切碎。3、炸好的豆腐条里依次放进盐，醋。再淋上香油，蚝油，辣椒油。4、浇上...
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![剁椒蒸南瓜怎么做-剁椒蒸南瓜的做法]( "剁椒蒸南瓜怎么做-剁椒蒸南瓜的做法")
- “南瓜的食用价值很高，在南瓜中含有多种氨基酸、维生素和矿物质。有防止皮肤粗燥，延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性的作用，据说还具有一定的养颜功效，对于南瓜的烹饪方法有很多种，可依个人喜欢自由搭配。鲜甜的南瓜带着剁椒的辣味，蒸熟后入口即化......”食材明细主料南瓜（适量）剁椒（适量...
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![剁椒焖南瓜怎么做-剁椒焖南瓜的做法]( "剁椒焖南瓜怎么做-剁椒焖南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）培根（适量）剁椒（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（10毫升）调料盐（少许）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒焖南瓜的做法步骤1、成品图来一张！晚餐来一份。2、培根切断，大蒜去皮切块备用。3、南瓜去皮切块备用。4、油锅烧热倒入玉米油，入培根和大蒜，剁椒炒片刻。5、倒...
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![剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做-剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法]( "剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做-剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）绿豆粉丝（1把）辅料剁椒（1勺）蒸鱼豉油（1.5勺）生抽（1.5勺）香葱（少许）料酒（1勺）蒜（4瓣）糖（1/2小勺）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤1、蒜剁碎。2、锅中倒入适量油，放入剁椒炒香。3、加入蒜蓉炒出蒜香。4、倒入小碗中，调入料酒、蒸鱼豉油、生...
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![剁椒蒸丝瓜怎么做-剁椒蒸丝瓜的做法]( "剁椒蒸丝瓜怎么做-剁椒蒸丝瓜的做法")
- “想吃的少油少盐，又不想没啥味道，就用剁椒蒸了丝瓜。”食材明细主料丝瓜（1根）调料剁椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净丝瓜洗净。2、去皮去皮。3、切片。4、摆盘。5、取剁椒。6、放剁椒。7、入蒸锅。8、把丝瓜蒸熟即可。9、成品。...
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![剁椒蒜米鲫鱼怎么做-剁椒蒜米鲫鱼的做法]( "剁椒蒜米鲫鱼怎么做-剁椒蒜米鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料蒜米（适量）辣椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）剁椒蒜米鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼去鱼肠鱼头清洗沥水，。2、放进盐，淋上料酒和酱油。3、再放进孜然粉，辣椒粉，鸡精。4、拌匀腌...
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![剁椒南瓜丝怎么做-剁椒南瓜丝的做法]( "剁椒南瓜丝怎么做-剁椒南瓜丝的做法")
- “一个并不算太大的南瓜，我一个人吃，消灭起来真是有点困难，切开一只，只好连断吃，变着花样吃。”食材明细主料南瓜（200克）辅料香菜（适量）配料剁椒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒南瓜丝的做法步骤1、将南瓜去皮切丝，香菜切段。2、锅中放少许油，入剁椒炒香。3、加入南...
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![剁椒炒丝瓜怎么做-剁椒炒丝瓜的做法]( "剁椒炒丝瓜怎么做-剁椒炒丝瓜的做法")
- “自制的剁椒酱还是去年的，今年大家都又开始做上了，看得我痒痒呀！要赶紧给吃光好做新的哈！于是乎就有了这个剁椒炒丝瓜，吃起来味道不差滴！而且颜色还好看，养眼养胃两不误。今天的丝瓜是隔壁邻居送的自己种的很绿色的，我没有用刮皮刀去皮，那样很厚一层皮就没了，很浪费，而是用的小刀轻...
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![蒜蓉剁椒蒸丝瓜怎么做-蒜蓉剁椒蒸丝瓜的做法]( "蒜蓉剁椒蒸丝瓜怎么做-蒜蓉剁椒蒸丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料龙口粉丝（适量）大蒜子（适量）剁辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）蒸鱼豉油（适量）猪油（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉剁椒蒸丝瓜的做法步骤1、长丝瓜1根，刨去外皮后去掉根蒂，切成合适长短的段备用。2、龙口粉丝适量，热水泡软备用。大蒜子适量，拍碎后...
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![腌蒜米剁椒酱怎么做-腌蒜米剁椒酱的做法]( "腌蒜米剁椒酱怎么做-腌蒜米剁椒酱的做法")
- 食材明细主料红辣椒（适量）蒜瓣（适量）辅料盐（适量）酒（适量）白糖（适量）微辣（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）腌蒜米剁椒酱的做法步骤1、红辣椒清洗，晾干。2、放在干净的砧板上剁成剁椒。3、剁好的剁椒。4、蒜瓣去皮，。5、剁成蒜米。6、放进剁椒盆里。7、加盐，白糖，高度酒。8、合拌均匀。9、...
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![剁椒土豆丝的做法 家常菜——剁椒土豆丝 剁椒土豆丝怎么做]( "剁椒土豆丝的做法 家常菜——剁椒土豆丝 剁椒土豆丝怎么做")
- “剁椒土豆丝，很家常的一个菜，要想将土豆丝炒得清脆爽口，只需要三个窍门，第一，泡水的时候放入醋；第二，土豆丝先焯一下水；第三，大火快炒。有了这三步，就能够做出清脆爽口的土豆丝了。前几天刚买了一瓶剁椒，这一次做了剁椒土豆丝，基本没有用其他调料。”食材明细主料土豆（适量）辅料剁椒（适...
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![剁椒丝瓜炒蛋的做法 【川菜】--剁椒丝瓜炒蛋 剁椒丝瓜炒蛋怎么做]( "剁椒丝瓜炒蛋的做法 【川菜】--剁椒丝瓜炒蛋 剁椒丝瓜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（2个）鸡蛋（2个）辅料蒜（5瓣）剁椒（1勺）色拉油（30毫升）盐（3克）水（20毫升）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒丝瓜炒蛋的做法步骤1、先把丝瓜洗净。2、刮去外皮。3、切成滚刀块备用。4、把蒜切碎末。5、把鸡蛋磕到碗里，搅打均匀。6、锅里放油，放入鸡蛋滑炒一下。7、锅里留...
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![剁椒蒜蓉蒸丝瓜怎么做-剁椒蒜蓉蒸丝瓜的做法]( "剁椒蒜蓉蒸丝瓜怎么做-剁椒蒜蓉蒸丝瓜的做法")
- “自制剁椒完美呈现，今来一款蒸菜：剁椒蒜蓉蒸丝瓜！口感鲜美，方便快捷，家常做法，快来试试吧。”食材明细主料丝瓜（两根）粉丝（一把）剁椒（适量）蒜蓉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、粉丝提前开水浸泡...
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![粉丝剁椒蒸丝瓜怎么做-粉丝剁椒蒸丝瓜的做法]( "粉丝剁椒蒸丝瓜怎么做-粉丝剁椒蒸丝瓜的做法")
- “很简单的一道菜,快学习做起来吧.”食材明细主料丝瓜（1根）龙口粉丝（1小把）辅料剁椒（少许）酱油（少许）芝麻油（少许）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝剁椒蒸丝瓜的做法步骤1、龙口粉丝用温水泡软,捞出沥水,加少许酱油与芝麻油拌好.2、平铺平盘中。3、丝瓜去皮，要削干净些更好吃。...
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![剁椒蒜蓉粉丝虾怎么做-剁椒蒜蓉粉丝虾的做法]( "剁椒蒜蓉粉丝虾怎么做-剁椒蒜蓉粉丝虾的做法")
- 食材明细主料基围虾（8只）粉丝（1把）辅料蒜头（3颗）生姜（2片）调料香葱（2根）生抽（2匙）剁椒（适量）油（10g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒜蓉粉丝虾的做法步骤1、基围虾开背剔去虾线，用刀背敲打虾肉，使其筋断后不易变形。2、葱姜蒜料酒腌制10分钟。3、粉丝泡发，香葱切葱花，蒜头剁成蒜泥加少...
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![剁椒丝瓜怎么做-剁椒丝瓜的做法]( "剁椒丝瓜怎么做-剁椒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）辅料剁椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒丝瓜的做法步骤1、食材：丝瓜。2、剁椒。3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块。5、烧锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒一下。6、接着，搁入剁椒，加少许水翻炒翻炒。7、然后，加点味精炒匀...
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味味甜
