![柠香朗姆酒烤鱼的做法 空气炸锅版柠香朗姆酒烤鱼 柠香朗姆酒烤鱼怎么做]( "柠香朗姆酒烤鱼的做法 空气炸锅版柠香朗姆酒烤鱼 柠香朗姆酒烤鱼怎么做")
- “早餐很重要,蛋白质+碳水化合物+水果是最佳搭配,鱼含有丰富的蛋白质,当然是不错的选择,只是因为做和吃都很麻烦,因此,不如试下这个方法。柠香朗姆酒烤鱼鲜嫩多汁，外焦里嫩，老妈说第一次能不用油炸还可以吃到这么香的鱼，外面脆黄，里面而且保留了鱼肉的鲜嫩。我要的就是这种外...
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![空气锅版香烤五花肉的做法 香烤五花肉（空气锅版） 空气锅版香烤五花肉怎么做]( "空气锅版香烤五花肉的做法 香烤五花肉（空气锅版） 空气锅版香烤五花肉怎么做")
- “用空气锅做菜真的是非常的方便。不放一滴油做出香喷喷的五花肉。”食材明细主料五花肉（一块）生菜（一朵）辅料生抽（一匙）老抽（半匙）蚝油（半匙）白糖（少许）烧烤粉（半匙）五香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气锅版香烤五花肉的做法步骤1、五花肉切块儿，洗净提前腌制加所有调料，我这个是头一...
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![空气炸锅版香酥馒头干的做法 香酥馒头干空气炸锅版 空气炸锅版香酥馒头干怎么做]( "空气炸锅版香酥馒头干的做法 香酥馒头干空气炸锅版 空气炸锅版香酥馒头干怎么做")
- “简单的材料，酥香的口感，休闲小零食妈妈的最爱！”食材明细主料馒头（若干）辅料盐（适量）椒盐（适量）孜然粉（适量）黑胡椒粉（适量）油（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版香酥馒头干的做法步骤1、主料2、馒头切丁3、撒上椒盐，孜然粉，黑胡椒粉，油，适量的盐（椒盐里也有盐）拌匀。4、空气...
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![空气炸锅烤多宝鱼怎么做-空气炸锅烤多宝鱼的做法]( "空气炸锅烤多宝鱼怎么做-空气炸锅烤多宝鱼的做法")
- 食材明细主料多宝鱼（2条）辅料干辣椒（2个）杭椒（2个）柠檬（1个）蒜（1头）调料黑胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）橄榄油（适量）酸咸（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤多宝鱼的做法步骤1、多宝鱼洗净后控干。2、准备好蒜切末，辣椒切碎，黑胡椒粉，柠檬汁，盐，橄榄油适量混合。3、把鱼划成网纹，加料酒，和其...
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![空气炸锅版烤羊排怎么做-空气炸锅版烤羊排的做法]( "空气炸锅版烤羊排怎么做-空气炸锅版烤羊排的做法")
- “空气炸锅的使用率不是很高，因为不常用所以就更想不起来它了。昨天从冰箱里找出一包羊排打算要把它做成一道美餐，想一想怎么做才好那，因为不常吃羊肉所以想来想去决定烧烤吧，不用电烤炉、也不用烤箱，就用那台空气炸锅吧，于是把空气炸锅找出来成就了这个“烤羊排”。我的首次也...
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![空气炸锅酱烤青鱼怎么做-空气炸锅酱烤青鱼的做法]( "空气炸锅酱烤青鱼怎么做-空气炸锅酱烤青鱼的做法")
- “这条鱼是妹夫送给妈妈的，妈妈说这鱼比小孩儿都大。妈妈一时吃不完，把鱼身分段撒点盐腌了冷冻起来。这几天浦东封控大筛查，正好拿出来吃。冰箱里拿出来洗净，再用黄豆酱和蚝油腌半小时，放空气炸锅一烤，香气满屋。鱼肉紧致入味，尤其是鱼皮，自身的油脂给烤出来了，又脆又滋润，一点儿也...
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![空气炸锅烤土豆的做法 巨好吃的烤土豆(空气炸锅版) 空气炸锅烤土豆怎么做]( "空气炸锅烤土豆的做法 巨好吃的烤土豆(空气炸锅版) 空气炸锅烤土豆怎么做")
- “空气炸锅烤土豆，外焦里嫩，粉粉糯糯的，好吃的停不下来，非油炸更健康!”食材明细主料土豆（4个）辅料香葱（1棵）黑胡椒粉（少许）烧烤粉（1大勺）食用油（1勺）调料盐（3克）鸡精（少许）酱油（少许）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅烤土豆的做法步骤1、土豆去皮洗净切滚刀状。2、洗去淀粉。3、沥...
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![空气炸锅版烤鸡翅怎么做-空气炸锅版烤鸡翅的做法]( "空气炸锅版烤鸡翅怎么做-空气炸锅版烤鸡翅的做法")
- “大爱鸡翅，简单的美味根本停不下来！外皮酥脆，肉质鲜嫩！十个八个的也不够吃啊！”食材明细主料鸡中翅（12个）辅料老抽（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）五香粉（少许）白胡椒（少许）黑胡椒（少许）糖（少许）柠檬（1／4个）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净，鸡翅中间用刀划两...
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![奥尔良版朗姆酒烤翅的做法 秒杀味蕾的懒人厨房秘籍：奥尔良版朗姆酒烤翅 奥尔良版朗姆酒烤翅怎么做]( "奥尔良版朗姆酒烤翅的做法 秒杀味蕾的懒人厨房秘籍：奥尔良版朗姆酒烤翅 奥尔良版朗姆酒烤翅怎么做")
- “新奥尔良烤翅这个耳熟能详的的名称，中国人大多是由KFC的认识这个从大洋彼岸引用过来的口味；微辣带甜的口感老少皆宜，并为更多的人所接受。新奥尔良在中国是对烤翅味道的一种叫法，奥尔良口味中的微辣味可以提起人们的食欲，让人们吃完有满足感，是一个比较具有养生理念的口味。...
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![空气炸锅版烤鸡的做法 烤鸡【空气炸锅版】 空气炸锅版烤鸡怎么做]( "空气炸锅版烤鸡的做法 烤鸡【空气炸锅版】 空气炸锅版烤鸡怎么做")
- 食材明细主料三黄鸡（1只）辅料洋葱（1只）姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净）。2、洋葱（已清洗）、姜片。3、将洋葱放在案板上切开。4、将三黄鸡用叉子扎一扎。5、加适量的盐。6、加...
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![空气炸锅烤薯条的做法 烤薯条空气炸锅版 空气炸锅烤薯条怎么做]( "空气炸锅烤薯条的做法 烤薯条空气炸锅版 空气炸锅烤薯条怎么做")
- “制作简单的空气炸锅烤薯条，只需要一点点油哦！健康的饮食需要自己来打造！”食材明细主料土豆（2个）盐（少许）植物油（少许）辅料番茄酱（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅烤薯条的做法步骤1、土豆洗净去掉皮，用波纹刀切成厚片；（没有波纹刀就用平常切菜的刀）；2、再切成比指头略...
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![空气炸锅版烤饭团怎么做-空气炸锅版烤饭团的做法]( "空气炸锅版烤饭团怎么做-空气炸锅版烤饭团的做法")
- “60后、70后小时候都吃过的酱油炒饭吧？我是挺喜欢吃的、那时候就觉得是人间一道美味呀！现在却没有特意的去做来吃了，是因为吃的东西太多？还是因为遗忘了？两种原因都有吧！今天就来用炸锅烤个生抽饭团吧！回味一下以前的味道！”食材明细主料寿司醋（适量）米饭（适量）辅料油（适量）酱油（适量）咸...
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![香辣烤鱼的做法 香辣烤鱼（空气炸锅版） 香辣烤鱼怎么做]( "香辣烤鱼的做法 香辣烤鱼（空气炸锅版） 香辣烤鱼怎么做")
- “这道菜使用数字控制的空气炸锅制作的，减少了用油，做法简单绿色，省时省心。做出的鱼皮焦里嫩，麻辣鲜香。”食材明细主料金昌鱼（1条，约300g）辅料辣椒粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）洋葱碎（适量）盐（适量）料酒（15ml）花生油（10ml）麻辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香辣烤鱼的做法步骤1、鱼杀好洗...
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![空气炸锅版烤金针菇的做法 空气炸锅版烤金针菇！ 空气炸锅版烤金针菇怎么做]( "空气炸锅版烤金针菇的做法 空气炸锅版烤金针菇！ 空气炸锅版烤金针菇怎么做")
- “空气炸锅烤天下啊——烤金针菇！比油炸的健康很多，而且还是脆脆的，当追剧小零食都可以，做法又简单的不得了！又额外烤了点藕片和辣椒！”食材明细主料金针菇（1把）莲藕（1节）时蔬（适量）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）黑胡椒（适量）地瓜粉（适量）橄榄油（少许）咸香（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅...
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![空气炸锅版烤红薯的做法 彭豆带你做空气炸锅版烤红薯 空气炸锅版烤红薯怎么做]( "空气炸锅版烤红薯的做法 彭豆带你做空气炸锅版烤红薯 空气炸锅版烤红薯怎么做")
- “红薯因为富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素以及钾，铁，铜，硒，钙等多种微量元素，深受人们的喜爱，特别是我们山东烟台的烟薯25号，因为少筋软糯香甜更是让大家喜欢，今天简易介绍一下空气炸锅烤红薯！相对来说我原本更喜欢红薯干，一般不吃红薯，近期迷上红薯了，天天烤一盘。”食材明细主料红薯（7...
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![空气炸锅烤蜜薯的做法 烤蜜薯（地瓜）空气炸锅版 空气炸锅烤蜜薯怎么做]( "空气炸锅烤蜜薯的做法 烤蜜薯（地瓜）空气炸锅版 空气炸锅烤蜜薯怎么做")
- 食材明细主料蜜薯（2个）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤蜜薯的做法步骤1、准备两个蜜薯洗净，尽量选粗细均匀的，个头不用太大。2、反面教材，买大了😭，放进空气炸锅，200度，20分钟，具体时间得根据蜜薯的大小进行增减。3、中途翻面，这样受热更加均匀。4、时间到了...
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![空气炸锅版蒜香鸡翅的做法 空气炸锅版-蒜香鸡翅 空气炸锅版蒜香鸡翅怎么做]( "空气炸锅版蒜香鸡翅的做法 空气炸锅版-蒜香鸡翅 空气炸锅版蒜香鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（8个）蒜（5个）辅料料酒（适量）黑胡椒烤肉酱（适量）孜然粉（适量）盐（适量）蒜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版蒜香鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净，打花刀，用料酒，盐，花椒，葱，蒜腌制。2、加入烤肉酱和孜然粉，腌制半小时。3、空气炸锅160度预热5分钟。4、将鸡翅薄薄的沾一层...
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![烤鸡翅空气炸锅版的做法 烤鸡翅（空气炸锅版） 烤鸡翅空气炸锅版怎么做]( "烤鸡翅空气炸锅版的做法 烤鸡翅（空气炸锅版） 烤鸡翅空气炸锅版怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（4个）辅料酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）面包糠（适量）鸡蛋液（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤鸡翅空气炸锅版的做法步骤1、鸡翅表面划几道口，放入所有腌料腌制两小时2、先裹一层淀粉，在裹一层鸡蛋液，最后在面包糠...
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![空气炸锅版烤肉怎么做-空气炸锅版烤肉的做法]( "空气炸锅版烤肉怎么做-空气炸锅版烤肉的做法")
- 食材明细主料前腿肉（1块）辅料蒜（4瓣）姜（1块）玉米淀粉（1勺）植物油（1汤匙）红椒（1个）熟白芝麻（适量）葱花（1勺）调料盐（1匙）白糖（1匙）花椒粉（1匙）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（1/2勺）蚝油（1勺）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）空气炸锅版烤肉的做法步骤1、猪肉切块，放入姜蒜片，玉米淀粉，盐，白糖，花椒粉，料酒，...
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![空气炸锅版烤鸡蛋的做法 【空气炸锅版】烤鸡蛋 空气炸锅版烤鸡蛋怎么做]( "空气炸锅版烤鸡蛋的做法 【空气炸锅版】烤鸡蛋 空气炸锅版烤鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（6只）调料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋（已清洗）。2、在碗中倒入适量的盐和五香粉。3、和匀。4、接着，将鸡蛋均匀的粘上五香粉和盐。5、放在铝箔纸上。6、包起来。7、放入空气炸锅的炸篮里。8、然...
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![空气炸锅版烤红薯怎么做-空气炸锅版烤红薯的做法]( "空气炸锅版烤红薯怎么做-空气炸锅版烤红薯的做法")
- “红薯在我们这里叫地瓜，我选用的这种地瓜是近一两年刚出的一个品种，紫皮红瓤，名字叫“西瓜红”，比以前的“小白蔓”那个品种的甜度还要大，而且里面没有筋，烤熟之后就成了我最喜欢的“软包”，口感实在叫人欲罢不能。烤红薯要选用样子细细长长的，这样火候均匀易熟。皮的要表面比较...
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![空气炸锅版炸带鱼怎么做-空气炸锅版炸带鱼的做法]( "空气炸锅版炸带鱼怎么做-空气炸锅版炸带鱼的做法")
- “省油又没油烟的炸带鱼方法，最简单不过用空气炸锅来完成，真省油，一点点就够，真没有油烟，厨娘的福气呀！口感不差，吃的健康，行动起来吧！”食材明细主料带鱼（300g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）葱（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）空气炸锅...
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![空气炸锅版炸春卷的做法 炸春卷－空气炸锅版 空气炸锅版炸春卷怎么做]( "空气炸锅版炸春卷的做法 炸春卷－空气炸锅版 空气炸锅版炸春卷怎么做")
- 食材明细主料春卷（8个）辅料橄榄油（少许）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸春卷的做法步骤1、准备好春卷，我这直接买的，一个豆沙味，一个素馅的2、空气炸锅预热5分钟，200度3、刷一层油，摆在炸锅里，200度8分钟，4分钟以后抽出来翻面，在刷油，继续4分钟...
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![空气炸锅版酒鬼花生怎么做-空气炸锅版酒鬼花生的做法]( "空气炸锅版酒鬼花生怎么做-空气炸锅版酒鬼花生的做法")
- 食材明细主料花生（适量）辅料小米椒（6个）调料八角（1个）花椒（1勺）盐（1匙）食用油（1勺）香辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版酒鬼花生的做法步骤1、花生开水泡一个小时。干辣椒剪开放入水里泡一下，一把花椒和一两个八角也泡一下。2、去皮。3、花生和辣椒花椒八角淋完水，空气炸锅放一...
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![空气炸锅版烤鸡腿怎么做-空气炸锅版烤鸡腿的做法]( "空气炸锅版烤鸡腿怎么做-空气炸锅版烤鸡腿的做法")
- “想告诉全世界，这个烤鸡腿巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，好吃到哭！零厨艺，手残党都能做！”食材明细主料鸡腿（4个）辅料新奥尔良腌料（2勺）食用油（少许）调料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅版烤鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨去皮，用刀背剁一剁然后切块，放入碗中，调入...
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味味甜
