![海米冬瓜娃娃菜怎么做-海米冬瓜娃娃菜的做法]( "海米冬瓜娃娃菜怎么做-海米冬瓜娃娃菜的做法")
- “春天来了，随着厚厚衣服的渐行渐远，薄外套粉墨登场，短裙也步步逼近。如果此时不减肥，夏天怎么穿上漂亮的裙子呢？想要在夏天穿上美美的裙子，热辣的短裤，身上当然不能有赘肉，那么就尽快行动起来吧。最近一段时间忙着瘦身减肥，加入运动大军的同时，也要在饮食上合理控制，这样才能更迅速...
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![娃娃菜梗拌海蜇怎么做-娃娃菜梗拌海蜇的做法]( "娃娃菜梗拌海蜇怎么做-娃娃菜梗拌海蜇的做法")
- 食材明细主料娃娃菜梗（适量）海蜇（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（一小勺）白醋（一勺）芝麻油（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜梗拌海蜇的做法步骤1、材料：娃娃菜2、海蜇（已漂洗干净）3、将娃娃菜切取菜梗清洗一下。4、放在案板上切成丝，待用。5、将已漂洗干净的海蜇捞出、控干...
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![海米蒜蓉娃娃菜怎么做-海米蒜蓉娃娃菜的做法]( "海米蒜蓉娃娃菜怎么做-海米蒜蓉娃娃菜的做法")
- “这道菜是蒜蓉娃娃菜的改良菜品，加了炸的酥酥的海米使娃娃菜更加鲜美”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料蒜（5瓣）盐（适量）生抽（少许）海米（10g）葱花（少许）红椒粒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海米蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净一切四瓣2、锅做水烧开，娃娃菜入锅里迅速焯水后捞...
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![娃娃菜海鲜汤怎么做-娃娃菜海鲜汤的做法]( "娃娃菜海鲜汤怎么做-娃娃菜海鲜汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）蛏干（适量）花蛤肉（适量）虾滑（适量）豆腐果（适量）魔芋（适量）蛋糕（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜海鲜汤的做法步骤1、材料准备2、锅中放入高汤（鸡汤）烧开3、放入娃娃菜、蛏干、豆腐果、蒸蛋糕4、大火煮开后转小火煮至娃娃菜变色后...
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![娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做")
- “手机像素不好，拍出来的颜色不鲜艳。。”食材明细主料娃娃菜（适量）红椒（半个）青蒜（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一剖为六，并洗净沥干水份。青蒜切段，红椒切丝2、蒜头切末，姜切丝3、锅内放适量油，烧至六成...
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![娃娃菜海米粥怎么做-娃娃菜海米粥的做法]( "娃娃菜海米粥怎么做-娃娃菜海米粥的做法")
- “家里有剩米饭，今天做了个海米粥，鲜香味美，好吃好消化，给家人暖暖的爱！”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料娃娃菜（适量）小海米（适量）葱（适量）姜末（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜海米粥的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成小块。3、海米切碎，葱姜...
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![糖醋娃娃菜的做法 家常小菜之【糖醋娃娃菜】 糖醋娃娃菜怎么做]( "糖醋娃娃菜的做法 家常小菜之【糖醋娃娃菜】 糖醋娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料干红椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋娃娃菜的做法步骤1、准备好主辅料2、娃娃菜掰开洗净3、锅烧热放油下红椒4、倒入娃娃菜5、加糖和醋6、两分钟后加盐7、再次翻炒两分钟加鸡精8、拌匀装盘就行了...
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![海米娃娃菜怎么做-海米娃娃菜的做法]( "海米娃娃菜怎么做-海米娃娃菜的做法")
- “一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....”食材明细主料娃娃菜（适量）辅料海米（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海米娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、海米调味：鸡汤、盐适量。2、娃娃菜洗净，切成竖条。3、虾米用温水浸泡，蒜切成蒜粒备用。4、锅置火上倒...
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![家常菜海米娃娃菜如何做简单又好吃]( "家常菜海米娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：250海米：15辅料青椒：适量橄榄油：适量淀粉：适量高汤：适量红椒：适量具体步骤1.海米泡发的方法：先用温水清洗干净，再用温水浸泡三四个小时，待回软便可进行烹饪。泡软的海米切成末2.娃娃菜切成小瓣3.蒜剁成...
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![娃娃菜海米汤怎么做-娃娃菜海米汤的做法]( "娃娃菜海米汤怎么做-娃娃菜海米汤的做法")
- 食材明细主料海米（50克）娃娃菜（1棵）辅料鱼豆腐（5块）粉丝（1把）配料高汤（600克）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜海米汤的做法步骤1、海米、粉丝用温水浸泡备用。2、娃娃菜洗净，切成块，鱼豆腐切块。3、沙锅内放入高汤。4、倒入娃娃菜。5、倒入鱼豆腐。6、海米煮开。八成熟...
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![娃娃菜的家常菜做法]( "娃娃菜的家常菜做法")
- 娃娃菜是从日本引进的，体型较小，像是大白菜的迷你版。娃娃菜味道比大白菜甜，价格比白菜贵一点，但是营养价值和白菜相差无几，富含维生素和硒，具有很高的营养价值。使用娃娃菜，能在一定程度上预防结肠癌。下面，就来看看娃娃菜的家常菜做法吧。娃娃菜的家常菜做法一、醋溜娃娃菜1、...
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![青瓜拌娃娃菜怎么做-青瓜拌娃娃菜的做法]( "青瓜拌娃娃菜怎么做-青瓜拌娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一棵）青瓜（一根）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（一勺半）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜拌娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、青瓜、胡萝卜2、将青瓜和胡萝卜清洗一下、捞出。3、胡萝卜去皮，青瓜和胡萝卜放在案板上切成粗一点的丝，待用。4、将...
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![枸杞海米娃娃菜怎么做-枸杞海米娃娃菜的做法]( "枸杞海米娃娃菜怎么做-枸杞海米娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料枸杞（适量）海米（适量）葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞海米娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成小块儿。3、海米葱花备用，枸杞清水洗一下。4、热锅凉油放入葱花海米爆香。5、放入娃娃菜大火翻炒均匀。6、...
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![苦瓜炒娃娃菜怎么做-苦瓜炒娃娃菜的做法]( "苦瓜炒娃娃菜怎么做-苦瓜炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（半根）娃娃菜（1棵）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒娃娃菜的做法步骤1、食材：苦瓜、娃娃菜。2、将娃娃菜掰开和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、先将娃娃菜放在案板上切开。4、接着，将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。5、起锅倒油烧...
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![上汤海参娃娃菜怎么做-上汤海参娃娃菜的做法]( "上汤海参娃娃菜怎么做-上汤海参娃娃菜的做法")
- 食材明细主料海参（2个）娃娃菜（1颗）辅料红椒（适量）黄椒（适量）蒜（4瓣）调料食盐（适量）水淀粉（适量）鸡汤（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）上汤海参娃娃菜的做法步骤1、泡发好的海参切条，娃娃菜洗净，1劈4段;红椒、黄椒切丁，蒜去掉两头备用。2、蒜仔炝锅，煎成及黄色出香味，蒜焦了但不糊的时候...
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![家常娃娃菜蛋花汤怎么做-家常娃娃菜蛋花汤的做法]( "家常娃娃菜蛋花汤怎么做-家常娃娃菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料娃娃菜（适量）西红柿（2个）紫菜（适量）姜丝（适量）大蒜（2个）调料鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常娃娃菜蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散。2、备料。3、水煮，西红柿，姜丝和大蒜，煮香底汤。4、煮入娃娃菜，紫菜，加鸡精和盐。5、烧开汤，在沸腾的时候，加入...
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![海带炒娃娃菜怎么做-海带炒娃娃菜的做法]( "海带炒娃娃菜怎么做-海带炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）海带（85克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、海带（已泡发洗净）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。5、随后，将切好的海带下入清水锅...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “白菜、娃娃菜是我最喜欢的蔬菜之一，平时没事总是随着菜谱翻着花样去做，炝炒、炖、加粉丝都尝试过，最后还是觉得这款蒜蓉娃娃菜最好吃，味道清淡又不至于没味道，蒜蓉和香菇干煸后带点微微的香味，加上娃娃菜本身的味道，融合的刚刚好。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料干红辣椒（适量）香...
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![娃娃菜拌海蜇怎么做-娃娃菜拌海蜇的做法]( "娃娃菜拌海蜇怎么做-娃娃菜拌海蜇的做法")
- “买生鲜送了一盒即食海蜇，正好家里有娃娃菜，拌个凉菜爽爽口。”食材明细主料娃娃菜（一颗）即食海蜇（一盒）葱（适量）蒜（两瓣）辅料盐（少许）生抽（少许）米醋（一勺）糖（少许）鸡精（少许）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜拌海蜇的做法步骤1、材料准备即食海蜇丝。2、娃娃菜洗干净备用。...
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![海米烧木耳娃娃菜怎么做-海米烧木耳娃娃菜的做法]( "海米烧木耳娃娃菜怎么做-海米烧木耳娃娃菜的做法")
- “排毒清脂、润肺、止咳、养颜。”食材明细主料娃娃菜（1颗）木耳（1把）海米（适量）辅料蒜（4瓣）葱（适量）姜（适量）配料食用油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）海米烧木耳娃娃菜的做法步骤1、准备食材。2、娃娃菜洗净切段，木耳泡发洗净撕成小朵，海米浸泡洗净，葱切碎，姜茄丝，蒜一半切片一半切...
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![娃娃菜海鲜粥怎么做-娃娃菜海鲜粥的做法]( "娃娃菜海鲜粥怎么做-娃娃菜海鲜粥的做法")
- “这碗粥可荤可素，完全凭自己的口味和食欲，有时会放羊肉，就成了砂锅羊肉咸饭，有时放海米瑶柱等海产品，再配点青菜，天冷的时候来上一锅一家人吃的暖暖的！😊”食材明细主料米饭（适量）娃娃菜（适量）海米（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）娃...
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![娃娃菜冬瓜金针菇汤怎么做-娃娃菜冬瓜金针菇汤的做法]( "娃娃菜冬瓜金针菇汤怎么做-娃娃菜冬瓜金针菇汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）冬瓜（小半个）金针菇（小半扎）辅料玉米油（6毫升）生抽（一小勺）盐（一小勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜冬瓜金针菇汤的做法步骤1、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，倒入肉末，娃娃菜，冬瓜，金针菇至软，炒至几分钟。2、加入适量水。3、大火炖至8分钟，加入少许盐。4、加...
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![娃娃菜的家常做法]( "娃娃菜的家常做法")
- 娃娃菜是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃娃娃菜。不仅仅因为它是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，就有人问了，娃娃菜的家常做法有哪些呢？现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、娃娃菜介绍娃娃菜又称微型大白菜，是从日本引进的一...
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![海米粉丝蒸娃娃菜怎么做-海米粉丝蒸娃娃菜的做法]( "海米粉丝蒸娃娃菜怎么做-海米粉丝蒸娃娃菜的做法")
- “娃娃菜清甜，海米鲜美，淡淡的海味加上清爽口感的娃娃菜，既美味又健康！”食材明细主料娃娃菜（2棵）粉丝（1把）海米（20克）辅料香葱（2棵）大蒜（4瓣）剁椒（1茶匙）白糖（1/3茶匙）鲜味酱油（3茶匙）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、主要食材：娃娃菜、海米用温水泡30分钟、粉...
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![盘点娃娃菜的家常菜做法！-娃娃菜怎么做好吃]( "盘点娃娃菜的家常菜做法！-娃娃菜怎么做好吃")
- 娃娃菜是我国从日韩引进的一款新型蔬菜，看起来大白菜很像，个头却比大白菜小了很多，口感也比大白菜更柔韧细腻。近些年来，娃娃菜一跃而红，更是各大火锅店、麻辣烫店高居首位的明星蔬菜。那么，娃娃菜在家怎么做好吃呢?今天，小编就为你盘点几款娃娃菜的家常菜做法。一、娃娃菜的家...
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味味甜
