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- “临近春节，过年的氛围越来越浓，今推荐一款年夜菜❤️牛气冲天的小炒牛肉，牛肉脂肪含量低，蛋白质丰富，常食可瘦身，增强体质🥰配上青红椒，鲜香中透着微辣，颜色漂亮，更增进食欲。”食材明细主料牛瘦肉（200g）红辣椒（1个）青辣椒（0.5个）辅料大蒜（3瓣）姜（2片）调料盐（2g）糖（1g）油（2勺）白胡椒粉（2g）蚝油（1勺）生抽...
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![青红双椒炒牛肉丁怎么做-青红双椒炒牛肉丁的做法]( "青红双椒炒牛肉丁怎么做-青红双椒炒牛肉丁的做法")
- “牛肉和葡萄酒最配哦”食材明细主料牛里脊肉（200克）红辣椒（1个）青辣椒（1个）姜（1块）大蒜（3个）辅料植物油（10g）胡椒粉（2克）盐（2g）葡萄酒（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）淀粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红双椒炒牛肉丁的做法步骤1、牛里脊肉去筋膜切大小均匀的丁2、放老抽生抽蚝油胡椒粉葡萄酒...
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![双椒拌牛肉怎么做-双椒拌牛肉的做法]( "双椒拌牛肉怎么做-双椒拌牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（200克）尖椒（50克）辅料黄瓜（1根）香菜（1根）麻辣（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒拌牛肉的做法步骤1、准备好所有材料。2、把牛肉切片在清水中泡10中。3、把黄瓜切丝备用尖椒切圈。4、锅中放入水烧开下人牛肉在锅中煮10分钟捞出沥干水份备用。在加入尖椒香菜花椒油美极...
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![双椒小炒肉怎么做-双椒小炒肉的做法]( "双椒小炒肉怎么做-双椒小炒肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（200克）辅料小青椒（4个）小红椒（4个）姜（6片）蒜（4瓣）小米辣（4个）生抽（2勺）老抽（半勺）生粉（2克）胡椒粉（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒小炒肉的做法步骤1、瘦肉切成薄片。2、放入碗中，加生抽、老抽、胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。3、小青椒、小红椒分别去籽后...
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![双椒炒牛腩怎么做-双椒炒牛腩的做法]( "双椒炒牛腩怎么做-双椒炒牛腩的做法")
- 食材明细主料牛腩（1斤左右）辅料青椒（适量）干红椒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）配料盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）双椒炒牛腩的做法步骤1、买回家的牛腩过清水用高压锅压烂，装入碗中待用。2、青椒切圈，3、将切好的青红椒加入烧好油的锅中，炒香4、加点盐，5、再加入处理好的牛腩，6...
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![双椒牛肉拉面怎么做-双椒牛肉拉面的做法]( "双椒牛肉拉面怎么做-双椒牛肉拉面的做法")
- 食材明细主料牛肉（150克）青辣椒（1个）红辣椒（1个）拉面（100克）辅料盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）嫩肉粉（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒牛肉拉面的做法步骤1、牛肉入清水中泡2小時去血水.(可入冰箱冷藏)2、牛肉冲洗干净切成丁加入老抽、料酒、嫩...
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![双椒炒牛柳怎么做-双椒炒牛柳的做法]( "双椒炒牛柳怎么做-双椒炒牛柳的做法")
- 食材明细主料牛肉（1块）辅料尖椒（2个）红椒（2个）烹饪料油（适量）调料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒牛柳的做法步骤1、青红椒洗净，牛肉切片放水中泡出血水。2、烹饪料油准备。3、锅中放烹饪料油炒牛柳至变色捞出，锅中留油放青红椒块炒至断生，放炒好的牛...
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![双椒炒肉怎么做-双椒炒肉的做法]( "双椒炒肉怎么做-双椒炒肉的做法")
- “鲜香美味。”食材明细主料螺丝椒（200g）二荆条（200g）肉片（300g）辅料姜丝（1勺）大葱丝（20g）调料盐（适量）菜籽油（5勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒肉的做法步骤1、螺丝椒洗净切成小块。2、二荆条洗净切成块。3、把两种辣椒放入锅中干煸。4、煸炒到双椒变软。5、捞出装盘。6、...
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![双椒小炒肉的做法 双椒小炒肉（把米酒当料酒用） 双椒小炒肉怎么做]( "双椒小炒肉的做法 双椒小炒肉（把米酒当料酒用） 双椒小炒肉怎么做")
- “江西人有句俗语叫做：“做酒点豆腐，莫称老师傅”。说的就是无论是做酒还是点豆腐，都很容易做失败，进而引申为做人要低调。劳动人民的话那是特别的质朴。他们的话都是从生活的实践中得出来的。我做人不低调，所以我做酒并不是每次都能成功。上次米酒做的特别的甜，这次似乎不大淡...
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![青红双椒炒牛肉怎么做-青红双椒炒牛肉的做法]( "青红双椒炒牛肉怎么做-青红双椒炒牛肉的做法")
- “香辣香辣，牛肉鲜美。”食材明细主料牛肉（300g）青椒（200g）辅料小米辣（50g）黄瓜丝（50g）调料姜丝（1勺）橄榄油（2勺）豆豉（1勺）盐（适量）黑胡椒粉（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青红双椒炒牛肉的做法步骤1、青椒和小米辣去掉头部切成条。2、把两种辣椒放入锅里干煸。3、炒到变软够放入盐...
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![双椒牛肉丁怎么做-双椒牛肉丁的做法]( "双椒牛肉丁怎么做-双椒牛肉丁的做法")
- “营养色彩完美搭配”食材明细主料熟卤牛肉（200克）青椒（一个）红椒（一个）辅料豆瓣酱（半茶匙）鸡粉（四分之一茶匙）姜末（适量）蒜末（适量）胡椒（十粒）生抽（半茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒牛肉丁的做法步骤1、准备食材2、红椒，青椒，牛肉切成丁，姜蒜切末3、下花椒和姜蒜煸炒出香味。4、...
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![双椒小炒鸡怎么做-双椒小炒鸡的做法]( "双椒小炒鸡怎么做-双椒小炒鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）青椒（2只）红椒（1只）辅料料酒（适量）生抽（适量）糖（适量）姜（适量）盐（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒小炒鸡的做法步骤1、原料图2、鸡切块，用料酒腌制10分钟以上3、青红椒切丝，姜蒜剁成末4、锅内入油，油稍热时入鸡块炸至变色后捞出晾凉5、锅内留少许炸鸡...
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![双椒香炒牛肉丝怎么做-双椒香炒牛肉丝的做法]( "双椒香炒牛肉丝怎么做-双椒香炒牛肉丝的做法")
- “不要问我为啥每天都吃牛肉——出来一个月，没看到买猪肉的，/(ㄒoㄒ)/~~”食材明细主料牛里脊肉（适量）青椒（半个）干辣椒（2个）辅料盐（适量）花椒面（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒香炒牛肉丝的做法步骤1、准备好所有材料，牛肉切丝（我们每次买一周的菜，肉会分好切好，...
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![双椒炒肥牛怎么做-双椒炒肥牛的做法]( "双椒炒肥牛怎么做-双椒炒肥牛的做法")
- 食材明细主料肥牛（适量）青椒（适量）杭椒（适量）金针菇（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒炒肥牛的做法步骤1、将冷冻的肥牛解冻，用料酒腌制15分钟。2、金针菇洗净分离备用，青椒切小块，杭椒少许切段（不吃辣的可放彩椒）。3、锅...
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![双椒炒牛肉丸怎么做-双椒炒牛肉丸的做法]( "双椒炒牛肉丸怎么做-双椒炒牛肉丸的做法")
- 食材明细主料牛肉丸（1袋）辅料青尖椒（2个）红尖椒（2个）调料生抽（10ml）料酒（10ml）蚝油（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒牛肉丸的做法步骤1、牛肉丸洗净切片，青红椒洗净去蒂切块。2、锅中放油炒牛肉丸一分钟。3、放入青红椒块炒至断生。4、倒入生抽，料酒，蚝油炒匀即可。...
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![双椒锡纸牛肉怎么做-双椒锡纸牛肉的做法]( "双椒锡纸牛肉怎么做-双椒锡纸牛肉的做法")
- “用烤箱来做牛肉还是第一次，真的是非常鲜嫩，它保留了牛肉本身的味道，更好的保持食物营养不流失，并且少油，面对现在外面诸多的添加剂，自己做一样能做出大厨的味道。”食材明细主料洋葱（半个）蟹味菇（1小把）水发木耳（1小把）红辣椒（1根）牛肉（200g）青辣椒（1根）辅料料酒（2勺）姜丝（少许）生抽（1勺）黑胡椒...
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![双椒牛肉粉怎么做-双椒牛肉粉的做法]( "双椒牛肉粉怎么做-双椒牛肉粉的做法")
- “电压力锅煮一锅牛肉，特别方便做各种美食。”食材明细主料米粉（100g）牛肉（80g）辅料牛肉汤（300g）鸡蛋（1个）青红椒（各半个）食用油（半匙）油菜（2棵）葱叶（小许）调料食盐（2g）生抽（5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒牛肉粉的做法步骤1、煮好的牛肉。2、取两块。3、切厚片。4、青红椒...
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![双椒牛肉丝怎么做-双椒牛肉丝的做法]( "双椒牛肉丝怎么做-双椒牛肉丝的做法")
- “健康的饮食，酸碱搭配合理是关键，其次就是食材和调料的选择。萝卜是碱性，牛肉是酸性，合理的搭配，完美的结合······双椒萝卜牛肉丝--吃出健康好味道！”食材明细主料牛肉（100克）白萝卜（1个（实用半个））辅料青红椒（各2个）姜（小块）葱（少许）配料油（3茶匙）盐（适量）生抽（少许）胡椒（少许）淀粉（1茶匙）咸...
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![豉椒小炒牛肉怎么做-豉椒小炒牛肉的做法]( "豉椒小炒牛肉怎么做-豉椒小炒牛肉的做法")
- “ps:这道菜挺属于香辣的微型，不能吃辣的朋友可以少放杭椒，这道菜是很简单易做的下饭菜，我们家猪不能吃辣都忍不住吃了不少……要有红色的辣椒点缀下就更好，可惜我今天没有买到，所以临时用胡萝卜做了下点缀…”食材明细主料牛里脊（适量）辅料杭椒（适量）大蒜（适量）老姜（适量）胡萝卜（适量）...
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![杭椒小炒牛肉怎么做-杭椒小炒牛肉的做法]( "杭椒小炒牛肉怎么做-杭椒小炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（100克）杭椒（8个）辅料小米椒（适量）大蒜（适量）蛋清（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）淀粉（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杭椒小炒牛肉的做法步骤1、牛肉切成薄片，用铁锤拍打松散；2、在牛肉表面先横向切，再竖向切成花刀；3、.最后切成同样宽度的段；4、在牛肉...
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![双椒炒牛肉怎么做-双椒炒牛肉的做法]( "双椒炒牛肉怎么做-双椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（一小块）油焖椒（一把）红椒（一个）辅料姜（几片）姜汁（两勺）调料盐（适量）食用油（适量）蚝油（一勺）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片，加入蚝油，黑胡椒抓匀。2、再放姜汁，淀粉抓匀。3、最后放点油锁住水分。4、其它三个食材改刀。5、...
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![双椒炒卤牛肚怎么做-双椒炒卤牛肚的做法]( "双椒炒卤牛肚怎么做-双椒炒卤牛肚的做法")
- 食材明细主料卤牛肚（适量）青椒（适量）小米椒（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒卤牛肚的做法步骤1、卤牛肚切薄片。2、准备好所有食材。3、热锅放入菜籽油烧热，下蒜瓣煸香。4、放入青、红椒、盐，将青、红椒煸炒软。5、放...
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![双椒炒牛肝菌怎么做-双椒炒牛肝菌的做法]( "双椒炒牛肝菌怎么做-双椒炒牛肝菌的做法")
- 食材明细主料牛肝菌（50g）辅料青椒（1个）红椒（1个）蒜（3瓣）调料盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒牛肝菌的做法步骤1、牛肝菌泡3小时以上，然后用牙刷刷干净，青红椒洗净。2、大蒜，青红椒切片，牛肝菌切片。3、锅中放油爆香蒜片。4、炒牛肝菌至少15分钟，确保炒熟。5、放入青红椒...
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![双椒炒肉丝的做法 米饭的小情人--------〖双椒炒肉丝〗 双椒炒肉丝怎么做]( "双椒炒肉丝的做法 米饭的小情人--------〖双椒炒肉丝〗 双椒炒肉丝怎么做")
- “天渐渐热起来了，吃饭的时候总是感觉没什么味道，这个时候就需要吃点爽口还不太辣的食物来增加食欲，青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激食欲的作用，帮助消化，促进肠蠕动，一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速...
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![双椒牛肉怎么做-双椒牛肉的做法]( "双椒牛肉怎么做-双椒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）红椒（适量）黄椒（适量）调料清净园牛肉烤肉酱（适量）蚝油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）神级（难度）双椒牛肉的做法步骤1、准备好彩椒。2、牛肉切片，放入烤肉酱和蚝油腌制半小时。3、将彩椒洗净。4、切成小块儿。5、备用。6、锅中放油烧热，放入彩椒...
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味味甜
