![蒜薹杏鲍菇炒荷叶蛋怎么做-蒜薹杏鲍菇炒荷叶蛋的做法]( "蒜薹杏鲍菇炒荷叶蛋怎么做-蒜薹杏鲍菇炒荷叶蛋的做法")
- 食材明细主料蒜薹（135克）杏鲍菇（70克）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹杏鲍菇炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：蒜薹（已清洗切段）、杏鲍菇（已清洗）、荷叶蛋2、将已清洗的杏鲍菇放在案板上切成片，待用。3、将蒜薹下入清水锅中焯开至断生，捞出。4、...
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![杏鲍菇咸肉炒蒜薹怎么做-杏鲍菇咸肉炒蒜薹的做法]( "杏鲍菇咸肉炒蒜薹怎么做-杏鲍菇咸肉炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（110克）杏鲍菇（1根）咸肉（70克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇咸肉炒蒜薹的做法步骤1、食材：蒜薹、杏鲍菇2、咸肉（已清洗）3、将蒜薹清洗一下、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将杏鲍菇用清水淋一下。6、放在案板上切成粗一点的丝...
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![素炒青蒜杏鲍菇怎么做-素炒青蒜杏鲍菇的做法]( "素炒青蒜杏鲍菇怎么做-素炒青蒜杏鲍菇的做法")
- “要说杏鲍菇可是咱们常见的菌菇了。其肉质肥厚鲜美，低热量、低脂肪、低钾、能提高免疫力，还能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。营养丰富的杏鲍菇富含蛋白质和碳水化合物，对于我们的肠胃有很好的保护作用，杏鲍菇可以润肠胃，对于肠胃疾病有很好的食疗作用。春天...
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![蒜薹炒杏鲍菇怎么做-蒜薹炒杏鲍菇的做法]( "蒜薹炒杏鲍菇怎么做-蒜薹炒杏鲍菇的做法")
- “喜欢杏鲍菇的韧劲与它淡淡蘑菇鲜香，手撕杏鲍菇的口感就更喜欢了，特别喜欢把他嚼在嘴里的咯吱咯吱的又脆又韧的口感，每次焯蘑菇类的食材我都会放一些大蒜，原来是为了防止蘑菇中毒所以放点大蒜，久而久之感觉炒蘑菇没有蒜香确实不好吃，所以就成了习惯了。这次家里正好省了一小把...
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![荷兰豆炒杏鲍菇怎么做-荷兰豆炒杏鲍菇的做法]( "荷兰豆炒杏鲍菇怎么做-荷兰豆炒杏鲍菇的做法")
- “荷兰豆、杏鲍菇都是喜欢的食材，将二者搭配在一起素炒，清爽清香，很是不错。一道快手却受欢迎的健康美味。”食材明细主料荷兰豆（200g）杏鲍菇（250g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆炒杏鲍菇的做法步骤1、荷兰豆、杏鲍菇摘洗干净。2、杏鲍菇...
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![杏鲍菇炒荷兰豆怎么做-杏鲍菇炒荷兰豆的做法]( "杏鲍菇炒荷兰豆怎么做-杏鲍菇炒荷兰豆的做法")
- “杏鲍菇炒荷兰豆是一道家常莱，快手菜营养好吃。”食材明细主料杏鲍菇（1根）荷兰豆（100克）腊肠（1小根）葱（1棵）姜（1小块）蒜（5瓣）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒荷兰豆的做法步骤1、杏鲍菇1根，荷兰豆100克，腊肠1小根，葱姜蒜适量。2、荷兰豆择...
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![杏鲍菇炒蒜苔怎么做-杏鲍菇炒蒜苔的做法]( "杏鲍菇炒蒜苔怎么做-杏鲍菇炒蒜苔的做法")
- “春天的味道是一年中最为跳跃的！各种时蔬应接不暇，今来一款：杏鲍菇炒蒜苔，食材虽普通，美味不减分！”食材明细主料蒜苔（适量）杏鲍菇（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒蒜苔的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、蒜苔切段。3、杏鲍...
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![杏鲍菇炒韭菜薹怎么做-杏鲍菇炒韭菜薹的做法]( "杏鲍菇炒韭菜薹怎么做-杏鲍菇炒韭菜薹的做法")
- “韭菜薹具有韭菜所有的营养价值和鲜香的味道，它色泽翠绿，口感爽脆，用来炒菜一流，它即可清炒或者搭配鸡蛋﹑猪肉﹑虾仁﹑藕片等一起炒。今天就用它搭配杏鲍菇一起炒，很简单的快炒菜，记住为了保持韭苔脆嫩的口感，韭苔要出锅前1分钟再放入里面焯。这道简单又美味快手菜3分钟就能端上桌，好...
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![蒜香杏鲍菇的做法 【蒜香杏鲍菇】 蒜香杏鲍菇怎么做]( "蒜香杏鲍菇的做法 【蒜香杏鲍菇】 蒜香杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中，因其味香如杏仁，肉厚似鲍鱼而得名，是近年来开发栽培成功的珍稀食用菌新品种。具有杏仁香味和如鲍鱼的口感，质地脆嫩，口感绝佳，风味独特营养丰富，故有“草原上的美味牛肝菌”之美称。它的菌柄组织致密、结实、...
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![杏鲍菇鸡肉炒蒜薹怎么做-杏鲍菇鸡肉炒蒜薹的做法]( "杏鲍菇鸡肉炒蒜薹怎么做-杏鲍菇鸡肉炒蒜薹的做法")
- “新鲜的蒜薹，搭配什么都好吃。”食材明细主料蒜薹（适量）杏鲍菇（一个）鸡肉丝（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）水淀粉（适量）香料干辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）花椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇鸡肉炒蒜薹的做法步骤1、杏鲍菇，蒜薹洗净。2、蒜薹切好。3...
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![杏鲍菇炒腊八蒜的做法 脆香杏鲍菇炒腊八蒜 杏鲍菇炒腊八蒜怎么做]( "杏鲍菇炒腊八蒜的做法 脆香杏鲍菇炒腊八蒜 杏鲍菇炒腊八蒜怎么做")
- “腊月初八啦，我们这里的方言：贼冷~应景做了两道菜都是腊八蒜炒杏鲍菇，有油炸的脆香版，回头再上个无油版的。腊八节，喝腊八粥，吃着自己腌制的腊八蒜，一切都感觉妥妥的。腊八蒜的腌制过程很顺利，也谈谈自己的经验吧。把蒜剥好后，蒜最底下的那个要去掉，这样能方便蒜把更多的醋吸收上...
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![香喷喷的杏鲍菇炒蒜薹如何做简单又好吃]( "香喷喷的杏鲍菇炒蒜薹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟杏鲍菇炒蒜薹可是极好吃的一道家常菜来的哦，不仅耗时少，而且呀还很经济实惠的哦，不夸张的说就是能挤出一点时间都可以完成这道菜的。里面的蒜薹可是很嫩的哦，吃起来可是很多汁的呢，再来说说杏鲍菇哦，杏鲍菇可是...
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![杏鲍菇炒蒜苔的做法 杏鲍菇炒蒜薹 杏鲍菇炒蒜苔怎么做]( "杏鲍菇炒蒜苔的做法 杏鲍菇炒蒜薹 杏鲍菇炒蒜苔怎么做")
- “本人喜欢吃香鲍菇于是做杏鲍菇的才多。。”食材明细主料杏鲍菇（一根）辅料蒜台（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒蒜苔的做法步骤1、一根洗净的杏鲍菇，2、香鲍菇，胡萝卜，切片，蒜台切段，备用。3、蒜爆香，我加了些，耗的油...
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![蒜薹杏鲍菇怎么做-蒜薹杏鲍菇的做法]( "蒜薹杏鲍菇怎么做-蒜薹杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）杏鲍菇（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）干椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜薹杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗干净，切丁！2、蒜薹洗干净，切丁！3、锅里适量油，姜干椒爆锅！4、适量十三香，耗油，酱油，蒜薹倒入锅里翻炒！5、倒入杏...
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![杏鲍菇炒荷兰豆的做法 菇卜豆 杏鲍菇炒荷兰豆怎么做]( "杏鲍菇炒荷兰豆的做法 菇卜豆 杏鲍菇炒荷兰豆怎么做")
- “荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺...
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![葱蒜炒杏鲍菇的做法 葱蒜炒杏鲍菇加青椒 葱蒜炒杏鲍菇怎么做]( "葱蒜炒杏鲍菇的做法 葱蒜炒杏鲍菇加青椒 葱蒜炒杏鲍菇怎么做")
- “自己一个人吃饭，搭配着炒，省时，省心”食材明细主料杏鲍菇（适量）青椒（适量）五花肉（适量）辅料洋葱（适量）蒜瓣（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）花椒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）葱蒜炒杏鲍菇的做法步骤1、主要材料2、准备好的所有材料3、加热锅4、放适量油5、放入蒜蓉6...
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![腊八蒜炒杏鲍菇怎么做-腊八蒜炒杏鲍菇的做法]( "腊八蒜炒杏鲍菇怎么做-腊八蒜炒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）腊八蒜（小半碗）调料生抽（10ml）白糖（5g）腊八醋（2勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊八蒜炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净，腊八蒜捞出。2、切片。3、g锅中放油，炒杏鲍菇至发软。4、放蒜片炒出腊八蒜味道。5、生抽，腊八醋，白糖调汁，倒入锅中炒匀。6、装盘。...
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![杏鲍菇拌蒜薹怎么做-杏鲍菇拌蒜薹的做法]( "杏鲍菇拌蒜薹怎么做-杏鲍菇拌蒜薹的做法")
- “喜欢吃蒜薹，今年的蒜薹还算便宜，好几家超市都有卖的，连续吃了好几顿了，真是百吃不厌哪！今天配了几种材料拌在一起，色彩缤纷，很吸引眼球呢，快捷又营养。”食材明细主料蒜薹（1小把）杏鲍菇（1个）辅料胡萝卜（1根）红椒（半个）虾皮（2大匙）配料蒜（3瓣）李锦记辣味凉拌汁（1.5大匙）糖（1/4茶匙）麻油（1.5大匙）玉...
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![杏鲍菇炒荷包蛋怎么做-杏鲍菇炒荷包蛋的做法]( "杏鲍菇炒荷包蛋怎么做-杏鲍菇炒荷包蛋的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（150g）鸡蛋（2个）香芹（两棵）辅料红辣椒（2个）蒜瓣（2个）调料食用油（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒荷包蛋的做法步骤1、杏鲍菇洗净，竖着切成薄片。2、香芹洗净，切成3~5厘米的段。3、红辣椒洗净，竖着切块。蒜瓣切碎末。4、锅中放适...
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![莴笋叶炒杏鲍菇怎么做-莴笋叶炒杏鲍菇的做法]( "莴笋叶炒杏鲍菇怎么做-莴笋叶炒杏鲍菇的做法")
- “快手菜。”食材明细主料杏鲍菇（200克）莴笋叶（200克）葱（50克）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇先焯水，过冷水备用。2、杏鲍菇切片，莴笋叶切段，葱切丝。3、热锅凉油，爆香葱丝。4、放入杏鲍菇片炒香。5、放入莴笋叶...
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![美味的杏鲍菇炒蒜薹如何做简单又好吃]( "美味的杏鲍菇炒蒜薹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的杏鲍菇炒蒜薹是由蒜苔和杏鲍菇搭配一起放入锅中炒制而成的一道美食，适合自己在家中制作的一道美食，，我一般在家中也喜欢制作这道美味，大家在制作这道美食的时候最后将蔬菜先放入锅中炒制一会，这样制作出...
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![杏鲍菇炒青蒜怎么做-杏鲍菇炒青蒜的做法]( "杏鲍菇炒青蒜怎么做-杏鲍菇炒青蒜的做法")
- “朋友送了我两个杏鲍菇，话说这杏鲍菇可真够个大的，一个就有半斤多重，足足炒了一大盘，加了点青蒜苗增色又增香。”食材明细主料杏鲍菇（330g）青蒜（105g）辅料老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒青蒜的做法步骤1、杏鲍菇、青蒜洗净控水2、将杏鲍菇切片3、蒜...
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![蒜苔炒杏鲍菇怎么做-蒜苔炒杏鲍菇的做法]( "蒜苔炒杏鲍菇怎么做-蒜苔炒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）杏鲍菇（适量）辅料木耳（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜苔炒杏鲍菇的做法步骤1、木耳提前浸泡软焯水备用。2、蒜苔洗净切寸段装盘。3、杏鲍菇洗净切薄片。4、马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入杏鲍菇片翻炒。5...
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![熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇的做法 快手小炒菜——熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇 熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇怎么做]( "熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇的做法 快手小炒菜——熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇 熏腊肉炒蒜薹杏鲍菇怎么做")
- “菌类具有增加抵抗力防癌功效，杏鲍菇炒熟很鲜是天然的味精，搭配蒜薹白中有绿色彩和谐，蒜薹还有大蒜素也具有杀菌消炎作用，这道菜四季呵护着你的健康！”食材明细主料熏腊肉（100g）蒜薹（250g）杏鲍菇（一根）辅料盐（适量）鲜味生抽（一匙）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）熏腊肉炒蒜...
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![杏鲍菇有哪些功效与营养价值-杏鲍菇炒蒜薹怎么做好吃]( "杏鲍菇有哪些功效与营养价值-杏鲍菇炒蒜薹怎么做好吃")
- 杏鲍菇是一类营养价值比较高的食用菌类，与其他蘑菇类产品相比，杏鲍菇的肉质十分饱满，里里外外都渗透着一股肉味的清香，口感十分美味，杏鲍菇的做法有很多，可以和各种食材进行搭配，今天要为大家介绍的就是杏鲍菇炒蒜薹的家常做法。杏鲍菇炒蒜薹怎么做好吃，杏鲍菇有哪些功效与营养价...
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味味甜
