- “金银玉米也就是水果玉米,富含脂肪含亚油酸60%以上,可减少胆固醇在血管中的沉积,防止高血压、冠心病和心肌梗塞等疾病的发生,并对糖尿病有积极的防治作用;含有丰富的维生素E-2.44mg/kg,可防止皮肤色素沉着,具有延缓衰老的良好作用;含谷氨酸0.59%,能促进脑细胞的呼吸,有利于脑组织...
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- “没鸡没鸭的日子,素菜都成了餐桌上的主角,现在有了史云生浓醇高汤正好解决了这个问题,无论烧什么,加了这高汤顿时变鲜香了,在这非常时期用它真是太合适了!而且味道吃起来跟鲜高汤一样鲜美,一支一碗汤正好也很方便!”食材明细主料嫩豆腐(1盒)鸡蛋(1个)鸡脯肉(1块)香菇(2个)辅料史云生浓醇...
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- 食材明细主料玉米(1个)银耳(适量)辅料冰糖(适量)调料清水(1000ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米银耳浆的做法步骤1、玉米洗净剥下备用。2、银耳用清水泡发。3、破壁机杯中放入玉米粒。4、将泡发的银耳撕小朵放入杯中。5、加入清水和少许冰糖。6、破壁机启动五谷浆至程...
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- 食材明细主料玉米(1个)辅料银耳(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳玉米汁的做法步骤1、银耳提前泡发备用。2、玉米剥出后洗净。3、破壁杯放入银耳。4、放入玉米。5、加入适量清水和冰糖。6、破壁机启动五谷浆或滋补糊可能30分钟。7、完成后即可食用。...
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- 食材明细主料大米(2杯)辅料小米(1杯)调料水(4杯半)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)金银米饭的做法步骤1、把米放锅里。2、淘洗后加水。3、启动精煮饭功能。4、电饭煲程序结束后即可。5、美食效果图。...
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- “玉米面食品很多,在原来以粗粮为主的年代,这是人们的主食,现在仍是人们改善口味的食品之一。 玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇...
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- “玉米小煎饼,金黄色,小小个,一口吃一个,哈哈,听着耳熟,就是广告词呗!”食材明细主料玉米(2根)辅料糯米粉(2大勺)配料白砂糖(1大勺)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄金玉米小煎饼的做法步骤1、准备好材料2、剥下玉米粒,稍微剁碎(不用太碎,有一些汁即可)。3、剁好的玉米放入大碗中,倒入砂...
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- “从饭店吃了次贴玉米饼子,心里念念不忘,从超市买了点玉米粉,自己动手做起来。”食材明细主料玉米粉(适量)小苏打(少量)安琪酵母(少量)糖(适量)辅料植物油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金黄玉米饼的做法步骤1、玉米粉适量,加入少量小苏打,少量安琪酵母少量糖,搅拌均匀。2、加入...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料细玉米面:适量白面:适量牛奶或豆浆或米汤:适量鸡蛋:适量泡打粉:适量白糖:适量辅料具体步骤1.细玉米面和白面的比例是2:1和面的水最好是米汤没有的话就用牛奶或者是豆浆也行2.面不能用手揉活到能成块就行了封...
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- “姐姐拿来自家产的玉米面,非常细腻,刚好做蛋糕剩下100g鲜奶,加上一盒酸奶,发了点玉米面,试着做成烤饼,哇!金黄的色彩,香气浓郁、松软香甜,可以当小零食啦!这款粗粮细做,既有粗粮的特色,又有良好的口感,还有淡淡的奶香。玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居...
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- “喜欢吃饭店里这个金沙玉米,但是不能每次都到哪里吃啊~~就试着慢慢学习做好吃的金沙玉米。下面介绍一下这个制作方法。”食材明细主料玉米(4个)黄油(30g)洋葱(一个)蛋黄(三个)辅料白砂糖(3勺)干淀粉(适中)配料咸盐(一小勺)鸡精(一小勺)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金沙玉米的做法步...
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- “年菜除了大鱼大肉外,少不了几款快手的儿童经典菜,这类菜事先切配好,年夜饭开席时才下锅,边炒边上,炒制时间短,上菜快,热气腾腾,味道鲜美,诱人食欲,孩子们特别喜欢!松仁炒玉米就是一道快手的经典儿童菜,二者搭配,不仅口味好,更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E,这是种强抗...
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- “最近想吃豆沙了,但是豆沙面包经常做,豆沙饼豆沙包也常常吃,有点腻了关键是也太没新意了,我需要创新需要变换,于是我就琢磨出来这个玉米面的豆沙黄金大饼。具体把它怎么定位我也不大清楚,是面包?是烤饼?是玉米面发糕?我也不知道就暂且叫它黄金大饼把,好吃才是王道。”食材明细主...
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- 食材明细主料玉米(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)面粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄金玉米小饼的做法步骤1、准备玉米,胡萝卜,青豆清洗干净。2、玉米用擦板擦成泥。3、豌豆煮熟。4、玉米泥里加入一勺面粉。5、加青豆。6、加胡萝卜丁。7、加盐。8、搅拌...
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- “家里都爱吃南瓜,玉米也是最爱,索性来个创新啦diy一下,味道很棒,两种口感,一个清脆一个浓厚,配合椰香,玉米的清香与南瓜的清香完美结合,一勺下去清香满溢”食材明细主料水果玉米(个)黑糯玉米(个)南瓜(400克)辅料炼乳(10ml)椰汁(100ml)橄榄油(20ml)柠檬汁(2ml)配料盐(3克)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗...
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- “金瓜,也是就是我们常吃的南瓜。在我们乡下,家家户户过年的时候都会摆上几个南瓜,因为我们乡下管南瓜叫金瓜,摆上南瓜过年,取的就是它的寓意,就是满屋子的金。银耳,我们家乡过年的时候也会买一些回来,因为它不但营养丰富,并且它洁白如玉,所以摆上南瓜和银耳,就是金玉满堂的意思。”...
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- “在四川呢,玉米也叫苞谷。这道菜也叫苞谷馍馍。是一道非常有特色的农家美食。以前呀,我们是用石磨来磨这个玉米。现在有条件啦,我们在家用破壁机可以打这个玉米哦最近的玉米香甜可口,很是适合做这道菜呢。”食材明细主料新鲜的玉米(3个)辅料菜籽油(二勺)糯米粉(半匙)白糖(少许)原味(...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.瘦肉剁碎,伴鲮鱼肉,加入盐,生粉,糖,酱油,绞伴至起胶为止;2.新鲜玉米剥成粒粒,洗净;3.把玉米粒倒入绞好的肉内;4.再加入鸡蛋(一只),绞至材料均匀;5.用不粘锅,加适量的油,再用汤匙,把绞好的玉米和肉一起下锅内...
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- 你试过用玉米做的甜品吗?用玉米做的甜品可不止只有爆米花哟,还有这道美味的黄金玉米,我第一次吃的时候就会感叹,怎么会有这么好吃的玉米做成的烙饼,简直是吃了还想再来一碗今天就教大家做一道家常的黄金玉米饼特别好吃,快点跟我一起学起来吧。主料玉米:适量辅料白糖:适量面粉:适量...
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- 食材明细主料豆饼(200克)青菜(100克)辅料盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金玉豆饼的做法步骤1、所需材料豆饼和青菜。2、豆饼要先过一下油,炸至金黄色即可。3、把过油的豆饼备用。4、锅内入油,把青菜炒至半熟加入已经过油的豆饼。加点水。5、接下来...
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- “做法超简单,零难度,方便快捷,营养美味。”食材明细主料玉米面(适量)玉米粒(适量)火腿(适量)鸡蛋(适量)牛奶(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄金玉米火腿饼的做法步骤1、准备玉米面、玉米粒、火腿、鸡蛋、牛奶、盐2、玉米粒稍微碾碎、火腿切丁。3、米面加牛奶、鸡...
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- “豆浆机除了做豆浆,还可以做出许多营养的饮品,在家做出的会更卫生健康。”食材明细主料玉米(半根)胡萝卜(小半根)干银耳(1/4朵)辅料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米银耳露的做法步骤1、准备好材料。2、银耳泡发、玉米剥成玉米粒。3、材料倒入豆浆机的研磨腔内。4、...
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- “现在大家都崇尚健康饮食,拒绝过多油脂摄入。这个金银豆沙玉米卷,无油,玉米面属于健康杂粮,制作也比较简单。”食材明细主料牛奶(适量)玉米面(80克)糖(35克)标准面粉(150克)辅料豆沙馅料(适量)酵母粉(3克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金银豆沙玉米卷的做法步骤1、80克玉米面2、加上...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:2个玉米:250辅料淀粉:适量油:适量盐:适量具体步骤1.把食材准备好2.把玉米用叉子钏下来。3.把鸡蛋放进去,在放一勺白糖。4.把鸡蛋打散5.淀粉准备好6.然后热锅把玉米倒进去,煎成圆形。7.放入淀粉。8.完成...
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- “今天我给大家带来的这款千层饼,依然是蒸出来的,层多、柔软、有滋味。折叠方法比“井”字格的更简单,但是层次可多了不少。“井”字格的千层饼是单色的,9层8个夹心,而今天这个是双色的,数一数有12层,看着是不是更过瘾?如果按照“井”字格的做法,这个金银千层饼就是18层喽!为嘛叫金...
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