- “《番茄香葱蛋花汤》(创意菜11月23日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《番茄香葱蛋花汤》便是无油烟烹饪的菜肴,烹饪方法极为简单,将盐清水烧开后,加入番茄块大火烧开,然后,...
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- “香滑适口,味道鲜美,营养美味!”食材明细主料番茄(一个)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油,葱花爆锅。3、锅里适量清水,十三香,盐。4、放入适量紫菜,煮沸。...
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- 食材明细主料猫十八番茄酱(100克)西红柿(100克)洋葱碎(50克)鸡蛋(2个)清水(1000克)辅料盐(3克)糖(10克)鸡精(5克)姜末(10克)葱花(10克)酸甜(口味)简单(难度)番茄洋葱蛋花汤的做法步骤1、准备原料,番茄切块,鸡蛋打碎。2、锅中加入少量油,下入洋葱碎、姜末炒香。3、下入番茄块、番茄酱炒至番茄块软化。...
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- 食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)葱花(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄酱蛋花汤的做法步骤1、番茄皮切十字刀,用沸开水冲,并泡1分钟左右。2、过冷水,能快速剥去番茄皮。3、将番茄切碎,鸡蛋打散。4、热锅放猪油,油热后放入番茄碎。5、小火,用锅铲压炒。...
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- 食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱花(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱花鸡蛋炒番茄的做法步骤1、鸡蛋加葱花搅拌均匀2、番茄切丁3、起锅放油下入鸡蛋煎好。打出来装好4、起锅放油下入番茄翻炒5、加盐翻炒6、放入少量的水。煮一会7、番茄熟了下入煎...
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- 食材明细主料蛋饺(8个)花菜(165克)番茄(5个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蛋饺花菜番茄汤的做法步骤1、食材:蛋饺、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗)。2、将番茄放在案板上切成块。3、起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。4、接着,合入蛋饺,加适...
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- “从昨天到今天西安整整下了两天的雨预报今天是大到暴雨,虽然没有那么夸张,但是也是足足下来有48小时一下子就感觉到了秋天的凉意下午老爸回来本来是准备熬粥拌个凉菜的,这么冷的天来碗热乎乎的西红柿汤吧几暖身有营养开胃”食材明细主料西红柿(一个)虾皮(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量...
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- 食材明细主料鸡蛋(2枚)辅料西红柿(一个)黄瓜(一根)配料盐(适量)生粉(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡蛋打匀待用7、生粉8、加水成水淀粉待用9、西红柿入锅后...
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- 食材明细主料挂面(适量)辅料番茄,鸡蛋,葱,姜,蒜(适量)调料盐,十三香,花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱香番茄鸡蛋汤面的做法步骤1、准备好食材2、先炒鸡蛋,鸡蛋倒入国内用筷子滑散。3、盛出鸡蛋,加油炸葱姜蒜。4、炸出香味,倒入番茄小火炒出汁。5、加入盐鸡粉拌匀盛出备...
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- 食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒,打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净,在其底部划呈十字形的两刀。4、将热水淋在番茄上,静置两分钟之后将热...
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- “番茄,味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。”食材明细主料番茄(5...
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- “简单都不失美味的汤品。”食材明细主料番茄(一个)土鸡蛋(一个)香菜(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜番茄蛋汤的做法步骤1、准备:番茄,土鸡蛋,香菜。2、将番茄,香菜切碎。3、热锅放油下鸡蛋液炒至凝固。4、放入番茄丁大火翻炒出茄汁。5、然后加适量的...
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- “清淡美味,营养到位。”食材明细主料鸡蛋(1个)番茄(50g)辅料白菜叶(20g)调料盐(适量)鸡油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花儿汤的做法步骤1、蔬菜切好备用。2、鸡油融化以后,打入鸡蛋炒散炒香。3、放入番茄翻炒变色。4、加入白菜和清水烧开。5、加入盐调味即可。...
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- “经常烧番茄蛋汤,最近想加点料,所以就有这道菜了”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料黑木耳(少许)黄花菜(少许)配料香葱(少许)盐(少许)味精(少许)精制油(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花色番茄蛋汤的做法步骤1、准备主料番茄2、鸡蛋3、黄花菜和黑木耳提前一天泡发4、调料:盐5、...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)淀粉(少许)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱番茄摊鸡蛋的做法步骤1、看看原料吧2、西红柿洗净去皮,切碎,挤去汤汁。3、鸡蛋打盆里,香葱切碎。4、将西红柿,香葱放入鸡蛋盆里,加入盐,少许淀粉。5、所有原料,打散备用。6、锅中...
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- “大家都知道番茄是世界公认的10大健康食品之一,而最佳吸收番茄营养的方法就是要吃熟的番茄,那吃熟番茄的方法除了老套的西红柿炒鸡蛋以外还有什么更加新鲜的做法呢?juju今天就是要给大家分享这道美容营养而且低卡路里健康美食-法式家常番茄汤,当然它的做法来自婆婆的菜谱,很...
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- “做千层饼时还剩下一丢丢的香椿碎,直接用来做一份非常简单的香椿番茄蛋花汤,清香、好吃、美味又营养。”食材明细主料香椿碎(适量)鸡蛋(1个)番茄(1个)辅料亚麻籽油(少许)盐(少许)绿胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香椿番茄蛋花汤的做法步骤1、备齐材料,番茄洗净备用。2、...
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- “番茄是大家现在比较喜欢吃的番红素。配上鸡蛋更加营养丰富。”食材明细主料番茄(2个)辅料鸡蛋(1个)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋花汤的做法步骤1、备好食材。2、番茄洗好切丁鸡蛋打碗里。3、鸡蛋打散加一勺豆粉拌匀这样口感更滑嫩。4、锅里烧水煮番茄。5、煮...
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- 食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料葱花(适量)配料大喜大牛肉粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、原材料!2、适量的清水入锅加适量的大喜大牛肉粉煮开。3、倒入之前切好的番茄!加适量的盐再次煮开。(盐要少放,因为大喜大牛肉粉里是有咸...
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- “酸甜鲜味的汤,下饭挺好。”食材明细主料番茄(适量)香菇(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄香菇蛋汤的做法步骤1、香菇,番茄洗净。2、香菇切成片。3、番茄在沸水中烫一分钟去皮,切成小块。4、锅中放油,放入番茄翻炒。5、放入香菇翻炒...
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- 食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)菠菜(适量)辅料香菜(适量)水淀粉(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁,菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入适量清水。4、加入适量盐大火烧开。5、水开之后转小火...
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- “没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤,完完全全是蛋花,完完全全是番茄汤~”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(一勺)水(一大碗)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水3、水烧开后迅速倒入打好的鸡蛋液里,稍微搅拌一下。就...
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- 食材明细主料鸡蛋(一个)番茄(三个)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香浓番茄蛋花汤的做法步骤1、准备好材料(上述)2、番茄切小块,鸡蛋调成蛋液加少许盐3、锅烧旺后加油4、加盐5、加番茄煸炒软6、加水闷两三分钟,到这个程度7、加水煮五六分钟至出味8、倒...
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- 食材明细主料番茄(三个)鸡蛋(三个)辅料蒜头(少许)葱(少许)调料油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常番茄炒蛋的做法步骤1、准备:番茄,鸡蛋,蒜头,葱。2、番茄切滚刀切,备点蒜末,葱花。3、热锅放油,油温八成热时打入三个鸡蛋。4、撒少许盐让鸡蛋有底味。5、用锅铲将鸡蛋划散...
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- 食材明细主料鲫鱼(两条)番茄(一个)辅料姜(少量)葱(少量)蒜(少量)调料油(适量)盐(适量)花椒面(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常鲫鱼番茄汤的做法步骤1、准备两条鲫鱼,去除鱼的鳞片和内脏,清洗干净,西红柿洗好切一小口。2、用开水烫一会西红柿要翻面,然后扒好皮儿。...
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