![冬瓜炆腩肉如何做简单又好吃]( "冬瓜炆腩肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟细嫩可口的冬瓜搭配着腩肉一道烹饪，形成一道色香味俱全的家常菜肴冬瓜炆腩肉，深受广大美食爱好者欢迎和追捧。清新诱人的色泽让人食欲大振，顺滑细腻的口感更是为之疯狂不已。而且制作工艺简单快捷，那么喜爱美...
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![好吃的冬瓜炆腩肉如何做简单又好吃]( "好吃的冬瓜炆腩肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢吃冬瓜的朋友不知道多不多，但是其实冬瓜的做法有很多，但是我觉得最好吃的一种还是冬瓜汤，所以今天我来给大家介绍一恶个冬瓜炆腩肉，其实这道菜就是一道很家常的菜，食材也是很家常的，制作的方法也是很家常的...
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![羊腩炖冬瓜怎么做-羊腩炖冬瓜的做法]( "羊腩炖冬瓜怎么做-羊腩炖冬瓜的做法")
- “今天还是来做炖菜，用羊腩来炖冬瓜。砂锅慢火炖的羊腩，非常软烂，老人孩子都能吃。”食材明细主料牛腩（800g）冬瓜（500g）辅料甜椒（适量）调料冰糖（15g）红烧酱油（2小勺）花椒（20l粒）桂皮（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊腩炖冬瓜的做法步骤1、羊腩切成寸块。2、凉水入锅焯烫...
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![白蚬炆冬瓜粉丝怎么做-白蚬炆冬瓜粉丝的做法]( "白蚬炆冬瓜粉丝怎么做-白蚬炆冬瓜粉丝的做法")
- “冬瓜（学名：Benincasahispida(Thunb.)Cogn.），葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形。冬瓜果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果；果皮和种子药用，有消炎、利尿...
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![美味的青口炆腩肉如何做简单又好吃]( "美味的青口炆腩肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花腩：300-380g急冻青口肉：1盒辅料姜：2-3片葱段：2条蒜片、干葱片：各1粒量具体步骤1.腌料：姜汁1/2茶匙，绍酒1茶匙，盐1/4茶匙，生粉1/2茶匙，胡椒粉少许调味料：上汤（或水）3/4杯，生抽11/2汤匙，糖1茶匙，盐，麻油，胡椒粉，绍酒各少许...
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![冬瓜腐乳炆鸡如何做简单又好吃]( "冬瓜腐乳炆鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡：半只辅料酒：适量腐乳：3块冬瓜：适量盐：适量具体步骤1.鸡洗净斩件,用酒和盐腌一下。2.腐乳两到三块捣碎和鸡块拌匀,腌二十分钟左右。3.冬瓜去皮去囊,洗净切成小块。4.先将冬瓜煮熟后盛起,然后再将鸡炆熟...
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![芽菇炆腩肉如何做简单又好吃]( "芽菇炆腩肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟芽菇炆腩肉是一道家常菜，我们都很喜欢吃的，而且营养丰富，我们每天的需求就是要吃美味的食物，营养的食物，所以这道菜就能满足我们的需要了，而且芽菇炆腩肉的做法很简单的，相信大家都能学会，腊肉就不用说了，家家都有...
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![花胶冬菇炆海参怎么做-花胶冬菇炆海参的做法]( "花胶冬菇炆海参怎么做-花胶冬菇炆海参的做法")
- 食材明细主料海参（5条）花胶粒（200g）冬菇（10来个）小干贝（手抓2把）叉烧（1块）辅料鸡汤（200ml）葱（3根）姜（1小块）油（2大匙）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花胶冬菇炆海参的做法步骤1、泡发好的海参。(泡法可看我的菜谱"发海参")。2、对半切开，再斜刀切块。3、花胶粒用水泡1个晚上。4、切大块。...
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![炆五花腩怎么做-炆五花腩的做法]( "炆五花腩怎么做-炆五花腩的做法")
- “地道菜”食材明细主料五花腩（1条）辅料八角（适量）老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）咸甜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炆五花腩的做法步骤1、五花腩洗净去毛2、用滚水拖一会3、八角一至數粒，随个人喜好4、把五花腩，八角，生抽，老抽，糖放在砂锅，再放半水炆約一小时，慢火炆時注意水分，若不夠中途...
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![南瓜炆鱼腩如何做简单又好吃]( "南瓜炆鱼腩如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料魭鱼腩：500南瓜：500辅料姜：2-3片大蒜：1颗油：适量盐：少许糖：适量生抽：适量豆粉：适量具体步骤1.魭鱼腩洗净用盐略腌、南瓜切滚刀块；2.姜开油锅，把魭鱼煎透，舀起；3.大蒜再开油锅，把南瓜煮至7分熟，倒入煎好的魭鱼同炆5-10分...
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![萝卜炆牛腩的做法 教我如何不爱你---萝卜炆牛腩 萝卜炆牛腩怎么做]( "萝卜炆牛腩的做法 教我如何不爱你---萝卜炆牛腩 萝卜炆牛腩怎么做")
- “走在广州的街头，会经常看到很多卖牛杂的小摊子都围满了人，可能很多人都会觉得不雅，但那是一种生活的乐趣。”食材明细主料白萝卜（适量）牛腩（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）果皮（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜炆牛腩的做法步骤1、材料包括：白萝...
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![排骨炆南瓜怎么做-排骨炆南瓜的做法]( "排骨炆南瓜怎么做-排骨炆南瓜的做法")
- “南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。所以孕妇适当吃些南瓜可以预防妊娠期糖尿病或对妊娠期糖尿病效果十分不错，同时还可以补...
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![火腩炆薯仔怎么做-火腩炆薯仔的做法]( "火腩炆薯仔怎么做-火腩炆薯仔的做法")
- “广东话的薯仔就是亲们常说的土豆，广东话的火腩，就是经过烧制的广东烧肉。广东人平常爱吃广东烧腊，烧肉便是其中一个产品，分生烧和熟烧，生烧烧肉皮香脆，熟烧烧肉皮酥脆，口感各有各的特点。通常我们家买烧肉吃，皮是大家第一时间争吃对像，所以每次都会特意买多一点吃皮，然后吃剩的肉...
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![牛腩炆西红柿怎么做-牛腩炆西红柿的做法]( "牛腩炆西红柿怎么做-牛腩炆西红柿的做法")
- 食材明细主料牛腩（适量）西红柿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料八角（适量）番茄酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛腩炆西红柿的做法步骤1、牛腩切成1.5厘米方形块2、葱切段、姜切片3、冷水将牛肉下锅，放入葱段和姜片4、冷水将牛肉下锅，放入葱段和姜片煮...
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![豆角炆鱼腩如何做简单又好吃]( "豆角炆鱼腩如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料黄豆酱：两勺热水：适量具体步骤1.豆角切手指一样长！2.洗干净鱼腩，煎一下，煎鱼先要煎鱼皮那一边，才会把鱼汁锁在鱼里，煎好两面3.加两勺黄豆酱，加热水，大概到鱼的一般，把豆角也放下去，盖上锅盖4.不用再下盐了，如果不...
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![自制青口炆腩肉如何做简单又好吃]( "自制青口炆腩肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.腌料：姜汁1/2茶匙，绍酒1茶匙，盐1/4茶匙，生粉1/2茶匙，胡椒粉少许调味料：上汤（或水）3/4杯，生抽11/2汤匙，糖1茶匙，盐，麻油，胡椒粉，绍酒各少许2.青口肉解冻后过沸水，洗净，沥干，放入腌料拌匀，略腌片刻。3.五花腩原...
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![莲藕炆烧腩怎么做-莲藕炆烧腩的做法]( "莲藕炆烧腩怎么做-莲藕炆烧腩的做法")
- ““入秋了，莲藕也陆续上市，用肥肉炆着吃最美味了。这次炖莲藕，除了平时放的调料外，还加了一盒家乐的炆炖专用汤膏，味道更加好。给孩子装了一大碗，很快就被吃光了，拿着饭碗过来说：“莲藕太好吃了，还要还要……”炆炖调料汤膏真好用，太方便了！””食材明细主料五花肉（150克）莲藕（750克）辅...
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![冬菇栗子炆猪手怎么做-冬菇栗子炆猪手的做法]( "冬菇栗子炆猪手怎么做-冬菇栗子炆猪手的做法")
- “猪手是猪的前蹄子，我喜欢买猪手，因为猪手的肉比较多，适合用来炆煮，猪蹄富含胶原蛋白，是美容养颜的佳品，不过吃了可要多运动一圈，消耗多余的脂肪。😀这道菜花的时间长，可以多煮一点，第二天吃更入味。祝新年大家发财就手。”食材明细主料猪手（1500g）干冬菇（200g）去皮栗子（400g）辅料柱候...
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![韩式炆牛腩的做法 五步做出韩式炆牛腩 韩式炆牛腩怎么做]( "韩式炆牛腩的做法 五步做出韩式炆牛腩 韩式炆牛腩怎么做")
- “牛腩是我很喜欢的一样食材，中式煮牛腩的方法，主要是炖白萝卜或者跟西红柿一起煮，相对于韩式的做法来讲，食材相对用得少，但做出来就已经很美味了。跟小月一起来做一道韩式炆牛腩吧，细火慢炖出来的美味，满满的爱在里面。”食材明细主料牛腩（（切块）500g）胡萝卜（（切片）1根）蘑菇（8个）鹌鹑蛋（（去...
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![好吃的芽菇炆腩肉如何做简单又好吃]( "好吃的芽菇炆腩肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟不得不说本人非常喜欢吃腩肉，因为它有一股莫名的香味，十分之诱人，当然啦其中也包括了很多的因素，最重要的是你自己怎么去烹饪这道美味的菜式。今天来做一道大家很少做到的菜：芽菇炆腩肉。芽菇炆腩肉把芽菇和腩...
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![蛏干炆冬瓜如何做简单又好吃]( "蛏干炆冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜去皮切块，然后悼水，沥干后备用。然后预热油锅，加入葱姜蒜爆香，然后把蛏干放进去煸炒，加入适量白糖，炒出甜味之后将冬瓜块放入锅中一起煸炒，再加入蒜蓉以及黑胡椒，搅拌均匀后炒出蒜味后即可乘出锅，就可以开吃了...
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![牛腩烧冬瓜怎么做-牛腩烧冬瓜的做法]( "牛腩烧冬瓜怎么做-牛腩烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料牛腩（290克）冬瓜（635克）辅料香叶（适量）肉桂（适量）八角（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）牛腩烧冬瓜的做法步骤1、食材：牛腩（已清洗切开并焯水）、冬瓜（已去皮清洗切成块）、香叶、肉桂、八角。2、将牛腩放入高压锅里，加适量...
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![莲藕炆烧腩如何做简单又好吃]( "莲藕炆烧腩如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道美味的莲藕炆烧腩，主要用猪五花肉和莲藕炆炖而成，辅料比较丰富，主要加入炆炖浓汤宝，使莲藕炆烧腩更加得入味了。秋天正是吃莲藕的好时节，莲藕和猪五花肉放置在一起嵌入对方的味道，使得肉质更加的紧致可口，而...
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![家常蛏干炆冬瓜如何做简单又好吃]( "家常蛏干炆冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量蛏干：适量辅料姜片：适量葱花：适量蒜蓉：适量耗油：适量白糖：适量黑胡椒：适量具体步骤1.冬瓜去皮切块儿。2.冬瓜放开水中焯水（1分钟），捞起沥干水分备用。3.起油锅，葱姜爆香。4.放入蛏干煸炒。5.炒出香味后放入...
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![苦瓜煲腩肉怎么做-苦瓜煲腩肉的做法]( "苦瓜煲腩肉怎么做-苦瓜煲腩肉的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）五花肉（适量）辅料黄豆（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苦瓜煲腩肉的做法步骤1、黄豆提前泡发备用。2、五花肉洗净擦干水份。3、锅中热油放入五花肉，将五花肉炸至金黄。4、苦瓜去籽切块备用。5、蒜头剥去皮衣...
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味味甜
