![家常美食韭菜炒小白菜如何做简单又好吃]( "家常美食韭菜炒小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜炒小白菜，是一道美味的家常菜，主要原料有韭菜，小白菜等，韭菜味道浓郁，富含纤维素，好吃又营养，具有润肠通便的功效，小白菜味道清新，营养丰富，这道韭菜炒小白菜，食材健康，做法家常，营养丰富，味道清新，非常好吃，又很经济...
- 19785
![味道好的韭菜炒小白菜如何做简单又好吃]( "味道好的韭菜炒小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟韭菜炒小白菜这一道菜是我很喜欢吃的一道菜，这个菜的做法很简单，也很好吃，这个菜吃起来有一种清香味反正吃了挺有营养的，这一道菜虽然只是两个小小的素菜而已但是也能从中吃到乐趣，我比较喜欢吃韭菜和白菜这两...
- 6745
![肉末韭菜炒白菜怎么做-肉末韭菜炒白菜的做法]( "肉末韭菜炒白菜怎么做-肉末韭菜炒白菜的做法")
- “一道简单，清淡家常菜！”食材明细主料肉末（适量）白菜（适量）韭菜（适量）萝卜干（适量）调料玉米油（8毫升）盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末韭菜炒白菜的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火烧六成熟，入玉米油，开始炒萝卜干，肉末，韭菜。3、然后倒入白菜，大火快速翻炒。4、加入...
- 4988
![小炒韭菜怎么做-小炒韭菜的做法]( "小炒韭菜怎么做-小炒韭菜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料韭菜（400g）辅料红辣椒（1个）调料植物油（5g）盐（3g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒韭菜的做法步骤1、热锅冷油放入红辣椒煸香。2、放入韭菜梗大火翻炒。3、加入韭菜叶翻炒均匀。4、加入盐调味。5、放入少许...
- 16572
![韭菜炒小虾怎么做-韭菜炒小虾的做法]( "韭菜炒小虾怎么做-韭菜炒小虾的做法")
- 食材明细主料虾仔（适量）辅料韭菜（适量）盐（适量）油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒小虾的做法步骤1、小虾洗干净，这种小虾一般都是在河里的，所以味道很好的。2、把虾去脚去须3、韭菜切段4、锅里热油倒入虾，最好油炸也可以5、生抽一勺，蚝油一勺，盐，...
- 11713
![韭菜炒小白虾怎么做-韭菜炒小白虾的做法]( "韭菜炒小白虾怎么做-韭菜炒小白虾的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）小白虾（适量）辅料姜片（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒小白虾的做法步骤1、所有材料洗净备用2、韭菜切段备用3、小白虾剪去须、枪，沥干水分4、锅里放烧热，下姜片爆香，然后放入小白虾炒一会儿5、淋入少许料酒炒均6、...
- 29860
![韭菜炒白玉菇怎么做-韭菜炒白玉菇的做法]( "韭菜炒白玉菇怎么做-韭菜炒白玉菇的做法")
- “这菜春天香夏天臭，3月吃它正当时，与蘑菇搭配给胃肠刮刮油。3月不能错过的美味。韭菜是我们生活中最常见的蔬菜，一年四季都有，但是春天的韭菜最为鲜美最为营养，既有"起阳草"之美名，又有“洗肠草”之美誉。韭菜带有辣味，富含粗纤维，可以促进食欲，还能快速排除体内垃圾，与蘑菇搭配不...
- 12702
![杭白菜炒韭菜怎么做-杭白菜炒韭菜的做法]( "杭白菜炒韭菜怎么做-杭白菜炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）杭白菜（适量）辅料玉米油（适量）盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杭白菜炒韭菜的做法步骤1、提前准备好所需要的食材，两种材料需要沥干水份。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒杭白菜和韭菜3、加入少许盐，煸炒均匀，大火收汁即可出锅。4、盛盘，完成！5、...
- 6888
![韭菜炒白虾怎么做-韭菜炒白虾的做法]( "韭菜炒白虾怎么做-韭菜炒白虾的做法")
- “9月和10月都没空发菜谱，今天开始发吧！早上在市场看到小白虾非常新鲜，活蹦乱跳的，买了半斤炒韭菜。”食材明细主料白虾（250g）韭菜（一把）辅料蒜头（3瓣）调料玉米油（适量）蚝油（1勺）盐（半匙）鸡精（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒白虾的做法步骤1、鲜活的小白虾。2、把白虾的虾枪...
- 9855
![韭菜小炒怎么做-韭菜小炒的做法]( "韭菜小炒怎么做-韭菜小炒的做法")
- “冬季养生，离不开韭菜，韭菜又叫壮阳草，有利于养肾，瑶柱富含多钟营养素，所以韭菜，瑶柱，火腿肠三者巧妙的相遇，精美的结合，成就了这款咸鲜口味的下饭菜，简单营养还美味，喜欢的看看；”食材明细主料韭菜（220克）瑶柱（100克）火腿肠（1根）辅料盐（1小勺）料酒（10克）胡椒粉（2克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
- 11472
![白玉菇炒韭菜怎么做-白玉菇炒韭菜的做法]( "白玉菇炒韭菜怎么做-白玉菇炒韭菜的做法")
- “韭菜是我们生活中最常见的蔬菜，一年四季都有，但是春天的韭菜最为鲜美最为营养，既有"起阳草"之美名，又有“洗肠草”之美誉。韭菜带有辣味，富含粗纤维，可以促进食欲，还能快速排除体内垃圾，与蘑菇搭配不但味道鲜美，口感滑嫩，还能清肠刮油甩赘肉。”食材明细主料韭菜（1把）白玉菇（适量）胡...
- 8496
![小虾炒韭菜的做法 鲜美无比~~~小虾炒韭菜 小虾炒韭菜怎么做]( "小虾炒韭菜的做法 鲜美无比~~~小虾炒韭菜 小虾炒韭菜怎么做")
- “今天赶集第一次遇到这种活蹦乱跳的小虾，干干净净晶莹剔透很是是惹人喜欢，于是买了些回家。一时还没想到怎么做为好，就来个最简单的炒韭菜。味道鲜美无比，韭菜和虾还真的非常搭呢。4元一斤的小海虾真的和素菜价一样了。。。”食材明细主料小海虾（250克）韭菜（一小把）生姜（适量）大葱...
- 21815
![韭菜炒大豆蛋白怎么做-韭菜炒大豆蛋白的做法]( "韭菜炒大豆蛋白怎么做-韭菜炒大豆蛋白的做法")
- 食材明细主料韭菜（75克）大豆蛋白（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒大豆蛋白的做法步骤1、食材：韭菜、大豆蛋白（已泡软）2、将韭菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭菜翻炒...
- 13023
![干贝韭蛋小白菜饺的做法 干贝韭蛋“小白菜”饺 干贝韭蛋小白菜饺怎么做]( "干贝韭蛋小白菜饺的做法 干贝韭蛋“小白菜”饺 干贝韭蛋小白菜饺怎么做")
- “家有两个爱吃饺子的孩纸！！所以，回想各种方法做好吃的饺子给他们！”食材明细主料面粉（九捧）菠菜（一大把）干贝（适量）韭菜（半斤）鸡蛋（五颗）辅料盐（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干贝韭蛋小白菜饺的做法步骤1、干贝泡发后用料理机打碎，韭菜晾干后切碎，鸡...
- 19132
![韭菜苔炒茭白怎么做-韭菜苔炒茭白的做法]( "韭菜苔炒茭白怎么做-韭菜苔炒茭白的做法")
- “夏季是植物疯狂生长的时候，没想到菜还这么贵，买一斤韭菜苔的钱可以买3斤桃子呢。嘿嘿，看来我把水果当饭来吃，还省钱了呢。”食材明细主料茭白（1个）韭菜苔（80g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1.5g）鸡精（1g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜苔炒茭白的做法步骤1、韭菜苔洗净切段...
- 25049
![韭菜芽炒小白虾怎么做-韭菜芽炒小白虾的做法]( "韭菜芽炒小白虾怎么做-韭菜芽炒小白虾的做法")
- 食材明细主料小白虾（300克）韭菜芽（135克）辅料姜丝（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽炒小白虾的做法步骤1、食材：小白虾。2、韭菜芽。3、姜丝。4、将小白虾剪去虾须洗净，捞出。5、将韭菜芽洗净捞出。6、放在案板上切成段，待用。7、烧锅...
- 22038
![韭菜茭白炒淡菜怎么做-韭菜茭白炒淡菜的做法]( "韭菜茭白炒淡菜怎么做-韭菜茭白炒淡菜的做法")
- 食材明细主料淡菜（725克）韭菜（60克）茭白（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜茭白炒淡菜的做法步骤1、食材：淡菜（已洗净焯熟）、韭菜（已清洗切段）、茭白（已剥壳清洗切片）2、将已焯熟的淡菜剥壳取肉，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好茭白翻炒翻炒。4、接...
- 18104
![小炒韭菜芽怎么做-小炒韭菜芽的做法]( "小炒韭菜芽怎么做-小炒韭菜芽的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（150克）小油方（45克）酱猪耳朵（180克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒韭菜芽的做法步骤1、食材：韭菜芽2、小油方3、酱猪耳朵（已切）4、将韭菜芽清洗清洗、捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、烧锅倒油烧热，下入小油方翻炒一下。7、随后，加...
- 31902
![豆芽韭菜小炒的做法 豆芽韭菜小炒（白玉从中一点绿） 豆芽韭菜小炒怎么做]( "豆芽韭菜小炒的做法 豆芽韭菜小炒（白玉从中一点绿） 豆芽韭菜小炒怎么做")
- “豆芽和韭菜结合也不错，今天炒的韭菜豆芽冬天里要多吃绿色的哦，这道菜简单益操作，冬天气候干燥多吃点绿色的不错韭菜还通便，便秘人群一定要吃这道菜哦(´-ω-`)老公说韭菜豆芽你都能搭到一起，你神人，呵呵……”食材明细主料豆芽（400克）韭菜（200克）辅料酱油（少许）鸡精（少许）葱（少许）玉米...
- 22456
![韭菜虾皮炒白菜怎么做-韭菜虾皮炒白菜的做法]( "韭菜虾皮炒白菜怎么做-韭菜虾皮炒白菜的做法")
- “简单的菜菜【韭菜虾皮炒白菜】味道不错哦。。。”食材明细主料白菜（115克）韭菜（65克）虾皮（40克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、虾皮2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下...
- 11155
![韭菜炒白虾米怎么做-韭菜炒白虾米的做法]( "韭菜炒白虾米怎么做-韭菜炒白虾米的做法")
- 食材明细主料韭菜（135克）白虾米（205克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒白虾米的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切碎）、新鲜白虾米（已清洗）。2、锅倒油烧热，下入白虾米，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入韭菜翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、调味炒匀...
- 27873
![韭菜炒白蛤怎么做-韭菜炒白蛤的做法]( "韭菜炒白蛤怎么做-韭菜炒白蛤的做法")
- “白蛤简单一炒，原汁原味就鲜美的让你筷子停不下！其实蛤蜊是总称，白蛤只是其中一个品种，白蛤的学名为四角蛤蜊，肉细味美、营养丰富，贝壳坚厚，略成四角形，是我国沿海常见的底栖经济贝类，特别肥嫩鲜美。这种白蛤的个头不大，但味道非常的鲜美。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高...
- 20449
![清炒小白菜的做法 【鲁菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎么做]( "清炒小白菜的做法 【鲁菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎么做")
- “小白菜是最清淡的一道时令蔬菜，价格也不贵，我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜（500g）辅料小葱（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒小白菜的做法步骤1、刚买回来的小白菜。2、摘洗干净。3、切成段，我切得长了点。4、切好的葱花。5、锅...
- 13508
![韭菜小白菜猪肉馅水饺怎么做-韭菜小白菜猪肉馅水饺的做法]( "韭菜小白菜猪肉馅水饺怎么做-韭菜小白菜猪肉馅水饺的做法")
- “清爽的小白菜，入菜入汤都美味，用来作水饺馅也很好吃。猪肉、小白菜、韭菜，荤素搭配的营养馅料，不但美味，也很健康。超喜欢。”食材明细主料小白菜（400g）韭菜（150g）猪肉（300g）小麦粉（500g）辅料姜（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
- 8447
![韭菜炒江白虾怎么做-韭菜炒江白虾的做法]( "韭菜炒江白虾怎么做-韭菜炒江白虾的做法")
- “说起江白虾，很多人以为它是在淡水里生长，其实江白虾是海水虾。江白虾学名脊尾白虾，一般生活在近岸的浅海中，也能生活在低盐度的淡水中。”食材明细主料江白虾（200克）韭菜（110克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒江白虾的做法步骤1、食材：江白...
- 28388
味味甜
