![开洋韭菜炒香干怎么做-开洋韭菜炒香干的做法]( "开洋韭菜炒香干怎么做-开洋韭菜炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（105克）韭菜（105克）开洋（30克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋韭菜炒香干的做法步骤1、食材：香干（已切片）、韭菜（已洗净切段）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入香干和韭菜翻炒一下。3、接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。4、然后，加适量的酱油。5、...
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![韭菜芽开洋炒蚕豆怎么做-韭菜芽开洋炒蚕豆的做法]( "韭菜芽开洋炒蚕豆怎么做-韭菜芽开洋炒蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆肉（230克）开洋（30克）韭菜芽（155克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽开洋炒蚕豆的做法步骤1、食材：蚕豆肉（已淘洗）2、开洋（已泡）3、韭菜芽4、将韭菜芽洗净捞出。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉和泡好的开洋翻炒一下。7...
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![韭菜芽菜炒香干的做法 春季养生菜“韭菜芽菜炒香干” 韭菜芽菜炒香干怎么做]( "韭菜芽菜炒香干的做法 春季养生菜“韭菜芽菜炒香干” 韭菜芽菜炒香干怎么做")
- “家庭春季养生菜“韭菜芽菜炒香干”。此菜做法简单，最适合春季食用，能起到益肾健脾、解表散瘀、肝火旺盛、疏通肠胃等功效。具体做法如下；”食材明细主料韭菜（150克）绿豆芽（250克）香干（60克）辅料盐（2克）鸡粉（2克）花椒（20粒）烹调油（15克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽菜炒香干的...
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![韭菜炒香干怎么做的菜谱-韭菜炒香干的做法]( "韭菜炒香干怎么做的菜谱-韭菜炒香干的做法")
- “韭菜炒五香豆干，只需要少量调料，几分钟内就能完成一道下饭菜。”食材明细主料韭菜（150克）香干（5片）红柿子椒（1/4个）辅料生抽（5克）大葱（1段）生姜（5克）蒜（2瓣）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒香干的做法步骤1、食材洗净，葱姜蒜切片。2、香干切条。3、韭菜切段。4...
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![韭菜梗炒香干怎么做-韭菜梗炒香干的做法]( "韭菜梗炒香干怎么做-韭菜梗炒香干的做法")
- 食材明细主料韭菜梗（适量）鸡蛋（适量）香干（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜梗炒香干的做法步骤1、韭菜梗洗净切断2、打俩鸡蛋，炒熟备用3、香干切片，然后我看长又再中间切一刀4、锅里放油，油热了把韭菜梗到入锅中翻炒几下，放炒好的鸡蛋，香干，翻炒，放...
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![开洋韭菜炒西葫芦怎么做-开洋韭菜炒西葫芦的做法]( "开洋韭菜炒西葫芦怎么做-开洋韭菜炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（145克）韭菜（60克）开洋（30克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋韭菜炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、开洋（已泡）2、将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦和泡好的开洋翻炒翻炒。4...
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![开洋韭菜芽炒山药怎么做-开洋韭菜芽炒山药的做法]( "开洋韭菜芽炒山药怎么做-开洋韭菜芽炒山药的做法")
- 食材明细主料山药（240克）韭菜芽（75克）开洋（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋韭菜芽炒山药的做法步骤1、材料：山药、韭菜芽（已清洗切成段）、开洋（已泡）2、将山药洗净、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入山药翻炒一下。5、接着，加入一些...
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![开洋香干炒青菜怎么做-开洋香干炒青菜的做法]( "开洋香干炒青菜怎么做-开洋香干炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（210克）香干（75克）开洋（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋香干炒青菜的做法步骤1、材料：青菜、香干、开洋2、将开洋用温水泡一下，待用。3、将青菜洗净、捞出。4、放在案板上切碎，待用。5、将香干放在案板上切成小块。6、烧锅倒油烧热，...
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![开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做-开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法]( "开洋鸡蛋干炒芹菜 怎么做-开洋鸡蛋干炒芹菜 的做法")
- “芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。将鸡蛋干，搁点开洋搭配上芹菜一同炒，味道很好。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）芹菜（220克）开洋（25克）...
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![韭菜香干炒肉片的做法 【四川】韭菜香干炒肉片 韭菜香干炒肉片怎么做]( "韭菜香干炒肉片的做法 【四川】韭菜香干炒肉片 韭菜香干炒肉片怎么做")
- “简单下饭的家常小炒~”食材明细主料韭菜（500g）猪肉（350g）香干（180g）淀粉（1茶匙）豆瓣酱（2茶匙）酱油（2茶匙）食盐（适量）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜香干炒肉片的做法步骤1、准备食材：韭菜、猪肉、香干2、韭菜切段、猪肉切片、香干切条3、瘦肉中放入少许淀粉抓匀4、...
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![香肠韭菜炒香干怎么做-香肠韭菜炒香干的做法]( "香肠韭菜炒香干怎么做-香肠韭菜炒香干的做法")
- “香干是一种经过卤制的豆制品，它含有丰富的植物蛋白和大豆卵磷脂等，质量比较好的香干，呈乳白或淡黄色，稍有光泽的，而且形状整体，摸上去还有弹性，味道有些清香。香肠炒香干，是很多家庭饭桌上常见的一道家常菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的香肠，口感好、滋味鲜,既要有营养也要简单...
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![韭菜香干炒肉怎么做-韭菜香干炒肉的做法]( "韭菜香干炒肉怎么做-韭菜香干炒肉的做法")
- “非常简单下饭的家常小炒，适合上班族一般十分钟就可以完成。”食材明细主料香干（8块）韭菜（50g）红辣椒（5个）辅料植物油（10g）盐（3g）生抽（少许）老抽（少许）蚝油（1勺）大蒜（2颗）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）韭菜香干炒肉的做法步骤1、简单美味下饭。2、食材准备好。3、韭菜洗净切段香干洗净...
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![韭菜苔炒香干怎么做-韭菜苔炒香干的做法]( "韭菜苔炒香干怎么做-韭菜苔炒香干的做法")
- 食材明细主料韭菜苔（250）辅料香干（3）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜苔炒香干的做法步骤1、韭菜苔一把香干三块2、韭菜苔切段香干切片条3、锅里倒油，加葱蒜炒香4、加入切好的豆干，大火快炒，炒到香干两面变黄5、然后倒入韭菜苔大火翻炒不停的炒加入一勺盐在炒6、...
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![韭菜开洋炒年糕怎么做-韭菜开洋炒年糕的做法]( "韭菜开洋炒年糕怎么做-韭菜开洋炒年糕的做法")
- 食材明细主料韭菜（40克）年糕（2根）开洋（20克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜开洋炒年糕的做法步骤1、食材：韭菜（已洗净切成段）、年糕、开洋（已泡）2、将年糕放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入泡好的开洋和切好的年糕翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、...
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![韭菜芽炒香干怎么做-韭菜芽炒香干的做法]( "韭菜芽炒香干怎么做-韭菜芽炒香干的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（130克）香干（110克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽炒香干的做法步骤1、食材：韭菜芽（已清洗切成段）、香干2、将香干放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入韭菜芽和香干翻炒翻炒。4、接着，加适量的盐。5、加适量的鸡精。6、调味炒匀...
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![韭菜开洋炒香干如何做简单又好吃]( "韭菜开洋炒香干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：40开洋：30香干：125辅料盐：适量生抽：适量油：适量味精：适量具体步骤1.食材：香干、韭菜（已清洗切开）、开洋（已泡）2.将香干放在案板上切开。3.烧锅倒油烧热，下入切好的香干和泡好的开洋翻炒翻炒。4.接着，加适量的...
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![韭菜炒香干的做法 【家常小炒】韭菜炒香干 韭菜炒香干怎么做]( "韭菜炒香干的做法 【家常小炒】韭菜炒香干 韭菜炒香干怎么做")
- “这是一道我特别爱吃的小炒。很香很下饭。也是很家常的，各家有各家的做法，在此分享一下。”食材明细主料韭菜（适量）香干（适量）辅料干辣椒丝（适量）姜丝（适量）配料花椒油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒香干的做法步骤1、原料图如图。2...
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![韭菜开洋炒香干怎么做-韭菜开洋炒香干的做法]( "韭菜开洋炒香干怎么做-韭菜开洋炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（125克）韭菜（40克）开洋（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜开洋炒香干的做法步骤1、食材：香干、韭菜（已清洗切开）、开洋（已泡）2、将香干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的香干和泡好的开洋翻炒翻炒。4、接着，加适量的生...
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![开洋香干炒花菜怎么做-开洋香干炒花菜的做法]( "开洋香干炒花菜怎么做-开洋香干炒花菜的做法")
- “花鱼儿家的家常菜来了。。。”食材明细主料花菜（225克）香干（65克）开洋（20克）辅料香葱（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋香干炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、香干（已切片）、开洋（已泡）、香葱2、将已清洗好的花菜下入沸水中焯开至断生熟软，捞出。3、烧锅...
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![韭菜炒香干怎么做-韭菜炒香干的做法]( "韭菜炒香干怎么做-韭菜炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（2张）韭菜（100克）红椒（1个）辅料食用油（2勺）白灼汁（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）韭菜炒香干的做法步骤1、准备食材：韭菜洗净，香干备好。2、韭菜切段，香干切条。3、准备红椒丝，葱花，蒜蓉。4、起锅烧油。5、下入红椒丝等炒香。6、下入香干炒香。7、下入韭菜翻炒。...
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![开洋香干炒白菜怎么做-开洋香干炒白菜的做法]( "开洋香干炒白菜怎么做-开洋香干炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（140克）香干（80克）开洋（35克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋香干炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、香干2、开洋（已泡）3、将香干放在案板上切开，待用。4、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒一...
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![开洋笋干菜炒毛豆怎么做-开洋笋干菜炒毛豆的做法]( "开洋笋干菜炒毛豆怎么做-开洋笋干菜炒毛豆的做法")
- “前几天电脑的网线出故障了，积压的菜菜有很多了，要消化一些，今天已经发了一个晚上来着，发好这道菜菜给下线去休息喽！有空再发哦。。。”食材明细主料毛豆（220克）笋干菜（20克）开洋（30克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）开洋笋干菜炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、...
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![韭菜花炒香干怎么做-韭菜花炒香干的做法]( "韭菜花炒香干怎么做-韭菜花炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（适量）辅料韭菜花（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒香干的做法步骤1、锅中热油倒入大蒜辣椒翻炒。2、倒入香干翻炒。3、加入生抽翻炒。4、倒入韭菜花翻炒均匀加入盐调味。5、翻炒均匀即可。6、装盘。...
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![香干炒韭菜怎么做-香干炒韭菜的做法]( "香干炒韭菜怎么做-香干炒韭菜的做法")
- 食材明细主料香干（250克）韭菜（150克）辅料姜（2片）蒜（2粒）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干炒韭菜的做法步骤1、韭菜清洗干净，去除根部较老的部分，切成约5cm长的段。2、香干切成细条状。3、姜切末、蒜切末。4、加里加适量油，下姜末、蒜末爆香。5、下香干...
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![香干炒韭菜芽怎么做-香干炒韭菜芽的做法]( "香干炒韭菜芽怎么做-香干炒韭菜芽的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（125克）香干（115克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒韭菜芽的做法步骤1、材料：韭菜芽、香干2、将韭菜芽洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将香干放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽和香干翻炒翻炒至韭菜芽断生。6...
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味味甜
