![冰糖雪燕怎么做-冰糖雪燕的做法]( "冰糖雪燕怎么做-冰糖雪燕的做法")
- “雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。”食材明细主料雪燕（5克）枸杞（适量）玫瑰（适量）木瓜（适量）辅料冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）一天（耗时）普通（难度）冰糖雪燕的做法步骤1、取5克雪燕2、清水泡发12...
- 22291
![冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做]( "冰糖雪梨炖燕窝的做法 美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝 冰糖雪梨炖燕窝怎么做")
- “燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！燕窝有股天生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶或者椰...
- 12849
![冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋润——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎么做]( "冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋润——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎么做")
- “秋天到了，最近感觉皮肤很干燥，喉咙也有点痛咳，所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋天来得很快，开始有冷风的现象了，最近街上很多人游行，感觉心里怪怪的不好受，大家都不感开车出门了，希望这些事快点结束吧！”食材明细主料雪梨（一个）雪耳（半个）辅料冰糖（适量）甜味（口...
- 12123
![冰糖雪梨的做法 懒人版-冰糖雪梨 冰糖雪梨怎么做]( "冰糖雪梨的做法 懒人版-冰糖雪梨 冰糖雪梨怎么做")
- “首先申明:这篇冰糖雪梨不是九阳豆浆机参赛作品哈。因为前辈们已经发表过如何用豆浆机做冰糖雪梨，我只是再用图片小小的补充，所以也是为了方便喜欢看图的美食家们，你懂的~向那些美食家前辈们致敬~”食材明细主料雪梨（2个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖...
- 4165
![冰糖生燕燕窝怎么做-冰糖生燕燕窝的做法]( "冰糖生燕燕窝怎么做-冰糖生燕燕窝的做法")
- “冰糖燕窝材料:燕窝20克;冰糖200克煮法:1.先将燕窝用清水浸透;白燕窝须浸泡2-3小时;血燕盏则须浸泡4-5小时.2.捞出燕窝切成小条,放入燉盅中,放入开水,水应刚盖过燕窝.3.把燉盅放在沸水锅中,沸水约及燉盅的一半.4.白燕盏用文火(80度)燉30分钟;血燕盏燉90分钟.5.加冰糖调...
- 25108
![冰糖雪梨燕窝怎么做-冰糖雪梨燕窝的做法]( "冰糖雪梨燕窝怎么做-冰糖雪梨燕窝的做法")
- “一梨一窝润一秋，秋季天气干燥，一碗冰糖雪梨，清肺润喉，补水养颜！”食材明细主料燕窝（3-5g）雪梨（一个）辅料冰糖（5-8g）枸杞（3-4粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨燕窝的做法步骤1、准备一盏燕窝2、用纯净水或凉开水泡4小时左右3、泡发期间可以换几次水4、泡发两小时后可以把...
- 13562
![冰糖燕窝的做法 冰糖燕窝的做法秘方 冰糖燕窝怎么做]( "冰糖燕窝的做法 冰糖燕窝的做法秘方 冰糖燕窝怎么做")
- “冰糖燕窝是比较基础的炖煮，可在我第一次炖的时候非常头疼，不知要炖多久，不知水放多少，最后炖出来水多到跟大海捞针似的，曾经我甚至餐厅吃过没炖熟硬的跟头发丝一样的，可见它也没那么简单。吃了4、5年燕窝后，我终于总结出一套心得，可以炖得得心应手，所以我决定把最详细的秘方分享...
- 24605
![冰糖燕窝雪莲子怎么做-冰糖燕窝雪莲子的做法]( "冰糖燕窝雪莲子怎么做-冰糖燕窝雪莲子的做法")
- 食材明细主料燕窝（4个）莲子（适量）辅料枸杞（适量）红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）冰糖燕窝雪莲子的做法步骤1、提前泡好燕窝,煮好莲子2、辅料、主料放进炖盅炖2个钟.3、成品...
- 11257
![冰糖燕窝怎么做-冰糖燕窝的做法]( "冰糖燕窝怎么做-冰糖燕窝的做法")
- “冰糖燕窝是比较基础的炖煮，可在我第一次炖的时候非常头疼，不知要炖多久，不知水放多少，最后炖出来水多到跟大海捞针似的，曾经我甚至餐厅吃过没炖熟硬的跟头发丝一样的，可见它也没那么简单。吃了一段燕窝后，我终于总结出一套心得，可以炖得得心应手，所以我决定把最详细的做法分享给...
- 32361
![冰糖雪梨炖燕窝怎么做-冰糖雪梨炖燕窝的做法]( "冰糖雪梨炖燕窝怎么做-冰糖雪梨炖燕窝的做法")
- “冰糖雪梨炖燕窝，滋阴润燥，益气补中，阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。加上燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白，需要保养的女性常食冰糖雪梨炖燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，味道很好很滋润。”食材明细主料...
- 23054
![冰糖雪梨燕窝的做法 冰糖雪梨燕窝，祛痰润肺，祛斑美容~口感爽滑香糯 冰糖雪梨燕窝怎么做]( "冰糖雪梨燕窝的做法 冰糖雪梨燕窝，祛痰润肺，祛斑美容~口感爽滑香糯 冰糖雪梨燕窝怎么做")
- “冰糖雪梨燕窝的做法并没有多难，难得在于燕窝本身的发泡问题，发泡的好坏会直接影响燕窝的口感。燕窝的发泡时间和水温要视燕窝的老嫩度、品种、季节烹调方法的不同而进行适当调整。”食材明细主料燕窝（3-5克）冰糖（适量）雪梨（1个）红枣（2颗）辅料桂圆（1-2颗）莲子（1-2颗）百合（2-3克）果味（口味...
- 8683
![冰糖雪耳怎么做-冰糖雪耳的做法]( "冰糖雪耳怎么做-冰糖雪耳的做法")
- “简单好喝的冰糖雪儿来了”食材明细主料雪耳（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪耳的做法步骤1、雪耳泡水2、用手撕开3、放入高压锅，加水淹过雪耳，加入大量糖4、捞出，最好放入冰箱冻1小时，完成小窍门没啥好说的，很简单的糖水做法...
- 6067
- “雾霾的天气需要雪梨来润肺，加热过的雪梨也适合肠胃虚弱的人。具有清热润肺，止咳化痰作用。”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖炖雪梨的做法步骤1、取雪梨一个，洗净。2、取雪梨一个，洗净。3、将雪梨切块，放入冰糖。这样比较入味，...
- 24922
![红糖雪燕怎么做-红糖雪燕的做法]( "红糖雪燕怎么做-红糖雪燕的做法")
- “虽是雪燕，形似血燕！”食材明细主料雪燕（适量）红糖（适量）红枣（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖雪燕的做法步骤1、泡发前的雪燕，只有这么小小一点2、把雪燕泡发二十四小时以上，期间多次换水，挑清杂质3、准备好材料4、把炖锅的水烧开5、泡发后就是这么晶莹剔...
- 16243
![冰糖雪梨怎么做-冰糖雪梨的做法]( "冰糖雪梨怎么做-冰糖雪梨的做法")
- “止咳，甜香可口。”食材明细主料雪梨（一个）辅料冰糖（适量）枸杞（一小把）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨的做法步骤1、梨用清水洗净，(不削皮，削皮吃了没效果)，去核。2、切块，备用。3、老冰糖和枸杞，备用。4、放冰糖(我用的黄色的老冰糖)，根据自己口味来放，太甜了会...
- 27807
![金燕耳冰糖雪梨银耳羹怎么做-金燕耳冰糖雪梨银耳羹的做法]( "金燕耳冰糖雪梨银耳羹怎么做-金燕耳冰糖雪梨银耳羹的做法")
- “银耳是少有的药食同源的食材与药材，含有丰富的蛋白质氨基酸与微量元素，银耳含有的银耳多糖作为药用应用在提高人体免疫力、慢性支气管及胃药，因其天然保湿功效也应用在很多高端护肤品上。冰糖银耳雪梨汤是大家都喜爱喝的一道甜品，做法非常简单，营养丰富美味。具有养颜养颜、...
- 26441
![冰糖燕窝的做法 基础款燕窝——冰糖燕窝 冰糖燕窝怎么做]( "冰糖燕窝的做法 基础款燕窝——冰糖燕窝 冰糖燕窝怎么做")
- “燕窝最简单最常见的做法莫过于冰糖燕窝，它不温不火，默默为我们补养”食材明细主料燕窝（2盏）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖燕窝的做法步骤1、取2盏燕窝，用纯净水泡发。2、泡发4小时以上，先挑毛，再将燕窝择成丝。我没耐心，仅挑出显而易见的毛，不影...
- 30733
![冰糖燕窝汤怎么做-冰糖燕窝汤的做法]( "冰糖燕窝汤怎么做-冰糖燕窝汤的做法")
- “新的小炖锅~果断就试验了一下~效果不错~简单方便啊~”食材明细主料燕窝（5克）红枣（适量）辅料冰糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖燕窝汤的做法步骤1、炖盅内放入燕窝，适量的冰糖和红枣2、加入清水至水位线3、坐等成品~4、加入牛奶~好喝~小窍门喜欢的食材可...
- 7238
![冰糖炖燕窝怎么做-冰糖炖燕窝的做法]( "冰糖炖燕窝怎么做-冰糖炖燕窝的做法")
- 食材明细主料干燕窝（2盏）百合（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖炖燕窝的做法步骤1、把燕窝用纯净水泡发3-4小时，泡软即可，百合，莲子洗净2、将燕窝反复冲洗几次，如果有杂毛，可以用镊子夹出来，然后按纹理撕成条状3、把准备好的食材放入1.6Ｌ的大内胆中，加...
- 18319
![冰糖雪梨盒的做法 【冰糖雪梨盒】 冰糖雪梨盒怎么做]( "冰糖雪梨盒的做法 【冰糖雪梨盒】 冰糖雪梨盒怎么做")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料百合（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）清水（半碗）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冰糖雪梨盒的做法步骤1、雪梨，百合，枸杞，冰糖。2、在雪梨的三分之一处切开，就是擦丝具顶端的波浪片。3、用汤匙把雪梨中间的核舀出来。4、取一个碗，放入雪梨，再放入冲洗完的百合...
- 24594
![冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨（蒸） 冰糖雪梨怎么做]( "冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨（蒸） 冰糖雪梨怎么做")
- “换季嗓子不舒服，来份冰糖雪梨润润喉吧❤蓝瘦的时候不要香菇，要～冰糖雪梨呦❤❤❤”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（3～8颗）枸杞（3～8颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨的做法步骤1、选一颗大小适当，皮肤不甚光滑的梨子。2、用祖传的刀子削皮，梨子变得白嫩。3、1/3处削去梨...
- 17427
![川贝冰糖冰糖雪梨怎么做-川贝冰糖冰糖雪梨的做法]( "川贝冰糖冰糖雪梨怎么做-川贝冰糖冰糖雪梨的做法")
- “川贝冰糖雪梨，润肺止咳的健康好良方”食材明细主料雪花梨（4个）川贝（20克）冰糖（适量）辅料凉白开水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）川贝冰糖冰糖雪梨的做法步骤1、准备好材料2、用水果刀从大概切不到核的位置切开3、用勺子挖去核，4、川贝事先用料理机打磨成粉或压碎5、把川...
- 10740
![冰糖雪菊怎么做-冰糖雪菊的做法]( "冰糖雪菊怎么做-冰糖雪菊的做法")
- “前几日回家看老爸老妈，临走大包小包的，老爸特意嘱咐我，有盒昆仑雪菊让我泡水喝，在父母眼里我们永远都是长不大的孩子！午睡醒来嘴巴干涩，想着老爸的雪菊，赶紧泡上一壶，再找准角度拍张美照给老爸老妈发过去了……”食材明细主料昆仑雪菊（适量）冰糖（冰糖）辅料开水（适量）甜香（口味）其他（工艺...
- 15366
![燕窝冰糖雪梨怎么做-燕窝冰糖雪梨的做法]( "燕窝冰糖雪梨怎么做-燕窝冰糖雪梨的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料燕窝（若干）冰糖（若干）枸杞（若干）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝冰糖雪梨的做法步骤1、雪梨一个切开，挖去芯子2、放入燕窝，冰糖，枸杞3、炖半小时。…我很懒，做好才开始拍照...
- 11542
![冰糖燕窝羹怎么做-冰糖燕窝羹的做法]( "冰糖燕窝羹怎么做-冰糖燕窝羹的做法")
- “冰糖燕窝羹，是燕窝最普遍的一个吃法，具有养阴润燥、益气补中的功效，可治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿...
- 7147
味味甜
