![泰式凉拌鱿鱼怎么做-泰式凉拌鱿鱼的做法]( "泰式凉拌鱿鱼怎么做-泰式凉拌鱿鱼的做法")
- “详细内容请观看【视频菜谱】，可以在优酷搜索。我们每周都会有新的菜式和大家分享.海鲜是我家中每天必要的食材之一。时间长了，总是一样的做法都吃腻了。今天来介绍一道泰式凉拌鱿鱼，大家来一起换换口味吧！”食材明细主料鱿鱼（150g）豆角（100g）土豆（120g）青柠（一颗）香芹叶（适量）红辣椒（...
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![泰式爆炒鱿鱼怎么做-泰式爆炒鱿鱼的做法]( "泰式爆炒鱿鱼怎么做-泰式爆炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（6条）九层塔（1小把）蒜瓣（3瓣）小米辣（2个）调料蚝油（1勺）鱼露（适量）白糖（1小勺）香草（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式爆炒鱿鱼的做法步骤1、准备好食材和调料。2、蒜瓣去皮切碎，辣椒切碎备用。3、鱿鱼洗净取出内脏鱼骨，切成圈。4、锅中加水烧开放入鱿鱼，变色后捞起。5、煮...
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![泰式凉拌青芒果怎么做-泰式凉拌青芒果的做法]( "泰式凉拌青芒果怎么做-泰式凉拌青芒果的做法")
- “酸酸甜甜，超级开胃的夏日小菜。”食材明细主料青芒果（2个）胡萝卜（一小段）辅料小米辣（3个）蒜头（2片）调料盐（少许）白砂糖（一大勺）米醋（一小勺）生抽（一小勺）芝麻油（一小勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌青芒果的做法步骤1、准备硬硬的青芒果2个，去皮。2、擦或切成丝。3、把一小段...
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![泰式凉拌鸡丝怎么做-泰式凉拌鸡丝的做法]( "泰式凉拌鸡丝怎么做-泰式凉拌鸡丝的做法")
- “夏天没胃口的时候吃这种酸酸辣辣的菜真是超开胃～而且超简单易做的～”食材明细主料鸡腿（2个）辅料小番茄（8个）香菜（5段）小辣椒（4个）葱（2段）蒜（4）鱼露（3勺）泰式甜鸡酱/甜辣酱（4勺）糖（2勺）柠檬（0.5个）白酒（2勺）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泰式凉拌鸡丝的做法步骤1、所有材料2、水烧开后，把鸡腿...
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![凉拌鱿鱼丝怎么做-凉拌鱿鱼丝的做法]( "凉拌鱿鱼丝怎么做-凉拌鱿鱼丝的做法")
- “鱿鱼丝平常都单吃，但也可料理入菜，吃起来有蔬果的脆度又有鱿鱼丝的嚼劲！带点白芝麻的香气去融合拌酱，非常适合喝啤酒时的下酒菜~”食材明细主料鱿鱼丝（一把）水梨丝（一颗）豆瓣酱（三汤勺）黄瓜丝（两条）辅料白芝麻（适量）香油（一匙）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌鱿鱼丝的做法步骤1、...
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![泰式凉拌黄瓜卷怎么做-泰式凉拌黄瓜卷的做法]( "泰式凉拌黄瓜卷怎么做-泰式凉拌黄瓜卷的做法")
- “酸辣爽口很有泰国料理的特色”食材明细主料黄瓜（适量）生菜（适量）辅料泰式辣椒（适量）葱（适量）蒜粒（适量）香菜（适量）鱼露（适量）配料青柠汁（适量）糖（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式凉拌黄瓜卷的做法步骤1、黄瓜洗净去蒂，用刨土豆皮的Peeler刨成薄片，生菜切成丝。2、把切好的生菜放...
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![正宗泰式金鲳鱼如何做简单又好吃]( "正宗泰式金鲳鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:10分钟金鲳鱼是我们在餐桌上经常能看到的，也是餐桌上必不可少的存在。泰式金鲳鱼就是运用金鲳鱼，给了我们舌尖上的享受。金鲳鱼肉质十分嫩，口感很好，营养价值极高，再搭配上杂锦香草和柠檬，压住了金鲳鱼本身的腥味，更起...
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![最正宗的爆炒鱿鱼的做法有如下几步]( "最正宗的爆炒鱿鱼的做法有如下几步")
- 鱿鱼是海里的一种软骨生物，在沿海城市，鱿鱼真的算是最常见的一种食物了，不管是小吃摊还是大饭店，鱿鱼的吃法真的是多种多样。我们最常见的鱿鱼小吃就是铁板鱿鱼。而对于饭店里面，鱿鱼的吃法最常见的就是爆炒鱿鱼。那么，爆炒鱿鱼怎么做才能既卫生，味道又鲜美呢？最正宗的爆炒鱿鱼的...
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![凉拌鱿鱼怎么做-凉拌鱿鱼的做法]( "凉拌鱿鱼怎么做-凉拌鱿鱼的做法")
- “能自己动手做的，绝不花冤枉钱在外面吃。”食材明细主料新鲜鱿鱼（4只）辅料米醋（500ml）红醋（70ml）陈醋（30ml）味极鲜酱油（300ml）白糖（30g）盐（5g）鸡精（10g）配料红萝卜（1个）洋葱（1个）大葱（3条）嫩姜（1块）原味（口味）普通（难度）凉拌鱿鱼的做法步骤1、所有配菜切丝。2、鱿鱼水开30秒捞出切丝。3、配好的汁。...
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![泰式凉拌芒果虾怎么做-泰式凉拌芒果虾的做法]( "泰式凉拌芒果虾怎么做-泰式凉拌芒果虾的做法")
- “想想就能让人流口水的凉拌芒果虾，吃一口就会爱上这种芒果拌着生抽辣椒的味道。”食材明细主料虾（200克）生芒果（1个）香菜（少许）小米辣（2个）蒜瓣（2瓣）调料白糖（1小勺）盐（少许）生抽（3勺）柠檬汁（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌芒果虾的做法步骤1、准备好今天的主食材。2、虾...
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![泰式凉拌象拔蚌怎么做-泰式凉拌象拔蚌的做法]( "泰式凉拌象拔蚌怎么做-泰式凉拌象拔蚌的做法")
- “今天肉肉厨介绍的美食是:泰式凉拌象拔蚌，希望大家喜欢噢！！”食材明细主料小象拔蚌（8只）红辣椒（1个）番茄（1个）大蒜（4瓣）葱（2根）柠檬（半个）香菜（2根）辅料鱼露（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌象拔蚌的做法步骤1、食材介绍：1.小象拔蚌8个2.红辣椒1个3.番茄1个4.大蒜4瓣5.鱼露20...
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![泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法]( "泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法")
- “找个心情不错的日子，让脚步慢下来，伴着柠檬的清香，做一份异域风格的料理，在厨房里寻找惬意的时光”食材明细主料海虾（7只）柠檬（半个）蒜瓣（2瓣）小辣椒（3个）香菜（1棵）辅料鱼露（适量）白糖（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌酸辣虾的做法步骤1、香菜洗净切小段2、小辣椒切成圈（用...
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![正宗韩式辣炒鱿鱼怎么做-正宗韩式辣炒鱿鱼的做法]( "正宗韩式辣炒鱿鱼怎么做-正宗韩式辣炒鱿鱼的做法")
- “随着多年韩流的“席卷”，不仅仅在歌坛或是演艺界影响着全世界，韩国的饮食文化也深深地影响着我们。对于韩食文化，我不能称得上是了如指掌，但还算是了解一些。今天就跟大家分享一道很家常的辣炒鱿鱼，有不足之处请指点！多交流！”食材明细主料鱿鱼（500g）辅料洋葱（1/4个）胡萝卜（1/3个）青...
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![正宗泰式冬阴功汤怎么做-正宗泰式冬阴功汤的做法]( "正宗泰式冬阴功汤怎么做-正宗泰式冬阴功汤的做法")
- “今天终于把原料凑齐，做一做正宗的泰国家喻户晓的国菜，开胃浓郁的酸辣虾汤。”食材明细主料大虾（4个）草菇（5个）辅料香茅草（50g）南姜（适量）冬阴功酱（1大勺）红线椒（1个）柠檬（半个）柠檬叶（2片）椰子粉（30g）鱼露（适量）料酒（少许）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）正宗泰式冬阴功汤的做法步骤1、南姜和...
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![正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃]( "正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃")
- 蒜末、香油、小葱、白砂糖、白醋、食用盐、小米辣、生抽搅拌均匀腌制入味后即可食用。黄瓜除了可以凉拌后食用，可以直接生食，但生食的口感会有一点涩嘴而且会有一点苦，可以将黄瓜搭配蔬菜一起炒熟后食用，还可以将黄瓜放入沙拉中制作成蔬菜沙拉食用。...
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![泰式凉拌魔芋丝怎么做-泰式凉拌魔芋丝的做法]( "泰式凉拌魔芋丝怎么做-泰式凉拌魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（适量）辅料泰式沙拉酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌魔芋丝的做法步骤1、魔芋丝拆开，把包装里的水倒掉，略微冲洗一下。2、烧锅热水准备准备给魔芋丝洗澡。3、魔芋丝很容易熟，一烫就好了，装盘备用4、倒入沙拉酱，拌匀，撒点芝麻装饰一下小窍门这款...
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![正宗泰式凉拌象拔蚌如何做简单又好吃]( "正宗泰式凉拌象拔蚌如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟去年夏天和朋友去泰国玩，因为泰国有很多的海岛，因为海产品也非常的丰富。几乎没一顿饭菜都离不开海鲜。让我印象最深的就是接下来要给大家说的泰式凉拌象拔蚌。这道菜非常的鲜美。对于爱吃海鲜的朋友来说真...
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![正宗凉拌海带丝的做法]( "正宗凉拌海带丝的做法")
- 海带，是我们日常饮食中很常见的一种蔬菜，许多食客朋友们都喜欢吃。作为一道青菜，海带具有不错的味道口感和营养价值，深受广大食客朋友们的喜爱。那么，你们知道凉拌海带丝怎么做吗？今天小编就给大家介绍一下正宗凉拌海带四的做法吧。一、凉拌海带丝怎么做天热人们饭桌上自然少不...
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![泰式甜辣酱蒸鱿鱼怎么做-泰式甜辣酱蒸鱿鱼的做法]( "泰式甜辣酱蒸鱿鱼怎么做-泰式甜辣酱蒸鱿鱼的做法")
- “今天，大厨👨🍳教你制作吃不胖的『泰式甜辣酱鱿鱼🐙』，只需几个步骤就能轻松搞定、简单易上手❗️香甜鲜美的鱿鱼🐙，配上的甜辣酱，甜甜辣辣，开胃又美味❗️小编认为，这是鱿鱼的一种超赞🌟吃法，喜欢鱿鱼的你绝不能错过❗️”食材明细主料鱿鱼（400克）辅料甜辣酱（40克）酱油（10克）油（10克）生姜（2...
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![泰式酸辣鱿鱼怎么做-泰式酸辣鱿鱼的做法]( "泰式酸辣鱿鱼怎么做-泰式酸辣鱿鱼的做法")
- “酸辣香嫩，清爽润口---泰式酸辣蒸鱿鱼”食材明细主料鱿鱼（1只800克）辅料生抽（2汤匙）橄榄油（1汤匙）白糖（1/2汤匙）小米椒（适量）青柠（1只）姜末（适量）香菜根（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式酸辣鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼，营养价值极高，是高蛋白质、低脂肪、低热量食品，含高量牛磺酸，肉质...
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![正宗苏式熏鱼怎么做-正宗苏式熏鱼的做法]( "正宗苏式熏鱼怎么做-正宗苏式熏鱼的做法")
- “数年前去苏州，吃到了当地的爆鱼面，正是由苏式熏鱼作为主要做成，回来后总是想着那个味道，正巧有一位烹调大师告诉了我制作方法，果然做出来和我在苏州吃的味道是一样的。”食材明细主料深海鱼块（1000g）绍兴花雕（250ml）白砂糖（250g）辅料生抽（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐...
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![泰式鱿鱼须怎么做-泰式鱿鱼须的做法]( "泰式鱿鱼须怎么做-泰式鱿鱼须的做法")
- 食材明细主料鱿鱼须（适量）香芹（适量）洋葱（适量）辅料鱼露（适量）柠檬（适量）蒜粒（适量）香菜（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泰式鱿鱼须的做法步骤1、材料：鱿鱼须、香芹、洋葱调味：鱼露、柠檬、蒜粒、香菜、辣椒.2、将将鱿鱼须的红褐色表皮撕掉，搓揉掉吸盘上的附着物，洗净。3、...
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![美味泰式凉拌鱿鱼如何做简单又好吃]( "美味泰式凉拌鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天这道菜是泰式凉拌鱿鱼，营养美味，作为一道深受大家喜爱的菜肴，鲜嫩可口，做法简单，自己在家也能轻松制作。由于味道鲜美，嫩滑爽口，富含蛋白质，是深受大家喜爱的一款海产品，其肉质鲜嫩肥厚，加入胡萝卜、柠檬、洋葱...
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![泰式风情拌鱿鱼怎么做-泰式风情拌鱿鱼的做法]( "泰式风情拌鱿鱼怎么做-泰式风情拌鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（250克）洋葱（30克）香菜（1-2棵）小青桔（3-4个）辅料小米辣（2个）生抽（适量）盐（少许）味精（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式风情拌鱿鱼的做法步骤1、洋葱洗净切丝，香菜，小米辣洗净切小段，取一个青桔切片（或青柠檬切3-4片）备用2、鱿鱼处理干净（去内脏，软骨，牙齿和眼），纵向破开...
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![凉拌鱿鱼须怎么做-凉拌鱿鱼须的做法]( "凉拌鱿鱼须怎么做-凉拌鱿鱼须的做法")
- “磁器口、解放碑、观音桥、洪崖洞估计是重庆的明信片了，每每遇到节假日那就成了人海。摩肩接踵的人群，除了看人还是看人。有人的地方就有吃的，各大景点叫卖着重庆出名的土特产，但是总有那么一些美食没有地域的限制，走到哪里都是明星，比如说新疆羊肉串，比如说烤鱿鱼，没有最好吃的...
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味味甜
