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- 食材明细主料小白菜（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）配料猪油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜炖土豆的做法步骤1、材料：小白菜、土豆。2、把土豆切条。3、小白菜切段。4、锅烧开水，放入小白菜焯透。捞出备用。5、锅中放入猪油烧热，放入葱花炒香。6、放入土...
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![小白菜炖土豆怎么做-小白菜炖土豆的做法]( "小白菜炖土豆怎么做-小白菜炖土豆的做法")
- 食材明细主料小白菜（5个）土豆（一个大的）辅料葱（半颗）酱油（适量）油（适量）花椒（6颗）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小白菜炖土豆的做法步骤1、土豆去皮切条备用小白菜洗好永手撕成段备用段别太短2、锅中加水烧开放入白菜煮三分钟白菜变软为止取出备用3、炒锅擦干加油油热放入花椒葱...
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![素炖白菜土豆怎么做-素炖白菜土豆的做法]( "素炖白菜土豆怎么做-素炖白菜土豆的做法")
- “我个人很喜欢连汤带水的菜肴，今天与大家分享一款超级简单的白菜土豆。”食材明细主料土豆（适量）白菜（适量）辅料十三香（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）食用油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炖白菜土豆的做法步骤1、备料，白菜和土豆都切成条。2、锅中加入油，烧热，加...
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![土豆小白菜怎么做-土豆小白菜的做法]( "土豆小白菜怎么做-土豆小白菜的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）小白菜（一斤）辅料猪肉（100克）葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆小白菜的做法步骤1、土豆切丁，小白菜切段，猪肉切小块，葱姜切末，水中放少放盐焯一下小白菜备用2、热锅内放少许油，七成热时，放入猪肉，猪肉变色后，放入少许酱油，将...
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![小白菜清炖豆腐的做法 白玉衬绿叶~小白菜清炖豆腐 小白菜清炖豆腐怎么做]( "小白菜清炖豆腐的做法 白玉衬绿叶~小白菜清炖豆腐 小白菜清炖豆腐怎么做")
- “清肠好菜，好清淡，好味道哦。”食材明细主料豆腐（1块）小白菜（200克）小葱（几根）辅料盐（适量）酱油（少许）一品鲜（少许）香油（少许）水（1碗）玉米油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜清炖豆腐的做法步骤1、小白菜洗净备用2、豆腐切块备用3、小葱爆香4、然后把豆腐放进去翻炒，然后放酱油...
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![辣白菜炖土豆怎么做-辣白菜炖土豆的做法]( "辣白菜炖土豆怎么做-辣白菜炖土豆的做法")
- 食材明细主料辣白菜（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炖土豆的做法步骤1、成品图。2、土豆去皮，改刀切小条。3、锅里适量油，放入葱爆锅，加入适量清水，放入适量辣白菜。4、放入土豆条，辣白菜有咸味，盐适量加入。5、炖制15分钟，时间...
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![豆腐小炖小白菜的做法 白玉镶翡翠~豆腐小炖小白菜 豆腐小炖小白菜怎么做]( "豆腐小炖小白菜的做法 白玉镶翡翠~豆腐小炖小白菜 豆腐小炖小白菜怎么做")
- “到了秋天，天气变得十分干燥，寒风对人的皮肤伤害极大而小白菜还有丰富的维生素C和E不仅可以保护我们的胃而且还可能护肤养颜豆腐能为人体提供蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种维生素，豆腐中还有人体自身不能合成的氨基酸，如：缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏...
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![白菜炖土豆怎么做-白菜炖土豆的做法]( "白菜炖土豆怎么做-白菜炖土豆的做法")
- “一款简单的家常炖菜。”食材明细主料白菜叶（3片）土豆（1个）辅料五花肉（100g）调料葱姜蒜（少许）干辣椒（2个）花椒（10余粒）八角粉（少许）酱油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜炖土豆的做法步骤1、土豆去皮切成滚刀块。2、白菜叶、梗分开改刀。3、肉切片，葱姜蒜、干辣...
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![圆白菜炖土豆怎么做-圆白菜炖土豆的做法]( "圆白菜炖土豆怎么做-圆白菜炖土豆的做法")
- “这是一道家常菜，很好吃又简单的一道菜。我家经常做，也都喜欢吃。日本科学家认为，圆白菜含有抗氧化的营养素，防衰老、抗氧化的效果与芒笋、菜花同样处在较高的水平。”食材明细主料圆白菜（适量）土豆（适量）酱猪肉（适量）辅料料酒（适量）盐油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半...
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![小白菜土豆汤的做法 小白菜土豆汤（神仙汤） 小白菜土豆汤怎么做]( "小白菜土豆汤的做法 小白菜土豆汤（神仙汤） 小白菜土豆汤怎么做")
- “最近连续的阴雨天，很阴冷，所以熬一锅骨头汤，全家人一起暖暖的很温馨。春天是万物生长的季节，骨头汤也是补钙的佳品，加入小白菜土豆清新又不失美味，营养丰富，老少皆宜，儿子喜欢能让他长个的汤，所以命名“神仙汤”！”食材明细主料大骨头（一根）小白菜（适量）土豆（一个）辅料味精（适量）鸡精（适量...
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![白菜炖土豆粉怎么做-白菜炖土豆粉的做法]( "白菜炖土豆粉怎么做-白菜炖土豆粉的做法")
- 食材明细主料大白菜（1颗）辅料土豆粉（1袋）生抽（适量）蚝油（适量）调料猪油（适量）盐（1勺）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜炖土豆粉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中放入猪油预热。3、放入大白菜翻炒。4、放入一勺生抽。5、放入一勺耗油翻炒，放入适量清水煮开。6、放入土豆粉炖...
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![小白菜炖豆腐的做法 清淡的小白菜炖豆腐 小白菜炖豆腐怎么做]( "小白菜炖豆腐的做法 清淡的小白菜炖豆腐 小白菜炖豆腐怎么做")
- “夏日炎炎，实在是没有胃口！大鱼大肉早就吃腻了，正好看到冰箱里有婆婆拿来的自家地里的小白菜，索性买块豆腐炖了吧！哈哈，别看清汤寡水的，味道还不错，喝了热乎乎的菜汤，浑身都跟着舒服呢！”食材明细主料豆腐（适量）小白菜（适量）辅料无盐虾皮（适量）葱花（适量）鲍鱼汁（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量...
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![土锅白菜炖豆腐怎么做-土锅白菜炖豆腐的做法]( "土锅白菜炖豆腐怎么做-土锅白菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）后腿肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土锅白菜炖豆腐的做法步骤1、白菜，豆腐和猪肉准备就绪。2、葱和姜改刀备用。3、白菜切大块备用。4、豆腐...
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![白菜豆腐炖小丸子的做法 白菜豆腐炖小丸子#炖菜# 白菜豆腐炖小丸子怎么做]( "白菜豆腐炖小丸子的做法 白菜豆腐炖小丸子#炖菜# 白菜豆腐炖小丸子怎么做")
- “豆腐的营养有大豆蛋白、不饱和脂肪酸等。豆腐也是备受推崇的优质蛋白来源。豆腐加工方式众多，包括内酯豆腐、老豆腐、卤水豆腐，不论何种豆腐，其营养物质主要以大豆蛋白、不饱和脂肪酸为主，比肉类的脂肪结构更为合理，因此建议多食用豆腐。”食材明细主料白菜（200g）豆腐（1块）粉条（3...
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![酱炖白菜土豆条怎么做-酱炖白菜土豆条的做法]( "酱炖白菜土豆条怎么做-酱炖白菜土豆条的做法")
- “黄豆酱是奶奶婆自己做的，酱味儿很浓郁，用它来烧菜很好吃。”食材明细主料白菜（400克）土豆（100克）辅料水（适量）葱姜末（适量）蒜末（适量）配料黄豆酱（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱炖白菜土豆条的做法步骤1、准备白菜400克、土豆100克，黄豆酱1勺，葱姜蒜末适量。2、白菜和土豆切成...
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![小白菜炖魔芋土豆怎么做-小白菜炖魔芋土豆的做法]( "小白菜炖魔芋土豆怎么做-小白菜炖魔芋土豆的做法")
- “加入很喜欢吃绿叶菜，在东北几乎家家都会炖小白菜炖土豆、粉条，但是粉条含有很多明矾，据专家说可能造成老年痴呆呀！魔芋和粉条外形很像，但是他的主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性...
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![土豆炖白菜怎么做-土豆炖白菜的做法]( "土豆炖白菜怎么做-土豆炖白菜的做法")
- “北方的做法，简单、快手，原汁原味的炖菜。”食材明细主料白菜（250g）土豆（1个）辅料葱（1段）姜（2g）蒜（1瓣）食用油（6g）盐（4g）花椒粉（0.5g）生抽（6g）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炖白菜的做法步骤1、原料：白菜、土豆、葱、姜和蒜。2、葱、姜和蒜切碎，白菜切小段，土豆切条。3、锅中倒入油，葱姜...
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![小白菜炖豆腐怎么做-小白菜炖豆腐的做法]( "小白菜炖豆腐怎么做-小白菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料小白菜（200g）豆腐（200g）辅料葱（适量）五花肉（适量）蒜（适量）调料盐（1勺）酱油（1勺）十三香（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜炖豆腐的做法步骤1、五花肉切小丁，备用。2、五花肉炒出肥油，下入葱花蒜末爆香。3、小白菜提前用开水焯一下，控干水分切段，下入白菜翻炒，加入一勺酱...
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![土豆丝小白菜汤的做法 【山东】土豆丝小白菜汤 土豆丝小白菜汤怎么做]( "土豆丝小白菜汤的做法 【山东】土豆丝小白菜汤 土豆丝小白菜汤怎么做")
- “儿子非常喜欢的一道菜，家里经常做，每次都会吃的光盘。”食材明细主料土豆（2个）猪肉（适量）小白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆丝小白菜汤的做法步骤1、土豆去皮洗净刨成丝。2、猪肉切条。3、小白菜洗净切段。4、锅里油热加入肉丝煸炒。5...
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![二白菜炖土豆条怎么做-二白菜炖土豆条的做法]( "二白菜炖土豆条怎么做-二白菜炖土豆条的做法")
- “寒冷的冬天来一碗热乎乎的炖菜。”食材明细主料大白菜（适量）土豆（适量）五花肉（适量）小白菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）二白菜炖土豆条的做法步骤1、二白菜菜摘洗干净，土豆去皮切成条，葱切段姜切丝。2、五花肉切成薄片儿。3、热锅凉油油热之后放五花...
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![白菜土豆炖粉条怎么做-白菜土豆炖粉条的做法]( "白菜土豆炖粉条怎么做-白菜土豆炖粉条的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）土豆（1个）猪肉（适量）粉条（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（2匙）料酒（1勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）十三香（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜土豆炖粉条的做法步骤1、准备葱姜蒜，猪肉！2、锅里热油，爆香葱姜蒜，加入猪肉！炒至变色后加入白菜翻炒！3、加入土豆...
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![猪肉炖土豆白菜怎么做-猪肉炖土豆白菜的做法]( "猪肉炖土豆白菜怎么做-猪肉炖土豆白菜的做法")
- “这道菜非常简单，而且是小时候最不爱吃的，现在变稀罕了。隔几天做一次，儿子居然爱吃。”食材明细主料猪肉（适量）白菜（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）十三香（适量）盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）猪肉炖土豆白菜的做法步骤1、白菜切片，土豆切块，猪...
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![土豆片炖小白菜怎么做-土豆片炖小白菜的做法]( "土豆片炖小白菜怎么做-土豆片炖小白菜的做法")
- “小白菜是自己的小菜园种的，健康绿色百分百。这道菜肴如果用农家酱代替生抽，那就是典型的农家菜。日常生活离不开鱼肉，但是这种价廉的食材更含有日常不可缺少的营养，多吃一些更好。”食材明细主料土豆（4个）小白菜（500克）辅料油（20克）盐（适量）葱（适量）生抽（10克）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时...
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- 食材明细主料土豆（2个）小白菜（1把）辅料植物油（1勺）独头蒜（2个）调料生抽（1勺）鸡精（1匙）盐（1/2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炖土豆条的做法步骤1、土豆去皮切条，洗两遍后沥干水分。2、锅中加入植物油，放入蒜末炒香。3、放入土豆条翻炒2分钟。4、加入适量清水，放入生抽，鸡精，盐，放...
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- “麻辣咸鲜，宽粉筋软入味儿，白菜软烂，超级下饭。”食材明细主料白菜（适量）人造肉（适量）土豆宽粉（适量）辅料玉米油（适量）姜葱（适量）干红辣椒（3个）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花椒油（适量）小米椒（2个）香葱（适量）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜炖土豆宽粉的做法步骤1、白菜叶切大块。2、洗一下...
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