![青瓜鸡蛋紫薯三明治怎么做-青瓜鸡蛋紫薯三明治的做法]( "青瓜鸡蛋紫薯三明治怎么做-青瓜鸡蛋紫薯三明治的做法")
- “自制三明治，喜欢放什么食材都可以，几分钟就搞定了，美味早餐来一份。”食材明细主料紫薯吐司（一片）青瓜（适量）鸡蛋（1个）辅料番茄（适量）调料沙拉酱（少许）油（少许）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜鸡蛋紫薯三明治的做法步骤1、备好食材。2、青瓜，番茄放入淡盐水中泡一会洗净。3、吐...
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![青瓜三明治怎么做-青瓜三明治的做法]( "青瓜三明治怎么做-青瓜三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（适量）香肠（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（4个）辅料油（适量）沙拉酱（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜三明治的做法步骤1、平底锅打入鸡蛋煎至金黄色就可以了，忘拍照了。2、所有食材备用。3、先把面包抹上一层沙拉酱。4、然后摆上香肠。5、在放黄瓜片。6、最后放上煎...
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![鸡蛋三明治的做法 鸡蛋三明治+香蕉鱼 鸡蛋三明治怎么做]( "鸡蛋三明治的做法 鸡蛋三明治+香蕉鱼 鸡蛋三明治怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）吐司面包（4块）奶酪片（2片）辅料香蕉（1根）小蕃茄（4个）草莓（6个）荔枝（6个）眼珠糖（2颗）凤梨（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋三明治的做法步骤1、三明治锅放点油加热2、打入鸡蛋，合盖加热半分钟3、锅转一面加热，开盖（如图）4、放上一片吐司5、再旋转一面锅，翻到鸡蛋...
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![鸡蛋青萝卜三明治怎么做-鸡蛋青萝卜三明治的做法]( "鸡蛋青萝卜三明治怎么做-鸡蛋青萝卜三明治的做法")
- “昨天做了吐司，早上起来想吃三明治，灶台上正好放着鲜甜的青萝卜，顺手切了几片烫熟拿来做馅，微波炉煎好蛋，少油又快速，再夹上午餐肉，一份三明治做好啦，再来一杯牛奶，早餐就OK啦。”食材明细主料吐司（适量）午餐肉（适量）鸡蛋（适量）辅料青萝卜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋青...
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![紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做-紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法]( "紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做-紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法")
- “春天就要做些五彩缤纷的美食不负春光。”食材明细主料土司（3片）辅料紫薯（1个）鸡蛋（1个）调料沙拉酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法步骤1、土司去边备用。2、紫薯蒸熟压成泥。3、鸡蛋蒸熟压成泥。4、加入适量香甜口味的沙拉酱搅拌均匀。5、取...
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![紫薯三明治的做法 完美搭配----紫薯三明治 紫薯三明治怎么做]( "紫薯三明治的做法 完美搭配----紫薯三明治 紫薯三明治怎么做")
- “简单的搭配，绝妙的滋味。充满诱惑的紫薯配上绵软的吐司，那种美味只有亲手制作后才会懂得。层层叠加的紫薯三明治，配上一杯香浓的牛奶，为家人也做上一道精致的早餐吧。”食材明细主料紫薯（2个）炼乳（适量）辅料吐司（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯三明治的做法步骤1、准...
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![青瓜鸡蛋三明治如何做简单又好吃]( "青瓜鸡蛋三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:23分钟青瓜，鸡蛋，三明治，是他们这个一种非常简单，而且有助于增加人均要50的鱼种做法，三明治在家里的时候都可以自己手动操作，配上青瓜给大龙非常的香脆可口，而且可以促进人体胃肠道蠕动的作用。主料鸡蛋：三个辅料青瓜：适...
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![紫薯芝士三明治怎么做-紫薯芝士三明治的做法]( "紫薯芝士三明治怎么做-紫薯芝士三明治的做法")
- “简单几步做出孩子喜欢的早餐，紫薯软糯，芝士香醇。”食材明细主料吐司（2片）紫薯（1个）芝士碎（适量）蛋液（适量）辅料牛奶（适量）调料砂糖（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝士三明治的做法步骤1、紫薯蒸熟捣碎，加牛奶拌匀。2、吐司对角切开，抹上紫薯泥。3、撒上芝士碎。4、盖上另...
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![鸡蛋蜜瓜三明治怎么做-鸡蛋蜜瓜三明治的做法]( "鸡蛋蜜瓜三明治怎么做-鸡蛋蜜瓜三明治的做法")
- “春苗寄语：”亲爱的孩子，你想去周游世界吗？那么就从最简单的早餐开始吧！会做饭，说明你具备了最基本的生存能力。赶快行动吧！“酸酸甜甜的丘比玉米口味沙拉酱为这道鸡蛋蜜瓜三明治增添了别致一格的风味。”食材明细主料吐司切片（三片）鸡蛋（一个）哈密瓜（一片）奶酪片（一片）西红柿（适量）辅料...
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![青瓜鸡蛋三明治怎么做-青瓜鸡蛋三明治的做法]( "青瓜鸡蛋三明治怎么做-青瓜鸡蛋三明治的做法")
- “零厨艺，无论早餐还是出游，完全没问题。”食材明细主料鸡蛋（一个）青瓜（一截）辅料吐司（两片）配料色拉酱（一勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜鸡蛋三明治的做法步骤1、鸡蛋带壳煮熟青瓜洗净2、将鸡蛋、青瓜切成大小相当的碎碎3、加入色拉酱搅拌均匀4、取吐司一片涂抹上搅拌好...
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![鸡蛋三明治的做法 方便早餐鸡蛋三明治 鸡蛋三明治怎么做]( "鸡蛋三明治的做法 方便早餐鸡蛋三明治 鸡蛋三明治怎么做")
- 食材明细主料面包片（4片）鸡蛋（2枚）辅料奶酪（适量）生菜（适量）调料沙拉酱（适量）盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋三明治的做法步骤1、鸡蛋打散摊成蛋饼。2、切四瓣。3、趁热把奶酪加进去。4、生菜切丝。5、面包片放进微波炉微40秒。取一片在中间加沙拉酱。6、将鸡蛋片稍...
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![鸡蛋黄瓜三明治怎么做-鸡蛋黄瓜三明治的做法]( "鸡蛋黄瓜三明治怎么做-鸡蛋黄瓜三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（两片）辅料鸡蛋（两个）黄瓜（半根）调料黑胡椒（适量）千岛酱（适量）油（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤1、平底锅预热，放入吐司，小火慢煎。2、黄瓜洗净去皮，鸡蛋备用。3、吐司微上色取出。4、黄瓜切薄片备用。5、鸡蛋打散加一丢丢水和盐拌匀，...
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![紫米鸡蛋三明治怎么做-紫米鸡蛋三明治的做法]( "紫米鸡蛋三明治怎么做-紫米鸡蛋三明治的做法")
- 食材明细主料紫米（1杯）糯米（2杯）辅料鸡蛋（1只）奥尔良鸡胸肉（1块）芝士片（1块）西红柿（1片）调料白糖（20g）寿司醋（适量）色拉酱（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫米鸡蛋三明治的做法步骤1、紫米加糯米淘洗干净放电饭煲中煮熟。2、将煮熟的糯米饭放玻璃碗中。3、待温热后加适量...
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![三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做")
- “这款三明治用料很简单，做的时间也很短，很适合上班族们~郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢~”食材明细主料白煮蛋（一个）火腿肠（一根）辅料黄瓜（一根）配料沙拉酱（适量）白土司（3片）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、把火腿肠切丁（因为我做的是一个人的份量，所以...
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![鸡蛋黄瓜火腿三明治的做法 鸡蛋黄瓜火腿苹果酱三明治 鸡蛋黄瓜火腿三明治怎么做]( "鸡蛋黄瓜火腿三明治的做法 鸡蛋黄瓜火腿苹果酱三明治 鸡蛋黄瓜火腿三明治怎么做")
- “早餐三明治”食材明细主料火腿肠（一根）黄瓜（一根）水煮鸡蛋（两三个）吐司切片面包（一包）辅料苹果酱（1瓶）果味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋黄瓜火腿三明治的做法步骤1、首先把黄瓜、火腿肠、鸡蛋切丁备用，然后倒在一起。2、然后放入我自己制作的苹果酱（分量的话根据你所有材料...
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![鸡蛋三明治的做法 深夜食堂之鸡蛋三明治 鸡蛋三明治怎么做]( "鸡蛋三明治的做法 深夜食堂之鸡蛋三明治 鸡蛋三明治怎么做")
- “深夜食堂超in美食——鸡蛋三明治，简单而又美味！”食材明细主料吐司（两片）水煮蛋（1~2颗）生菜（适量）彩椒（适量）番茄（适量）辅料沙拉酱（适量）花生酱（适量）咸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋三明治的做法步骤1、准备两片燕麦吐司，用多士炉烤一下2、抹一些花生酱（爱吃又不怕胖的可以多放...
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![紫薯三明治怎么做-紫薯三明治的做法]( "紫薯三明治怎么做-紫薯三明治的做法")
- 食材明细主料吐司面包片（3片）紫薯（150g）雀巢淡奶油（50g）辅料白糖（30g）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯三明治的做法步骤1、紫薯去皮切小块蒸熟。2、紫薯放碗里，加入白糖，淡奶油(直接倒入不用打发)。3、用勺子按压紫薯并搅拌，制成紫薯馅。4、取一片面包片，抹一层紫薯馅。5、取一...
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![紫薯鸡蛋三明治怎么做-紫薯鸡蛋三明治的做法]( "紫薯鸡蛋三明治怎么做-紫薯鸡蛋三明治的做法")
- 食材明细主料南瓜吐司（3片）鸡蛋（1个）辅料紫薯泥（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯鸡蛋三明治的做法步骤1、紫薯蒸熟，加牛奶压成泥。2、盘底抹层油，打入鸡蛋，挑破蛋黄膜，放入微波炉50秒煎好。3、南瓜吐司三片，切去边角。4、抹上紫薯泥。5、盖上一片吐司。6、放上煎好的鸡蛋...
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![紫薯芋泥三明治怎么做-紫薯芋泥三明治的做法]( "紫薯芋泥三明治怎么做-紫薯芋泥三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（适量）紫薯（适量）辅料芋艿（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯芋泥三明治的做法步骤1、紫薯、芋艿去皮蒸熟，用压泥器压碎。2、拌匀成细腻的紫薯芋泥糊。3、吐司两片。4、一片吐司铺上紫薯芋泥糊。5、盖上另一片吐司。6、对半切开。...
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![鸡蛋酸黄瓜三明治怎么做-鸡蛋酸黄瓜三明治的做法]( "鸡蛋酸黄瓜三明治怎么做-鸡蛋酸黄瓜三明治的做法")
- 食材明细主料全麦吐司（四片）辅料酸黄瓜（适量）鸡蛋（3个）凯撒沙拉酱（1勺）其他（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋酸黄瓜三明治的做法步骤1、吐司150度烤十分钟。2、酸黄瓜切片。3、鸡蛋炒熟。4、放在面包片里加萨拉酱和鸡蛋。小窍门面包烤了酥酥的，不喜欢可以不烤。...
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![鸡蛋三明治的做法 鸡蛋三明治香酥面包边 鸡蛋三明治怎么做]( "鸡蛋三明治的做法 鸡蛋三明治香酥面包边 鸡蛋三明治怎么做")
- “买了吐司早上起来做个鸡蛋三明治方便快手又营养齐全剩下的面包边也不要丢最后一起烤成香酥面包条配上一杯好喝的咖啡或者奶茶又是一个完美的下午茶~~”食材明细主料吐司（一包）鸡蛋（一个）黄油（5g）火腿（一小段）辅料沙拉酱（1勺）芝麻（1勺）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋三明治的...
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![火腿紫薯鸡蛋三明治如何做简单又好吃]( "火腿紫薯鸡蛋三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司：四片鸡蛋：一个午餐肉：适量紫薯：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量芝士：一片辅料番茄酱：适量沙拉酱：适量具体步骤1.紫薯蒸熟做成泥，胡萝卜切丁煮熟，黄瓜切丁，加入适量沙拉酱拌匀备用2.没有面包机只能平底锅干锅把吐司煎一...
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![黄瓜鸡蛋三明治怎么做-黄瓜鸡蛋三明治的做法]( "黄瓜鸡蛋三明治怎么做-黄瓜鸡蛋三明治的做法")
- “连续37℃的高温桑拿天，还是一份清凉的三明治更受欢迎，简单又低脂营养。”食材明细主料吐司（两片）鸡蛋（1个）水果黄瓜（适量）调料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋三明治的做法步骤1、黄瓜、鸡蛋、吐司。2、小蝶中抹油，打入鸡蛋，用牙签挑破蛋黄膜，撒几粒盐。3、放入微...
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![紫薯面包三明治怎么做-紫薯面包三明治的做法]( "紫薯面包三明治怎么做-紫薯面包三明治的做法")
- 食材明细主料紫薯面包（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）火腿肠（适量）番茄酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯面包三明治的做法步骤1、面包去边。火腿切片。2、起锅放油。下入鸡蛋。和面包片加热。3、鸡蛋没有熟时。把加热的面包放鸡蛋上。4、再放一片面包加热。5、放入番茄...
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![紫米红豆紫薯三明治的做法 切片面包紫米红豆紫薯三明治 紫米红豆紫薯三明治怎么做]( "紫米红豆紫薯三明治的做法 切片面包紫米红豆紫薯三明治 紫米红豆紫薯三明治怎么做")
- “现在最流行最火的一款紫米奶酪切片面包！我这爱吃美食爱做美食的人是禁不住“诱惑”呀！看的我直流口水呀！看看我就想做，给宝贝做肯定大爱话不多说想吃就做就做，！哈哈我的观点自己想吃的“就要做好”毕竟自己做的比买的省人民币更重要的事放心！这款方便简单的紫米三明治适合挑食...
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味味甜
