![虾仁冬瓜汤的做法 鲜美养颜的美味靓汤－－虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做]( "虾仁冬瓜汤的做法 鲜美养颜的美味靓汤－－虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做")
- “虾仁怎么做都是我的爱啊，不知道大家是不是呢？今天超市里冬瓜特价，我和老爸就买回来一块儿，正巧冰箱里还有一点儿虾仁，于是，来个简单美味的汤吧冬瓜是公认的美容佳品，虾仁的鲜味与冬瓜的清香完美融入在汤中，真是让人欲罢不能啊！而且做起来非常简单，不算准备工作的话，６、７分钟就可以搞...
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![美味冬瓜汤-冬瓜汤]( "美味冬瓜汤-冬瓜汤")
- “冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，家庭中食用冬瓜一般用于煮汤，清炒，蒸、红烧等等，夏天多吃点冬瓜汤可以清凉降火。今天的这道汤由冬瓜、肉末、虾米、鸡蛋熬制而成，汤浓味鲜很不错”食材明细主料冬瓜（500克）瘦肉（60克）虾米（25克）鸡蛋（2只）辅料姜（4...
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![薏仁冬瓜汤的做法 轻松美起来—薏仁冬瓜汤 薏仁冬瓜汤怎么做]( "薏仁冬瓜汤的做法 轻松美起来—薏仁冬瓜汤 薏仁冬瓜汤怎么做")
- “近日来，身体欠佳，常常半夜醒来，一醒便不知何时能够入睡。晨起照一照镜子，发现眼睛总是肿的，掉发也很厉害，腰部也明显感觉有要增脂的倾向。由于受伤，也不能通过做运动减脂，就做一些减脂瘦身、利水消肿的汤汤水水给自己喝，微凉的秋天也适合以清淡为主。薏仁冬瓜汤就是很不错的选择...
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![美味营养的虾仁冬瓜汤如何做简单又好吃]( "美味营养的虾仁冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海虾：250冬瓜：400辅料油：适量盐：适量料酒：适量胡椒粉：适量姜：适量小葱：适量具体步骤1.准备好食材2.海虾洗净，剥去虾头虾壳，用牙签挑去虾线，3.用盐，料酒腌制10分钟入味。4.冬瓜洗净，去皮切厚片。5.把虾头虾壳漂净，放...
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![美味的养颜排毒冬瓜汤如何做简单又好吃]( "美味的养颜排毒冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟养颜排毒冬瓜汤，从名字就能知道这道菜非常适合女性朋友，冬瓜肉中有许多的营养物质，含有丰富的蛋白质、矿物质元素、碳水化合物以及维生素。冬瓜有养颜的功效，冬瓜属于典型的高钾低钠蔬菜，所以非常适合高血压、...
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![ 虾仁冬瓜汤怎么做- 虾仁冬瓜汤的做法]( " 虾仁冬瓜汤怎么做- 虾仁冬瓜汤的做法")
- “清热下火的【虾仁冬瓜汤】汤清味甜，做法超级简单哦~”食材明细主料鲜虾（15只）冬瓜（一大块）葱（几根）姜（一块）辅料胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）料酒（适量）干淀粉（少许）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁冬瓜汤的做法步骤1、将所需食材准备好。2、将虾头掰下来，掏空并洗净；虾壳...
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![冬瓜虾仁汤的做法 【冬瓜虾仁汤】 冬瓜虾仁汤怎么做]( "冬瓜虾仁汤的做法 【冬瓜虾仁汤】 冬瓜虾仁汤怎么做")
- “去超市看到有鲜虾卖，看着还不错，买了一斤多回来。小家伙对虾还可以，挺喜欢吃的，正好现在需要吃清淡的，用虾仁做几道菜应该都会很不错。做了一砂锅的汤，看上去很多，可小家伙和我，稀里呼噜地就全都给喝光了。。。恩，虾仁大部分都被小家伙吃掉了呢。。。材料：主料：冬瓜一块，鲜虾适量调...
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![鲜美鱼头冬瓜汤怎么做-鲜美鱼头冬瓜汤的做法]( "鲜美鱼头冬瓜汤怎么做-鲜美鱼头冬瓜汤的做法")
- “有鱼头没豆腐的时候创新出了这个菜冬瓜和鱼头炖出来的汤非常鲜美”食材明细主料鱼头（1个）冬瓜（1块）金针菇（50克）辅料葱（1棵）姜（1段）蒜（3个）盐（3勺）鸡精（1/2勺）胡椒粉（2勺）香菜（2棵）油（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜美鱼头冬瓜汤的做法步骤1、在汤锅内加入开水（注意是开水）少量葱姜蒜2...
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![虾仁冬瓜汤的做法 宝宝辅食:虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做]( "虾仁冬瓜汤的做法 宝宝辅食:虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做")
- “喜欢更多宝宝辅食的宝妈加我微信学习更多宝宝辅食。群内单纯分享🈚广告。462233974”食材明细主料虾仁（适量）冬瓜（适量）葱花（适量）盐（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁冬瓜汤的做法步骤1、食材：虾仁、冬瓜、葱花、盐2、冬瓜去皮切片。3、锅烧热淋入植物油加...
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![冬瓜鲜虾汤怎么做-冬瓜鲜虾汤的做法]( "冬瓜鲜虾汤怎么做-冬瓜鲜虾汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（250克）鲜虾（3个）葱花（一根）辅料玉米油（2克）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜鲜虾汤的做法步骤1、冬瓜去皮，切成薄片备用，鲜虾去除大肠，清洗干净。2、冬瓜冷水下锅。大火烧开煮成7成熟。3、加入鲜虾，大火煮1分钟。。4、调入少许盐。5、撒入葱花，调入玉米油...
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![美味的冬瓜虾仁汤如何做简单又好吃]( "美味的冬瓜虾仁汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：100虾仁：100辅料油：适量盐：适量醋：适量料酒：适量生抽：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.冬瓜去皮，切成片2.虾仁洗净，去掉虾线，并加适量的料酒，白胡椒粉腌渍一会3.锅里放少量的油，油热后把葱花放进去煸炒一下4.然后...
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![丝瓜海鲜靓汤的做法 【丝瓜海鲜靓汤】---私房第一靓汤分享 丝瓜海鲜靓汤怎么做]( "丝瓜海鲜靓汤的做法 【丝瓜海鲜靓汤】---私房第一靓汤分享 丝瓜海鲜靓汤怎么做")
- “这款私房靓汤是我最拿手的，也是最经常做的。在家宴上汤是必不可少的，这样一款靓汤，老少皆宜，味道鲜美。是家庭聚会压轴的靓汤从2013年9月22日第一次在美食天下发下第一篇菜谱，日记后，感谢大家的支持与厚爱，第一次让我感觉到美食的力量无穷尽，美食连接你我他。这个汤可以说是我...
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![鲜虾冬瓜汤怎么做-鲜虾冬瓜汤的做法]( "鲜虾冬瓜汤怎么做-鲜虾冬瓜汤的做法")
- “秋季补水，鲜美滋味！今来一款：鲜虾冬瓜汤，家常做法，供大家参考！”食材明细主料冬瓜（一块）鲜虾（适量）辅料油（适量）水（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜鲜虾准备就绪。2、虾处理干净，虾头备用。3、冬瓜改刀切块。4、锅中入油煸炒虾头。...
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![养生滋补靓汤的做法 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤 养生滋补靓汤怎么做]( "养生滋补靓汤的做法 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤 养生滋补靓汤怎么做")
- 食材明细主料高压参（3只）鹌鹑蛋（3只）文蛤（200克）枸杞子（16粒）香菜（1棵）辅料白胡椒粉（适量）香醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）养生滋补靓汤的做法步骤1、1、将高压参焯下热水，文蛤洗好备用。2、2、将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟，剥皮后备用。3、3、将枸杞子洗好，香菜只要香菜梗切...
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![虾仁冬瓜汤怎么做-虾仁冬瓜汤的做法]( "虾仁冬瓜汤怎么做-虾仁冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）冬瓜（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤洗净。2、冬瓜切片。3、鲜虾清洗。4、剥出虾壳清洗，虾仁挑去虾线。5、锅中放油，放入虾头虾壳炒出红油。6、捞出虾壳，放入冬瓜翻炒。7...
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![冬瓜虾仁汤怎么做-冬瓜虾仁汤的做法]( "冬瓜虾仁汤怎么做-冬瓜虾仁汤的做法")
- “现代人追求的总是四菜一汤，但是煲汤真的是需要很长的时间慢火煲制才鲜美营养，今天我就和大家分享下这道非常鲜美而且非常营养，需要的时间又短的美味冬瓜虾仁汤。”食材明细主料冬瓜（300克）虾仁（十二只）小香葱（两根）姜（少许）面粉（一勺）虾米（少许）辅料食用油（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）白胡椒...
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![养胃美颜汤怎么做-养胃美颜汤的做法]( "养胃美颜汤怎么做-养胃美颜汤的做法")
- “味道鲜美，口齿留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味无穷，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容养颜，养胃，减肥汤。”食材明细主料南瓜（200克）胡萝卜（200克）西红柿（200克）苹果（一个）辅料生姜（一块）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养胃美颜汤的做法步骤1、准备好食材，全部切块，生姜拍碎，生姜可...
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![美容养颜鲜虾冬瓜汤怎么做-美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法]( "美容养颜鲜虾冬瓜汤怎么做-美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法")
- “冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈，减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾，使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~”食材明细主料冬瓜（500克）鲜虾（6只）生抽（8克）盐（1.5克）辅料清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![养颜美容靓茶怎么做-养颜美容靓茶的做法]( "养颜美容靓茶怎么做-养颜美容靓茶的做法")
- “枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆...
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![超级鲜美的虾仁冬瓜汤图解]( "超级鲜美的虾仁冬瓜汤图解")
- 这一道冬瓜虾仁汤味道本就不错，再加上海鲜菇，滋味更加鲜美砍口。清热解暑的冬瓜虾仁汤，冬瓜也本就有瘦身的效果，大热天气喝冬瓜汤是极好的，再加上鲜美海鲜菇及蛋白质丰富的虾仁，瘦身的时候还可以补充营养！接下来给大家介绍怎么做吧主料冬瓜：300g虾仁：15个海鲜菇：100g辅料油：适量盐：一...
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![虾仁汤的做法 鲜美清淡的--------虾仁汤 虾仁汤怎么做]( "虾仁汤的做法 鲜美清淡的--------虾仁汤 虾仁汤怎么做")
- 食材明细主料虾仁（300克）辅料西兰花（少许）小鸡腿菇（少许）地瓜粉（少许）配料香菜（少许）姜丝（少许）盐（适量）味精（少许）白酒（小半匙）糊椒粉（少许）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁汤的做法步骤1、主材料：沙虾650克。2、剥壳挑去虾肠。3、加少许盐和白酒腌半小时。4、西兰花切小朵，小鸡腿菇对半...
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![冬瓜虾仁汤的做法 #御寒美食#冬瓜虾仁汤 冬瓜虾仁汤怎么做]( "冬瓜虾仁汤的做法 #御寒美食#冬瓜虾仁汤 冬瓜虾仁汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（300G）胡萝卜（100G）虾仁（100G）辅料蚝油（适量）油（适量）酱油（适量）盐（适量）香菜（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜虾仁汤的做法步骤1、大连特有的一种小虾，嘎巴虾，味道鲜美，比其他肉紧实，我很偏爱这种小虾，价格还亲民。2、剥好的虾仁去沙线。3、胡萝卜切段蒸熟。4、胡...
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![鲜美冬瓜汤怎么做-鲜美冬瓜汤的做法]( "鲜美冬瓜汤怎么做-鲜美冬瓜汤的做法")
- “一个小冬瓜做一锅汤，加入鲜虾，味道鲜美，喜欢的一起来制作吧~”食材明细主料冬瓜（1200克）鲜虾（6只）植物油（30克）葱（2根）姜（2片）蒜（4瓣）辅料清水（适量）调料生抽（10克）盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜美冬瓜汤的做法步骤1、锅中倒入植物油，开小火，油温七成热放入葱姜蒜炒香。2、加入鲜...
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![靓颜汤怎么做-靓颜汤的做法]( "靓颜汤怎么做-靓颜汤的做法")
- “红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）花生（适量）红枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）靓颜汤的做法步骤1、将红豆薏米红枣花生放在水中泡约一个小时，然后放入适量水在高压锅中炖半个小时2...
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![美味的虾仁冬瓜汤如何做简单又好吃]( "美味的虾仁冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：适量虾仁：适量辅料姜：适量葱：适量蚝油：适量鸡精：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.准备好姜葱，冬瓜，虾仁2.冬瓜去皮切丝，姜切丝，葱切丝3.起锅，少放油4.油热下葱丝，冬瓜炒5.炒完放水，虾仁炖10分钟6.汤烧开放姜丝7....
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味味甜
