![美味的冬菇烧双鲜如何做简单又好吃]( "美味的冬菇烧双鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:8分钟喜欢素食的朋友可以尝试制作冬菇烧双鲜这道菜。下面介这道菜，冬菇烧双鲜主要是由各种蔬菜肉类搭配不同的调味料烹饪而成。这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是食材的颜色却让这道菜更加美观。其中冬菇让菜肴...
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![双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法]( "双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）冬菇（适量）冬笋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）糖（适量）盐（适量）大料（适量）蚝油（适量）老抽（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双冬烧海参的做法步骤1、大葱切段加大料煸至金黄，姜葱捞出，姜煎至金黄，再依次加葱花和蒜头炒香。2、滤出葱油后加冰糖...
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![双菇鲜兔怎么做-双菇鲜兔的做法]( "双菇鲜兔怎么做-双菇鲜兔的做法")
- “兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类，兔肉蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高，且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。”食材明细主料兔肉（150克）杏鲍菇（1根）香菇（4朵）大蒜（3瓣）花椒（1克）红辣椒（2根）小葱头（3根）辅料料酒（适量）生抽（适量）花椒油（适量）豆瓣酱（1勺）...
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![蚝油烧双菇怎么做-蚝油烧双菇的做法]( "蚝油烧双菇怎么做-蚝油烧双菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）平菇（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）姜（适量）大料（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油烧双菇的做法步骤1、主要原料。2、平菇洗净撕成小块，焯水备用。3、海鲜菇洗净焯水备用。4、烧热油，炸香大料瓣，放姜末炝锅。5、放生抽爆香，放蚝油，加少...
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![咸蛋烧双冬怎么做-咸蛋烧双冬的做法]( "咸蛋烧双冬怎么做-咸蛋烧双冬的做法")
- “咸蛋除了用来下粥下饭当咸菜外，还可以用来烧菜，与很多肉和菜都挺搭的，时常我们在烧菜时加上咸菜，风味就丰富起来，因为用咸蛋烧菜不会死咸，有一种说不出来味觉。所谓双冬，就是冬瓜和冬菇，呵呵，超简单，还吃不胖，符合减肥人士的要求。”食材明细主料冬瓜（400克）冬菇（4大朵）咸蛋（1枚）辅料香...
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![板栗烧双菇怎么做-板栗烧双菇的做法]( "板栗烧双菇怎么做-板栗烧双菇的做法")
- 食材明细主料熟板栗（适量）鲜香菇（适量）口蘑（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）葱（适量）姜（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）水淀粉（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗烧双菇的做法步骤1、食材洗净待用.2、香菇,口蘑一切四瓣,胡萝卜,青椒切小片,葱姜切粒.3、锅中...
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![双冬烧蹄的做法 节日烧菜一款“双冬烧蹄筋” 双冬烧蹄怎么做]( "双冬烧蹄的做法 节日烧菜一款“双冬烧蹄筋” 双冬烧蹄怎么做")
- “蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。蹄筋能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。无论是牛蹄筋还是猪蹄筋都有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。常吃蹄筋有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏...
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![双菇烧鸡腿怎么做-双菇烧鸡腿的做法]( "双菇烧鸡腿怎么做-双菇烧鸡腿的做法")
- “鲜香美味，色泽诱人，非常的美味营养哦！”食材明细主料鸡腿（四个）姜（几片）干香菇（适量）干茶树菇（适量）姜片（适量）辅料稻米油（适量）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）冰糖（适量）咸香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）双菇烧鸡腿的做法步骤1、备好食材：如图，鸡腿划几刀加入适量盐及料酒腌制十五分钟，...
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![干贝蚝油烧双冬怎么做-干贝蚝油烧双冬的做法]( "干贝蚝油烧双冬怎么做-干贝蚝油烧双冬的做法")
- “冬菇:高蛋白低脂肪，味道鲜美，含有丰富的维生素B群和香菇多糖，能有效提高细胞免疫力。冬瓜:高蛋白0脂肪，富含膳食纤维和8种人体必须的氨基酸以及丰富的矿物质微量元素。总而言之言而总之，这两样都是好菜呀！用蚝油干贝来烧，进一步提升双冬的鲜美，尤其适合一边减肥一边馋嘴的美眉...
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![红烧冬菇冬笋怎么做-红烧冬菇冬笋的做法]( "红烧冬菇冬笋怎么做-红烧冬菇冬笋的做法")
- “爱的味道故事：爱情就是，想念你的笑，想念你的外套，想念厨房红烧菜的味道，想念记忆中曾被爱的味道。”食材明细主料冬菇（150克（浸好））鲜冬笋（150克）辅料小塘菜（6棵）配料李锦记草菇老抽（3汤匙（约30毫升））李锦记精选生抽（3汤匙（约30克））糖（3汤匙（约30克））黄酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红...
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![红烧双鲜怎么做-红烧双鲜的做法]( "红烧双鲜怎么做-红烧双鲜的做法")
- 食材明细主料虾潺（385克）活皮虾（145克）辅料姜片（适量）蒜（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红烧双鲜的做法步骤1、食材：虾潺（已洗净）、活皮虾（已清洗）、姜片、蒜（已拍）、香葱。2、将虾潺剪成段。3、起锅倒油烧热，下入姜片和蒜炝锅。4、...
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![双菇烧冬瓜怎么做-双菇烧冬瓜的做法]( "双菇烧冬瓜怎么做-双菇烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（795克）蘑菇（4个）新鲜香菇（5个）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）双菇烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮清洗切成块）、蘑菇（已洗净）、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、...
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![双鲜冬瓜汤怎么做-双鲜冬瓜汤的做法]( "双鲜冬瓜汤怎么做-双鲜冬瓜汤的做法")
- “冬瓜中膳食纤维含量高达0、7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。。。”食材明细主料冬瓜（280克）虾肉...
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![双菇炒乌冬怎么做-双菇炒乌冬的做法]( "双菇炒乌冬怎么做-双菇炒乌冬的做法")
- 食材明细主料乌冬（150克）杏鲍菇（适量）香菇（6个）青椒（1个）胡萝卜（1段）辅料盐（1匙）生抽（1匙）黑胡椒粉（1/2匙）油（3匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双菇炒乌冬的做法步骤1、锅内烧热油倒入切了片的香菇杏鲍菇炒软2、开水烫一下乌冬拷出3、加入乌冬翻炒，加入青椒丝，胡萝卜丝4、加生抽，黑胡椒粉...
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![冬瓜双花海鲜汤的做法 开胃解暑--冬瓜双花海鲜汤 冬瓜双花海鲜汤怎么做]( "冬瓜双花海鲜汤的做法 开胃解暑--冬瓜双花海鲜汤 冬瓜双花海鲜汤怎么做")
- “熬夜看完世界杯之后，整个人很疲惫没精神还没胃口吃饭有木有~~其实不仅熬夜看球的人会这样，最近的天气非常暑热兼暑湿，人人都会容易没精神没胃口。水分足、开胃惹味的冬瓜海鲜汤帮你忙。蟹肉本身都很有营养，它富含各种蛋白质、脂肪外，还含有各种维生素；中医说它有清热消炎利关...
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![鲜辣蒸双菇怎么做-鲜辣蒸双菇的做法]( "鲜辣蒸双菇怎么做-鲜辣蒸双菇的做法")
- “这个菜特别特别简单，又营养美味~菌菇类的营养大家都懂的，各种蛋白质氨基酸核酸维生素以及糖类，而蒸制又能最大限度的保留食材本身的营养。而且蒸菜又简单又无油烟又好看。。只是我摆盘太烂了，还好只是在家里随便做做，拿出去就没脸见人鸟。。。”食材明细主料金针菇（200g）香菇（2...
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![素烧双冬怎么做-素烧双冬的做法]( "素烧双冬怎么做-素烧双冬的做法")
- “素烧二冬—冬笋清脆爽口，香菇绵软柔韧。”食材明细主料冬笋（200克）干香菇（8个）辅料酱油（15克）白糖（10克）黄酒（5克）盐（适量）葱（适量）香油淀粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双冬的做法步骤1、干香菇提前洗净用温水泡发，备冬笋、葱段、姜片2、香菇片开，冬笋切...
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![双椒海鲜菇怎么做-双椒海鲜菇的做法]( "双椒海鲜菇怎么做-双椒海鲜菇的做法")
- 食材明细主料青椒（一个）红椒（一个）海鲜菇（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒海鲜菇的做法步骤1、海鲜菇撕小条。2、红椒丝。3、青椒丝。4、蒜姜末。5、葱花适量。6、锅里热油爆香蒜姜。7、倒入海鲜...
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![素烧双菇怎么做-素烧双菇的做法]( "素烧双菇怎么做-素烧双菇的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双菇的做法步骤1、蘑菇洗干净2、锅内烧开水把蘑菇过水焯半熟3、锅内放油，油温上来放入葱，姜，蒜爆香4、放入蘑菇，耗油，生抽，老抽，料酒，白糖。如果口...
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![双菇烧中翅怎么做-双菇烧中翅的做法]( "双菇烧中翅怎么做-双菇烧中翅的做法")
- 食材明细主料新鲜香菇（7朵）杏鲍菇（半根）中翅（4个）辅料姜片（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双菇烧中翅的做法步骤1、食材：杏鲍菇、新鲜香菇。2、中翅（已清洗）。3、姜片、冰糖。4、将新鲜香菇去根和杏鲍菇清洗一下，香菇捞出待用。5、杏鲍菇放在...
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![双菇鲜菌汤怎么做-双菇鲜菌汤的做法]( "双菇鲜菌汤怎么做-双菇鲜菌汤的做法")
- “简单菌菇汤，简单、快速，味道鲜亮。”食材明细主料金针菇（一袋）香菇（六、七朵）西红柿（一个）辅料胡椒粉（适量）蒜（一瓣）水或者高汤（500g）油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双菇鲜菌汤的做法步骤1、蘑菇几类都可以，我把鲜香菇放成干香菇也是醉了，干净处理了...
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![鲍汁烧双冬怎么做-鲍汁烧双冬的做法]( "鲍汁烧双冬怎么做-鲍汁烧双冬的做法")
- 食材明细主料泡发冬菇（二朵）冬瓜（300克）辅料蒜（二瓣）葱（一根）鲍汁（一勺）生抽（一勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鲍汁烧双冬的做法步骤1、冬瓜300克.水发冬菇二朵.蒜二瓣.葱一根。2、冬瓜和菇分切成薄片。3、蒜切末.葱切段。4、用一勺鲍汁加一勺生抽加适量水淀粉勾兑成...
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![双菇烧排骨怎么做-双菇烧排骨的做法]( "双菇烧排骨怎么做-双菇烧排骨的做法")
- “用蘑菇和香菇的滋味，烧入排骨之中，排骨的肉香又浸入了菜肴之中，青椒提味，胡萝卜提色，这一道烧排骨味道不错👍。”食材明细主料排骨（300g）蘑菇（100g）香菇（100g）辅料青椒（5个）胡萝卜（半根）料酒（2勺）酱油（1勺）蒜（7个）豆瓣酱（1勺）姜粉（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）双菇烧排骨的做法步骤1、...
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![肉片烧双菇怎么做-肉片烧双菇的做法]( "肉片烧双菇怎么做-肉片烧双菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）白玉菇（适量）瘦猪肉（适量）辣椒（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片烧双菇的做法步骤1、主要原料。2、瘦猪肉切片用淀粉上浆。3、辣椒洗净切片，过油备用。4、将海鲜菇，白玉菇洗净焯水备用。5、将肉片过油，盛出备用...
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![冬瓜双花海鲜汤怎么做-冬瓜双花海鲜汤的做法]( "冬瓜双花海鲜汤怎么做-冬瓜双花海鲜汤的做法")
- “蟹肉本身都很有营养，它富含各种蛋白质、脂肪外，还含有各种维生素，与冬瓜一起煮汤，水分足、开胃惹味。”食材明细主料冬瓜（250g）花蟹（1只）花蛤（200g）辅料生姜（3片）油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜双花海鲜汤的做法步骤1、材料简单。2、处理食材的同时可以把花蛤再...
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味味甜
