![眉豆鸡脚猪展汤如何做简单又好吃]( "眉豆鸡脚猪展汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡脚：适量猪展：适量扁豆：适量眉豆：适量蜜枣：适量姜：适量盐：适量辅料具体步骤1.猪展，鸡脚分别飞水后洗净，眉豆扁豆用水净泡10分钟洗净，沙煲放水烧开，放入鸡脚，猪展，眉豆，扁豆蜜枣，姜片，煲1.40分钟加少许盐再煲10分钟，一...
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![妈妈炖猪展汤如何做简单又好吃]( "妈妈炖猪展汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时猪展又名猪踭，猪的小腿肉，上面有白筋，含有很多营养要素，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜的功能，是极佳的清补汤料，在秋季干燥的时候，炖猪展汤能够提高免疫力，补充各种营养，维生素，对便秘也有一定缓解，同时也适合一些...
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![好喝的炖猪展汤如何做简单又好吃]( "好喝的炖猪展汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟夏天，实在是太炎热了，对于吃饭真的提不起啥兴趣来了，这个时候呢，最适合的就是喝汤啦。今天买了点猪肉，准备做炖猪展汤尝尝。因为一直听朋友说炖猪展汤味道还是很可以的，营养价值高，一直想找个机会尝试一下，一直忙...
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![#回忆#海椰无花猪展汤如何做简单又好吃]( "#回忆#海椰无花猪展汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮猪肉：600g鲜海底椰：20g无花果：30g南北杏：10g蜜枣：2粒陈皮：适量老姜各：少许盐：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.猪肉洗净切成3cm见方的块备用。无花果用热水浸泡至回软，然后洗净备用。海底椰切成厚片。其他材料分别洗净备...
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![苹果雪梨猪展汤如何做简单又好吃-润肺化痰]( "苹果雪梨猪展汤如何做简单又好吃-润肺化痰")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪展：500苹果：2个雪梨：2个辅料麦冬：10百合：10玉竹：10川贝：少许具体步骤1.全家福。。2.猪展焯水备用。3.苹果、雪梨削皮切块备用4.将所有食材洗净处理好放入砂锅里，注入适量的冷水(没过所有食材就好)烧开后，中火煲1...
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![四果煲猪展的做法 【平补老火靓汤——春天篇】四果煲猪展 四果煲猪展怎么做]( "四果煲猪展的做法 【平补老火靓汤——春天篇】四果煲猪展 四果煲猪展怎么做")
- “无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面。（1）健脾消食，润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白...
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![无花果雪梨煲猪展汤怎么做-无花果雪梨煲猪展汤的做法]( "无花果雪梨煲猪展汤怎么做-无花果雪梨煲猪展汤的做法")
- “很滋润的一款汤无花果的功效与作用无花果有补脾益胃，润肺利咽，润肠通便等药用价值。中医认为，无花果味甘，性平。入肺、脾、胃三经。有补脾益胃，润肺利咽，润肠通便等功效。可用于治疗消化不良、痢疾、肺热声嘶、咳嗽痰多、咽喉干痛等症。”食材明细主料猪瘦肉（200G）雪梨（1个）干无...
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![花胶猪展炖鸡怎么做-花胶猪展炖鸡的做法]( "花胶猪展炖鸡怎么做-花胶猪展炖鸡的做法")
- 食材明细主料花胶（200g）鸡（半只）猪展肉（200g）党参（3条）北芪（6块）枸杞（8个）红枣（3个）辅料农夫山泉水（450ml）盐（5g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花胶猪展炖鸡的做法步骤1、鸡切块2、切粒3、花胶，党参，北芪，枸杞，红枣4、分层放好5、放鸡6、猪展肉飞水7、加入400ml水。水，烧开后，文火炖1小时...
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![炖猪蹄汤怎么做-炖猪蹄汤的做法]( "炖猪蹄汤怎么做-炖猪蹄汤的做法")
- “猪蹄大家比较喜欢吃，秋天要开始养秋膘了，所以要开始大鱼大肉的开吃了。因为一个大热天大家食欲减少很多，所以要在秋天补补了。猪蹄的营养价值高，味道也特别鲜美。猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有...
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![石斛麦冬猪展汤的做法 清肺化痰止咳食谱-石斛麦冬猪展汤 石斛麦冬猪展汤怎么做]( "石斛麦冬猪展汤的做法 清肺化痰止咳食谱-石斛麦冬猪展汤 石斛麦冬猪展汤怎么做")
- “俩妞这几天咳嗽，痰多所以给做这道辅食更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi”食材明细主料猪展肉（适量）辅料麦冬（10颗）石斛（6颗）冰糖（1块）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛麦冬猪展汤的做法步骤1、准备食材2、石斛麦冬放入碗中3、倒入一碗清水，泡洗干净4、猪展肉泡洗干净沥干水...
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![五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤怎么做-五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤的做法]( "五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤怎么做-五指毛桃猪展骨煲老节瓜汤的做法")
- “朋友给了一个老节瓜，长得有点像冬瓜了。但，节瓜外表有许多细小毛茸茸的刺，所以，烹饪的时候是不能连皮一起，需要将皮削掉。冬瓜不一样，可以连皮一起，开始烹饪之前我还没看清楚这原来是节瓜就当它冬瓜搭配煲汤料。好久没用五指毛桃煲汤，从冰箱里将它翻了出来，喜欢它那淡淡的椰子味...
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![银耳雪梨炖猪展怎么做-银耳雪梨炖猪展的做法]( "银耳雪梨炖猪展怎么做-银耳雪梨炖猪展的做法")
- “银耳，雪梨，莲子都能滋阴养胃，清润清火，一起用来煮汤，常喝可以滋润皮肤，淡化色斑。同时，味道甜美，做法简便、补水、美容且价格平民化，是很好一款美容食品。因此，这个汤很适合美女们常喝。做法上面，可以做成甜品，也可以是炖汤，鲜甜皆宜。今天，用它们和猪展肉（猪腱）一起炖个汤，味道清甜，很好...
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![响螺片猪展汤怎么做-响螺片猪展汤的做法]( "响螺片猪展汤怎么做-响螺片猪展汤的做法")
- “广东人喜欢餐前汤，饭前来一碗，可控制之后的饭量，不用吃太多呢。如果夏天，喝得最多的是生滚汤，解暑，而且生滚汤嘌呤少。冬天喝汤比较少，所以一般都煲老火汤，但是老火汤不适合痛风的人喝（不幸家里爷爷有痛风），所以一周煲一至两次即可，以清润为主。一般长辈煲汤喜欢用砂锅，放在燃气炉上...
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![虫草花黑花生猪展汤怎么做-虫草花黑花生猪展汤的做法]( "虫草花黑花生猪展汤怎么做-虫草花黑花生猪展汤的做法")
- 食材明细主料猪展（适量）虫草花（适量）黑花生（适量）辅料清水（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花黑花生猪展汤的做法步骤1、剥一些黑花生。2、虫草花准备好。3、猪展焯水。4、猪展改刀，所有材料放入炖盅中。5、加入适量清水。6、隔水炖2个钟，加盐调味。7、出锅。...
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![青红萝卜粟米猪展汤怎么做-青红萝卜粟米猪展汤的做法]( "青红萝卜粟米猪展汤怎么做-青红萝卜粟米猪展汤的做法")
- “清甜”食材明细主料青萝卜（1个）紅萝卜（1个）猪展（500克（或猪骨））辅料粟米（1个）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青红萝卜粟米猪展汤的做法步骤1、青，紅萝卜洗净去皮切小件，粟米去衣洗净切件。2、猪展种猪骨用热水煮一会再放入锅3、把所有材料放入锅煲三至四小时完成。小窍门也可放...
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![石参炖猪展怎么做-石参炖猪展的做法]( "石参炖猪展怎么做-石参炖猪展的做法")
- 食材明细主料石参（100克）猪展肉（700克）辅料红枣（适量）枸杞（适量）香菇（适量）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石参炖猪展的做法步骤1、准备石参100克。2、猪展肉700克。3、香菇六个、红枣20粒，枸杞约30粒。4、石参洗净折断备用。5、红枣枸杞洗净，香菇泡发好备用。6、猪肉飞...
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![猪展炖茶树菇如何做简单又好吃]( "猪展炖茶树菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时猪展炖茶树菇主要用到的食材是猪展还有茶树菇，茶树菇中含有丰富的营养物质供人体所需，而且含有丰富的维生素以及矿物质都具有促进人们消化的作用，真的是非常美味的呢，快来做出来为家人们带来这么一份美食吧，真...
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![炖猪骨汤怎么做-炖猪骨汤的做法]( "炖猪骨汤怎么做-炖猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）桂皮（适量）八角（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炖猪骨汤的做法步骤1、猪骨，2、放进电压锅里加清水，3、加八角，桂皮，4、高压40分钟，5、炖好的猪骨汤，开盖，放点盐，6、再次烧开。7、撒上香葱，即可。...
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![青红萝卜猪展汤怎么做-青红萝卜猪展汤的做法]( "青红萝卜猪展汤怎么做-青红萝卜猪展汤的做法")
- “青红萝卜猪展汤的汤色清澈如茶，口感清润鲜甜。软糯的萝卜，紧实的肉质，吃起来极富层次感。而蔬菜独有的清香稍稍淡化红肉的浓郁，味道却更加清爽可口。此外，青萝卜有清除内脏尘埃的功效，红萝卜有宽中下气、健胃消化之力。猪肉能补阴益髓，蜜枣润肺益气，合而为汤，利水开胃，简直是入冬...
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![滋补的雄参炖猪展雄参炖猪展如何做简单又好吃]( "滋补的雄参炖猪展雄参炖猪展如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟雄参炖猪展是一道特别美味香浓的一道美食，是一道汤品，这道汤用的食材都是很滋补身体的一些食材，有雄参也就是我们所谓的党参，吃起来有一种中药独有的香味，混合着猪展一起炖制出来，猪展本身富含丰富的胶原蛋白，对...
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![清保凉煲猪展骨冬瓜汤怎么做-清保凉煲猪展骨冬瓜汤的做法]( "清保凉煲猪展骨冬瓜汤怎么做-清保凉煲猪展骨冬瓜汤的做法")
- “朋友今年种的冬瓜有点奇怪，冬瓜皮不像往常那样有层白霜，这个冬瓜外表颜色青白色，而且还没到完全成熟期就摘了下来，所以，冬瓜还比较嫩。”食材明细主料冬瓜（3000克）红萝卜（1根）猪展骨（2块）辅料清保凉汤包（1包）喜马拉雅盐（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清保...
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![鲜虾猪展肉汤面的做法 鲜虾猪展肉汤面（快手早餐） 鲜虾猪展肉汤面怎么做]( "鲜虾猪展肉汤面的做法 鲜虾猪展肉汤面（快手早餐） 鲜虾猪展肉汤面怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（10只）猪展肉（2两）紫薯面条（1片）生菜（1颗）辅料蚝油（适量）干贝素（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾猪展肉汤面的做法步骤1、紫薯面条，冷水下锅，煮开。2、煮面条的时候我们开始准备材料。虾去头去虾线，洗干净。3、猪展肉切片。4、虾和肉放在一...
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![红参炖猪展怎么做-红参炖猪展的做法]( "红参炖猪展怎么做-红参炖猪展的做法")
- “家里买了一个新的电炖盅，就迫不及待地要试试效果啦！最近身体不太好，医生建议多补气，所以做了这道汤。我做的是两人份。”食材明细主料猪展（200g）红参（10g）党参（20g）辅料姜片（5g）红枣（3颗）瘦肉（100）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红参炖猪展的做法步骤1、锅中烧开水，猪展和瘦肉放入锅...
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![西洋菜罗汉果猪展汤怎么做-西洋菜罗汉果猪展汤的做法]( "西洋菜罗汉果猪展汤怎么做-西洋菜罗汉果猪展汤的做法")
- “清潤”食材明细主料猪展（300克）西洋菜（500克）罗汉果（1/2个）蜜枣（2个）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）未知（难度）西洋菜罗汉果猪展汤的做法步骤1、猪展洗净，罗汉果弄碎，蜜枣洗净。2、西洋菜洗净，开汤锅把所有材料放入，煲三小时可3、完成小窍门西洋菜必要煲熟...
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![石斛麦冬猪展汤怎么做-石斛麦冬猪展汤的做法]( "石斛麦冬猪展汤怎么做-石斛麦冬猪展汤的做法")
- 食材明细主料猪展（适量）石斛（50g）麦冬（适量）辅料红枸杞（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石斛麦冬猪展汤的做法步骤1、新鲜石斛用盐搓洗一下，拍扁切成寸断。2、猪展肉焯水，切成小块。3、麦冬洗净。4、炖盅中放入石斛，猪展肉。5、放入麦冬和枸杞。6、放入电炖盅隔水...
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味味甜
