![奶油紫薯的做法 甜甜的车，香香的花——奶油紫薯的变身 奶油紫薯怎么做]( "奶油紫薯的做法 甜甜的车，香香的花——奶油紫薯的变身 奶油紫薯怎么做")
- “紫薯加炼乳，香香甜甜，变成小车和花吧。虽然裱花出来的样子不那么完整，但宝贝吃的很开心，说样子很像冰激凌。”食材明细主料紫薯（四个）辅料炼乳（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）奶油紫薯的做法步骤1、准备紫薯和炼乳。2、紫薯放入蒸锅，大火蒸30-40分钟。3、去皮后，加入炼乳...
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![紫薯奶糊的做法 宝宝辅食-紫薯奶糊 紫薯奶糊怎么做]( "紫薯奶糊的做法 宝宝辅食-紫薯奶糊 紫薯奶糊怎么做")
- 食材明细主料米糊（4勺）紫薯（1个）辅料奶粉（2勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯放锅中煮熟2、这是煮紫薯的水，诡异的蓝色。这就是传说中的花青素，抗癌的哦！水留着备用。3、紫薯去皮。用保鲜膜铺在紫薯上，用棒子撵压，这样紫薯能变的很细腻。4、压好了的紫...
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![紫薯无油酸奶早餐包怎么做-紫薯无油酸奶早餐包的做法]( "紫薯无油酸奶早餐包怎么做-紫薯无油酸奶早餐包的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）高筋面粉（250克）自制酸奶（150克）盐（2克）糖（20克）奶粉（15克）辅料酵母粉（2克）鸡蛋液（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯无油酸奶早餐包的做法步骤1、紫薯切块蒸20分钟2、蒸紫薯的时候，把全部材料称重。高筋面粉250克，自制酸奶150毫升、奶粉15克、糖20克、盐2克...
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![奶油紫薯条的做法 奶油紫薯条（空气炸锅版） 奶油紫薯条怎么做]( "奶油紫薯条的做法 奶油紫薯条（空气炸锅版） 奶油紫薯条怎么做")
- “无论是外出游玩还是居家待客，没有零食怎么怎么行，外面的卫生状况让人堪忧，还是老老实实自己动手丰衣足食了”食材明细主料紫薯（2个）辅料黄油（15g）奶香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶油紫薯条的做法步骤1、食材备好2、紫薯去皮切成条3、加入融化的液体黄油拌匀4、空气炸锅180...
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![紫薯奶油浓汤怎么做-紫薯奶油浓汤的做法]( "紫薯奶油浓汤怎么做-紫薯奶油浓汤的做法")
- 食材明细主料大米（3/4标准量米杯）紫薯（150克）淡奶油（100毫升）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶油浓汤的做法步骤1、材料：大米3/4标准量米杯，紫薯1块（月150克）。2、材料2：淡奶油100毫升。3、紫薯去皮切成小块，大米冲洗一下。4、大米、紫薯放入全自动豆浆桶。5、加盖插上电源选...
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![酸奶紫薯怎么做-酸奶紫薯的做法]( "酸奶紫薯怎么做-酸奶紫薯的做法")
- 食材明细主料紫薯（50克）辅料酸奶（20克）坚果（适量）白砂糖（5克）奶粉（10克）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶紫薯的做法步骤1、准备50克紫薯，上锅蒸20分钟至完全熟透。2、将熟透的紫薯去皮用勺子碾成泥。加入白糖、奶粉混合均匀，放入小盘子中。3、在紫薯泥上淋上酸奶。4、洒上自己...
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![紫薯奶油夹心蛋糕怎么做-紫薯奶油夹心蛋糕的做法]( "紫薯奶油夹心蛋糕怎么做-紫薯奶油夹心蛋糕的做法")
- “我觉得除了奶油蛋糕，最好吃的蛋糕还得算上夹心蛋糕，现成的紫薯馅，用淡奶油来调节稀稠，再在蛋糕表面挤上淡奶油，咬一口下去，哇！表面是轻盈的香甜可口，内部是带颗粒感的香浓沙甜，这个搭配太美味了，绝对不要错过，真的很好吃哦！”食材明细主料鸡蛋（4个）糖（40g）色拉油（50g）酸奶（60g）低粉（70g）辅料...
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![紫薯奶酪球的做法 紫色魅惑--紫薯奶酪球 紫薯奶酪球怎么做]( "紫薯奶酪球的做法 紫色魅惑--紫薯奶酪球 紫薯奶酪球怎么做")
- “紫色一直是我的大爱，紫薯又是营养丰富的食材。所以，我特别喜欢，别看紫薯外表丑丑的，里边可绝对是惊艳、魅惑，用紫薯可以做好多西点和馅料。喜欢紫薯那浓烈的紫色，紫薯有种淡淡的特殊的香味，而且蒸熟的紫薯的细腻度正合适，也方便加工成泥，这样就成就了这款小甜点”食材明细主料紫...
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![紫薯姜撞奶的做法 【紫薯姜撞奶】 紫薯姜撞奶怎么做]( "紫薯姜撞奶的做法 【紫薯姜撞奶】 紫薯姜撞奶怎么做")
- “姜撞奶加一点紫薯颜色更加漂亮也更有味道”食材明细主料牛奶（250g）奶粉（30g）生姜（100g）白糖（15g）辅料紫薯（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯姜撞奶的做法步骤1、准备原料2、紫薯蒸熟，不用太多,30g左右即可，点缀个颜色3、捣成泥4、这是榨好的姜汁，250g牛奶大概50g，多些可以...
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![奶香紫薯怎么做-奶香紫薯的做法]( "奶香紫薯怎么做-奶香紫薯的做法")
- “妈妈种了一些红薯，里面出现了一些紫薯，正好买了面包机，就试着用了果酱制作这个功能”食材明细主料紫薯（550克）辅料牛奶（50克）黄油（55克）奶粉（20克）柠檬汁（1ml）白糖（15克）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香紫薯的做法步骤1、把紫薯去皮、切片，放入微波炉转熟。2、把熟的紫薯片放入...
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![紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做]( "紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做")
- “又是新鲜紫薯上市的季节，做一款营养、美味的紫薯奶昔吧”食材明细主料紫薯、牛奶、冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶的做法步骤1、紫薯洗净后切成小块（小紫薯不用切块，2个即可），装入保鲜袋中，用微波炉高火加热7-8分钟2、牛奶倒入料理机中，加入5块冰糖3、将煮...
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![紫薯花生奶的做法 微波紫薯花生奶 紫薯花生奶怎么做]( "紫薯花生奶的做法 微波紫薯花生奶 紫薯花生奶怎么做")
- “紫色，象征着富贵，让人充满幻想。细腻的薯泥融入醇香的牛奶，抿一口，丝般爽滑；咀嚼着那带有牛奶的花生碎粒，香浓且温暖••••••”食材明细主料牛奶（100克）紫薯（少许）花生（少许）辅料乳酪（少许）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯花生奶的做法步骤1...
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![紫薯奶油塔的做法 那个动人的紫色遐想———————【奶油紫薯派&紫薯奶油塔】 紫薯奶油塔怎么做]( "紫薯奶油塔的做法 那个动人的紫色遐想———————【奶油紫薯派&紫薯奶油塔】 紫薯奶油塔怎么做")
- “自从紫薯风靡各大超市和蔬菜市场时，她反而因个子瘦小，其貌不扬，营养价值高而被一些注重营养和追求时尚的人们所接受。因此也身价不菲。很多女性喜欢紫色，紫色给人感觉高雅，魅力,自傲,神秘,印象深刻,压迫感，倾向紫色,可以产生恐怖，不是每个人都可以匹配紫色，她需要一定的条件和...
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![紫薯牛奶怎么做-紫薯牛奶的做法]( "紫薯牛奶怎么做-紫薯牛奶的做法")
- “唯偏爱这抹紫色，淡雅清新！今来一款：紫薯牛奶，冷藏一下，口感更佳！”食材明细主料紫薯（一个）辅料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶的做法步骤1、紫薯提前蒸熟。2、一盒牛奶备用。3、紫薯蒸熟后取出晾凉。4、紫薯去皮放入杯中。5、跨入一盒牛奶。6、开启ACA小可...
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![紫薯淡奶油磅蛋糕怎么做-紫薯淡奶油磅蛋糕的做法]( "紫薯淡奶油磅蛋糕怎么做-紫薯淡奶油磅蛋糕的做法")
- 食材明细主料黄油（120克）细砂糖（110克）鸡蛋（130克）淡奶油（100克）紫薯（50克）低筋粉（150克）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫薯淡奶油磅蛋糕的做法步骤1、淡奶油100克准备好，回温15分钟。2、蛋糕模铺好油纸。3、紫薯去皮，洗净，取50克蒸熟，切小丁备用。4、黄油120克软化，加入细砂糖110克，打...
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![紫薯酸奶怎么做-紫薯酸奶的做法]( "紫薯酸奶怎么做-紫薯酸奶的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料酸奶（适量）果干（适量）燕麦（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯酸奶的做法步骤1、紫薯蒸15-20分钟，蒸熟。2、放入保鲜膜压成泥状。3、倒出碗状。4、倒入原味酸奶。5、燕麦用开水泡一下。6、撒上燕麦和果干。7、✌️。8、不错，减肥餐。...
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![无油紫薯酸奶蛋糕如何做简单又好吃]( "无油紫薯酸奶蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡蛋：3个玉米面粉：20紫薯：120红薯：30自制无糖酸奶：300辅料甜菊糖（代糖）：1白醋：几滴具体步骤1.鸡蛋分离蛋清蛋黄，蛋清放在无油无水的盆里放冰箱冷藏备用。蛋黄用硅胶刮刀搅拌一下，筛入玉米面粉搅拌至无干粉。2.紫薯红...
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![淡奶油全麦紫薯小面包怎么做-淡奶油全麦紫薯小面包的做法]( "淡奶油全麦紫薯小面包怎么做-淡奶油全麦紫薯小面包的做法")
- 食材明细主料高粉（400g）淡奶油（110g）全麦粉（100g）奶油芝士（80g）糖（40g）盐（2g）紫薯泥（100g）辅料水（预留一些）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淡奶油全麦紫薯小面包的做法步骤1、所有的材料混合，揉出手膜即可。2、室温28度，发酵40分钟左右，戳洞不回缩即可。3、发好的面团排气按压，分成若干小...
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![紫薯奶糊怎么做-紫薯奶糊的做法]( "紫薯奶糊怎么做-紫薯奶糊的做法")
- “这款紫薯奶糊，漂亮又好喝。”食材明细主料紫薯（120克）辅料牛奶（150克）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯去皮切小块，放入辅食机蒸笼；2、时间设置为30分钟；3、把蒸好的紫薯放入搅拌杯体，加入蒸紫薯的蒸馏水；；4、加牛奶；5、安装好搅拌杯，搅拌成奶糊即可。小...
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![紫薯酸奶的做法 简易美味小吃----紫薯酸奶 紫薯酸奶怎么做]( "紫薯酸奶的做法 简易美味小吃----紫薯酸奶 紫薯酸奶怎么做")
- “紫薯营养价值高，直接蒸熟吃口感较干，加上酸奶，味道美极了。。。”食材明细主料紫薯（160克）酸奶（200克）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯酸奶的做法步骤1、紫薯一个2、紫薯洗净，蒸熟3、将蒸熟的紫薯，切成0.8立方厘米左右的小丁4、切好的紫薯放入碗中，加入酸奶。酸奶要加到快...
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![紫薯奶香吐司的做法 紫薯奶香吐司（一次发酵玉米油版） 紫薯奶香吐司怎么做]( "紫薯奶香吐司的做法 紫薯奶香吐司（一次发酵玉米油版） 紫薯奶香吐司怎么做")
- “高粉：新良厨师机：乔立爱焙客7600吐司盒：学厨土司模450g+阳晨圆形模具450克烤箱预热150度，烤45分钟。以下方子是两个450克吐司面包的量。两个两个两个！给自家要断奶的宝宝买的奶粉，可是她不喝，用来做面包消耗掉，所以我没用牛奶而是用的奶粉。我做面包基本都用玉米油。这个方子的...
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![紫薯豆腐奶油抹酱怎么做-紫薯豆腐奶油抹酱的做法]( "紫薯豆腐奶油抹酱怎么做-紫薯豆腐奶油抹酱的做法")
- “紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病...
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![奶油紫薯泥怎么做-奶油紫薯泥的做法]( "奶油紫薯泥怎么做-奶油紫薯泥的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料鲜奶油（适量）糖（1大勺）盐（1/4小勺）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶油紫薯泥的做法步骤1、紫薯洗净，切片，蒸锅冷水蒸15分钟2、蒸熟的紫薯晾凉用勺子压成紫薯泥3、紫薯泥中加入鲜奶油、糖、盐，搅拌均匀，装盘即可小窍门怕胖的女士可以把鲜奶油换成牛奶，紫...
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![紫薯奶油海绵蛋糕如何做简单又好吃]( "紫薯奶油海绵蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡蛋：4个细砂糖：100低筋面粉：100牛奶：20黄油：20辅料紫薯：400淡奶油：200具体步骤1.鸡蛋磕在无油无水的盆中，隔着40度的温水加入全部的砂糖，用电动打蛋器打发。打蛋到一半的时候就可以预热烤箱了，160度。2.打发的过程...
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![紫薯奶昔怎么做-紫薯奶昔的做法]( "紫薯奶昔怎么做-紫薯奶昔的做法")
- “很喜欢紫薯的口感和颜色，今天推荐一款紫薯奶昔，紫薯蒸熟后跟牛奶一起打成了细腻的奶昔，又好看又好吃~奶昔没放糖，味有点儿淡，但细品更能尝出奶香和薯香，撒几粒开心果和提子干，口感真不错。”食材明细主料紫薯（1个）牛奶（300毫升）辅料开心果（5颗）提子干（1撮）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）...
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味味甜
