![麻辣蹄的做法 冬季暖身滋补美容大菜【香辣过瘾的沸腾麻辣蹄】 麻辣蹄怎么做]( "麻辣蹄的做法 冬季暖身滋补美容大菜【香辣过瘾的沸腾麻辣蹄】 麻辣蹄怎么做")
- “天气寒冷的时候，总是很期待一些暖暖的、火辣辣的过瘾菜，来刺激味蕾抵御寒冷。因此，下班回家赶紧做了一锅沸腾麻辣蹄，这样的天气，啃着咸鲜味浓，软糯不腻，香辣无比的猪蹄，再喝上几杯小暖酒，真真是香辣过瘾呢，而且解馋御寒两不误。这个时节，小伙伴不妨一做，这道【香辣过瘾的沸腾麻辣蹄...
- 26152
![麻辣蹄筋怎么做-麻辣蹄筋的做法]( "麻辣蹄筋怎么做-麻辣蹄筋的做法")
- “猪蹄和牛筋，让喜欢吃蹄筋的伙伴一次过瘾😁。”食材明细主料猪蹄（半只）牛筋（一斤）调料桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）姜片（适量）朝天椒（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）蒜粒（适量）配料豆皮（适量）莲藕（适量）麻辣（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻辣蹄筋的做法步骤1、准...
- 21159
![美味麻辣蹄花如何做简单又好吃]( "美味麻辣蹄花如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.豆豉冲洗一下剁碎备用。2.猪蹄清理干净放冷水锅中烧开后，用水冲洗干净血沫，重新起冷水锅，先大火转小火炖煮猪蹄直至能够轻松脱骨。3.把骨头剔除，皮肉筋放浅盘子里待凉备用。【骨头和汤加点酱油...
- 18603
![自制麻辣猪蹄儿如何做简单又好吃]( "自制麻辣猪蹄儿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪蹄富含丰富的胶原蛋白和营养物质，是一种美味的食品。麻辣猪蹄儿是将猪蹄制作入味，不仅好吃美味，惹人垂涎欲滴，而且还对女性皮肤具有很大的益处，胶原蛋白可以保持皮肤的年轻状态。这道麻辣猪蹄儿不仅制作简单...
- 26885
![美味的麻辣猪蹄儿如何做简单又好吃]( "美味的麻辣猪蹄儿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟麻辣猪蹄儿经常出没于人们的餐桌之上，备受人们的喜爱，所需要的食材主要为猪蹄、尖椒、干辣椒。猪蹄作为一搭配老少皆宜的食材，富含丰富的胶原蛋白，长期食用有助于美容养颜，搭配上富含丰富的辣椒素的辣椒，变得更...
- 5388
![麻辣羊蹄怎么做-麻辣羊蹄的做法]( "麻辣羊蹄怎么做-麻辣羊蹄的做法")
- 食材明细主料羊蹄（适量）辅料花椒（适量）辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱（适量）醋（适量）蒜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麻辣羊蹄的做法步骤1、浸泡三小时。2、去除毛囊。3、白酒去腥味。4、撇去浮沫。5、洗干净，入高压锅加卤料包一个。6、老抽酱油。7、生抽。8、冰...
- 10593
![香辣麻辣羊蹄如何做简单又好吃]( "香辣麻辣羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟麻辣羊蹄精选上等羊蹄，运用调料后制作而成，这样不仅保证了食材的美味，更能不破坏食材中的营养成分。因为辣椒的味道中和了羊蹄的腥味，使这道菜味道独特，香气浓郁。用最少的调味品制作，保留食材最原始的香味，真真...
- 30952
![麻辣卤蹄的做法 【重庆】麻辣卤蹄 麻辣卤蹄怎么做]( "麻辣卤蹄的做法 【重庆】麻辣卤蹄 麻辣卤蹄怎么做")
- “麻辣卤香，满满的胶原蛋白。”食材明细主料猪蹄（1000克）菜油（2茶匙）老姜（10克）干海椒条（5克）白芝麻（0.5茶匙）辅料卤水（2500克）大葱（1根）料酒（4茶匙）干花椒（5克）小葱（1根）麻辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）麻辣卤蹄的做法步骤1、猪前蹄两支，烧皮、清洗、剁成坨，凉水下锅放葱姜和料酒焯水，洗净浮沬...
- 31595
![重庆麻辣水煮蹄花怎么做-重庆麻辣水煮蹄花的做法]( "重庆麻辣水煮蹄花怎么做-重庆麻辣水煮蹄花的做法")
- “重庆麻辣水煮蹄花”食材明细主料猪蹄（1000g）花椒（5g）大葱（2根）小茴香（2g）山奈（2g）蒜（数瓣）辅料盐（适量）干辣椒（5勺）豆瓣（2勺）八角（3g）香叶（2g）香菜（50g）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）重庆麻辣水煮蹄花的做法步骤1、先用清水洗净2、在用把猪蹄放锅里用开水小煮一下，水沸腾后就可以把水倒掉，可...
- 17861
![凉拌麻辣猪蹄怎么做-凉拌麻辣猪蹄的做法]( "凉拌麻辣猪蹄怎么做-凉拌麻辣猪蹄的做法")
- “猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质15.8g，其中大部分属于胶原蛋白，胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分，是皮...
- 19528
![麻辣羊蹄的做法 家乡的年味——麻辣羊蹄 麻辣羊蹄怎么做]( "麻辣羊蹄的做法 家乡的年味——麻辣羊蹄 麻辣羊蹄怎么做")
- 食材明细主料羊蹄（1500g）辅料老抽（10g）生抽（10g）冰糖（5颗）干辣椒（150g）花椒（30g）盐（4勺）桂皮（5g）香叶（5g）麻辣火锅底料（250g）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）麻辣羊蹄的做法步骤1、1.羊蹄六只约三斤，洗干净，凉水下锅放姜片煮开，捞出后控干净2、2.炒锅放油，烧热后放羊蹄微煎后出锅入电压力锅。炒...
- 32715
![牛蹄筋麻辣拌怎么做-牛蹄筋麻辣拌的做法]( "牛蹄筋麻辣拌怎么做-牛蹄筋麻辣拌的做法")
- “偶然跟朋友去吃了一盘麻辣拌，牛板筋，牛肉，牛蹄筋拌的麻辣鲜香真是好吃，今日突然想起，正好家里有牛蹄筋，顺便拍个黄瓜，也拌起来吧！”食材明细主料牛蹄筋（两根）黄瓜（一根）香菜（两根）尖椒（半个）辅料油泼辣子（两勺）蒜（适量）老醋（一勺）花椒（适量）香油（一勺）干辣椒（适量）白糖（一勺）生抽（两勺）大葱（适量）麻辣（口味...
- 19334
![麻辣美容猪蹄的做法 谁让你念念不忘----麻辣美容猪蹄 麻辣美容猪蹄怎么做]( "麻辣美容猪蹄的做法 谁让你念念不忘----麻辣美容猪蹄 麻辣美容猪蹄怎么做")
- “猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。”食材明细主料猪蹄（两只）辅料冰糖（适量）干花椒（适量）干辣椒（适量）香叶（适...
- 8450
![回锅麻辣孜然猪蹄怎么做-回锅麻辣孜然猪蹄的做法]( "回锅麻辣孜然猪蹄怎么做-回锅麻辣孜然猪蹄的做法")
- “过年买了6个猪蹄，卤好后蘸蒜酱吃很是美味，只是连吃两顿不爱吃了，决定换个口味”食材明细主料卤好的猪蹄（一个）辅料红辣椒（1小把）花椒（1勺）孜然粒（1勺）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）回锅麻辣孜然猪蹄的做法步骤1、熟猪蹄一个，掰成小块。2、红辣椒剪成段，和花椒一起冲下水，这样炸时...
- 7202
![芝麻辣猪蹄如何做简单又好吃-DIY]( "芝麻辣猪蹄如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：2个辅料泡椒：适量蒜：适量白糖：适量料酒：适量啤酒：适量去皮白芝麻：适量小米椒：3个姜：适量郫县豆瓣酱：适量美人椒：5个生抽：适量具体步骤1.猪蹄切块，浸泡20分钟2.准备好食材3.猪蹄凉水下锅开锅后焯3分钟4.捞出凉...
- 32730
![麻辣猪蹄如何做简单又好吃]( "麻辣猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：500g辅料干辣椒：适量盐：适量料酒：适量冰糖：适量干花椒：适量香叶：适量大料：适量老抽：适量具体步骤1.猪蹄一切两半，也可以剁成小块冷水下锅，倒入料酒焯水2.水开煮出血沫后3.用流水冲洗干净4.沥干水份5.辣椒剪...
- 4751
![特制的麻辣猪蹄儿如何做简单又好吃]( "特制的麻辣猪蹄儿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟麻辣猪蹄儿这是一道风味独特的美食，这道具有独特风味的美食是喜爱麻辣口味的朋友的福音，这道美味也很受大众的喜爱和追崇。它的色泽诱人，一看就能让人垂涎欲滴，一口下去，美味多汁的猪蹄融入口中，让人十分满足。...
- 16658
![美味的麻辣猪蹄如何做简单又好吃]( "美味的麻辣猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪手：2只辅料花生油：15ml花椒：15粒大料：2个小米椒：2个葱：2根姜：4片料酒：5ml盐：4香叶：4片肉寇：1个青红椒：10郫县豆瓣：1茶匙老抽：5ml大蒜：1瓣冰糖：半茶匙具体步骤1.猪手处理干净切块2.准备葱姜蒜，花椒大料，肉寇香叶3.清水...
- 24123
![麻辣猪蹄怎么做-麻辣猪蹄的做法]( "麻辣猪蹄怎么做-麻辣猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（适量）黄豆（适量）辅料辣椒面（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）冰糖（适量）调料盐（适量）麻辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻辣猪蹄的做法步骤1、猪蹄飞水。2、花椒和香叶装隔渣袋。3、放入冰糖炒糖色。4、放入猪蹄翻炒。5、加入...
- 14515
![麻辣猪蹄怎么做]( "麻辣猪蹄怎么做")
- 虽然说，很多人对猪蹄的第一印象都不好，但是只要吃过一口的人，大概就再也无法忘记它的美味了吧。猪蹄的营养丰富，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也低，很适合女性吃哦。那么下面，就让我们一起看看麻辣猪蹄怎么做吧。一、麻辣猪蹄怎么做食材用料猪前蹄2只大料，花椒，桂皮，栀子适量麻椒，...
- 7547
![麻辣香蹄炖黄豆的做法 冬季养生菜---麻辣香蹄炖黄豆 麻辣香蹄炖黄豆怎么做]( "麻辣香蹄炖黄豆的做法 冬季养生菜---麻辣香蹄炖黄豆 麻辣香蹄炖黄豆怎么做")
- “麻辣香蹄炖黄豆是补血美容的家常菜，女性朋友们不妨经常做来吃吃。香辣黄豆炖猪蹄味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生津润燥之功效。黄豆炖猪蹄的做法很简单，比较容易掌握。此菜特点；麻辣可口，肥而不腻。冬季气候寒冷，空气特别干燥。而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮...
- 20754
![自制麻辣羊蹄如何做简单又好吃]( "自制麻辣羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟相信有很多读者朋友们是来自陕北地区，我们都知道，这些地区的人们可是以吃羊肉。买羊肉和羊类制品而闻名。在小编去了一趟陕北之后，也想要学一道麻辣羊蹄来给自己解馋，麻辣羊蹄是一道以辣椒和羊蹄为主要食材的...
- 27115
![麻辣红烧猪蹄怎么做-麻辣红烧猪蹄的做法]( "麻辣红烧猪蹄怎么做-麻辣红烧猪蹄的做法")
- “重庆降温了，微微的阴冷，这样的天气很适合懒懒地在家中享受制作美食的过程。本周不用上节目，却要值制片人的班。美食天下改版之后，菜谱的阅读量、来访人次、评论通知等等好像都有问题，现在连头像和菜谱图片都不显示了，晕。——回到今天的猪蹄上来。之前做烧猪蹄用豆瓣酱的时候...
- 16369
![麻辣砂锅猪蹄怎么做-麻辣砂锅猪蹄的做法]( "麻辣砂锅猪蹄怎么做-麻辣砂锅猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（2个）辅料啤酒（500ml）水（250ml）豆瓣酱（1勺）干辣椒（适量）花椒粒（适量）香叶（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）八角（适量）大葱（适量）姜（适量）冰糖（10g）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麻辣砂锅猪蹄的做法步骤1、猪蹄斩块飞水，飞去血水2、锅中倒入适量油，放入冰糖炒出糖色3、放入猪蹄翻炒均匀4...
- 25945
![麻辣猪蹄的做法 麻辣猪蹄，好吃到怀疑人生！ 麻辣猪蹄怎么做]( "麻辣猪蹄的做法 麻辣猪蹄，好吃到怀疑人生！ 麻辣猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（1500g）红99火锅底料（120g）辅料大葱段（适量）干辣椒段（适量）料酒（适量）姜片（4片）中辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麻辣猪蹄的做法步骤1、大葱切3~5厘米长的段，姜切片，打开红99火锅底料包装袋；2、选大小比较一致的猪脚，洗干净后一定要用水泡半个小时，这样可以把大量血水和...
- 9827
味味甜
