![山药炖鸡腿怎么做-山药炖鸡腿的做法]( "山药炖鸡腿怎么做-山药炖鸡腿的做法")
- “坐月子那会儿看的书多，崇尚科学坐月子，没有大鱼大肉荤荤腻腻，反而清淡的汤水喝了不少。家里的炉灶几乎没有闲着过，一炖就是数小时。坚持喝了一个多月，因为太麻烦，就三天打鱼两天晒网了。现在有了北山炖锅，非常便利，不占炉灶，还能预约，随时随地的想喝就喝。山药炖鸡腿，补气又补血。...
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![山药炖土鸡怎么做-山药炖土鸡的做法]( "山药炖土鸡怎么做-山药炖土鸡的做法")
- “土鸡是外婆自己养的，山药用的是铁棍。”食材明细主料土鸡（半只）辅料山药（适量）姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药炖土鸡的做法步骤1、半只土鸡剁块，清洗干净后，放入汤锅，加入冷水，准备焯水。2、焯水后的鸡块捞出，另起一锅水，这时候的水量要一次性加够。3、放入一块姜，大...
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![营养的鸡腿炖山药如何做简单又好吃]( "营养的鸡腿炖山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟给大家介绍的就是这道非常营养的鸡腿炖山药，我们都是知道山药的功效是很棒的，而且吃了对人的身体又是非常的棒的，炖过的山药口感非常的好的，很粘稠的，入口也是滑滑的，非常的好吃又营养，你还在等待什么呢，赶快行动...
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![山药鸡腿汤怎么做-山药鸡腿汤的做法]( "山药鸡腿汤怎么做-山药鸡腿汤的做法")
- “忙碌的生活，为自已炖一锅简易操作的滋补汤。九阳ＩＨ智能炒菜机Ｊ9可以帮你轻松完成。你只需将食材放在锅中，就可实现无烟操作，半个小时后，一锅香浓的汤汁就会热气腾腾出现。厨房里的田螺姑娘，我觉得这个名字说的就是它。”食材明细主料琵琶腿（2只）铁杆山药（200克）泡发木耳（50克）辅料料...
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![美味鸡腿炖山药如何做简单又好吃]( "美味鸡腿炖山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味鸡腿炖山药是一道美味的家常菜。这道菜的主要做法是焖，做起来比较容易喜欢的朋友可以按照下面的步骤进行尝试。做这道菜的时候要用清水把山药泡起来，避免发黑。鸡腿的处理方法是加入各种调料腌制，然后把...
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![胡萝卜山药炖鸡腿怎么做-胡萝卜山药炖鸡腿的做法]( "胡萝卜山药炖鸡腿怎么做-胡萝卜山药炖鸡腿的做法")
- “微辣，胡萝卜甜糯，山药粉而不烂，鸡腿香嫩。”食材明细主料胡萝卜（大半个）山药（半戴）大鸡腿（2个）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）玉米油（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）郫县豆瓣酱（一小勺）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜山药炖鸡腿的做法步骤1、大鸡腿2个，...
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![营养山药炖鸡腿如何做简单又好吃]( "营养山药炖鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃山药的朋友们，我在这里告诉大家一款山药炖鸡腿。里面还加入了鸡腿胡萝卜一块炖煮制而成吃！不仅制作简单而且吃起来营养美味！吃起有着山药的甜味，胡萝卜的绵软，鸡腿的鲜香，混在一起搭配一碗米饭，那就是一道...
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![山药焖鸡腿怎么做-山药焖鸡腿的做法]( "山药焖鸡腿怎么做-山药焖鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）山药（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）甜面酱（适量）酱油（适量）白糖（适量）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药焖鸡腿的做法步骤1、材料：鸡腿、山药、葱。2、鸡腿斩块用料酒、盐、生抽腌制30分钟；山药去皮切块用清水浸泡以...
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![鸡肉炖山药怎么做-鸡肉炖山药的做法]( "鸡肉炖山药怎么做-鸡肉炖山药的做法")
- “孩子很喜欢吃山药。听说山药吃了对胃好。”食材明细主料老母鸡（2000g）山药（850g）辅料生姜（大块）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡肉炖山药的做法步骤1、鸡肉切块。2、姜切大片。3、生炭火，用砂锅。冷水鸡肉下锅，放入生姜和盐。盖上盖子，先煮一个小时。4、鸡肠用盐搓洗...
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![山药炖鸡块怎么做-山药炖鸡块的做法]( "山药炖鸡块怎么做-山药炖鸡块的做法")
- “这次做一个山药炖鸡汤，因为没带相机在老屋做的，只能全程手机拍照。此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。这个菜谱是在公婆家我掌勺时边拍边做得的。因为当天吃饭的只有三个人，婆婆买了一个鸡，洗好后交代我烧。她由我家先生陪同去了寺庙。既然婆婆信任我，所...
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![鸭腿炖山药怎么做-鸭腿炖山药的做法]( "鸭腿炖山药怎么做-鸭腿炖山药的做法")
- 食材明细主料鸭腿（1只）山药（400克）辅料葱（3段）姜（3片）大料（2个）花椒（少许）配料生抽（3汤匙）盐（少许）味精（少许）白糖（少许）橄榄油（少许）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸭腿炖山药的做法步骤1、鸭腿一只，洗好备用。2、山药处理好备用。3、锅内放少许底油，放几粒花椒煸炒，放入切好的鸭腿煸炒一会，放...
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![山药炖鸡汤怎么做-山药炖鸡汤的做法]( "山药炖鸡汤怎么做-山药炖鸡汤的做法")
- “山药炖鸡汤是滋补品，鸡汤的营养价值非常高，它含有脂肪、钙、磷、铁、镁、铁、维生素A、烟酸等营养物质，能够增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，增加人体抵抗病毒能力的功效。”食材明细主料鸡肉（500克）山药（500克）辅料姜（2片）料酒（1勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药...
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![土鸡腿炖山药怎么做-土鸡腿炖山药的做法]( "土鸡腿炖山药怎么做-土鸡腿炖山药的做法")
- “朋友送的大土鸡，一只鸡可以吃几次的。斩块的时候单独留出来的大鸡腿。本来打算清水煮了拌菜啥的，但是这边冷呀，用它来炖个山药，有热乎乎的鸡汤来喝，很舒服的。”食材明细主料鸡腿（2个）山药（一根）辅料食用油（半匙）纯净水（适量）葱花（小许）调料葱（小许）花椒（小许）食盐（3g）生抽（8g）鸡精（2g）姜（适量）八...
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![鸡块炖山药怎么做-鸡块炖山药的做法]( "鸡块炖山药怎么做-鸡块炖山药的做法")
- “山药是个好东西，能健脾益胃、助消化，山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，特别适合在大鱼大肉的春节期间食用，可以和各种肉类同炖、同炒、同拌。不但能调节口味，重要的是可以帮助消化，避免积食，还能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。”...
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![山药薏米炖鸡腿如何做简单又好吃]( "山药薏米炖鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2只铁棍山药：1根薏米：50辅料黄酒：2勺家乐老母鸡口味浓汤宝：1/2块具体步骤1.薏米用水浸泡一夜，然后放入少许水中将没过薏米即可，小火煮约1个小时备用2.将山药去皮切块；鸡腿去骨切片、抓少许生粉拌匀3.碗中...
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![山药炖鸡翅怎么做-山药炖鸡翅的做法]( "山药炖鸡翅怎么做-山药炖鸡翅的做法")
- ““炖菜”山药炖鸡不仅好吃，还具有保健功效，它能健脾、厚肠胃、补肺益肾，特别是天冷时吃点炖菜非常暖，非常补~”食材明细主料山药（1根）鸡翅（8个）辅料大葱（1段）姜（1块）八角（1个）花椒（几粒）调料精盐（2匙）东一品鲜酱油（2匙）料酒（1匙）白糖（少许）老抽（少许）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药炖鸡翅...
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![鸡翅炖山药怎么做-鸡翅炖山药的做法]( "鸡翅炖山药怎么做-鸡翅炖山药的做法")
- “山药的功效主要包括补脾养胃，生津益肺，三焦平补之剂，上焦补肺、中焦补脾胃、下焦补肾，用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，和鸡翅一起炖山药软糯鸡翅入味。”食材明细主料鸡翅（11个）山药（1个）辅料生抽（1勺）料酒（半勺）葱（半颗）八角（1个）姜片（3片）花椒粒（3个）盐（适量）老抽（少许）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）半...
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![山药炖鸡肉怎么做-山药炖鸡肉的做法]( "山药炖鸡肉怎么做-山药炖鸡肉的做法")
- 食材明细主料山药（适量）鸡肉（适量）生姜（几片）辅料八角（几个）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）山药炖鸡肉的做法步骤1、鸡肉切块，入锅煮过滤一遍，山药去皮切块，整理山药的时候记得带手套。2、鸡肉，生姜，八角，大火炖35分钟。3、加入山药。4、大火炖10分钟，加入少许盐。5、装入...
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![火腿炖山药怎么做-火腿炖山药的做法]( "火腿炖山药怎么做-火腿炖山药的做法")
- “#炖菜#火腿吃到后面，还有一根大骨头，为了不浪费掉这根筒子骨，炖点菜吃，又暖和，又香！”食材明细主料火腿（适量）辅料山药（一根）姜（一块）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿炖山药的做法步骤1、把火腿大骨头上的肉剔下来，切成块，大筒子骨砍开成两半。也可以直接用适量的火腿肉切成块...
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![山药炖鸡爪怎么做-山药炖鸡爪的做法]( "山药炖鸡爪怎么做-山药炖鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（350克）山药（80克）辅料红枣（3—5颗）配料姜（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药炖鸡爪的做法步骤1、山药去皮切片，用清水泡着；红枣去核；鸡爪清洗干净，焯一下水。2、锅里加适量水，放入鸡爪、姜片、葱结，大火烧开，小火炖半个小时。3、大约半个小时，汤汁...
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![鸡腿炖山药胡萝卜干笋怎么做-鸡腿炖山药胡萝卜干笋的做法]( "鸡腿炖山药胡萝卜干笋怎么做-鸡腿炖山药胡萝卜干笋的做法")
- “上个周末因为孩子玩手机的事情跟他闹得特别不开心，等到快要做午饭时都没心情出门买菜，就直接从网上下单挑了几样食材，中午用鸡翅搭配胡萝卜和干竹笋随便做了道菜，没想到随意胡乱做的菜也能让孩子吃得很满意，几天之后我正在厨房准备做晚饭，他走进厨房看到了鸡腿就让再做一做前...
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![鸡腿排骨炖山药怎么做-鸡腿排骨炖山药的做法]( "鸡腿排骨炖山药怎么做-鸡腿排骨炖山药的做法")
- 食材明细主料山药（700g）鸡腿（一个）肋排（几块）辅料食用油（半匙）胡萝卜（些许）纯净水（若干）调料食盐（4g）生抽（5g）葱姜（小许）花椒八角（小许）香菜末（小许）陈醋（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿排骨炖山药的做法步骤1、排骨鸡腿化冻。2、斩块，冷水下锅焯水。3、水开洗净浮沫。4、沥干水分备用...
- 15257
![山药炖鸡怎么做-山药炖鸡的做法]( "山药炖鸡怎么做-山药炖鸡的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（一根）老母鸡（一只）枸杞（少许）料酒（适量）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药炖鸡的做法步骤1、鸡块清洗干净，加料酒和姜片，凉水下锅焯水3分钟2、鸡块过凉水清洗干净浮沫，准备好一根山药3、山药去皮，切成滚刀块4、鸡块放入电高压锅内5...
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![家常鸡腿炖山药如何做简单又好吃]( "家常鸡腿炖山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:39分钟家常鸡腿炖山药是一道营养价值特别高的汤。经过科学家研究，鸡腿可以益智，而山药可以活血补气，把山药和鸡腿放在一起炖汤，它的营养价值不言而喻。这道菜只要把鸡腿处理干净，在放入各种配料用小火慢炖，过不了多久...
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![家常山药炖鸡腿如何做简单又好吃]( "家常山药炖鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常山药炖鸡腿--不知道大家有没有吃过鸡腿炖山药呢，我喜欢吃山药，山药是一种百搭的食材，尤其与肉食搭配一起味道会更棒，特别是和鸡腿一起烹饪，鸡腿的软嫩多汁，山药的软糯可口，让人吃了一口还想吃第二口，真是叫人...
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味味甜
