![鲜菇鱼骨汤怎么做-鲜菇鱼骨汤的做法]( "鲜菇鱼骨汤怎么做-鲜菇鱼骨汤的做法")
- “鲈鱼的鱼肉做了一道菜，剩下的鱼骨也可以加上一些配菜做一道鲜美的菌汤。”食材明细主料鱼骨（大约100克）茶树菇（大约100克）香菇（大约50克）海鲜菇（大约100克）白玉菇（大约100克）虫草花（大约50克）辅料盐（适量）猪油（一块）香菜（1根）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜菇鱼骨汤的做法步骤1、新鲜...
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![家常三鲜汤怎么做-家常三鲜汤的做法]( "家常三鲜汤怎么做-家常三鲜汤的做法")
- “自从被查出有萎缩性胃炎，现在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜，就连太硬的东西都不敢吃了，肉类现在都不敢吃了治疗期间医生说最好少吃油腻的，每次做的肉类，看到家人吃的很香，真的很眼馋，为了这胃炎，自己一直在坚持着不吃，虽然知道这胃炎不能彻底治愈，只能控制，可为了健康还是很努力的戒掉...
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![三鲜排骨汤的做法 三鲜排骨汤（土豆玉米蘑菇排骨汤） 三鲜排骨汤怎么做]( "三鲜排骨汤的做法 三鲜排骨汤（土豆玉米蘑菇排骨汤） 三鲜排骨汤怎么做")
- “本人很喜欢喝汤，现在正好是冬天嘛这一周已经煲了三次汤了，呵呵，天冷多喝汤少吃饭也不错的，哈哈好了，言归正传吧。我的汤一般都是自创的，好喝有营养。”食材明细主料排骨（适量）土豆（两个）玉米（一颗）秀珍菇（适量）辅料大葱（适量）八角（一颗）香叶（三片）红花椒（二十颗）配料盐（适量）白醋（适量）鸡精（适量）原...
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![海鲜菇烧鱼头鱼骨怎么做-海鲜菇烧鱼头鱼骨的做法]( "海鲜菇烧鱼头鱼骨怎么做-海鲜菇烧鱼头鱼骨的做法")
- “做鱼丸之后会剩下一些鱼头鱼骨，你是炖汤呢？还是红烧？这一次没有加入豆腐，而是海鲜姑，特别的鲜美，酱香浓郁下饭。食材：青鱼鱼头1个、青鱼鱼骨适量、海鲜菇适量。配料：姜适量、葱适量、红烧汁1汤匙、六月鲜豆瓣酱2汤匙、糖少许、香醋少许、精盐少许、食用油适量。”食材明细主料...
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![腿骨蘑菇鲜虾汤的做法 鲜虾:腿骨蘑菇鲜虾汤 腿骨蘑菇鲜虾汤怎么做]( "腿骨蘑菇鲜虾汤的做法 鲜虾:腿骨蘑菇鲜虾汤 腿骨蘑菇鲜虾汤怎么做")
- “汤鲜虾美味，好喝不腻。”食材明细主料腿骨（适量）蘑菇（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）香菜（适量）姜末（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腿骨蘑菇鲜虾汤的做法步骤1、腿骨适量，凉水入锅绰水。2、煮沸，捞出，热水冲洗干净血沫。3、另置砂锅水烧热，冲洗净的腿骨放入，...
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![鲜味平菇鲫鱼汤怎么做-鲜味平菇鲫鱼汤的做法]( "鲜味平菇鲫鱼汤怎么做-鲜味平菇鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（3条）平菇（100g）香葱（3根）枸杞（8颗）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲜味平菇鲫鱼汤的做法步骤1、全部食材2、将平菇洗干净后撕成小条状。3、姜洗净切成丝。4、将葱切成葱花。5、用姜将炒锅抹一遍防止煎鱼时火粘锅。6、锅里放油后将鱼轻轻...
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![家常鲫鱼汤的做法 最简单的家常鲫鱼汤 家常鲫鱼汤怎么做]( "家常鲫鱼汤的做法 最简单的家常鲫鱼汤 家常鲫鱼汤怎么做")
- “养殖的鲫鱼有一股土腥味，肉面，大家做鱼时选择野生鲫鱼，做出来的汤非常香浓，肉质甘甜”食材明细主料鲫鱼（500g）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）醋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鲫鱼汤的做法步骤1、选用野生鲫鱼2、准备好姜、葱、蒜3、鲫鱼提前加盐腌制十分...
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![鲜美金针菇鱼汤怎么做-鲜美金针菇鱼汤的做法]( "鲜美金针菇鱼汤怎么做-鲜美金针菇鱼汤的做法")
- “个人觉得菇类搭配海鲜烹调出来的食物会更加鲜美，这次用了金针菇以及魔芋丝搭配小海鱼，既可当汤又可当主食。”食材明细主料小海鱼（适量）金针菇（适量）辅料魔芋丝（适量）姜片（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜美金针菇鱼汤的做法步骤1、烧热锅倒入适量橄榄油将小...
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![家常莲藕排骨汤怎么做-家常莲藕排骨汤的做法]( "家常莲藕排骨汤怎么做-家常莲藕排骨汤的做法")
- “湖北人爱喝汤，多数人家煨汤首选排骨来制作，我家可能就是例外。儿子不喜欢排骨炖汤，以为排骨煨过以后很柴，口感不好，基本上家里煨汤从不买排骨。没辙，老公说了，貌似我做菜都是以儿子为中心，投其所好，多半选用骨头之类的来做了。前几天，鸽友来访，老公特地去买了五斤排骨，外加莲藕，准备...
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![家常鲜菇鱼丸汤如何做简单又好吃]( "家常鲜菇鱼丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白鲢鱼：1条鲜草菇：150莴苣（生菜）：150胡萝卜：80香菜（芫荽）：1棵辅料高汤：1200毫升青葱：1根姜末：1茶匙盐：11/4茶匙糖：1/2茶匙胡椒粉：适量麻油：适量太白粉（粟粉）：适量具体步骤1.鱼剖净，沿背鳍贴脊骨剖成两片，平放在砧板上，用刀刮取...
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![鲜菇筒骨汤怎么做-鲜菇筒骨汤的做法]( "鲜菇筒骨汤怎么做-鲜菇筒骨汤的做法")
- “汤鲜味美，清润可口，鲜美的金针菇和小杏鲍菇，搭配筒骨香香的骨髓，滋味绝妙，营养丰富兼补钙，非常适合小朋友的一道汤。”食材明细主料小杏鲍菇（300g）新鲜筒骨（500g）金针菇（100g）辅料蜜枣（2个）红心番薯（2个）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜菇筒骨汤的做法步骤1...
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![家常香菇排骨怎么做-家常香菇排骨的做法]( "家常香菇排骨怎么做-家常香菇排骨的做法")
- 食材明细主料干香菇（50g）排骨（300g）辅料姜（30g）蒜（15g）小葱（10g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常香菇排骨的做法步骤1、干香菇用水泡发，去蒂，切成两半备用。2、排骨洗干净，焯水，捞出备用。锅中放两匙油，油热，放姜片爆香，倒入焯好的排骨翻炒片刻，然后把排骨焖5分钟左右，加少许老抽，料酒，...
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![清汤鲜藕排骨的做法 秋季时令家常菜“清汤鲜藕排骨” 清汤鲜藕排骨怎么做]( "清汤鲜藕排骨的做法 秋季时令家常菜“清汤鲜藕排骨” 清汤鲜藕排骨怎么做")
- “入秋以后应适时进补。但，由于秋季的气候干燥并不适宜食用太过油腻的菜肴，进补应以循序渐进从温补开始为宜。今天就介绍一款适合秋季食用的时令菜肴，叫做“清汤鲜藕排骨”。此道菜属于汤菜，材料用的是应季鲜藕和猪的肋排，以清炖或清蒸的方法制作而成，这道菜原汁原味儿制作也非...
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![鲜土茯苓黑鱼骨汤怎么做-鲜土茯苓黑鱼骨汤的做法]( "鲜土茯苓黑鱼骨汤怎么做-鲜土茯苓黑鱼骨汤的做法")
- “春季人易疲倦，湿气重，今天煲个全家人都适合饮的汤品。”食材明细主料鲜土茯苓（适量）黑鱼骨（适量）辅料茯苓（适量）山药干（适量）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜土茯苓黑鱼骨汤的做法步骤1、准备:鲜土茯苓(买时老板会帮忙切片)。2、黑鱼骨，包括鱼头(鱼籽)。3、...
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![家常炖黄骨鱼怎么做-家常炖黄骨鱼的做法]( "家常炖黄骨鱼怎么做-家常炖黄骨鱼的做法")
- “黄骨鱼在东北我们也常把其称作嘎牙鱼，很小一条，但是肉质非常鲜嫩，这道家常炖黄骨鱼更能突出鱼肉的嫩滑，连汤汁都浓稠咸鲜，配上一碗热乎乎的米饭，冬天里真是添抹上一份暖意。”食材明细主料黄骨鱼（4条）辅料生抽（3勺）醋（少许）料酒（3勺）黄酒（1勺）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适...
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![鲜菇豆腐鱼汤怎么做-鲜菇豆腐鱼汤的做法]( "鲜菇豆腐鱼汤怎么做-鲜菇豆腐鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）豆腐（适量）平菇（适量）香菇（适量）海鲜菇（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇豆腐鱼汤的做法步骤1、鲫鱼煎至两面金黄。2、铲碎。3、放入姜蒜干辣椒和葱结，加开水、料酒盖盖中小火煮十来分钟。4、十来分钟后捞出鱼渣。5、鱼汤倒入砂...
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![家常三鲜汤的做法 平平凡凡的美味—家常三鲜汤 家常三鲜汤怎么做]( "家常三鲜汤的做法 平平凡凡的美味—家常三鲜汤 家常三鲜汤怎么做")
- “冬天来了，每顿总喜欢有碗热乎的汤，冒着热气，暖暖的喝着，整个人都感觉精神了很多。如果煲上一锅鸡汤，或者牛羊肉，自然是美哉美哉的，但没时间或者一个人在家的时候，来上一碗再平凡不过的三鲜汤，也一样暖心暖胃，好生满足。”食材明细主料嫩豆腐（1块）平菇（100克）鸡蛋（1个）辅料香菜（1颗）葱白（少...
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![奶香鲜菇鲫鱼汤怎么做-奶香鲜菇鲫鱼汤的做法]( "奶香鲜菇鲫鱼汤怎么做-奶香鲜菇鲫鱼汤的做法")
- “原汁原味的野生鲫鱼鲜香，清淡爽滑的白玉菇清香”食材明细主料野生鲫鱼（适量）白玉菇（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）胡椒（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶香鲜菇鲫鱼汤的做法步骤1、备料：野生鲫鱼，白玉菇，姜切片葱切段；鲫鱼处理好后外皮沫少许盐，两面切划刀备用2、热油爆香姜...
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![鲜菇鱼汤怎么做-鲜菇鱼汤的做法]( "鲜菇鱼汤怎么做-鲜菇鱼汤的做法")
- “吃鱼比吃猪肉好吧😄，冰箱有一份买了很久的日本豆腐，下个月到期😄，豆腐适合煮汤，所以买了点鱼肉一起煮滚水烫。”食材明细主料鱼肉（适量）鲜菇（适量）辅料豆腐（适量）调料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇鱼汤的做法步骤1、鱼肉放生抽葱姜腌一下，...
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![黄骨鱼鲜汤的做法 花式精致简餐：黄骨鱼鲜汤 黄骨鱼鲜汤怎么做]( "黄骨鱼鲜汤的做法 花式精致简餐：黄骨鱼鲜汤 黄骨鱼鲜汤怎么做")
- “很久没吃鱼了，来个鲜鱼汤”食材明细主料黄骨鱼（3条）辅料平菇（适量）白菜（适量）红辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）蚝油（1勺）干香菇（4个）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄骨鱼鲜汤的做法步骤1、买回来的鱼洗净后用盐和料酒腌制半小时去腥2、平菇洗净，撕成条3、热锅放油，先加片姜炒香再...
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![鲜鱼骨汤怎么做-鲜鱼骨汤的做法]( "鲜鱼骨汤怎么做-鲜鱼骨汤的做法")
- “鱼骨熬汤，鲜美奶白，营养丰富，味极鲜也。”食材明细主料鱼骨（1付）蛋（2只）辅料姜（100克）牛奶（2汤匙）盐（适量）油（1汤匙）白萝卜（50克）大米（10克）黄豆（10克）白醋（1汤匙）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜鱼骨汤的做法步骤1、把鸡蛋煎成荷包蛋，加入水，白萝卜，黄豆，大米(黄豆，大米用料包袋装好)，熬4O分钟...
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![家常肉骨汤怎么做-家常肉骨汤的做法]( "家常肉骨汤怎么做-家常肉骨汤的做法")
- 食材明细主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡发清洗）、油菜蕻（已洗净切成段）2、将老豆腐放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒油烧热，下入切...
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![香菇排骨鲍鱼汤怎么做-香菇排骨鲍鱼汤的做法]( "香菇排骨鲍鱼汤怎么做-香菇排骨鲍鱼汤的做法")
- “朋友从老家回来，给我带了三个鲍鱼，很是感谢，她们那里的鲍鱼很出名，三个就差不多要100块钱，而且这鲍鱼是她们家亲戚养殖的，吃的都是海里的海带、紫菜之类的，真的很有营养，连鲍鱼的内脏也能吃。”食材明细主料排骨（300g）鲍鱼（3个）干香菇（10朵）辅料姜片（适量）配料盐（适量）醋（适量）咸甜（口味）炖（工...
- 22917
![鲜蘑菇鲫鱼汤怎么做-鲜蘑菇鲫鱼汤的做法]( "鲜蘑菇鲫鱼汤怎么做-鲜蘑菇鲫鱼汤的做法")
- “一直喜欢鲫鱼汤的味道鲜美，今天难得放了几个鲜蘑菇，感觉别有一番风味。和大家分享。”食材明细主料鲫鱼（两条）鲜蘑菇（适量）辅料香葱（五根）生姜（两片）配料盐（适量）料酒（适量）糖（适量）鸡精（适量）花生油（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜蘑菇鲫鱼汤的做法步骤1、将鲫鱼收拾干净，香葱生...
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![海鲜排骨菌菇汤怎么做-海鲜排骨菌菇汤的做法]( "海鲜排骨菌菇汤怎么做-海鲜排骨菌菇汤的做法")
- “排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。香菇素有"山珍之王"之称，鸡㙡菌系野生食用菌之王，海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉。其含锌量之高，可为其它食物之冠。这款汤非常适合小朋友及老年人经常食用，是补锌补铁抗癌的佳品！”食材明细主料排...
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味味甜
