![白萝卜冰糖茶怎么做-白萝卜冰糖茶的做法]( "白萝卜冰糖茶怎么做-白萝卜冰糖茶的做法")
- “原汁原味，止咳奇效。”食材明细主料白萝卜（一个）辅料冰糖（8g）纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜冰糖茶的做法步骤1、自家种的白萝卜洗净备用。2、冰糖备用。3、白萝卜削皮，擦丝，淖一下，捞出。4、白萝卜水放入冰糖即可，如图所示。5、盛入碗中。6、原汁原味。...
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![糖醋白萝卜丝怎么做-糖醋白萝卜丝的做法]( "糖醋白萝卜丝怎么做-糖醋白萝卜丝的做法")
- “即拌即食，酸甜微辣，非常爽口。”食材明细主料白萝卜（300g）辅料小葱（1颗）小米椒（1个）调料盐（3g）白糖（5g）白醋（6g）味精（2g）香油（少许）味极鲜酱油（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋白萝卜丝的做法步骤1、萝卜切去头尾去皮，切成薄片，再切成均匀的细丝。2、放少许盐腌10分钟，用凉开水冲洗...
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![茶油炒白萝卜丝怎么做-茶油炒白萝卜丝的做法]( "茶油炒白萝卜丝怎么做-茶油炒白萝卜丝的做法")
- “微辣，咸鲜，清淡。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料茶油（适量）蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶油炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜洗净。2、擦成丝。3、锅里适量茶油烧热，蒜，辣椒，八角炒香。4、萝卜丝倒入。5、倒入半勺开水，翻炒几下。6、适...
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![冰糖雪梨胡萝卜汤怎么做-冰糖雪梨胡萝卜汤的做法]( "冰糖雪梨胡萝卜汤怎么做-冰糖雪梨胡萝卜汤的做法")
- “微凉干燥的秋季，来上一碗雪梨胡萝卜甜汤，微甜清润，味道棒极了！”食材明细主料雪梨（一个）胡萝卜（半根）山楂干（少许）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨胡萝卜汤的做法步骤1、山楂干用温水洗净备用。2、胡萝卜去皮洗净切成块备用。3、雪梨洗净去皮切...
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![桂花冰糖蒸萝卜怎么做-桂花冰糖蒸萝卜的做法]( "桂花冰糖蒸萝卜怎么做-桂花冰糖蒸萝卜的做法")
- “冰糖蒸白萝卜具有化痰清肺，和中止咳。桂花也有止咳化痰、养生润肺的功效。成品色泽莹润，桂香袭人。”食材明细主料萝卜（一个）辅料冰糖（适量）桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花冰糖蒸萝卜的做法步骤1、青萝卜一个。2、切成薄片。3、冰糖拍碎。4、冰糖放萝卜上，撒上...
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![陈醋冰糖泡白萝卜的做法 比酸萝卜更好吃的陈醋冰糖泡白萝卜 陈醋冰糖泡白萝卜怎么做]( "陈醋冰糖泡白萝卜的做法 比酸萝卜更好吃的陈醋冰糖泡白萝卜 陈醋冰糖泡白萝卜怎么做")
- “在饭店吃到这个小菜，超好吃，回家后一直回味，自己试做了，做法还蛮简单滴~”食材明细主料白萝卜（1根）辣椒（1颗）陈醋（适量）酱油（适量）辅料蒜头（2颗）冰糖（适量）盐（适量）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）陈醋冰糖泡白萝卜的做法步骤1、白萝卜削皮洗净后切片（切的形状可随意）2、用盐腌半小时，如图腌...
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![糖醋泡白萝卜怎么做-糖醋泡白萝卜的做法]( "糖醋泡白萝卜怎么做-糖醋泡白萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（2条）辅料小辣椒（2个）白醋（大半碗）凉白开（大半碗）白糖（80克）酸辣（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糖醋泡白萝卜的做法步骤1、萝卜去头去尾削皮。2、切条。3、下一大勺盐，腌制一小时以上，把腌制出来的水倒了，再过一次水然后沥干，最好用凉白开，自来水也行。再用白糖腌制...
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![糖醋白萝卜怎么做-糖醋白萝卜的做法]( "糖醋白萝卜怎么做-糖醋白萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一根）辅料米椒（适量）蒜苗（适量）酸辣椒（适量）调料白醋（3勺）糖（2勺）生抽（适量）老抽（少许）盐（适量）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糖醋白萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮切成薄片。2、加盐腌2个小时。3、时间结束后，倒掉腌萝卜的水，清洗干净萝卜，拽干水分。4、加糖、盐、醋、...
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![冰糖泡菜萝卜怎么做-冰糖泡菜萝卜的做法]( "冰糖泡菜萝卜怎么做-冰糖泡菜萝卜的做法")
- “酸鲜脆爽”食材明细主料萝卜（1000g）辅料冰糖（500g）绿辣椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖泡菜萝卜的做法步骤1、4I发酵瓶一个。2、萝卜洗、绿红椒洗净晾干，姜两块去皮、大蒜一大头（小头两个）。3、辅料改刀：姜切片、蒜中间破开、红椒中间破开...
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![白糖萝卜丝怎么做-白糖萝卜丝的做法]( "白糖萝卜丝怎么做-白糖萝卜丝的做法")
- “老话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。萝卜为十字花科草本植物，又名莱菔，其种子、鲜根、叶均可入药。萝卜性平微寒，具有清热、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等，比梨、橘子、苹果还要高，富含维...
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![糖醋白菜萝卜丝怎么做-糖醋白菜萝卜丝的做法]( "糖醋白菜萝卜丝怎么做-糖醋白菜萝卜丝的做法")
- “大鱼大肉吃腻了，不妨试试这道家常小菜，红心白菜搭配心里美萝卜，一道非常爽口的凉拌菜，酸酸甜甜，解腻下饭，老人孩子都喜欢。”食材明细主料红心白菜（2片）心里美萝卜（半个）辅料苹果醋（适量）白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋白菜萝卜丝的做法步骤1、白菜洗净，萝卜去皮洗净...
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![冰镇糖醋萝卜怎么做-冰镇糖醋萝卜的做法]( "冰镇糖醋萝卜怎么做-冰镇糖醋萝卜的做法")
- 食材明细主料红心萝卜（适量）辅料红醋（酸度2.5）（适量）配料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰镇糖醋萝卜的做法步骤1、主辅料：红心萝卜、红醋（酸度2.5）。2、把萝卜洗净，去皮。3、切成萝卜丝。4、放入盘中。5、加入白糖，用量根据自己口味确定。6、加入红醋，因为红醋酸度较低，可...
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![白萝卜蜂蜜茶怎么做-白萝卜蜂蜜茶的做法]( "白萝卜蜂蜜茶怎么做-白萝卜蜂蜜茶的做法")
- “原汁原味，止咳化痰。”食材明细主料白萝卜（一根）辅料纯净水（适量）调料蜂蜜（一勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜蜂蜜茶的做法步骤1、自家种的白萝卜，洗净备用。2、削皮，擦丝。3、水开，煮三分钟，捞出。4、白萝卜水备用。5、盛入碗中。6、加一勺蜂蜜。7、搅拌均匀即可。8、...
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![冰糖陈醋萝卜怎么做-冰糖陈醋萝卜的做法]( "冰糖陈醋萝卜怎么做-冰糖陈醋萝卜的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）辅料蒜粒（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）陈醋（适量）生抽（适量）冰糖（适量）超辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）冰糖陈醋萝卜的做法步骤1、准备一个白萝卜洗净2、将萝卜切片3、加入少许的盐腌上一会4、腌上十多分钟后，将腌制出来的水份倒掉，再用清水洗一遍。沥干水份待用...
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![糖醋白萝卜丝的做法 蚁穴---糖醋白萝卜丝 糖醋白萝卜丝怎么做]( "糖醋白萝卜丝的做法 蚁穴---糖醋白萝卜丝 糖醋白萝卜丝怎么做")
- “蚁穴，是我对这个新创凉菜(糖醋白萝卜)的命名，之所以起名蚁穴，也是一象形着：白色的萝卜丝做成巢状，黑色的芝麻像辛勤劳动的黑蚁正在筑着自己的爱穴，好似我们人类的一生都在追求自己的幸福，努力拼搏只为有一个属于自己的温馨之家!美食家就是热爱美食人温暖的家!”食材明细主料白...
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![糖醋白萝卜条怎么做-糖醋白萝卜条的做法]( "糖醋白萝卜条怎么做-糖醋白萝卜条的做法")
- “这道快手小炒非常简单，白萝卜切条，调好一碗糖醋汁，简单一炒就OK了，酸酸甜甜，下酒下饭，三伏天没胃口不妨试试，我家每周都要吃上几次，老人孩子都爱吃。”食材明细主料白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）五香粉（适量）蒜（4瓣）玉米淀粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![水萝卜冰糖银耳羹怎么做-水萝卜冰糖银耳羹的做法]( "水萝卜冰糖银耳羹怎么做-水萝卜冰糖银耳羹的做法")
- “喜欢小水萝卜，白里透粉，入菜真是漂亮，做一道银耳羹，放上几个小水萝卜，立马有了气质，天然的色彩，好像花儿开在春风里，美食美色美味，看着就有食欲。银耳补脾开胃，益气清肠润肺，水萝卜煮熟后偏于益脾和胃，消食下气。”食材明细主料水萝卜（3个）银耳（30g）辅料冰糖（70g）枸杞子（适量）甜味（口味）煮（工...
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![拌冰糖萝卜怎么做-拌冰糖萝卜的做法]( "拌冰糖萝卜怎么做-拌冰糖萝卜的做法")
- “冰糖萝卜也称红心萝卜。富含花青素，不但能给食物提供美丽的颜色，还具有很强的抗氧化性，能够抵抗衰老，增强血管弹性、增进视力，让皮肤更光滑。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红心萝卜清脆爽口，常用于凉拌或者腌泡菜。”食材明细主料冰糖萝卜（半个）辅料芝麻（1勺）白糖（1勺）酱...
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![萝卜梨冰糖水怎么做-萝卜梨冰糖水的做法]( "萝卜梨冰糖水怎么做-萝卜梨冰糖水的做法")
- “心里美萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，心里美萝卜和梨子搭配，是缓解咳嗽的最佳食品。”食材明细主料梨（2个）心里美萝卜（1块）苹果（1...
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![冰糖白萝卜饮的做法 #萝卜#冰糖白萝卜饮 冰糖白萝卜饮怎么做]( "冰糖白萝卜饮的做法 #萝卜#冰糖白萝卜饮 冰糖白萝卜饮怎么做")
- “孩子一直吃饭不好，最近又咳嗽的厉害。西医看了很久都没有除根，怕是转成慢性咽炎了。找了个老方子试试。白萝卜冰糖饮，白萝卜可以通气助消化，还可以辅助治疗咳嗽。冰糖润肺，多喝一段时间，希望对孩子的咳嗽和吃饭问题有帮助。”食材明细主料白萝卜（二两）辅料冰糖（适量）水（一碗）甜味（口...
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![白萝卜冰糖水怎么做-白萝卜冰糖水的做法]( "白萝卜冰糖水怎么做-白萝卜冰糖水的做法")
- “白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效。即使不咳嗽，天气干燥，煮来当糖水喝，味道也是很好的😋”食材明细主料白萝卜（半块）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜冰糖水的做法步骤1、冰糖适量。2、白...
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![冰糖白萝卜汁的做法 巧吃冬三宝之食疗篇---冰糖白萝卜汁 冰糖白萝卜汁怎么做]( "冰糖白萝卜汁的做法 巧吃冬三宝之食疗篇---冰糖白萝卜汁 冰糖白萝卜汁怎么做")
- “常言道：“十一月萝卜赛人参。”进入冬季，干燥的气候，尤其是北方，家里有暖气，屋里燥热的环境，引起干咳、上火，还伴随鼻腔、咽喉发干。冬季又爱吃火锅等让人“燥上加燥”。所以，人们提倡多吃冬三宝：土豆、白菜、萝卜，都是价廉物美的好食材。冬季这个特殊气候最容易引起的就是干咳，喉...
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![糖醋冰淇淋萝卜怎么做-糖醋冰淇淋萝卜的做法]( "糖醋冰淇淋萝卜怎么做-糖醋冰淇淋萝卜的做法")
- “这个萝卜外皮没有其他萝卜的辛辣为，内瓤也没有萝卜特有的味道，吃起来甜甜的，可以代替水果哦。”食材明细主料冰淇淋萝卜（适量）辅料食盐（小许）调料白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋冰淇淋萝卜的做法步骤1、萝卜洗净。2、打丝。3、放食盐。4、放白糖。5、...
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![糖桂花白果蒸萝卜怎么做-糖桂花白果蒸萝卜的做法]( "糖桂花白果蒸萝卜怎么做-糖桂花白果蒸萝卜的做法")
- 食材明细主料沙窝萝卜（适量）白果（适量）糖桂花（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖桂花白果蒸萝卜的做法步骤1、沙窝萝卜切片，白果去壳。2、萝卜摆在盘子，放上白果，撒上糖桂花和适量冰糖。3、上锅蒸15分钟左右。4、成品图。...
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![冰糖白萝卜汁怎么做-冰糖白萝卜汁的做法]( "冰糖白萝卜汁怎么做-冰糖白萝卜汁的做法")
- “白萝卜味甘、辛，药用价值是有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷。近年来医学界发现白萝卜不仅有抗癌作用，还是人体补充钙的最佳来源之一，这种钙在萝卜皮中含量最多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫氰酸笨...
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味味甜
