![羊尾笋肉面结番茄汤怎么做-羊尾笋肉面结番茄汤的做法]( "羊尾笋肉面结番茄汤怎么做-羊尾笋肉面结番茄汤的做法")
- 食材明细主料肉面结（2组）番茄（4个）羊尾笋（45克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）羊尾笋肉面结番茄汤的做法步骤1、食材：肉面结、番茄（已清洗）、羊尾笋。2、将羊尾笋用清水浸泡30分钟，去除一部分咸味。3、将番茄放在案板上切成块。4、将浸泡好的羊尾笋撕开放在案...
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![番茄牛尾骨汤怎么做-番茄牛尾骨汤的做法]( "番茄牛尾骨汤怎么做-番茄牛尾骨汤的做法")
- “牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血，强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。牛尾骨汤里富含钙元素，有利于宝宝骨骼的发育。有胡萝卜和洋葱调味，使牛肉香而不腻，口感更加丰富。”食材明细主料牛尾骨（500g）辅料番茄（1个）洋葱（1个）胡萝...
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![番茄牛尾浓汤怎么做-番茄牛尾浓汤的做法]( "番茄牛尾浓汤怎么做-番茄牛尾浓汤的做法")
- “牛尾巴我还是第一次买，以前看到早市卖的那么长，要吃多久呀，所以一直没下手，这不网上特价买了两袋试试看，回来跟番茄炖汤喝，真的美味还开胃，酸酸的真好喝，决定以后多做，尤其天冷了多吃些牛肉好处多多哈！”食材明细主料牛尾（700g）番茄（600g）辅料番茄酱（100g）生抽（20ml）葱（10g）花生油（20ml）盐（4g）...
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![咸肉春笋肉面结汤怎么做-咸肉春笋肉面结汤的做法]( "咸肉春笋肉面结汤怎么做-咸肉春笋肉面结汤的做法")
- 食材明细主料咸肉（70克）面结（2组）春笋（2株）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）咸肉春笋肉面结汤的做法步骤1、食材：咸肉、肉面结、春笋。2、将咸肉放在案板上切开。3、放入大碗里，用清水浸泡1个小时。4、将春笋剥壳清洗清洗捞出。5、放在案板上切成滚刀块。6、...
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![牛尾骨番茄汤怎么做-牛尾骨番茄汤的做法]( "牛尾骨番茄汤怎么做-牛尾骨番茄汤的做法")
- “入秋后，北方气温明显下降，尤其这几天阴雨连绵，气温一直徘徊在20度左右，昼夜温差很大，老人孩子都不适应，需要及时调整饮食增强免疫力，牛尾骨是不错的选择，搭配各种食材做些牛尾汤给家人喝，补锌提高免疫力，一小份牛尾骨就能满足人体一天的锌含量，补锌不仅能让人充满智慧，还能提高免疫...
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![羊尾笋豆腐汤怎么做-羊尾笋豆腐汤的做法]( "羊尾笋豆腐汤怎么做-羊尾笋豆腐汤的做法")
- “天气太热了，不想在厨房里多待。。。”食材明细主料豆腐（300克）羊尾笋（4根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊尾笋豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、羊尾笋（已浸泡抽去一部分盐份）。2、然后，将豆腐撕开包装，用刀划开。3、将羊尾笋撕开放在案板上切开。4、接着，将...
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![羊尾笋龙骨汤怎么做-羊尾笋龙骨汤的做法]( "羊尾笋龙骨汤怎么做-羊尾笋龙骨汤的做法")
- “家人都爱喝汤，这是一道简单美味又营养的汤。。。”食材明细主料羊尾笋（100克）龙骨（330克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊尾笋龙骨汤的做法步骤1、食材：羊尾笋（已浸泡去除多余的盐分撕开切段）、龙骨（已清洗焯水）2、将已焯好的龙骨和切好的羊尾笋下...
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![茄子拌羊尾笋怎么做-茄子拌羊尾笋的做法]( "茄子拌羊尾笋怎么做-茄子拌羊尾笋的做法")
- 食材明细主料茄子（3根）羊尾笋（75克）辅料盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子拌羊尾笋的做法步骤1、材料：茄子2、羊尾笋3、将羊尾笋撕开放入碗中。4、加入清水浸泡一会儿（抽取一部分咸味）。5、将将茄子去蒂折成段清洗一下、捞出。6、放入蒸锅中。7、随...
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![羊尾笋番茄丝瓜汤怎么做-羊尾笋番茄丝瓜汤的做法]( "羊尾笋番茄丝瓜汤怎么做-羊尾笋番茄丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）番茄（2只）羊尾笋（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）羊尾笋番茄丝瓜汤的做法步骤1、食材：丝瓜、番茄、羊尾笋。2、将羊尾笋用清水浸泡1个小时，去除一部分咸味。3、将丝瓜去皮和番茄一起清洗清洗捞出。4、丝瓜放在案板上切成滚刀块。...
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![番茄羊肉剪刀面怎么做-番茄羊肉剪刀面的做法]( "番茄羊肉剪刀面怎么做-番茄羊肉剪刀面的做法")
- “有句话“巧妇难为无米炊”米缸里的半杯米昨天都被下锅了，今天断粮啦！眼看就要揭不开锅之际，一眼瞄到高中低筋三包面粉,嘻……有计!剪刀面。最近家里手工面条的主流，一家人都喜欢。不用抻不用擀，一把剪刀就搞定，简单方便随吃随做，压面机都省了搬。成品剪刀面就象一条条形态各异...
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![番茄鲜笋汤面怎么做-番茄鲜笋汤面的做法]( "番茄鲜笋汤面怎么做-番茄鲜笋汤面的做法")
- “春天了，但早上还是有点冷的，一大早出门上班上学，吃点暖和的很必要，那就来一碗番茄鸡蛋鲜笋汤面。初春的鲜笋最是鲜嫩好吃，快尝尝鲜吧！”食材明细主料番茄（100g）鸡蛋（1个）鲜笋（100g）青菜（20g）面条（160g）金针菇（80g）辅料香葱（15g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鲜笋汤面的做法步骤1、...
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![羊尾笋番茄土豆汤怎么做-羊尾笋番茄土豆汤的做法]( "羊尾笋番茄土豆汤怎么做-羊尾笋番茄土豆汤的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）羊尾笋（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）羊尾笋番茄土豆汤的做法步骤1、食材：番茄、土豆2、羊尾笋（自制）3、将土豆洗净、去皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将番茄去蒂洗净捞出。6、放在案板上切开，待用。7、将羊尾笋撕开放...
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![番茄羊肉汤怎么做-番茄羊肉汤的做法]( "番茄羊肉汤怎么做-番茄羊肉汤的做法")
- “医学常说：补在三伏，而民间则有：伏羊一碗汤、不用神医开药方；夏天吃伏羊、健康又壮阳；冬吃羊肉赛人参、春夏秋食亦强身的伏羊养生之道。为何这样说呢？因为夏天、特别是入伏以后全年温度最高、阳气最胜时节，更为人体代谢最旺、营养消耗最大的时候，此外天热人们喜欢吃大量冷食来消...
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![番茄牛尾汤怎么做-番茄牛尾汤的做法]( "番茄牛尾汤怎么做-番茄牛尾汤的做法")
- “嫩滑醇美，甜酸香浓。”食材明细主料牛尾（600克）番茄（4个）辅料料酒（4茶匙）盐（1茶匙）胡椒（10粒）老姜（1块）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄牛尾汤的做法步骤1、牛尾在清水中浸泡两小时左右。2、挤去血水、放入冷水锅中，加料酒、大火烧沸淖水；3、番茄削皮、切颗倒入电压力锅，放姜粒、...
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![番茄酸汤羊肉怎么做-番茄酸汤羊肉的做法]( "番茄酸汤羊肉怎么做-番茄酸汤羊肉的做法")
- “几分钟速成一份开胃便菜，番茄开胃酸汤，羊肉温补。营养满满！”食材明细主料手切羊肉（300g）辅料番茄（两个）金针菇（200g）菜花（100g）葱（适量）香菜（适量）调料番茄酱（适量）盐（适量）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酸汤羊肉的做法步骤1、将番茄洗净切小块，金针菇、菜花洗净，撕好，葱切丝，香菜根...
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![木耳羊尾笋鸡腿汤的做法 黑木耳羊尾笋鸡腿汤 木耳羊尾笋鸡腿汤怎么做]( "木耳羊尾笋鸡腿汤的做法 黑木耳羊尾笋鸡腿汤 木耳羊尾笋鸡腿汤怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（475克）黑木耳（5克）羊尾笋（195克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木耳羊尾笋鸡腿汤的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗焯水）、黑木耳（已泡发清洗）、羊尾笋（已浸泡去咸味撕开）2、将已焯好的鸡腿和黑木耳下入高压锅中，加入一些清水。3、加适量的料酒。4...
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![土豆番茄羊肉汤怎么做-土豆番茄羊肉汤的做法]( "土豆番茄羊肉汤怎么做-土豆番茄羊肉汤的做法")
- “冬季进补，一定要用到羊肉了。蔬菜搭配羊肉滚汤，一来可以解除羊肉的油腻；二来可以起到解毒、袪火、清热的功效，这样的羊肉汤煲出来补益效果不减，而且还能让温燥之意减轻不少。”食材明细主料羊肉（350g）番茄（1个）土豆（1个）辅料蒜（1瓣）姜（3片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆...
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![羊尾笋丝瓜汤怎么做-羊尾笋丝瓜汤的做法]( "羊尾笋丝瓜汤怎么做-羊尾笋丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）羊尾笋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）羊尾笋丝瓜汤的做法步骤1、食材：丝瓜2、羊尾笋（已切）3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、将羊尾笋下入清水锅中煮开。6、接着，合入切好的丝瓜煮开。7、然后，加点盐、鸡精调...
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![番茄虾尾意面怎么做-番茄虾尾意面的做法]( "番茄虾尾意面怎么做-番茄虾尾意面的做法")
- 食材明细主料意面（适量）辅料香菇（适量）番茄（适量）洋葱（适量）西兰花（适量）虾尾（适量）墨鱼丸（适量）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）番茄酱（1勺）白糖（1勺）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）番茄虾尾意面的做法步骤1、备料图：香菇切片、番茄去皮切块、洋葱切丝、西兰花煮熟、虾尾去皮、墨鱼丸切片。2、...
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![番茄牛尾汤的做法 【番茄牛尾汤】 番茄牛尾汤怎么做]( "番茄牛尾汤的做法 【番茄牛尾汤】 番茄牛尾汤怎么做")
- “早就听说牛尾巴的味道好胶质多营养棒，一直想试试来着。这回趁着买牛仔骨的机会，就顺便买了点。不过也没敢买多，1斤而已。前几天拿出来，加了点西红柿和洋葱，炖了个清汤。炖到一个多小时的时候，家里就开始好香好香。我闻着那个味道，当时就在想：“这味道明明很好闻，哪里膻啊。。。...
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![番茄羊尾笋土豆汤怎么做-番茄羊尾笋土豆汤的做法]( "番茄羊尾笋土豆汤怎么做-番茄羊尾笋土豆汤的做法")
- “花鱼儿家的汤。。。”食材明细主料土豆（215克）番茄（175克）羊尾笋（120克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄羊尾笋土豆汤的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切片）、番茄（已清洗切开）、羊尾笋（已浸泡在水中，抽去一部分的咸味）2、将浸泡好的羊尾笋放在案板上切开...
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![五花肉羊尾笋汤怎么做-五花肉羊尾笋汤的做法]( "五花肉羊尾笋汤怎么做-五花肉羊尾笋汤的做法")
- 食材明细主料五花肉（65克）羊尾笋（55克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉羊尾笋汤的做法步骤1、食材：五花肉（已煮熟）、羊尾笋（已浸泡抽去一部分盐份）。2、将五花肉放在案板上切成丝。3、将羊尾笋撕开放在案板上切成段。4、接着，将切好的五花肉和羊尾笋下入...
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![冬瓜羊尾笋鸡汤怎么做-冬瓜羊尾笋鸡汤的做法]( "冬瓜羊尾笋鸡汤怎么做-冬瓜羊尾笋鸡汤的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（半只）羊尾笋（100克）冬瓜（420克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冬瓜羊尾笋鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水）、羊尾笋、冬瓜。2、将羊尾笋用清水浸泡30分钟，去除一部分咸味。3、将冬瓜去皮去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5...
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![番茄肉面结汤怎么做-番茄肉面结汤的做法]( "番茄肉面结汤怎么做-番茄肉面结汤的做法")
- 食材明细主料肉末（190克）番茄（3个）薄千张（2张）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）番茄肉面结汤的做法步骤1、食材：肉末、番茄、薄千张。2、在肉末中加适量的料酒。3、加适量的盐。4、加适量的味精。5、加适量的清水。6、调味拌匀。7、将薄千张剪开放入...
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![番茄鸡蛋肉面结汤怎么做-番茄鸡蛋肉面结汤的做法]( "番茄鸡蛋肉面结汤怎么做-番茄鸡蛋肉面结汤的做法")
- 食材明细主料番茄（3只）鸡蛋（6只）肉面结（2组）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄鸡蛋肉面结汤的做法步骤1、食材：番茄、鸡蛋、肉面结。2、将番茄清洗清洗捞出。3、放在案板上切成块。4、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎至金黄盛出。5、放在案板上切成块。6、接着，利用煎...
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味味甜
