![虎皮青瓜拌土豆怎么做-虎皮青瓜拌土豆的做法]( "虎皮青瓜拌土豆怎么做-虎皮青瓜拌土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（245克）青瓜（190克）辅料剁椒（适量）配料生抽（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青瓜拌土豆的做法步骤1、材料：土豆、青瓜、剁椒2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、将青瓜清洗一下、去一些皮。5、放在案...
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![虎皮青椒土豆怎么做-虎皮青椒土豆的做法]( "虎皮青椒土豆怎么做-虎皮青椒土豆的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）土豆（适量）辅料蒜头（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虎皮青椒土豆的做法步骤1、青椒切段后去籽洗净对半切开。2、土豆去皮洗净切条备用。3、蒜头拍扁剁碎。4、锅中热油，放入青椒和土豆。5、中小火煎至青椒皱皮。6、蒜...
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![虎皮青椒怎么做-虎皮青椒的做法]( "虎皮青椒怎么做-虎皮青椒的做法")
- “青椒干煸形成老虎皮一般的斑纹，鲜香辣中有酸甜之感。”食材明细主料青椒（适量）辅料辣椒酱（适量）酱油（一至两匙）醋（少量）料酒（一勺）菜籽油（少量）调料盐（一匙或半勺）白砂糖（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虎皮青椒的做法步骤1、准备好适量的青椒和其他食材。2、把青椒去掉椒芯，放入...
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![豆豉虎皮青椒怎么做-豆豉虎皮青椒的做法]( "豆豉虎皮青椒怎么做-豆豉虎皮青椒的做法")
- “虎皮辣椒豉香盈口，鮮嫩微辣青椒營養非常豐富，辣味較淡，可以解熱、鎮痛、預防癌症、增加食慾、幫助消化、降脂減肥。”食材明细主料青椒（500g）豆豉（50g）蒜（5瓣）辅料酱油（两匙）糖（1匙）醋（1匙）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉虎皮青椒的做法步骤1、准备好豆豉。2、大蒜...
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![虎皮青椒的做法 【川菜】虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 【川菜】虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- “虎皮青椒，又叫虎皮海椒，是一道很民间的四川名菜，是将青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹一样，所以得了虎皮青椒的美名。”食材明细主料青椒（250克）辅料盐（2克）白糖（8克）生抽（10克）醋（10克）油（20克）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒的做法步骤1、青椒去蒂去籽洗净...
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![虎皮青椒的做法 虎皮青椒---蜕变的滋味 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 虎皮青椒---蜕变的滋味 虎皮青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）辅料蒜末（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒的做法步骤1、青椒的6个去籽洗净(按自己家人的量)2、蒜末。用一勺生抽与醋,少量盐、鸡精与白糖调成汁。3、锅内不放油烧热，放青椒进去煸4、至青椒表面灰色紧皮，然后...
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![虎皮青椒拌皮蛋的做法 孔雀开屏···虎皮青椒拌皮蛋 虎皮青椒拌皮蛋怎么做]( "虎皮青椒拌皮蛋的做法 孔雀开屏···虎皮青椒拌皮蛋 虎皮青椒拌皮蛋怎么做")
- 食材明细主料皮蛋（2个）小青椒（8个）辅料生抽（适量）老干妈辣子鸡丁（适量）香油（适量）花椒油（适量）鸡精（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒拌皮蛋的做法步骤1、青椒洗净沥干去籽。2、皮蛋剥皮，切成小瓣摆放在碗里。一个皮蛋切8小瓣哦。3、调料：生抽、老干妈辣子鸡丁、香油...
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![虎皮青椒的做法 外焦里嫩的虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 外焦里嫩的虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）辅料肉馅（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒的做法步骤1、把肉馅塞进青椒【肉馅是提前做好的】。2、电饼档刷少许油，把青椒煎至虎皮状。3、外焦里嫩的虎皮椒就做好了。...
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![凉拌青瓜豆腐皮怎么做-凉拌青瓜豆腐皮的做法]( "凉拌青瓜豆腐皮怎么做-凉拌青瓜豆腐皮的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）豆腐皮（适量）蒜头（适量）香菜（适量）芹菜（适量）辅料酱油（适量）白醋（适量）芝麻油（适量）炒芝麻粒（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）凉拌青瓜豆腐皮的做法步骤1、拍青瓜，切一节节，豆腐皮切换一条条2、青瓜冻冰箱。豆腐皮过热水再过冷水，加点冰块更爽口3、蒜头...
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![虎皮尖椒土豆片怎么做-虎皮尖椒土豆片的做法]( "虎皮尖椒土豆片怎么做-虎皮尖椒土豆片的做法")
- “尖椒土豆片是我家的常备菜，无论老少都喜欢！”食材明细主料土豆（1个）尖椒（2只）辅料葱（适量）蒜（4瓣）生抽（适量）糖（半勺）醋（半勺）盐（适量）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虎皮尖椒土豆片的做法步骤1、先将尖椒切段片开，土豆切片泡水去其淀粉，葱，蒜切末备用。2、热锅凉油将尖椒两面煎出...
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![虎皮青椒的做法 失败的虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 失败的虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- “其实还没有那么失败啦，但感觉可以更好，先记录一下，下次改进”食材明细主料青椒（半个）辅料醋（少许）盐（少许）糖（少许，建议不要）淀粉（少许，会让卖相不好看，但我看有些菜谱建议加上，所以我就加上了）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒的做法步骤1、青椒稍微切小块一点，其他的菜是黄焖...
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![虎皮辣子拌豆角怎么做-虎皮辣子拌豆角的做法]( "虎皮辣子拌豆角怎么做-虎皮辣子拌豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（半斤）辣椒（两个）鲜米椒（两个）蒜（三瓣）辅料生抽（适量）香油（适量）花椒油（少量）香醋（适量）盐（适量）白糖（少量）鸡精（少量）食用油（一碗）干辣椒段（几个个）味精（适量）酸咸（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮辣子拌豆角的做法步骤1、豆角去掉两头，洗干净控水！2、本地椒洗干净备用（洗干净之后再去...
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![虎皮青瓜炒豆腐怎么做-虎皮青瓜炒豆腐的做法]( "虎皮青瓜炒豆腐怎么做-虎皮青瓜炒豆腐的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）豆腐（210克）辅料蒜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青瓜炒豆腐的做法步骤1、食材：青瓜、豆腐（已切成块）、蒜（已切）.2、将青瓜清洗清洗捞出。3、去一些皮，放在案板上切开、撇去瓜瓤。4、再切段。5、起锅倒油烧热，下入蒜炝锅...
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![虎皮青椒的做法 我的最爱--虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 我的最爱--虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）辅料蒜末（适量）配料老干妈酱（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虎皮青椒的做法步骤1、原料洗净备用2、青椒去帝对半切开3、锅放里油，下青椒煎至两面虎皮状4、然后把煎好的青椒盛出备用5、锅里再倒点油，放一勺老干妈和蒜碎煸香6、倒入青椒炒一炒...
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![虎皮青椒的做法 好吃的虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 好吃的虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- “在我的认知中，青椒是不长肉的，没脂肪、没碳水、没蛋白质，自然是被这样一个爱吃辣的减肥人士盯上，曾经用烤箱生烤青椒，烤好之后撒点孜然辣椒面就这么吃，但发现没油的青椒味道真一般般般…，挥霍放肆的夜宵时刻，羊肉、牛肉有了之后，还不忘加两个青椒烤着吃，烧烤的青椒味道还不错，毕竟...
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![西瓜皮拌虎皮青瓜怎么做-西瓜皮拌虎皮青瓜的做法]( "西瓜皮拌虎皮青瓜怎么做-西瓜皮拌虎皮青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（一根）西瓜皮（两块）辅料盐（少许）鸡精（少许）白糖（一勺）白醋（一勺半）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌虎皮青瓜的做法步骤1、材料：青瓜2、西瓜皮3、将青瓜洗净、去一些皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将西瓜皮清洗一下。6、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮...
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![皮蛋拌虎皮青瓜怎么做-皮蛋拌虎皮青瓜的做法]( "皮蛋拌虎皮青瓜怎么做-皮蛋拌虎皮青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（220克）皮蛋（2个）辅料剁椒（适量）配料生抽（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋拌虎皮青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、皮蛋、剁椒2、将青瓜洗净、去一些皮。3、放在案板上切开。4、放入大碗中。5、将皮蛋剥壳放在案板上切开。6、接着，将...
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![虎皮青椒的做法 【湖南】虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 【湖南】虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- “青椒一个辣度适中的蔬菜，具有开胃帮助消化的功能。一般认知“辣椒”都具有去湿气的功效，但是非常少人知道。其实青椒具有超高的维生素C，比番茄多的不知道多少。所以多吃蔬菜比吃什么营养保健药丸补充要好的多今天介绍的是“虎皮青椒”简单易做美味”食材明细主料青椒（3个）辅...
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![虎皮青椒的做法 无油版虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 无油版虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- “夏天要到了，夏天要到了，减肥是大事，所以做了这道无油菜，简单好做又减脂，青椒含丰富vc，更兼美容效果，一举多得”食材明细主料青椒（3只）辅料盐（少许）泰式酸辣酱（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒的做法步骤1、青椒洗净2、将青椒剖成两半，去除籽和蒂，怕辣的朋友可以一并去...
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![西瓜皮拌青瓜怎么做-西瓜皮拌青瓜的做法]( "西瓜皮拌青瓜怎么做-西瓜皮拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）西瓜皮（2块）辅料盐（适量）味精（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、西瓜皮2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、将西瓜皮清洗一下。5、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成...
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![虎皮青椒的做法 开胃虎皮青椒 虎皮青椒怎么做]( "虎皮青椒的做法 开胃虎皮青椒 虎皮青椒怎么做")
- “+”食材明细主料青椒（400G）辅料蒜（适量）姜（适量）阳江豆鼓（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮青椒的做法步骤1、材料：青椒、蒜、姜、阳江豆鼓调料：油、盐、酱油、鸡精2、锅内油烧熟放入切碎的大蒜、姜、豆鼓最后放青椒炒5、6分钟放少许...
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![5个步骤对了就能拥有香甜青皮瓜-如何挑选青皮瓜]( "5个步骤对了就能拥有香甜青皮瓜-如何挑选青皮瓜")
- 青皮瓜是五六月份成熟的瓜果。现在正是吃甜瓜的最佳时期，甜瓜味道十分香甜，炎热的夏天，来吃上一片青皮甜瓜，既解暑又解渴，并且甜如蜜糖，妥妥的味觉享受。但是挑选青皮瓜也是有技巧的，如果挑选不好的话，吃起来口感就没那么好了。那么，如何挑选青皮瓜呢?一起来看看吧。如何挑选青皮...
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![凉拌虎皮黄瓜怎么做-凉拌虎皮黄瓜的做法]( "凉拌虎皮黄瓜怎么做-凉拌虎皮黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）辅料蒜米（0.5g）调料盐（0.5g）鸡精（0.5g）醋（0.5g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）凉拌虎皮黄瓜的做法步骤1、准备一根黄瓜。2、拍碎。3、加蒜米，醋，盐。小窍门放蒜米，白醋。...
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![青瓜土豆丝的做法 夏季清凉拌菜——青瓜土豆丝 青瓜土豆丝怎么做]( "青瓜土豆丝的做法 夏季清凉拌菜——青瓜土豆丝 青瓜土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）黄瓜（1根）辅料香菜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）蒜泥（适量）味精（适量）红油（适量）米醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜土豆丝的做法步骤1、黄瓜用水洗净，切成细丝。2、土豆去皮洗净，用刀切成细丝3、把土豆丝冲洗2遍，然后再用冷水中泡20分钟。4、炒锅放清水加...
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![虎皮土豆土豆蒜的做法 虎皮土豆 虎皮土豆土豆蒜怎么做]( "虎皮土豆土豆蒜的做法 虎皮土豆 虎皮土豆土豆蒜怎么做")
- “美味的厨房——土豆篇”食材明细主料土豆（300克）辅料蒜（3个）香菜（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮土豆土豆蒜的做法步骤1、材料准备2、土豆切小块，煮至断生。喜欢脆一点的朋友可以淡淡煮一下就行3、锅里放油将煮过的土豆大火炒至表皮起泡。4、撒上调味料，蒜粒...
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味味甜
