![菜薹炒咸肉怎么做-菜薹炒咸肉的做法]( "菜薹炒咸肉怎么做-菜薹炒咸肉的做法")
- “咸肉搭配绿油油的菜薹却会让人食欲大开。不过这次用的咸肉是三天前快速腌制法制成的，口感也毫不逊色，喜欢吃咸肉的朋友可以试一试。”食材明细主料菜薹（250克）咸肉（120克）辅料蒜片（适量）姜片（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜薹炒咸肉的做法步骤1、一块猪...
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![腊肉炒菜薹怎么做-腊肉炒菜薹的做法]( "腊肉炒菜薹怎么做-腊肉炒菜薹的做法")
- “洪山菜薹，又写作菜薹，或者红菜薹，古时又称为“芸菜薹”。长得像油菜，带花，只是颜色呈紫红色、紫黑色，汤汁呈紫黑色。如果是青白色的就是白菜薹，产出的季节比红菜薹晚，要到开春以后。和湖北同纬度的地区基本上都可以产红菜薹，四川也产红菜薹，但是品种和味道都不同，比较矮一些，梗子很...
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![蒜薹炒肉的做法 家常菜----蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做]( "蒜薹炒肉的做法 家常菜----蒜薹炒肉 蒜薹炒肉怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（400克）辅料大豆油（30克）猪瘦肉（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（10克）干淀粉（5克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉的做法步骤1、将蒜薹摘洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将猪瘦肉清洗干净，切成细丝装入碗中，加入料酒，干淀粉。3、热锅放油烧热，放入...
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![咸肉胡萝卜炒蒜薹怎么做-咸肉胡萝卜炒蒜薹的做法]( "咸肉胡萝卜炒蒜薹怎么做-咸肉胡萝卜炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（170克）胡萝卜（1根）咸肉（1小块）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉胡萝卜炒蒜薹的做法步骤1、食材：蒜薹、胡萝卜2、咸肉（已清洗）3、将蒜薹清洗一下、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将胡萝卜清洗一下、去皮。6、放在案板上切成丝，待用...
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![蒜薹炒肉片的做法 蒜薹炒肉片——美味家常菜 蒜薹炒肉片怎么做]( "蒜薹炒肉片的做法 蒜薹炒肉片——美味家常菜 蒜薹炒肉片怎么做")
- “蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。”食材明细主料蒜薹（适量）猪肉（适量）辅料小米辣（适量）配料料酒（适量）生粉（适量）白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉片的做法步骤1、半肥半瘦猪肉洗净，切薄...
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![甜咸豆儿蒜薹蛋炒饭的做法 甜咸豆儿蒜薹（蒜苗）蛋炒饭 甜咸豆儿蒜薹蛋炒饭怎么做]( "甜咸豆儿蒜薹蛋炒饭的做法 甜咸豆儿蒜薹（蒜苗）蛋炒饭 甜咸豆儿蒜薹蛋炒饭怎么做")
- “炒饭品种千千万，我家炒饭独一份儿。这款炒饭是我妈无意中搭配出来的，当时冰箱里只有蒜薹、剩下的甜咸豆儿、剩米饭。随便一炒，好吃到爆。当初我上高中，离家远要带饭。我当时用原来那种最大号的铁饭盒，带了一大盒子，结果，当天中午竟然没～吃～饱！原因是全被同学们试～吃～啦！后来就经常带...
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![肉丝炒咸菜怎么做-肉丝炒咸菜的做法]( "肉丝炒咸菜怎么做-肉丝炒咸菜的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）咸菜（适量）辅料小米辣（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒咸菜的做法步骤1、锅中油预热。2、放入肉丝翻炒。3、放入小米辣，咸菜翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
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![菜薹炒鸡肉怎么做-菜薹炒鸡肉的做法]( "菜薹炒鸡肉怎么做-菜薹炒鸡肉的做法")
- “爽辣下饭，清新的菜薹和鸡肉混搭，是一道不错的家常小炒。”食材明细主料鸡腿肉（适量）菜薹（适量）辅料蒜末（适量）葱末（适量）姜末（适量）配料郫县豆瓣（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菜薹炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉切小块焯水捞出。2、葱姜蒜...
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![咸菜炒鸭肉的做法 咸菜炒鸭肉#肉菜# 咸菜炒鸭肉怎么做]( "咸菜炒鸭肉的做法 咸菜炒鸭肉#肉菜# 咸菜炒鸭肉怎么做")
- “广东潮州的咸菜，有点像酸菜，却又不是，也是爽脆、带酸带咸的，适合打汤、炒肉，好下饭、喝粥。”食材明细主料鸭肉（1斤）咸菜（1包）辅料蒜末（少许）姜（少许）红椒（1/4个）葱（适量）调料酱油（2勺）蚝油（2匙）白酒（1勺）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸菜炒鸭肉的做法步骤1、我买的是瘦鸭，取一半即可。2、...
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![肉馅炒咸菜的做法 三色咸菜，肉馅炒咸菜 肉馅炒咸菜怎么做]( "肉馅炒咸菜的做法 三色咸菜，肉馅炒咸菜 肉馅炒咸菜怎么做")
- “喜欢吃咸菜，喜欢吃肉馅，喜欢吃辣椒，最喜欢吃咸菜炒辣肉馅。”食材明细主料绿尖椒（3根）玫瑰菜头（半个）红尖椒（3根）猪肉馅（适量）辅料黄酒（一点）香油（一点）淀粉（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉馅炒咸菜的做法步骤1、猪肉馅放点黄酒，老抽，淀粉，最后放点香油，不用太使劲搅拌，搅...
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![蒜薹炒肉先炒蒜薹还是先炒肉]( "蒜薹炒肉先炒蒜薹还是先炒肉")
- 先炒肉，后放蒜薹。瘦肉切成丝条状，放盐、生抽、淀粉腌制好。蒜薹切段，红椒、青椒和葱姜蒜备用。锅里放油加热，倒入葱姜蒜爆香，放入肉丝炒熟，再快速倒入蒜薹和红椒或青椒，最后放食盐、酱油、味精翻炒均匀。整个过程不要盖上锅盖，否则会造成蒜薹变黄不够鲜绿味美。...
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![咸肉炒白菜的做法 咸肉炒白菜--速成下饭菜 咸肉炒白菜怎么做]( "咸肉炒白菜的做法 咸肉炒白菜--速成下饭菜 咸肉炒白菜怎么做")
- “这是前两个月的图了，有时在超市，会时不进买块咸肉用来炒菜，价格便宜，煎起来相当的香，又很好下饭。当时在田里收了白菜，一时间不知配搭什么炒比较好，搜索冰箱，找到了块咸肉，顿时有了主意，于是把咸肉切成薄片香煎，用煎过的肉油炒白菜，虽然搭配单一，操作简单，但不知有多美味。”食材明细...
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![咸肉炒蒜薹如何做简单又好吃]( "咸肉炒蒜薹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料咸肉：20蒜薹：300辅料蒜瓣：适量盐：适量鸡精：适量生抽：适量葱花：适量蚝油：适量具体步骤1.蒜薹洗净切段。2.咸肉切片。3.炒锅烧热，下入葱花，蒜瓣爆香，下入咸肉炒熟。4.下入蒜薹翻炒。5.调入适量生抽，蚝油，撒适量盐，鸡...
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![咸肉炒萌菜怎么做-咸肉炒萌菜的做法]( "咸肉炒萌菜怎么做-咸肉炒萌菜的做法")
- “萌菜性寒，加点肉类炒更香，营养也更均衡。”食材明细主料咸五花肉（适量）萌菜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）白糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉炒萌菜的做法步骤1、萌菜清洗干净。2、下沸水锅焯水，捞出过凉。3、咸五花肉切片。4、萌菜挤去水分切细，蒜切片。5、咸肉放入...
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![咸肉炒菠菜怎么做-咸肉炒菠菜的做法]( "咸肉炒菠菜怎么做-咸肉炒菠菜的做法")
- 食材明细主料咸肉（75克）菠菜（240克）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉炒菠菜的做法步骤1、食材：咸肉（已切）、菠菜（已洗净）2、将已洗净的菠菜放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。4、接着，合入切好的菠菜翻炒翻炒。5、然后，加适量的味精。6...
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![家常咸肉炒蒜薹如何做简单又好吃]( "家常咸肉炒蒜薹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料咸肉：100蒜薹：300辅料葱花：适量油：适量盐：适量鸡精：适量生抽：适量十三香：适量具体步骤1.腌好的咸肉切成片备用2.蒜薹摘洗干净备用3.起油锅放入葱花爆香4.放入咸肉翻炒5.放入蒜薹翻炒6.加入十三香调味，并翻炒7....
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![猪肉炒咸菜的做法 潮音潮人：猪肉炒咸菜 猪肉炒咸菜怎么做]( "猪肉炒咸菜的做法 潮音潮人：猪肉炒咸菜 猪肉炒咸菜怎么做")
- “潮汕有三宝，鱼露、菜脯和咸菜，是潮汕群众居家生活常见的小菜；以前潮汕家庭的主妇都会腌制各种各样的小菜，素以金黄晶莹，酸甜酥脆，香醇爽口，风味独特而令人馋涎欲滴，饮誉海内外市场，广受海内外潮人的青睐。说了这么多是不是馋了，现在就来教大家做这道“杀嘴”的潮汕菜：猪肉炒咸菜”...
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![杏鲍菇咸肉炒蒜薹怎么做-杏鲍菇咸肉炒蒜薹的做法]( "杏鲍菇咸肉炒蒜薹怎么做-杏鲍菇咸肉炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料蒜薹（110克）杏鲍菇（1根）咸肉（70克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇咸肉炒蒜薹的做法步骤1、食材：蒜薹、杏鲍菇2、咸肉（已清洗）3、将蒜薹清洗一下、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将杏鲍菇用清水淋一下。6、放在案板上切成粗一点的丝...
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![咸菜炒肉怎么做-咸菜炒肉的做法]( "咸菜炒肉怎么做-咸菜炒肉的做法")
- 食材明细主料榨菜（1块）肉（1ml）香菜（1颗）豆角（1匙）蒜（1颗）小葱（1颗）青椒（1颗）萝卜干（适量）辅料盐（1勺）生抽（1勺）生粉（1勺）料酒（1勺）原味（口味）未知（难度）咸菜炒肉的做法步骤1、袋装咸菜撕开包装后装盘备用。2、肉切好用盐生抽料酒生粉拌匀腌制一下。3、蒜切片小葱切段青椒切段。4、凉油下锅烧热倒入咸...
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![咸肉炒花菜怎么做-咸肉炒花菜的做法]( "咸肉炒花菜怎么做-咸肉炒花菜的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）花菜（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉炒花菜的做法步骤1、原料2、热锅，放油3、倒入咸肉煸炒变色4、倒入洗好切好的花菜，红椒5、加适量的盐6、加少许的水继续煸炒，出锅前放点糖味精调味7、成品...
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![蒜薹土豆丝炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆丝炒肉 蒜薹土豆丝炒肉怎么做]( "蒜薹土豆丝炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆丝炒肉 蒜薹土豆丝炒肉怎么做")
- “第一次发上来的菜，简单易学，”食材明细主料蒜薹（一斤）辅料土豆（一个）猪肉（50克左右）配料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹土豆丝炒肉的做法步骤1、原料：蒜薹.土豆.猪肉2、蒜薹切段放一小勺盐搅拌均匀腌一会儿，这样炒的时候很容易就入味了。...
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![蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉，家常速成菜 蒜薹炒肉怎么做]( "蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉，家常速成菜 蒜薹炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（100克）蒜苔（250克）辅料色拉油（适量）姜（2片）蒜（2颗）水淀粉（适量）调料食盐（1/2茶匙）酱油（1茶匙）味精（1/2茶匙）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒肉的做法步骤1、肉切片或条，加葱姜丝和蒜片、料酒、酱油、水淀粉、腌制十几分钟。个人觉得嫌麻烦水淀粉也可以省...
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![蒜薹芹菜炒肉渣怎么做-蒜薹芹菜炒肉渣的做法]( "蒜薹芹菜炒肉渣怎么做-蒜薹芹菜炒肉渣的做法")
- 食材明细主料肉渣（适量）蒜薹（适量）芹菜（适量）小葱（1根）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）姜粉（适量）十三香（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹芹菜炒肉渣的做法步骤1、锅里倒油放入小葱翻炒一下。2、倒入蒜薹和芹菜翻炒一会。3、加入盐，十三香，姜粉翻炒一会。4、加入耗油翻炒...
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![蒜薹炒腊肉的做法 经典家常菜------【蒜薹炒腊肉】 蒜薹炒腊肉怎么做]( "蒜薹炒腊肉的做法 经典家常菜------【蒜薹炒腊肉】 蒜薹炒腊肉怎么做")
- “很经典的一款家常菜，而且是百吃不厌，蒜薹和腊肉炒那是超级下饭，不知不觉一碗米饭见底了。腊肉是过年前自己腌的酱油腊肉，比外面卖的腊肉好吃多了，肥瘦自己选择，每年多腌些，放在冰箱冷冻室里，可以吃到来年的冬天。”食材明细主料蒜薹（1把）自制腊肉（1块）辅料玉米油（适量）鲜酱油（适量）干辣...
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![咸菜炒猪肉的做法 快手菜 —— 咸菜炒猪肉 咸菜炒猪肉怎么做]( "咸菜炒猪肉的做法 快手菜 —— 咸菜炒猪肉 咸菜炒猪肉怎么做")
- “操作容易无难度的快手菜，上班族必备哦潮州人都会的菜色”食材明细主料蒜（3颗）猪肉（350g）咸菜（200g）辅料生粉（适量）豆油（适量）蚝油（1勺）美味香（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒猪肉的做法步骤1、猪肉尽量选嫩的，全瘦也可以，3肥7瘦也可以，洗干净照着猪肉的纹路切薄片2、我用的...
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味味甜
