![冬瓜生姜蜂蜜饮怎么做-冬瓜生姜蜂蜜饮的做法]( "冬瓜生姜蜂蜜饮怎么做-冬瓜生姜蜂蜜饮的做法")
- “梅雨季节令人崩溃，这款果汁祛湿，对身体很好。”食材明细主料冬瓜（150克）蜂蜜（30克）辅料生姜（30克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜生姜蜂蜜饮的做法步骤1、准备食材。冬瓜带皮带瓤，生姜洗净。2、把食材一起放入原汁机榨汁。3、榨好后，调入30克蜂蜜。小窍门祛湿效果非常不错...
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![蜂蜜姜枣茶怎么做-蜂蜜姜枣茶的做法]( "蜂蜜姜枣茶怎么做-蜂蜜姜枣茶的做法")
- “人生无论有多少挫折，也要微微一笑，享受这份成长，享受这份甜蜜的清晨！我是个爱吃，更喜欢烹调食物的懒人！😁长时间关注养生节目后，觉得现在大家都很忙，忙到没有时间好好照顾自己！所以才想到了晨起喝姜枣茶，制作简单方便、价格低廉，同时又能养生。(我认为的😜)”食材明细主料蜂蜜（1勺）...
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![黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做]( "黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做")
- “黄瓜清热止渴，利水消肿，美容减肥，把黄瓜和具有清凉香味的薄荷一起榨汁，再加上甜蜜的蜂蜜和冰块，透心凉的夏日清凉饮品就这样简单出品啦！”食材明细主料黄瓜（一根）薄荷（一支）牛奶（200ml）蜂蜜（20ml）冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法步骤1、黄瓜洗净切段...
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![生姜蜂蜜水的功效有哪些-生姜蜂蜜水怎么做]( "生姜蜂蜜水的功效有哪些-生姜蜂蜜水怎么做")
- 生姜和蜂蜜都是生活中很常见的食物，蜂蜜有宽肠降火的作用，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的症状。生姜可以驱寒，作为日常烹饪也是必不可少的材料。两种食材搭配一起会有神奇的效果。那么生姜蜂蜜水怎么做呢，生姜蜂蜜水的功效又是怎样的呢。一起来跟小编看看吧。一、生姜蜂蜜水怎么...
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![蜂蜜姜茶怎么做-蜂蜜姜茶的做法]( "蜂蜜姜茶怎么做-蜂蜜姜茶的做法")
- 食材明细主料柠檬（一个）鲜姜（一块）辅料蜂蜜（一罐）酸甜（口味）腌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜂蜜姜茶的做法步骤1、食材准备。2、柠檬洗净切片。3、鲜姜洗净，去皮，切片。4、食材入罐。5、冷藏。6、加水冲服。...
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![自制蜂蜜生姜茶该怎么做呢]( "自制蜂蜜生姜茶该怎么做呢")
- 生姜和蜂蜜大家应该都不陌生，一个是我们生活中常用的调味品，一个又是生活中必备的一种饮品。那么这两种食物结合起来一定是能够发挥出很大的功效的，比如祛寒下火两不误。那么今天就让我给大家说说自制蜂蜜生姜茶该怎么制作，想学的一起来看看吧！生姜常用于我们平时做饭时，用来调...
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![冬瓜姜汁的做法 入夏饮品--冬瓜姜汁 冬瓜姜汁怎么做]( "冬瓜姜汁的做法 入夏饮品--冬瓜姜汁 冬瓜姜汁怎么做")
- “冬瓜减肥降脂冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆...
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![青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做-青瓜蜂蜜柠檬饮的做法]( "青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做-青瓜蜂蜜柠檬饮的做法")
- “黄瓜，富含维生素E和黄瓜酶，清脆爽口，平和除湿，清热利水，解毒消肿，生津止渴，清爽宜人，可以收敛和消除皮肤皱纹；柠檬富含维生素C，属强碱性食物，能帮助身体维持酸碱平衡，净化身体；黄瓜和柠檬一起榨汁，可缓和柠檬较强的酸味，蜂蜜的加入，带着天然的花香，夏日，喝上一杯，美美的。”食材明细主料黄...
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![蜂蜜生姜萝卜饮怎么做-蜂蜜生姜萝卜饮的做法]( "蜂蜜生姜萝卜饮怎么做-蜂蜜生姜萝卜饮的做法")
- “咳嗽分为：风寒咳嗽，症状：流清鼻涕，咳嗽很少且较浅，有清痰，可能发热，怕冷，打喷嚏，嗓子疼。发热重的话，还会头疼，全身痛。肺热咳嗽，症状：肺热痰多，黄痰、浓痰、痰黏，咽喉疼，胸闷腹胀，大便不畅。干咳无（少）痰，症状：痰黏连甚至成丝，痰白或痰黄，口干，眼干，大便干，甚至皮肤干，嗓子痒。慢性咳嗽，症状：咳嗽很...
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![生姜蜂蜜水什么时候喝好-生姜蜂蜜减肥效果好吗]( "生姜蜂蜜水什么时候喝好-生姜蜂蜜减肥效果好吗")
- 生姜蜂蜜减肥大家应该都听说过，但这两种食物加起来减肥效果好吗？根据科学的证明，生姜和蜂蜜的组合确实对减肥有很大的帮助。蜂蜜本身就具有减肥的功效，而生姜能够开胃助消化，增加胃肠道的蠕动。两者搭配在一起，可谓是减肥的绝配。一、生姜的减肥效果和原理生姜蜂蜜减肥效果也是...
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![蜂蜜姜饼怎么做-蜂蜜姜饼的做法]( "蜂蜜姜饼怎么做-蜂蜜姜饼的做法")
- “这个是我尝试的搜到的国外一个无任何小麦基的饼干食谱，所以想减肥的美眉不用担心了哈！由于是由坚果和健康的椰子油制成的，所以想减肥的美眉不用担心了哈（只要不过食^^）！关键是—还非常美味！制作也简单，热热烤出来后配上一杯红茶，阅读一本自己喜爱的小说，享受这午后的阳光，就这样，一...
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![蜂蜜生姜茶怎么做-蜂蜜生姜茶的做法]( "蜂蜜生姜茶怎么做-蜂蜜生姜茶的做法")
- “生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯。民间也有“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。记得我婆婆也念叨过：男子不离姜，女子不离糖。生姜性温，其特有的“姜辣素”...
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![柠檬姜片蜂蜜饮怎么做-柠檬姜片蜂蜜饮的做法]( "柠檬姜片蜂蜜饮怎么做-柠檬姜片蜂蜜饮的做法")
- “柠檬和姜都是养生的东西，好处很多，我就不一一列举了。把柠檬和姜片一起用开水冲泡后放入蜂蜜调味，更是一款可口的饮品。据说柠檬用热水冲泡能释放一种苦涩抗癌物质，不知真假啊。姜片泡水喝可以驱寒并预防感冒，也有提神消除口臭的功效，可以每天饮用。但要注意不要在晚上食用姜...
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![白蜜瓜蜂蜜饮怎么做-白蜜瓜蜂蜜饮的做法]( "白蜜瓜蜂蜜饮怎么做-白蜜瓜蜂蜜饮的做法")
- “可爱的夏天到了，爱美的女生要抓紧时间调理好自己哦，好身材总是要露出来的，哈哈，减脂的冷饮来啦。”食材明细主料白蜜瓜（60克）辅料蜂蜜（15克）凉开水（60克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白蜜瓜蜂蜜饮的做法步骤1、原料：白蜜瓜和蜂蜜，瓜已经切成小块。2、将瓜倒入榨汁机中。3、加...
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![双瓜蜂蜜饮怎么做-双瓜蜂蜜饮的做法]( "双瓜蜂蜜饮怎么做-双瓜蜂蜜饮的做法")
- “在下过了几场雨之后秋老虎似乎也没有那么张牙舞爪了，仅剩下最后夏天尾巴的一点点热度。周末去买菜，我一直是个苦瓜的狂热爱好者，估计和大多数人都背道而驰吧……主要原因就是很小的时候妈妈不停地给我说苦瓜怎么怎么好，虽然苦但是有那么那么多的好处而且吃完苦瓜之后喝水都...
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![蜂蜜甜冬瓜怎么做-蜂蜜甜冬瓜的做法]( "蜂蜜甜冬瓜怎么做-蜂蜜甜冬瓜的做法")
- “蜂蜜甜冬瓜，冬瓜中的膳食纤维很高，膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，便肠道里存积的致癌物质尽快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清肠的天然美容剂。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![西瓜蜂蜜冰的做法 夏日冷饮——西瓜蜂蜜冰 西瓜蜂蜜冰怎么做]( "西瓜蜂蜜冰的做法 夏日冷饮——西瓜蜂蜜冰 西瓜蜂蜜冰怎么做")
- “最近的天气不知道为什么变得特别特别热，就连每年夏天傲娇的20度大青岛，今天也突破了35度。对于我这种怕热的人来说，夏天的最爱就是可以懒懒的瘫在家里，吹着空调，连着wifi，吃一口西瓜，喝一口冰，撸撸汪，看看电视剧，这才是夏天的正确打开方式啊~要想夏天过得好，西瓜一定不能少！”食材...
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![黄瓜蜂蜜饮怎么做-黄瓜蜂蜜饮的做法]( "黄瓜蜂蜜饮怎么做-黄瓜蜂蜜饮的做法")
- “黄瓜作为一种蔬菜，含有丰富的维生素，例如维生素C，能够提高人体免疫力，同时它这种抗氧化作用能够起到抗肿瘤的作用。黄瓜含有丰富的维生素E，能够延年益寿。同时黄瓜也可以当水果食用，即使是糖尿病人也可以食用（不加蜂蜜等糖类）。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）榨（工...
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![生姜蜂蜜水的做法您不可不知-生姜蜂蜜水什么时候喝好]( "生姜蜂蜜水的做法您不可不知-生姜蜂蜜水什么时候喝好")
- 生姜和蜂蜜是我们生活常见的两种食物，想必大家并不陌生。用生姜和蜂蜜做成蜂蜜水味道是相当不错的。既有生姜的辛辣感，又有蜂蜜的醇香，两种食物搭配在一起简直就是绝配。那么，生姜蜂蜜水什么时候喝好呢，我们一起来看看吧。生姜蜂蜜水什么时候喝好，生姜蜂蜜水的做法您不可不知一...
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![冬蜂蜜怎么做-冬蜂蜜的做法]( "冬蜂蜜怎么做-冬蜂蜜的做法")
- “老人家说，冬天的蜂蜜可以存放很久！”食材明细主料蜜蜂（1000000克）甜味（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）冬蜂蜜的做法步骤1、把蜂槽取下来2、把蜂蜜割下来3、开始蜂蜜压榨出来4、蜂蜜在桶里沉淀数天5、把沉淀好的蜂蜜倒到玻璃罐里保存6、这是分装出来的蜂蜜...
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![红烧蜂蜜冬瓜怎么做-红烧蜂蜜冬瓜的做法]( "红烧蜂蜜冬瓜怎么做-红烧蜂蜜冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧蜂蜜冬瓜的做法步骤1、冬瓜，辣椒，蜂蜜。2、将冬瓜切片，辣椒切碎。3、先炒辣椒。将辣椒炒香。4、倒进冬瓜片炒匀，翻炒片刻。5、加点盐再炒。6、倒点清水。7、将冬瓜煮熟。8、关...
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![怎么用生姜蜂蜜水减肥呢]( "怎么用生姜蜂蜜水减肥呢")
- 生姜是我们日常生活中常见的一种去腥调味料，因其还有去寒的作用，如果夏天在阴雨天淋了雨，来上一杯生姜汤，可以起到预防感冒的功效。而蜂蜜，我们都知道是蜜蜂去到开花的植物中取得的花蜜，一般是拿来泡水喝，能够润肠通便，增强免疫力。生姜和蜂蜜是我们比拟常见的食物，关于很多人来说...
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![大枣生姜蜂蜜茶的做法 大枣生姜蜂蜜茶,驱寒暖心窝 大枣生姜蜂蜜茶怎么做]( "大枣生姜蜂蜜茶的做法 大枣生姜蜂蜜茶,驱寒暖心窝 大枣生姜蜂蜜茶怎么做")
- “进入冬至后气温越来越低了，大家出去走一趟就经常有受寒、发冷的感觉！尤其是前些天我同时去景德镇，他说那里竟然下雪了，南方没有暖气，又下雪天气那是特别的难熬，尤其是北方人，一接触就有点伤风了。同事是我喜欢的男生，所以他回来后我古段做了个大枣生姜蜂蜜茶。亲爱的说特别的好...
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![蜂蜜柚子茶的做法 冬日甜蜜饮品——蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎么做]( "蜂蜜柚子茶的做法 冬日甜蜜饮品——蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎么做")
- “自制健康养生茶酸甜中又带点儿微苦”食材明细主料冰糖（300g）柚子（1个）蜂蜜（500g）辅料盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜柚子茶的做法步骤1、用盐搓洗柚子皮表面，把表面的蜡质去掉（这一步忘记拍照了😭）2、把洗干净的柚子，用去皮器刮下薄薄的柚子皮【用去皮器会比用刀慢...
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![青瓜牛奶蜂蜜饮怎么做-青瓜牛奶蜂蜜饮的做法]( "青瓜牛奶蜂蜜饮怎么做-青瓜牛奶蜂蜜饮的做法")
- “夏日天热，早餐配一份清爽的饮品，心情也清爽啦”食材明细主料青瓜（1条）牛奶（250ml）蜂蜜（20g）辅料白开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜牛奶蜂蜜饮的做法步骤1、黄瓜切小块，放搅拌杯2、倒入牛奶，适量凉开水，再加入蜂蜜3、用搅拌棒搅打，至黄瓜碎即可小窍门可将蜂蜜替换成...
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味味甜
