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- 食材明细主料江白虾（240克）榨菜（1个）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜炒江白虾的做法步骤1、食材：江白虾（已清洗）2、榨菜（已清洗）3、将榨菜放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加点料酒翻炒一下。5、接着，合入榨菜，加少许水翻炒翻炒，加适量的...
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- 食材明细主料萝卜（145克）江白虾（300克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒江白虾的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗擦成丝）、江白虾（已剪去虾须清洗）、香葱。2、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加适量的料酒。3、翻炒一下。4、接着，合入萝卜丝，加适量...
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![江白虾炒茭白怎么做-江白虾炒茭白的做法]( "江白虾炒茭白怎么做-江白虾炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）江白虾（195克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）江白虾炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、江白虾（已剪去虾须清洗）、香葱。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成丝。4、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。5、接着，...
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- “说起江白虾，很多人以为它是在淡水里生长，其实江白虾是海水虾。江白虾学名脊尾白虾，一般生活在近岸的浅海中，也能生活在低盐度的淡水中。”食材明细主料江白虾（200克）韭菜（110克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒江白虾的做法步骤1、食材：江白...
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- “儿子的简单早餐。。。”食材明细主料圆白菜（65克）年糕（1根）熟江白虾（55克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）江白虾圆白菜年糕汤的做法步骤1、食材：圆白菜（已清洗）、年糕、熟江白虾2、将年糕放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒翻...
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![江白虾炒菠菜怎么做-江白虾炒菠菜的做法]( "江白虾炒菠菜怎么做-江白虾炒菠菜的做法")
- 食材明细主料江白虾（180克）菠菜（230克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）江白虾炒菠菜的做法步骤1、食材：江白虾（已清洗）、菠菜（已洗净）2、将已洗净的菠菜放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的江白虾，加适量的料酒。4、翻炒翻炒至熟。5、接着，合入...
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![香干炒江白虾怎么做-香干炒江白虾的做法]( "香干炒江白虾怎么做-香干炒江白虾的做法")
- 食材明细主料江白虾（225克）香干（1块）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干炒江白虾的做法步骤1、食材：江白虾（已剪去虾须清洗）。2、香干。3、香葱。4、将香干放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加点料酒翻炒翻炒。6、接着，合入香...
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- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。。。”食材明细主料榨菜丝（50克）豆腐（300克）江白虾（100克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝江白虾煮豆腐的做法步骤1、食材：榨菜...
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- “小白菜与榨菜同炒，味道好极了😋微辣，咸鲜，有一点酸菜的感觉。”食材明细主料小白菜芯（适量）榨菜（适量）红椒（一个）辅料花生油（适量）姜葱（适量）麻椒（适量）盐（一点点）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒榨菜的做法步骤1、小白菜芯切二指段。2、洗净控水备用。3、姜葱，红椒。4...
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- 食材明细主料莴笋（一根）江白虾（200克）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）江白虾炒莴笋的做法步骤1、材料：莴笋、江白虾2、将莴笋去皮用清水淋一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将江白虾去虾须清洗一下。5、捞出6、烧锅倒油烧热，下入清洗好的江白虾，...
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- “稍加变换，家常菜也是很美味的。”食材明细主料白菜帮（适量）鸭蛋（适量）榨菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜鸭蛋炒白菜的做法步骤1、所有食材清洗，白菜选了菜帮部分2、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒和少许水打散蛋3、白菜帮斜切片，榨菜切丝4、锅中...
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- 食材明细主料白菜（115克）榨菜丝（100克）鸡蛋（2个）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜鸡蛋炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、榨菜丝、鸡蛋（已打入碗中）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开，待用。3、在鸡蛋中加适量的料酒4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧热，下入蛋...
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![荷兰豆炒江白虾怎么做-荷兰豆炒江白虾的做法]( "荷兰豆炒江白虾怎么做-荷兰豆炒江白虾的做法")
- 食材明细主料荷兰豆（130克）江白虾（260克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆炒江白虾的做法步骤1、食材：荷兰豆（已摘洗）。2、江白虾（已清洗）。3、将荷兰豆下入清水锅中焯开、捞出。4、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加点料酒翻炒翻炒。5、接着，合入荷兰豆...
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![江白虾炒西葫芦怎么做-江白虾炒西葫芦的做法]( "江白虾炒西葫芦怎么做-江白虾炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料江白虾（100克）西葫芦（140克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）江白虾炒西葫芦的做法步骤1、材料：西葫芦、江白虾2、将江白虾去虾须清洗一下，捞出待用。3、将西葫芦清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入清洗好的江白...
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![江虾炒韭菜怎么做-江虾炒韭菜的做法]( "江虾炒韭菜怎么做-江虾炒韭菜的做法")
- “江虾冲洗干净，开水烫一下，控干水分。韭菜洗干净，切段备用，热油锅下江虾，翻炒几下，放少许盐，然后放韭菜炒一下，出锅”食材明细主料鸡手（适量）可乐（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）江虾炒韭菜的做法步骤1、鸡手打水焯，2、用盐，味精，料酒腌制一下3、热油锅，下入葱姜炒出...
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![南瓜炒江白虾怎么做-南瓜炒江白虾的做法]( "南瓜炒江白虾怎么做-南瓜炒江白虾的做法")
- 食材明细主料南瓜（半块）江白虾（200克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒江白虾的做法步骤1、食材：南瓜2、江白虾3、将江白虾去虾须清洗一下，捞出。4、将南瓜去籽清洗一下、捞出。5、放在案板上去皮、切成片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入...
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![白菜榨菜炒肉片怎么做-白菜榨菜炒肉片的做法]( "白菜榨菜炒肉片怎么做-白菜榨菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）榨菜（适量）猪肉（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜头（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜榨菜炒肉片的做法步骤1、准备食材：猪肉，白菜，榨菜。2、蒜头和姜用花生油炒香。3、猪肉入锅炒熟。4、加入榨菜翻炒一下。5、白菜入锅炒熟，加盐调味。6、盛盘。...
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![白萝卜炒榨菜怎么做-白萝卜炒榨菜的做法]( "白萝卜炒榨菜怎么做-白萝卜炒榨菜的做法")
- “喜欢榨菜的味道。鉴于要限制食用量，将榨菜与利好的白萝卜搭配炒制。非常不错的一道美味。”食材明细主料白萝卜（300g）榨菜（100g）辅料油（适量）白砂糖（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炒榨菜的做法步骤1、榨菜洗干净切成条。2、白萝卜洗干净切成...
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- 食材明细主料江白虾（250克）雪菜（110克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜炒江白虾的做法步骤1、食材：江白虾（已剪去虾须清洗）。2、雪菜。3、将雪菜清洗一下、捞出挤干水分。4、放在案板上切碎，待用。5、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加点料酒翻炒一下。6、然后...
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- 食材明细主料香芹（105克）江白虾（210克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹炒江白虾的做法步骤1、食材：香芹2、江白虾（已剪去虾须清洗）3、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4、用剪刀剪成段，待用。5、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加点料酒翻炒翻炒。6、接着...
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- 食材明细主料榨菜丝（2包）茭白（2株）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝炒茭白的做法步骤1、食材：榨菜丝。茭白（已剥壳清洗）。2、放在案板上切成粗一点的丝。3、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。4、接着，合入榨菜丝翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、加...
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![榨菜丝炒圆白菜怎么做-榨菜丝炒圆白菜的做法]( "榨菜丝炒圆白菜怎么做-榨菜丝炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（100克）圆白菜（225克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝炒圆白菜的做法步骤1、食材：榨菜丝、圆白菜2、将圆白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的圆白菜翻炒一下。5、接着，加适量的清水。6、翻炒翻炒至断...
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![千张炒江白虾 怎么做-千张炒江白虾 的做法]( "千张炒江白虾 怎么做-千张炒江白虾 的做法")
- 食材明细主料江白虾（180克）千张（90克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张炒江白虾的做法步骤1、食材：江白虾（已清洗）、千张（已切开）、香葱2、将已切好的千张下入清水锅中焯开，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的江白虾，加适量的料酒...
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味味甜
