![遮目鱼在吃的时候要注意这些哦]( "遮目鱼在吃的时候要注意这些哦")
- 不知道平日里喜欢吃鱼的朋友有没有吃过今天想要给你介绍的这个鱼，就是遮目鱼，这是一种非常好吃的鱼类。但是很多朋友平日里不经常购买，不知道吃这种鱼有哪些注意事项。今天我们就给喜欢吃遮目鱼的朋友介绍一下，吃遮目鱼的注意事项都有哪些。一、吃遮目鱼的注意事项1.首先需要...
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![家庭版旁遮普薯饼如何做简单又好吃]( "家庭版旁遮普薯饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：500盐：适量辅料菜油：2汤匙香菜（芫荽）：1把黄油：3茶匙辣椒粉：1/4茶匙中等大小洋葱：1颗柠檬：1/2个印度混合香料粉：1茶匙具体步骤1.马铃薯去皮切丁，放入锅中，以凉盐水浸没，加盖煮沸后，改用小火再煮10分钟，至马铃薯熟而...
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![目鱼大烤的做法 年菜之二鲜香的------目鱼大烤 目鱼大烤怎么做]( "目鱼大烤的做法 年菜之二鲜香的------目鱼大烤 目鱼大烤怎么做")
- “过年冷菜总要准备几款，这款海鲜是老少皆宜，吃口鲜嫩，吃了回味无穷。”食材明细主料目鱼（适量）辅料姜（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）老抽（适量）精制油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）糖（适量）酱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）目鱼大烤的做法步骤1、食材准备。2、目鱼洗净。3、锅热水，放入目鱼焯...
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![煎比目鱼怎么做-煎比目鱼的做法]( "煎比目鱼怎么做-煎比目鱼的做法")
- 食材明细主料比目鱼（一条）辅料盐（3匙）面粉（大约半瓢，放入3、4两，净用50克）黑胡椒粉（适量）香菜（半根）油（前后一共可能要200ml）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煎比目鱼的做法步骤1、比目鱼一条剔肉，可以把整条鱼剔成两块无骨肉和一扇鱼骨，我用的是一条长35厘米，厚4、5厘米的相对大的鱼，所...
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![蒸红目鱼怎么做-蒸红目鱼的做法]( "蒸红目鱼怎么做-蒸红目鱼的做法")
- 食材明细主料红目鱼（三条）辅料姜（一小块）猪油（适量）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）蒸红目鱼的做法步骤1、红目鱼去内脏清洗干净，姜切丝铺在鱼上面，锅里烧开水蒸8分钟，蒸好热油泼上去，酱油从。2、再淋酱油就可以吃了。3、成品图。...
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![目鱼蛋蒸橡皮鱼怎么做-目鱼蛋蒸橡皮鱼的做法]( "目鱼蛋蒸橡皮鱼怎么做-目鱼蛋蒸橡皮鱼的做法")
- 食材明细主料橡皮鱼（535克）目鱼蛋（180克）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）目鱼蛋蒸橡皮鱼的做法步骤1、食材：橡皮鱼、目鱼蛋（已清洗）、姜片2、将橡皮鱼去头去内脏去皮洗净捞出。3、放入盘中。4、接着，搁入姜片，合入已清洗好的目鱼蛋。5、然后，...
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![香煎比目鱼的做法 【平淡的幸福】香煎比目鱼 香煎比目鱼怎么做]( "香煎比目鱼的做法 【平淡的幸福】香煎比目鱼 香煎比目鱼怎么做")
- 食材明细主料比目鱼（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎比目鱼的做法步骤1、比目鱼洗干净后撒上盐腌制两三个小时。2、锅里放油。3、油热后放入腌好的鱼中小火慢慢煎熟。4、等鱼肉熟透后转大火把鱼皮煎脆即可。...
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![煎鳎目鱼怎么做-煎鳎目鱼的做法]( "煎鳎目鱼怎么做-煎鳎目鱼的做法")
- 食材明细主料小鳎目鱼（适量）辅料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）油（适量）面粉（少许）姜（适量）丝（适量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎鳎目鱼的做法步骤1、小鳎目鱼🐠（我是从冰箱里拿出来的，解冻）2、撕去表面的皮和腮，洗净，控水3、准备葱姜丝4、准备白醋，料酒5、将鳎目鱼放入盆里，加入葱姜丝，少许...
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![遮面菇盒鹌鹑蛋的做法 冬季食谱：[3]遮面菇盒鹌鹑蛋 遮面菇盒鹌鹑蛋怎么做]( "遮面菇盒鹌鹑蛋的做法 冬季食谱：[3]遮面菇盒鹌鹑蛋 遮面菇盒鹌鹑蛋怎么做")
- “香菇香气宜人，营养价值排在草菇、平菇、白蘑菇之上，被誉有【真菌皇后】的美称。猪肉也叫豚肉，含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、铁等成分，其性甘味平；具有丰泽肌肤、强身补虚，润燥滋阴的功效。鹌鹑蛋是一种很好的滋补珍品，在饮食营养上享有【动物中的人参】之称，鹌鹑蛋...
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![炒目鱼怎么做-炒目鱼的做法]( "炒目鱼怎么做-炒目鱼的做法")
- 食材明细主料目鱼（适量）辅料毛豆（适量）茭白（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒目鱼的做法步骤1、目鱼切花刀。2、热水中过一下定型。3、沥干水分备用。4、处理好的原料。5、起油锅，下毛豆煸炒。6、加入茭白片，略加水煮熟毛豆和茭白。7、加入先前处理过...
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![焖比目鱼怎么做-焖比目鱼的做法]( "焖比目鱼怎么做-焖比目鱼的做法")
- 食材明细主料比目鱼（2条）辅料葱姜蒜（适量）玉米油（适量）八角（2颗）调料盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）焖比目鱼的做法步骤1、去鳞洗净沥干水分。2、剪成段加入料酒、胡椒粉、盐。3、将入姜片腌制半小时以上。4、锅热倒油。...
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![红焖比目鱼的做法 【烟台】红焖比目鱼 红焖比目鱼怎么做]( "红焖比目鱼的做法 【烟台】红焖比目鱼 红焖比目鱼怎么做")
- “住在海边的好处就是能经常买到非常新鲜的深海鱼，家人喜欢吃鱼，我也爱做。各种鱼，各种做法：清蒸，酱焖，红烧，熏鱼，香煎，包饺子，鱼排等等。比目鱼本地比较常见的一种鱼其富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，尤其维生素B6的含量颇丰，而脂肪含量较少，另外，比目鱼还富含大...
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![蒜爆目鱼花的做法 浙江名菜&蒜爆目鱼花 蒜爆目鱼花怎么做]( "蒜爆目鱼花的做法 浙江名菜&蒜爆目鱼花 蒜爆目鱼花怎么做")
- “墨鱼（目鱼）花，不知道你们哪里怎么叫，很清爽很体现刀功的一道菜哦。”食材明细主料目鱼（3只）辅料大蒜（2瓣）淀粉（少许）调料盐（3g）味精（2g）蒜香（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜爆目鱼花的做法步骤1、墨鱼去掉头、内脏，只用身体哦，把表面的膜撕干净。2、大蒜切末。3、将墨鱼先用斜刀，角度交...
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![大米需要遮光保存吗]( "大米需要遮光保存吗")
- 需要。买回来的大米一定要尽快食用，将大米放在阴凉通风的地方，如果放在潮湿的地方，大米容易长虫，还容易受潮。如果大米没有遮光，容易使大米表面的水分快速的散发，会影响煮出来的大米的口感，吃起来也比较偏硬，也会加快大米营养成分的流失。...
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![官烧目鱼怎么做-官烧目鱼的做法]( "官烧目鱼怎么做-官烧目鱼的做法")
- “第一次吃，原来鱼还可以这么做。炸到金黄的目鱼条、切成薄片状的翠绿黄瓜、黑白分明的香菇、脆爽口的冬笋……炸过之后的鱼肉外酥里嫩，裹满酸甜可口的特制酱汁，好吃到停不下来。”食材明细主料净目鱼肉（250克）香菇（4朵）木耳（适量）冬笋（三片）黄瓜（半根）辅料花生油（适量）湿淀粉（适量）盐（1小...
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![吃目鱼有何好处-目鱼怎么吃]( "吃目鱼有何好处-目鱼怎么吃")
- 目鱼，属于是一种比较奇特的鱼类，但是以其肉质鲜美，还有营养价值高，而被人们所喜欢。那么大家可能都不太了解的是目鱼的吃法，还有其好处所在。以下小编就会为大家所介绍到的就是有关于目鱼的常识所在，感兴趣的人们，在等什么呢，来看看吧！一、目鱼怎么吃1.芹菜炒目鱼(1)首先我们要把...
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![目鱼蛋蒸鳗鱼怎么做-目鱼蛋蒸鳗鱼的做法]( "目鱼蛋蒸鳗鱼怎么做-目鱼蛋蒸鳗鱼的做法")
- 食材明细主料鳗鱼（1块）目鱼蛋（180克）辅料姜片（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）目鱼蛋蒸鳗鱼的做法步骤1、食材：鳗鱼.2、目鱼蛋（已清洗）.3、姜片.4、将鳗鱼拆开包装袋，切取一块清洗一下。5、放入盘中。6、接着，加适量的料酒、鸡精。7、搁入姜片。8、然后，合入...
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![家烧鳎目鱼的做法 【天津】家烧鳎目鱼 家烧鳎目鱼怎么做]( "家烧鳎目鱼的做法 【天津】家烧鳎目鱼 家烧鳎目鱼怎么做")
- “我最喜欢吃鱼，自然做鱼也成了我的拿手菜，宴客少不了鸡鸭鱼肉，鱼还是非常的重要。做道家常烧鳎目鱼绝对是宴客餐中受欢迎的一道菜。”食材明细主料鳎目鱼（3条）大葱（1根）大蒜（1头）干红椒（3个）八角（4颗）花椒（6克）辅料白糖（1勺）醋（6勺）生抽（2勺）料酒（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![清蒸红目鱼的做法 营养美味【清蒸红目鱼】 清蒸红目鱼怎么做]( "清蒸红目鱼的做法 营养美味【清蒸红目鱼】 清蒸红目鱼怎么做")
- “嗖的一下，突然降温了，仿佛直接从夏天穿越到冬天，看样子，冬天是真的要来了。早上原本要起来跑步的，刺骨的寒冷让我怯而退步了，看样子我还是坚持不了哈。既然醒来了，也没太多睡意了，一鼓作气起来煮了地瓜粥，这样的天气，喝上一碗暖暖的粥是很有必要的。在上班等公交的时候，看到一小学...
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![鱿抱琵琶半遮面如何做简单又好吃]( "鱿抱琵琶半遮面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鱿鱼须：1只牛油果：1个梨：半个辅料酸辣粉：适量盐：适量橄榄油：适量具体步骤1.鱿鱼须洗净，将酸辣粉、盐、搅碎的梨末，橄榄油拌匀腌制3小时2.将腌制后的鱿鱼须整齐以1根为中心，环绕摆放，用保鲜膜包紧，用塑封袋真空封好，入...
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![官烧目鱼的做法 【天津】官烧目鱼 官烧目鱼怎么做]( "官烧目鱼的做法 【天津】官烧目鱼 官烧目鱼怎么做")
- ““官烧目鱼”为津菜系所独有，是天津风味传统名菜。此菜原名为“烧目鱼条”，有一次乾隆来津住在万寿宫，乾隆帝品尝丰美御膳后，最欣赏“烧目鱼条”。此菜色泽淡黄，外脆里嫩，汁包主料，咸甜略酸。色、形、味、香具佳。厨师烹调技艺超过了京城御膳房高手。经由御赐皇封为“官烧目鱼...
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![目鱼烩豆腐的做法 家常菜--目鱼烩豆腐 目鱼烩豆腐怎么做]( "目鱼烩豆腐的做法 家常菜--目鱼烩豆腐 目鱼烩豆腐怎么做")
- “目鱼烩豆腐怎么做才好吃？其实目鱼烩豆腐的做法非常简单。小惠子平时就做简单的，由于喜欢吃海鲜，在做菜中总是要加一点，喜欢吃海鲜朋友快来吧。啊！这道菜特别适合天热吃，色泽很丰富，营养也不错的，能增进食欲，老少皆宜哦。有孩子们喜欢的火腿，有老人喜欢的豆腐，有年轻爸妈喜欢的目鱼...
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![洋葱炒目鱼的做法 #海鲜#洋葱炒目鱼 洋葱炒目鱼怎么做]( "洋葱炒目鱼的做法 #海鲜#洋葱炒目鱼 洋葱炒目鱼怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1只）目鱼（300克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒目鱼的做法步骤1、所有食材。2、洋葱洗净切条，目鱼洗净切条放入碗中，放黄酒和姜腌制片刻。3、起油锅加热，放入洋葱煸炒。4、放入目鱼煸炒炒透。5、放入适量的盐...
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![红烧目鱼怎么做-红烧目鱼的做法]( "红烧目鱼怎么做-红烧目鱼的做法")
- “今天烧鱼吃，目鱼是冰冻的，酱烧入味鲜美可口。”食材明细主料目鱼（1000克）辅料葱（15克）姜（10克）蒜（15克）食用油（20克）八角（1个）面粉（30克）调料甜面酱（2勺）醋（2勺）酱油（3勺）盐（4克）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧目鱼的做法步骤1、主料目鱼收拾干净，控干水分。2、辅料葱姜蒜切片。3、鱼切段...
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![印度旁遮普式烧鱼的做法 印度旁遮普式烧鱼（Punjabi） 印度旁遮普式烧鱼怎么做]( "印度旁遮普式烧鱼的做法 印度旁遮普式烧鱼（Punjabi） 印度旁遮普式烧鱼怎么做")
- “T从慕尼黑的EuropeanJugglingConvention回来了。想他这么久都没有吃到鱼，于是准备了这道。用印度旁遮普式烧法，用香料、番茄和奶油熬出浓浓的汁。最好用肉质紧实的鱼块来做，比如黑线鳕。绝对是道诱惑人的菜噢。配上盐水土豆或者米饭，用汁拌上吃，好香的^^”食材明细主料鱼排...
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味味甜
![遮面菇盒鹌鹑蛋的做法 冬季食谱：[3]遮面菇盒鹌鹑蛋 遮面菇盒鹌鹑蛋怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fc/26ff/25fcebf811b2dddfe4711b8cd0848178234fe87605-s.jpg "遮面菇盒鹌鹑蛋的做法 冬季食谱：[3]遮面菇盒鹌鹑蛋 遮面菇盒鹌鹑蛋怎么做")
