![南瓜豆沙糍怎么做-南瓜豆沙糍的做法]( "南瓜豆沙糍怎么做-南瓜豆沙糍的做法")
- “广西很懂地方喜欢叶包糍，用香蕉叶或粽叶包，里面是糯米粉包豆沙，糯米南瓜养胃，两者最好搭配是豆沙，糯糯香香，吃起来不错。”食材明细主料糯米粉（500g）南瓜（200g）豆沙（一碗）红糖（200g）白糖（25g）辅料干粽叶（200g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）南瓜豆沙糍的做法步骤1、材料如下。2、南瓜...
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![南瓜豆沙包的做法 香甜的滋味——南瓜豆沙包 南瓜豆沙包怎么做]( "南瓜豆沙包的做法 香甜的滋味——南瓜豆沙包 南瓜豆沙包怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜（适量）牛奶（适量）酵母（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、3克酵母倒入40度左右温水中静置5分钟。2、适量面粉中放入熟南瓜泥、糖、牛奶、酵母水。3、和成面团发酵一倍大。4、发酵好的面团分成等分。5、揉匀后整...
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![南瓜糯米糍的做法 当南瓜遇上红薯-----南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 当南瓜遇上红薯-----南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “我本身是个很懒的人却对着美食有着偏执的热爱并也自封“吃货”一枚出门旅行攻略首要也就是当地的小吃最大理想也就是尝遍各地美食对于做菜本身并无强烈的热爱或不爱在外生活，照顾好自己最重要的而且看着食材在自己手中变成美味的菜肴也是一种幸福要是能得到大家都认同更...
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![南瓜绿豆糯米糍的做法 【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍 南瓜绿豆糯米糍怎么做]( "南瓜绿豆糯米糍的做法 【补中益气、清热生津】——南瓜绿豆糯米糍 南瓜绿豆糯米糍怎么做")
- “我承认我特爱吃甜食糯米糍就跟不用说啦，我的最爱啊。。。在网络上搜一搜，刚好看到南瓜的帖子，有这么一句南瓜太配宜忌的小公式：【南瓜+绿豆=补中益气、清热生津。】南瓜可补中益气，降低血糖；绿豆有清热解毒、生津止渴的作用，与南瓜同食有很好的保健作用。来吧来吧。。。。。。...
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![南瓜豆沙饼的做法 【南瓜豆沙饼】 南瓜豆沙饼怎么做]( "南瓜豆沙饼的做法 【南瓜豆沙饼】 南瓜豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一个）红豆（适量）白糖（适量）清水（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆先浸泡几个小时，看起来有点涨大并且起皮的时候就好了。2、倒到漏水的不锈钢篮子中清洗，洗掉有可能残留的细沙。3、把红豆倒到高压锅中，放适量水，水一般...
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![南瓜豆沙饼怎么做-南瓜豆沙饼的做法]( "南瓜豆沙饼怎么做-南瓜豆沙饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（约150g）糯米粉（250g）中筋面粉（250g）辅料红豆（400g）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆提前浸泡一晚，用电饭锅煮饭功能煮熟后，添加适量白糖捣烂备用。2、南瓜蒸熟后捣成泥，依据个人口味加入适量白糖，与糯米粉和面粉一起搅拌均...
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![豆沙南瓜怎么做-豆沙南瓜的做法]( "豆沙南瓜怎么做-豆沙南瓜的做法")
- “本人特别喜欢用南瓜来做小点心，它的颜色经常会给我带来意外的惊喜。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥...
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![豆沙糍粑怎么做-豆沙糍粑的做法]( "豆沙糍粑怎么做-豆沙糍粑的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）豆沙（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）豆沙糍粑的做法步骤1、把糯米洗净充分泡发（我泡了5个小时沥干上笼蒸熟。2、蒸好的糯米饭（不要太稀了）。3、用擀面杖揣打或用手揉搓成团状（用水把手或擀面杖打湿就不会沾了）。4、把揣好的糯米饭平铺在...
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![南瓜豆沙丸子的做法 【四川】南瓜豆沙丸子 南瓜豆沙丸子怎么做]( "南瓜豆沙丸子的做法 【四川】南瓜豆沙丸子 南瓜豆沙丸子怎么做")
- “从小就对糯米没有抵抗力~~麻球，粽子，珍珠丸子，糯米蒸排骨，甜烧白等等~~只要是糯米做的食物，都能让我大吃特吃，一吃再吃~~~反正只要糯米在，别想让我放下筷子~~~甚至小时候，爸妈做米酒~~~~蒸好的糯米饭，都能让我吃掉一大碗~~~当然，这是小时候的事~~~现在知道节制了~~虽然还是很喜欢...
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![南瓜豆沙糯米糍怎么做-南瓜豆沙糯米糍的做法]( "南瓜豆沙糯米糍怎么做-南瓜豆沙糯米糍的做法")
- 食材明细主料糯米粉（180克）南瓜泥（200克）葛粉（20克）奶粉（10克）辅料豆沙（100克）抹茶粉（一丢丢）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙糯米糍的做法步骤1、南瓜去皮和囊，切成片2、上锅蒸15分钟至熟3、南瓜泥就好了4、取200克南瓜泥加入180克糯米粉和20克葛粉中（放葛粉是为了成品做出...
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![南瓜糍怎么做-南瓜糍的做法]( "南瓜糍怎么做-南瓜糍的做法")
- “食材：南瓜500克，白糖适量，面包糠，熟糯米粉。方法：1、南瓜去皮和籽，切大块，2、放进蒸锅里蒸熟，3、用工具压成南瓜泥，加适量的白糖拌匀，再揉进适量的熟糯米粉。4、取适量的南瓜泥做成圆子，6、放在面包糠里滚一层面包糠即成。”食材明细主料南瓜（500克）辅料白糖（适量）面包糠（适量）糯米粉（适...
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![南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 Q弹的南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。我家对于南瓜也是特别的喜欢，今天尝试了下南瓜糯米糍，简直好吃的不要不要的。糯糯的软软的QQ的弹弹的。...
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![南瓜糍粑怎么做-南瓜糍粑的做法]( "南瓜糍粑怎么做-南瓜糍粑的做法")
- 食材明细主料南瓜（一片）糯米粉（150G）澄粉（50G）辅料紫薯（2个）面粉（适量）白芝麻（适量）配料白糖（适量）蜂蜜（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜糍粑的做法步骤1、把南瓜切块，紫薯切块，上蒸锅蒸15分钟2、芝麻炒香，备用3、拿少许面粉炒熟备用4、将炒好的芝麻和面粉混在一起5、南瓜蒸好取出...
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![南瓜豆沙饼的做法 #家常饼#南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做]( "南瓜豆沙饼的做法 #家常饼#南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（300g）豆沙馅（150g）鸡蛋（1只）南瓜（150g）辅料糖（适量）酵母（3g）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、南瓜洗净放锅中蒸锅2、南瓜蒸熟后去皮捣泥放温热，放入酵母搅拌均匀3、面粉中放入鸡蛋、南瓜泥和糖搅拌均匀4、揉成光滑面团进行发酵5、...
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![南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎么做]( "南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎么做")
- 食材明细主料南瓜（350g）面粉（适量）红豆沙（适量）辅料白糖（少许）酵母粉（适量）蔓越莓干（5个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜🎃切块，上锅蒸熟2、南瓜压成泥，放至温热加入酵母粉，加一点白糖充分拌匀成面团3、揉好的面团放入面包机发酵至两倍大4、发酵好的面团...
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![南瓜豆沙糍粑怎么做-南瓜豆沙糍粑的做法]( "南瓜豆沙糍粑怎么做-南瓜豆沙糍粑的做法")
- “今天的这个南瓜豆沙糍粑，是用的自己做的豆沙馅，现做现吃，新鲜美味，比买的那些个放了不知道多久，靠防腐剂保质的豆沙好吃多啦”食材明细主料南瓜（700g）糯米粉（200g）辅料豆沙（适量）配料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙糍粑的做法步骤1、南瓜蒸熟2、取南瓜肉约400...
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![豆沙南瓜饼的做法 【豆沙南瓜饼】 豆沙南瓜饼怎么做]( "豆沙南瓜饼的做法 【豆沙南瓜饼】 豆沙南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）红豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切小块，放锅里蒸熟。2、将南瓜稍晾凉。3、取较大容器放入糯米粉，放入南瓜。4、先用手将南瓜一点点抓碎，再和糯米粉和成面团醒15分钟。5、再次将面...
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![南瓜红豆糯米糍怎么做-南瓜红豆糯米糍的做法]( "南瓜红豆糯米糍怎么做-南瓜红豆糯米糍的做法")
- 食材明细主料南瓜（180克）糯米粉（70克）红豆沙（适量）辅料玉米油（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆糯米糍的做法步骤1、准备好需用的原料。2、南瓜去皮洗净后切成小块，入微波炉中火叮4分钟取出，趁热压成泥，再加入少许的玉米油拌匀。3、加入糯米粉拌匀成略干的...
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![南瓜糯糍怎么做-南瓜糯糍的做法]( "南瓜糯糍怎么做-南瓜糯糍的做法")
- “家乡的点心多数以米粉制成，占米粉和糯粉，做起来工序蛮多，一直都是吃着妈妈做的，结婚后自己也没动手做过，家里有着糯粉，还有南瓜，我就把它和在一起，做个简单的。呵，没想到女儿也喜欢。”食材明细主料糯米粉（150）去皮南瓜（200）辅料熟黄豆（适量）配料熟花生（适量）白糖（适量）玉米油（适量）甜味（口味...
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![南瓜豆沙饼的做法 自制红豆沙和南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做]( "南瓜豆沙饼的做法 自制红豆沙和南瓜豆沙饼 南瓜豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）清水（适量）辅料冰糖（适量）南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）白糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆洗净，泡三个小时，带泡红豆的水一起上锅大火熬开。2、小火熬至红豆酥烂。3、下适量的冰糖，开火。4、勺子边搅拌边用勺子...
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![南瓜糯米糍的做法 简单健康南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做]( "南瓜糯米糍的做法 简单健康南瓜糯米糍 南瓜糯米糍怎么做")
- “制作红豆沙馅通常的做法为：将红豆煮烂后，放入锅里，加油、糖炒香。本款南瓜糯米糍，省略炒制环节，无油，少糖，制作超级简单、快速，不失为健康美食。”食材明细主料糯米粉（200克）小麦淀粉（100克）南瓜（150克）辅料红豆沙馅（150克）糖（20克）椰蓉（10克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜糯米糍的...
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![南瓜豆沙包的做法 南瓜豆沙包（一次发酵） 南瓜豆沙包怎么做]( "南瓜豆沙包的做法 南瓜豆沙包（一次发酵） 南瓜豆沙包怎么做")
- “用南瓜泥揉面制作豆沙包，外观南瓜造型，色泽金黄亮丽，面皮蓬松暄软，内馅香甜软糯，营养美味，老少皆宜。”食材明细主料普通面粉（500克）熟南瓜泥（300克（根据面粉的吸水性及南瓜的含水量调整））酵母（5克）辅料红豆沙馅（300克）红枣（10颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1...
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![豆沙南瓜饼的做法 豆沙南瓜饼（烤箱版） 豆沙南瓜饼怎么做]( "豆沙南瓜饼的做法 豆沙南瓜饼（烤箱版） 豆沙南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（适量）油（适量）豆沙（适量）调料糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、将南瓜切段高压锅压熟，不要放在碗里蒸，不然会有很多水。2、拿出来去皮，趁热放白砂糖搅拌均匀。3、放入糯米粉捏成团，面团不是硬的那种，而是比较软糯的手...
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![南瓜豆沙麻团的做法 【天津】南瓜豆沙麻团 南瓜豆沙麻团怎么做]( "南瓜豆沙麻团的做法 【天津】南瓜豆沙麻团 南瓜豆沙麻团怎么做")
- “麻团又叫煎堆，华北地区称麻团，东北地区称麻圆，海南又称珍袋，广西又称油堆，是一种古老的传统特色油炸面食。制作起来也并不复杂。以糯米粉团炸起，加上芝麻而制成，有些包在麻茸、豆沙等馅料，有些没有。麻团是用糯米粉加白糖、油和水揉制成形，再经入锅油炸而成的。因其呈圆团形，表面...
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![南瓜糍仔怎么做-南瓜糍仔的做法]( "南瓜糍仔怎么做-南瓜糍仔的做法")
- “一直好喜欢吃糍仔，平时在外面很少碰到有自己喜欢的口味，于是自己参照别人的做法，终于成功做出这款卖相漂亮的南瓜糍仔。”食材明细主料腊肠（1条）瘦肉碎（少许）虾米（1两）马蹄（1个）红萝卜（1个）木耳（少许）南瓜（1.5斤）糯米粉（1斤）葱（2条）瑶柱（少许）辅料调料：盐（少许）糖（少许）鸡粉（少许）生抽（适量）油（适量）咸鲜（...
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味味甜
