![砂锅炒五花肉怎么做-砂锅炒五花肉的做法]( "砂锅炒五花肉怎么做-砂锅炒五花肉的做法")
- “家人不吃肥肉，却很喜欢吃五花肉，切成薄薄的五花肉片，怎么炒都好吃。天气冷特意买了一个适合炒菜的黑乐砂锅。这次特意用这锅炒肉，没想到特别好用，也不粘锅，做好直接端上台，而且保温效果也特别好。”食材明细主料五花肉（300克）蒜苗（3根）芹菜（一根）辅料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量...
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![砂锅菜花怎么做-砂锅菜花的做法]( "砂锅菜花怎么做-砂锅菜花的做法")
- “今天这道砂锅菜花，做法极为简单。有机菜花比那种圆乎乎的普通菜花口感上更为清脆，也更有嚼头。从稻香村买来的松仁小肚，还剩下一块，正好用来切片一同放进菜中，因此这菜花呀还真多了一丝的松仁味道。”食材明细主料有机菜花（半颗）松仁小肚（一块）辅料猪油（一小勺）花椒（一小撮）盐（适量）酱...
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![解锁五花肉新吃法之五花肉砂锅]( "解锁五花肉新吃法之五花肉砂锅")
- 五花肉是一种吃起来比瘦肉香，没有肥肉腻的完美肉肉，每次炒菜最喜欢炒的就是五花肉了，而五花肉不仅可以炒，还可以砂锅，用砂锅做成的五花肉砂锅也非常的好吃，你吃过用砂锅烹饪的五花肉吗?用砂锅如何做出美味的五花肉呢?快来看看吧。解锁五花肉新吃法之五花肉砂锅一、五花肉砂锅的...
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![五花肉炒槐花怎么做-五花肉炒槐花的做法]( "五花肉炒槐花怎么做-五花肉炒槐花的做法")
- “槐花入肝经，可凉血止血，清肝泻火，用于吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕；入大肠经，用于便血，痔血，血痢，崩漏。药理研究表明，所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛细血管的正常张力，降低其通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常弹性。槲皮素可以扩张冠状血管，改善心肌循环，增强心的收缩...
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![五花肉炒黄花怎么做-五花肉炒黄花的做法]( "五花肉炒黄花怎么做-五花肉炒黄花的做法")
- “黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，黄花菜还能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高...
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![五花肉炒双花怎么做-五花肉炒双花的做法]( "五花肉炒双花怎么做-五花肉炒双花的做法")
- “可爱的花菜和西兰花，不仅营养丰富，而且是防癌蔬菜之一。”食材明细主料五花肉片（40克）花菜（40克）西兰花（40克）辅料葱（6克）姜（2克）蒜（2瓣）蚝油（4克）生抽（4克）花椒粉（1克）料酒（4克）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒双花的做法步骤1、原料：五花肉片、花菜、西兰花、葱、...
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![香菇炒五花肉的做法 香菇炒五花肉#五花肉# 香菇炒五花肉怎么做]( "香菇炒五花肉的做法 香菇炒五花肉#五花肉# 香菇炒五花肉怎么做")
- “香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症；延缓衰老，香菇...
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![炒五花肉的做法 香死人的—自家炒五花肉 炒五花肉怎么做]( "炒五花肉的做法 香死人的—自家炒五花肉 炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒五花肉的做法步骤1、五花肉煮8成熟，切块备用2、热锅冷油，少量油3、加入五花肉，炒散4、加入少量盐，生抽，继续炒5、最后加一两滴老抽，调色，加入鸡精，起锅，非常的香啊！！...
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![花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做]( "花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做")
- “菜花，原产于地中海沿岸，现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，有清热解渴、利尿通便之功效。”食材明细主料花菜（100g）五花肉...
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![砂锅五花肉怎么做-砂锅五花肉的做法]( "砂锅五花肉怎么做-砂锅五花肉的做法")
- “#五花肉#这是一个家庭版的红烧肉制作，肥而不腻，入口既化，食材和做法都很简单，下面我把详细的做法和大家分享一下～”食材明细主料五花肉（750g）辅料八角（二个）香叶（二片）桂皮（一块）大葱（一颗）姜（一块）小香葱（三颗）调料精盐（适量）一品鲜酱油（二匙）料酒（二大勺）鸡精（适量）冰糖（30g）白糖（少许）咸香（口味）烧（工...
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![砂锅五花肉炖菜怎么做-砂锅五花肉炖菜的做法]( "砂锅五花肉炖菜怎么做-砂锅五花肉炖菜的做法")
- 食材明细主料五花肉（100克）白菜（200克）冻豆腐（100克）杏鲍菇（一颗）辅料花椒（少许）大料（少许）花生油（2勺）葱（少许）姜（少许）蚝油（一勺）酱油（一勺）盐（少许）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅五花肉炖菜的做法步骤1、白菜，冻豆腐准备好。2、煮熟的五花肉切片，葱姜切好。3、杏鲍菇切片。4、锅内放油烧...
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![砂锅炖五花肉怎么做-砂锅炖五花肉的做法]( "砂锅炖五花肉怎么做-砂锅炖五花肉的做法")
- “砂锅炖菜有着独特风味，简单方便，味道鲜美，冬天来一锅炖菜吃得热乎，是较受欢迎的家常菜。【砂锅炖五花肉】食材：五花肉500克、豆腐160克、百叶结150克，辅料：蒜叶末适量、姜适腹量、香葱适量、黄酒适量、冰糖适量、酱油适量、精盐适量。”食材明细主料五花肉（500克）豆腐果（160克）百...
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![干锅五花肉怎么做-干锅五花肉的做法]( "干锅五花肉怎么做-干锅五花肉的做法")
- ““好久没有做干锅了，难得有空家里又有材料这个冬天晚上做个美味的五花肉干锅，用的韩国VCC气垫锅做的，非常的好吃”食材明细主料五花肉（400克）花菜（100克）西芹（150克）藕（100克）土豆（2个）辅料干锅料（40克）芝麻（适量）盐（5克）微辣（口味）爆（工艺）数小时（耗时）简单（难度）干锅五花肉的做法步骤1、所有材料...
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![干锅菜花五花肉怎么做-干锅菜花五花肉的做法]( "干锅菜花五花肉怎么做-干锅菜花五花肉的做法")
- “近来干锅菜很火的样子，干锅菜边吃边加热的方式让菜菜不但保温还越来越入味。今天选用不太爱入味的菜花和青椒做干锅菜，原因就是它们比较耐加热，越煲越好吃”食材明细主料菜花（半个）青椒（一个）五花肉（100克）泰椒（一个）辅料老干妈豆豉（一茶勺）白糖（一小勺）鸡精（2克）蒸鱼豉油（一茶勺）盐（适量）胡...
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![干锅花菜五花肉怎么做-干锅花菜五花肉的做法]( "干锅花菜五花肉怎么做-干锅花菜五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）花菜（适量）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干锅花菜五花肉的做法步骤1、五花肉冷水下锅，水开后撇去浮沫。2、放入姜片、八角、桂皮、草果、料酒，烧煮20-25分钟，...
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![五花肉炒花菜怎么做-五花肉炒花菜的做法]( "五花肉炒花菜怎么做-五花肉炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（400g）五花肉（180g）番茄（1个）辅料芹菜（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒花菜的做法步骤1、五花肉、芹菜、蒜末。2、花菜用盐水泡15分钟，再清洗干净。3、番茄去皮切块。4、五花肉入锅炒。5、煸出油脂，放入蒜末炒出香气。6...
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![砂锅菜花的做法 【北京】砂锅菜花 砂锅菜花怎么做]( "砂锅菜花的做法 【北京】砂锅菜花 砂锅菜花怎么做")
- “话说这菜花是南北通吃的蔬菜，虽然冬天的菜花没有夏季秋季的脆嫩，但也还成。今天我就用砂锅来做一锅素菜花。说是素菜花，只是没放一片肉。但是我用一勺自家熬炼的猪油，也香着呢。猪油的做法我以前写过一篇文章。我在这里再简单说一下，如果你也喜欢吃猪油，不妨买点自己熬。猪板...
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![干锅五花肉炒有机花菜怎么做-干锅五花肉炒有机花菜的做法]( "干锅五花肉炒有机花菜怎么做-干锅五花肉炒有机花菜的做法")
- “一道微辣版的干锅五花肉炒有机花菜，咸香适中，下饭的家常菜！”食材明细主料有机花菜（500克）五花肉（几片）嫩姜（几片）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（5毫升）辣椒油（3毫升）胡椒粉（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干锅五花肉炒有机花菜的做法步骤1、五花肉切成片，用胡椒粉，生抽备用，我只取几...
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![五花肉花菜锅怎么做-五花肉花菜锅的做法]( "五花肉花菜锅怎么做-五花肉花菜锅的做法")
- “五花肉花菜锅，品种丰富，营养全面，都是简单食材，是很家常的一道秋冬暖心菜，咸香适中，微辣爽口！”食材明细主料花菜（400g）辅料五花肉（150g）胡萝卜（半根）香干（4片）青蒜（2根）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）五花肉花菜锅的做法步骤1、食材，如图2、花菜掰开洗净3、五花肉切薄片4、平底锅放少...
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![五花肉炒菜花怎么做-五花肉炒菜花的做法]( "五花肉炒菜花怎么做-五花肉炒菜花的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）菜花（适量）辅料蒜苗（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒菜花的做法步骤1、五花肉切片。2、蒜苗和干辣椒切段。3、白菜花洗净。4、飞水断生。5、锅子烧热放入肉片。6、放入花椒和辣椒。7、放入菜花。8、放入...
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![花菜炒五花肉怎么做-花菜炒五花肉的做法]( "花菜炒五花肉怎么做-花菜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料花菜（半颗）五花肉（150g）辅料食盐（适量）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒五花肉的做法步骤1、花菜掰大朵，用小苏打水浸泡，洗净后改刀切小朵。2、炒锅烧热，放入五花肉煸炒至焦黄。3、将五花肉拨到一边，用五花肉炒出的油来炒花菜。4、沿着锅边倒入半碗开水，...
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![坤博砂锅烤五花肉怎么做-坤博砂锅烤五花肉的做法]( "坤博砂锅烤五花肉怎么做-坤博砂锅烤五花肉的做法")
- “五花肉（又称肋条肉、三层肉）位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。所以懒熊今天选用肥瘦适中的上好五花肉，手工切成一块块薄片（手工切与机器切的味道有很大的差别），在烤五花肉的时候，懒熊放上蒜瓣一起烤。...
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![青椒五花肉炒香锅豆腐怎么做-青椒五花肉炒香锅豆腐的做法]( "青椒五花肉炒香锅豆腐怎么做-青椒五花肉炒香锅豆腐的做法")
- 食材明细主料香锅豆腐（400克）五花肉（120克）青椒（70克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒五花肉炒香锅豆腐的做法步骤1、食材：香锅豆腐、五花肉（已清洗切片）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）。2、将香锅豆腐拆开包装，放在案板上切成块，待用。3、起锅...
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![砂锅雪花牛肉粒的做法 四合院家香砂锅雪花牛肉粒 砂锅雪花牛肉粒怎么做]( "砂锅雪花牛肉粒的做法 四合院家香砂锅雪花牛肉粒 砂锅雪花牛肉粒怎么做")
- 食材明细主料雪花牛小排（300g）辅料洋葱（半个）红黄彩椒（1个）蒜（4瓣）油（适量）盐（适量）现磨黑胡椒（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）砂锅雪花牛肉粒的做法步骤1、准备好食材，牛肉放至室温后，切成0.5~1cm见方的小丁。2、将牛肉丁用厨房用纸吸干表面水分，直至摸上去不粘手也不会黏...
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![砂锅茄子煲五花肉怎么做-砂锅茄子煲五花肉的做法]( "砂锅茄子煲五花肉怎么做-砂锅茄子煲五花肉的做法")
- “由于一种特殊的机遇，我家大宝对茄子干情有独钟。那是去年夏天，我买了两个圆茄子。因第二日我们要出去玩，冰箱里东西都塞满了。我怕茄子会坏掉，就把圆茄子切片晾成干。后来，我将茄干泡软后差五花肉，非常的好不好、爽口。大宝就从网上邮购了一大包的茄子干。今日，我就做一道砂锅...
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味味甜
