![青椒虾仁炒螺蛳肉怎么做-青椒虾仁炒螺蛳肉的做法]( "青椒虾仁炒螺蛳肉怎么做-青椒虾仁炒螺蛳肉的做法")
- 食材明细主料螺蛳（750克）虾仁（100克）青椒（适量）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒虾仁炒螺蛳肉的做法步骤1、食材：螺蛳（已洗净）、虾仁（已洗净）、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、姜片。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将螺蛳下入...
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![青椒虾仁炒饭怎么做-青椒虾仁炒饭的做法]( "青椒虾仁炒饭怎么做-青椒虾仁炒饭的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）青椒（适量）鸡蛋（两个）剩米饭（适量）辅料胡萝卜（适量）小葱（适量）腊肉（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒虾仁炒饭的做法步骤1、鲜虾处理干净取出虾仁。2、剩米饭准备就绪。3、所需配菜随意搭配。4、鸡蛋磕入碗中打散，提...
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![爆炒螺蛳肉怎么做-爆炒螺蛳肉的做法]( "爆炒螺蛳肉怎么做-爆炒螺蛳肉的做法")
- 食材明细主料螺蛳肉（250g）蒜白（3根）鲜红辣椒（5只）辅料料酒（1勺）生抽（1匙）油（10g）鸡精（少许）水（少许）花椒（5颗）原味（口味）未知（难度）爆炒螺蛳肉的做法步骤1、螺蛳肉使劲搓洗，一边洗一边揉搓，不断换水，直至水清澈。2、螺蛳肉是盐腌制过的话，放水里面浸泡，挤干水分备用。3、蒜白切断。4、辣椒切碎。5、...
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![青椒炒螺狮怎么做-青椒炒螺狮的做法]( "青椒炒螺狮怎么做-青椒炒螺狮的做法")
- “夏季初到，河里的螺丝螺狮们也可以成为餐桌上的美食。这是一道小时候吃过的菜肴，小时候经常吃这些从河里打捞的东西有营养又美味。”食材明细主料螺狮（200g）青椒（2个）辅料生姜（2片）配料陈醋（1匙）酱油（数滴）黄酒（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒螺狮的做法步骤1、从超市买...
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![加盟朱小小螺蛳粉店有什么步骤]( "加盟朱小小螺蛳粉店有什么步骤")
- 朱小小螺蛳粉是一种非常地道的川菜，以麻辣的味道得到了很多朋友的认可和喜爱，朱小小螺蛳粉的加盟在近两年越来越多，优质的朱小小螺蛳粉店生意依然很红火。那么加盟朱小小螺蛳粉店有什么步骤?加盟朱小小螺蛳粉店有什么步骤1.了解咨询现在大多数的新人创业者在开一家螺蛳粉店...
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![青椒虾仁盏怎么做-青椒虾仁盏的做法]( "青椒虾仁盏怎么做-青椒虾仁盏的做法")
- “虽然一直没有很喜欢吃青椒，却很喜欢青椒给菜带来的香味，让菜香一下子就提起来了，带点微辣的虾仁配上青椒那就再合适不过了”食材明细主料虾仁（适量）青椒（一个）辅料鲜辣粉（一勺）姜（两片）胡椒粉（一勺）料酒（半勺）盐（一勺）淀粉（适量）干辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒虾仁盏的做...
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![开螺蛳粉店有哪些步骤]( "开螺蛳粉店有哪些步骤")
- 当下很多餐饮创业者都是年轻人，没有太多餐饮运营经营，对餐饮业也不十分熟悉。经营开店的话经常会遇到各种各样的问题。开店的步骤就是一个疑问，创业者不知道如何进行开店的操作。那就由小编为您介绍一下开螺蛳粉店有哪些步骤吧。开螺蛳粉店有哪些步骤一般开螺蛳粉店的经营者...
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![菠萝炒螺蛳粉的做法 菠萝炒螺蛳粉（只需5步） 菠萝炒螺蛳粉怎么做]( "菠萝炒螺蛳粉的做法 菠萝炒螺蛳粉（只需5步） 菠萝炒螺蛳粉怎么做")
- “什么和夏天最配？空调？西瓜？还有人说梁静茹？？？反正我觉得菠萝炒螺蛳粉还挺配的。炒过的菠萝去除了酸涩味，更加清甜。鲜香的螺蛳汤料和菠萝的汁液混合在一起，包裹着米粉，咝……爽！”食材明细主料菠萝（半个）好欢螺原味螺蛳粉（1包）青椒（1个）红椒（1个）辅料油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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![虾仁炒清椒的做法 虾仁炒青椒 虾仁炒清椒怎么做]( "虾仁炒清椒的做法 虾仁炒青椒 虾仁炒清椒怎么做")
- “儿子非常喜欢吃青椒，家里正好有些熟的虾，剥去虾壳，与青椒炒一盘，儿子几乎一个人全包了！海水虾性温、味甘咸，归肾经；有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡...
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![泡椒螺蛳 的做法 泡椒螺蛳 泡椒螺蛳 怎么做]( "泡椒螺蛳 的做法 泡椒螺蛳 泡椒螺蛳 怎么做")
- “具有清热、利水、明目的功效禁忌人群脾胃虚寒、风寒感冒、女系月经期间以及产后都不适宜食用螺蛳适宜人群一般人群都是可以食用螺蛳的，特别是患有痔疮、水肿、黄疸、痢疾等疾病的患者螺蛳相信大家都是吃过的，小小的外壳里面包裹着的是鲜美的螺蛳肉，无论是将螺蛳带壳红烧，还...
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![秋葵青椒炒虾仁怎么做-秋葵青椒炒虾仁的做法]( "秋葵青椒炒虾仁怎么做-秋葵青椒炒虾仁的做法")
- “秋葵是近年来才出现在我家餐桌上的菜。由于它比较黏，我更多的时候拿来做汤。今儿用秋葵炒虾仁，味道也很好。是国庆中秋家宴不错的菜。”食材明细主料秋葵（适量）青椒（适量）虾仁（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵青椒炒虾仁的...
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![虾仁炒青椒怎么做-虾仁炒青椒的做法]( "虾仁炒青椒怎么做-虾仁炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（175克）虾仁（140克）辅料料酒（1勺）盐（适量）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒青椒的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾仁（已清洗）。2、在虾仁中加1勺料酒。3、拌匀，待用。4、烧锅倒油烧热，下入青椒翻炒一下。5、接着，合入虾仁翻炒翻炒。6、然后，...
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![青椒虾仁炒茄丁怎么做-青椒虾仁炒茄丁的做法]( "青椒虾仁炒茄丁怎么做-青椒虾仁炒茄丁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）青椒（适量）茄子（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）白糖（适量）酱油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒虾仁炒茄丁的做法步骤1、虾仁挑去虾线，洗净备用。2、青椒切成小块。3、茄子去皮去蒂，切成方丁，加少许盐，静置十分钟，挤出水分备用。4、锅内放...
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![青椒虾仁怎么做-青椒虾仁的做法]( "青椒虾仁怎么做-青椒虾仁的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）青椒（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线。2、虾仁去虾线、背部开刀，加盐料酒、生抽腌制一会。3、热油锅，下姜蒜炒香。4、下虾仁炒变色，加料酒、生抽。5、下...
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![青椒虾仁炒金针菇怎么做-青椒虾仁炒金针菇的做法]( "青椒虾仁炒金针菇怎么做-青椒虾仁炒金针菇的做法")
- 食材明细主料虾仁（105克）金针菇（215克）辅料青椒（85克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒虾仁炒金针菇的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、虾仁（已挑出虾线清洗）、金针菇（已去根清洗）。2、将金针菇放在案板上切开，待用。3、在虾仁中加适量的料...
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![青椒虾仁的做法 如何做出Q弹的青椒虾仁 青椒虾仁怎么做]( "青椒虾仁的做法 如何做出Q弹的青椒虾仁 青椒虾仁怎么做")
- “小孩喜欢，简单易学。”食材明细主料基围虾（1斤）辅料青椒（1个（圆椒））熟玉米粒（适量）料酒（适量）姜（适量）咸（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒虾仁的做法步骤1、先把基围虾处理成虾仁。2、青椒切片，玉米粒备好。虾仁同时用盐、料酒腌制。3、油加热七成温度，下虾仁滑炒。4...
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![虾仁青椒炒豆腐怎么做-虾仁青椒炒豆腐的做法]( "虾仁青椒炒豆腐怎么做-虾仁青椒炒豆腐的做法")
- “虾仁的营养成分极高，蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；有利于预防高血压及心肌梗死；而虾仁中的虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂。豆腐是我国素食菜肴的主要...
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![虾仁百合炒青椒怎么做-虾仁百合炒青椒的做法]( "虾仁百合炒青椒怎么做-虾仁百合炒青椒的做法")
- “秋天气候干燥，养生保健当以润燥益气为主，饮食宜清淡，应多吃山药、百合、银耳、莲子、藕、梨、枸杞等食物。百合性微寒平，味甘微苦，能润肺止咳，清心安神。”食材明细主料虾仁（200g）百合（100g）青椒（150g）姜（适量）蛋清（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
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![虾仁炒鸡蛋青椒怎么做-虾仁炒鸡蛋青椒的做法]( "虾仁炒鸡蛋青椒怎么做-虾仁炒鸡蛋青椒的做法")
- “色泽艳丽，咸鲜美味，营养丰富，是我家餐桌上常见的一道美食～”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（几个）薄皮青椒（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒鸡蛋青椒的做法步骤1、虾仁去虾线洗净，加入适量盐，胡椒粉，黄酒腌...
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![青椒干虾仁怎么做-青椒干虾仁的做法]( "青椒干虾仁怎么做-青椒干虾仁的做法")
- “青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。由于维生素C含量高，青椒还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血和血管脆弱有辅助治疗作用。青椒不宜一次吃得过多，...
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![河虾炒螺蛳怎么做-河虾炒螺蛳的做法]( "河虾炒螺蛳怎么做-河虾炒螺蛳的做法")
- 食材明细主料河虾（165克）螺蛳（780克）辅料姜片（适量）蒜（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）河虾炒螺蛳的做法步骤1、食材：河虾（已清洗）、螺蛳（已清洗）、姜片、蒜（已拍）、香葱。2、起锅倒油烧热，下入姜片和蒜炝锅。3、接着，下入螺蛳，加适量...
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![虾仁青椒蛋炒饭怎么做-虾仁青椒蛋炒饭的做法]( "虾仁青椒蛋炒饭怎么做-虾仁青椒蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料虾仁（几个）青椒（半个）米饭（一碗）火腿肠（一个）鸡蛋（2个）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁青椒蛋炒饭的做法步骤1、米饭准备一碗备用2、虾仁切断，青椒切块。火腿切断切丁备用3、鸡蛋打散备用。4、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋划开。...
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![鸡蛋青椒炒虾仁怎么做-鸡蛋青椒炒虾仁的做法]( "鸡蛋青椒炒虾仁怎么做-鸡蛋青椒炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（两个）薄皮青椒（适量）辅料胡椒粉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）黄酒（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋青椒炒虾仁的做法步骤1、鸡蛋备用。2、鸡蛋打散，加入少许温水，盐搅匀备用，虾仁去虾线划一刀，加入适量盐，胡椒粉，食用油腌制十分钟，青椒洗净...
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![青椒炒虾仁怎么做-青椒炒虾仁的做法]( "青椒炒虾仁怎么做-青椒炒虾仁的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）虾仁（适量）辅料食用油（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净，放入料酒去腥。2、青椒洗净备用。3、青椒切成小块，放入碗中备用。4、锅中放油烧热，放入虾仁煎至变色。5、把两面都煎熟。6、放入...
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![蛳螺炒江白虾怎么做-蛳螺炒江白虾的做法]( "蛳螺炒江白虾怎么做-蛳螺炒江白虾的做法")
- 食材明细主料蛳螺（250克）江白虾（145克）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）葱段（适量）配料料酒（少许）生抽（适量）白糖（适量）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛳螺炒江白虾的做法步骤1、材料：蛳螺（已洗净）、江白虾2、配料：姜片、干辣椒（已切碎）、葱段3、将江白虾去虾须清洗一下。4、捞出待...
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味味甜
