- “学生寒假在家无聊瞎弄的,味道真好。”食材明细主料鸡脯肉(适量)生菜(适量)小烤肠(适量)太阳果(适量)红色菜椒(适量)绿色菜椒(适量)辅料盐(适量)老抽(适量)料酒(适量)淀粉(适量)味极鲜(适量)黑胡椒(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)太阳果鸡肉煲的做法步骤1、太阳果洗净,掏空。1/4处切盖子,有...
- 22574
- “呐…昨天包馄饨,剩下的馅儿实在不知道怎么做了,再包点饺子或者馄饨?太少不够吃的,突然之间想起来小的时候我爸给我做的这道菜。这是我爸除了会煮方便面以外会做的另一个能吃,好吃的菜了。这就是太阳肉。以往每次做也都是前一天包饺子或者包子留下的馅儿做的。”食材明细主料...
- 6211
- “学生寒假在家无聊瞎弄的,味道不错。”食材明细主料鸡蛋(1~2只)牛奶(视太阳果大小定)太阳果(1个)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)太阳果牛奶蛋挞的做法步骤1、鸡蛋牛奶蜂蜜调匀2、装入太阳果。(勺子操作)3、蒸好装盘,太阳果软了熟了视为蒸好。...
- 7313
- “肉馅中加入一些藕丁,吃起来口感更加的丰富。相信这道荤素搭配,健康美味,还很养眼的肉饼太阳蛋,能够做到人见人爱,嘻嘻!”食材明细主料猪肉馅(400克)鹌鹑蛋(12只)辅料藕(一节)配料花椒粉(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉饼太阳蛋的做法步骤1、猪...
- 16339
- “之前在超市看到这瓜写着是太阳果,一个13块钱,好奇好奇着就买回来了,上网一查原来就是小南瓜,放了好久不知道做什么好,突发奇想就拿来蒸了,小南瓜吃着很甜,银耳羹也有了南瓜的清香,味道很不错”食材明细主料太阳果(适量)银耳(适量)莲子(适量)芡实(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工...
- 15764
- “话说我活了30多年,最近这几天才知道有太阳肉这么个东西,真真儿的孤陋寡闻。公司食堂发菜谱,有一道是太阳肉,直接把我惊着了,感觉特高大上有没有,很温暖阳光,结果一看,原来就是肉馅上面蒸个蛋啊,太easy了。正好在家鼓捣双蛋鲜肉馄饨,剩下了一点肉馅,瞬间就想到这个菜了,解决剩余肉馅...
- 20146
- “这个菜是个美丽的误会。哈哈,我和老公去超市买水果,决定买一个我们没吃过的尝尝鲜,发现蛇果和太阳果都没尝过。爱美之心嘛,我选了外表更漂亮的太阳果。回家后用刀切发现有点费劲,一度娘,原来是菜,就是南瓜。所以就试着做了蒸蛋,好在味道不差。”食材明细主料太阳果(1个)虾仁(适量)...
- 14583
- 食材明细主料挂面(120g)瘦肉(50g)鸡蛋(2个)青菜(30g)辅料生姜(5g)香葱(1根)调料盐(2g)胡椒粉(1g)蚝油(5g)鸡精(2g)食用油(5g)榨菜条(适量)熟花生米(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳鸡蛋面的做法步骤1、青菜洗干净沥水备用,姜切丝,瘦肉切成薄片,小葱切成葱段待用。2、锅里倒入清水,水出来小气...
- 13037
- “现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(a原、b1、b2、pp及c)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠...
- 8047
- 食材明细主料鸡蛋(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳蛋的做法步骤1、准备鸡蛋2、平底锅下油,打开鸡蛋放下去3、煎至蛋白凝固,慢火煎,蛋黄也逐渐熟4、这样也蛮好吃的,往上面撒点点盐...
- 21459
- “冬至又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一,与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始,时于每年公历12月22日左右。据传,冬至在历史上的周代是新年元旦,曾经是个很热闹的日子。在今天江南一带仍有:吃了冬至夜饭长一岁的说法,俗称“添岁”。北方地...
- 29967
- 食材明细主料鸡胸肉(500g)辅料生抽(适量)料酒(适量)糖(适量)八角(适量)茴香(适量)葱白(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)太阳谷鸡肉松的做法步骤1、速冻的鸡胸肉(我用的是“太阳谷”鸡胸肉)解冻,去除表面的“膜”和血丝等2、切小块,放锅里加入料酒,煮沸,焯水3、焯水先净的鸡肉再放入...
- 32655
- “很下饭的一道菜,昨天看到有朋友制作,是将鸡蛋打散淋在表层。今天自己尝试了一下整蛋,效果还不错,加了胡萝卜条模仿太阳光。这个用到的配料较多,适合成人吃,如果给孩子吃,不要放胡椒粉。欢迎关注宝宝餐制作教程“满宝辅食”公众平台vx:manmakitchen满满妈”食材明细主料猪肉馅(1...
- 24106
- “原产地南美洲,太阳果是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异,太阳果又称太阳瓜,迷你南瓜或小南瓜,是一种小型的南瓜,口感很面,甜。外形与南瓜基本一样,只是十分袖珍。外皮为白间有橘黄色的条纹,里面的瓜瓤和瓜子也和南瓜一样。太阳果是红皮优质杂交一代南瓜新品种,果实厚扁圆...
- 9711
- 食材明细主料猪肉馅(100g)日本豆腐(4个)辅料一品鲜酱油(1匙)蚝油(0.5匙)糖(0.5匙)料酒(0.2匙)盐(0.2匙)味精(0.2匙)水淀粉(2勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)太阳肉丸的做法步骤1、准备原材料日本豆腐和鲜猪肉馅(鲜猪肉馅用一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒煨制二十分钟入味)备用2、日本豆腐从...
- 9658
- 太阳果严格上来说不是一种水果,而是一种葫芦科蔬菜。可能很多人说太阳果这个名字不知道是什么。但是一说到小南瓜相信很多就不会陌生了。太阳果就是迷你的南瓜,吃法和南瓜也是十分类似的。那么太阳果怎么吃呢。太阳果怎么吃,好吃到像太阳一样明媚一、鸡蛋牛奶太阳果材料:太阳...
- 10068
- “前几天我发了【夹心四喜丸子】心允同学点评说是太阳肉,后来我上网查了太阳肉的具体做法,方法还真不少!看来爱吃的人不止心允同学一人呀。。。。加上我的创意改成了【海鲜太阳肉】。太阳肉是老少皆宜的家常菜,不但制作简单,而且还很营养美味呢,这道海鲜太阳肉,要是在双节家宴上...
- 29631
- “中药太子参煲无花果瘦肉汤,此汤清润醇和,有健胃理肠、益气润肺的功效,太子参无花果瘦肉汤太子参性平,味甘,入脾、肺经,具有益气健脾,生津润肺之功效。由于其性味平和,不燥不热,广泛用于方剂和饮食疗法上,常用于脾虚体倦,食欲不振,肺燥干咳,病后体虚。再配以润肺、健脾、补益的无花果...
- 26432
- “太阳果又称太阳瓜,迷你南瓜或小南瓜,是一种小型的南瓜,口感很面,甜。太阳果内含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等营养成分。与鸡蛋同蒸,造型漂亮,营养加倍。”食材明细主料太阳果(一个)柴鸡蛋(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)香葱碎(一点点)香油(一点点)咸鲜(口...
- 26088
- “今天逛超市的时候,见到一款不管是形状还是色泽都超级完美的小南瓜,看了说明才知其大名叫太阳果。每个宝宝都是妈妈心中最完美的小太阳,所以我用这个太阳果给我两岁半的宝贝做了蒸鸡晡肉,没有添加太多的调料,鸡肉的鲜味,胡萝卜的甜味,蕃茄酱微微的酸味再加上灯笼椒特有的味道,渗...
- 28493
- “牛油果脂肪含量很高,但它所含的都是不饱和脂肪,有助于改善血液的胆固醇水平。单独吃牛油果会觉得味道怪怪的,但和鸡蛋一起搭着吃是超级好吃的。”食材明细主料牛油果(1个)鸡蛋(2个)辅料油(2ml)盐(2g)葱(1颗)黑胡椒(2g)红萝卜(3g)葱香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛油果太阳蛋的做法步骤...
- 18408
- 食材明细主料肉馅(250克)鸡蛋(5个)辅料酱油(2勺)料酒(1勺)葱(1段)白萝卜(1/2棵)青菜(1棵)胡萝卜(1/2棵)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)太阳蛋肉丸的做法步骤1、1.肉馅中加入酱油料酒葱花抓匀放5分钟2、2.这时候把鸡蛋磕好3、3.将拌好的肉馅平均分成5份每份团成球形肉丸摆放在盘中用手...
- 10481
- 食材明细主料鸡蛋(两个)辅料彩椒(一个)配料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳花煎鸡蛋的做法步骤1、原材料2、彩椒切出两个圈来3、放入盐水腌制15分钟4、锅里放油放入彩椒圈5、打入鸡蛋,均匀撒上少许盐6、翻一面,撒少许盐,去掉彩椒圈周围多余的鸡蛋7、出锅...
- 21383
- “看到这道菜,就想起了奥运会~~不管是08年的北京奥运,还是16年的里约奥运~~08年,虽然我没去北京,虽然我没法去奥运现场~~但每天听着广播,翻着报纸,看着中国奥运健儿为国家赢得一枚又一枚的金牌,我仍然热血沸腾~~08年,在无数个通往菜市的清晨,在无数个知了喧嚣的午后,在无数个乘凉消...
- 6057
- “这个菜做的时候主要是把肉馅调好,不然吃起来口感会柴,在普通太阳肉饼的基础上,我又增加了滑嫩的日本豆腐,日本豆腐蒸过之后像布丁一样嫩,我觉得比肉饼和鸡蛋还受欢迎,平时煮鸡蛋,我家孩子不爱吃蛋黄,但是蒸太阳肉饼的时候就不一样,他能把所有食物全部吃光。蒸菜的时候我平时会用...
- 18895