![鲍鱼筒骨汤怎么做-鲍鱼筒骨汤的做法]( "鲍鱼筒骨汤怎么做-鲍鱼筒骨汤的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（10个）筒骨（780克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼筒骨汤的做法步骤1、食材：鲍鱼、筒骨（已清洗焯水）。2、将鲍鱼去壳去内脏清洗清洗捞出。3、放入碗中，加适量的料酒。4、拌匀。5、将焯好的筒骨下入高压锅中。6、接着，搁入姜...
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![马蹄筒骨汤怎么做-马蹄筒骨汤的做法]( "马蹄筒骨汤怎么做-马蹄筒骨汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（2个）马蹄（200g）辅料姜（3片）盐（适量）红枣（2个）枸杞（20颗）清淡（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）马蹄筒骨汤的做法步骤1、筒骨洗净焯水，放入焖烧锅内胆。2、放入马蹄，红枣，姜，枸杞，盐。3、加水没过食材。4、放炉灶煮沸再煮30分钟。5、放入焖烧锅外锅，盖上盖焖3个钟。6、盛出可食...
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![筒骨汤怎么做-筒骨汤的做法]( "筒骨汤怎么做-筒骨汤的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（适量）辅料味极鲜（适量）盐（适量）水（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）筒骨汤的做法步骤1、筒骨买的时候让买肉的给砍成小块，买来的筒骨清洗干净2、炒锅放水烧开后放适量料酒，放入料酒可以给筒骨去腥3、把筒骨放入锅里绰水去血水，绰好的筒骨捞出用清...
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![天麻筒骨汤怎么做-天麻筒骨汤的做法]( "天麻筒骨汤怎么做-天麻筒骨汤的做法")
- “昨天晚上就开始准备食材，找了半天以前别人给我一堆药材全部都发霉了。怕吃坏人，全部扔了。去药店买了一些回来。天气阴沉沉的，喝点汤身体暖和多了。对于我这种怕冷的人来说冬天喝汤是必不可少的。”食材明细主料筒骨（1000g）辅料盐（2g）料酒（5ml）天麻（3片）羊肚菌（50g）枸杞（5g）红枣（10颗）其...
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![筒骨玉米汤怎么做-筒骨玉米汤的做法]( "筒骨玉米汤怎么做-筒骨玉米汤的做法")
- “我家老二特别喜欢喝汤，前几天买了玉米还剩一根多躺冰箱里，想着消灭了，买了骨头，本来想放点别的，玉米放下去后发现有些多就算了。我现在喜欢筒骨煮汤了，因为筒骨啃着好吃，不浪费，别的骨除排骨外大多数是瘦肉，煮汤后感觉是渣，不想吃，扔了又浪费，现在猪肉贵啊😂。”食材明细主料筒骨（适...
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![冬瓜筒骨汤怎么做-冬瓜筒骨汤的做法]( "冬瓜筒骨汤怎么做-冬瓜筒骨汤的做法")
- “筒骨、冬瓜营养十分丰富，能提高免疫力、增强体质、美容养颜等功效。”食材明细主料冬瓜（500g）筒骨（400g）辅料姜（适量）葱（适量）糖（少许）盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜筒骨汤的做法步骤1、筒骨洗净放入高压锅，再放入姜片、葱段，加入凉水、少许糖盖上锅盖烧至上...
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![莲藕墨鱼筒骨汤怎么做-莲藕墨鱼筒骨汤的做法]( "莲藕墨鱼筒骨汤怎么做-莲藕墨鱼筒骨汤的做法")
- “秋令时节，鲜藕应市。藕偏寒性，可以清热除烦。煲莲藕汤最适宜放些许海味调味，如墨鱼、淡菜、瑶柱之类，不但味道更为鲜美，还有滋阴的作用。”食材明细主料猪筒骨（400克）莲藕（1节）干墨鱼（2条）胡萝卜（半根）辅料姜（2片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕墨鱼筒骨汤的做法步骤1、...
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![青橄榄煲筒骨鲍鱼怎么做-青橄榄煲筒骨鲍鱼的做法]( "青橄榄煲筒骨鲍鱼怎么做-青橄榄煲筒骨鲍鱼的做法")
- 食材明细主料筒骨（适量）鲍鱼（4个）辅料青橄榄（12个）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青橄榄煲筒骨鲍鱼的做法步骤1、筒骨冷水下锅，加入少许料酒焯出血水，捞出冲洗干净。2、鲍鱼清洗干净切花刀备用。3、青橄榄洗净用刀拍扁。4、将所有配料放入砂锅中。5、加入多...
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![番茄筒骨汤怎么做-番茄筒骨汤的做法]( "番茄筒骨汤怎么做-番茄筒骨汤的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）辅料筒骨（4个）鸡汤块（2块）原味（口味）未知（难度）番茄筒骨汤的做法步骤1、筒骨用清水加入料酒煮一下血水捞出洗净备用。2、加入清水。3、放入2个鸡汤块盖上锅盖大火煮。4、水煮开打开盖中火煮，40分钟左右。5、加入切好的番茄。6、煮几分钟番茄煮了就可以出锅啦！我...
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![萝卜筒骨汤怎么做-萝卜筒骨汤的做法]( "萝卜筒骨汤怎么做-萝卜筒骨汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）筒骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）萝卜筒骨汤的做法步骤1、筒骨飞水。2、放入锅中。3、加入适量醋和清水。4、大火煮沸转小火煮25分钟。5、白萝卜去皮洗净。6、切滚刀。7、萝卜放入锅中。8、放入大蒜焖十分钟即可...
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![芋艿筒骨汤的做法 【补钙】芋艿筒骨汤 芋艿筒骨汤怎么做]( "芋艿筒骨汤的做法 【补钙】芋艿筒骨汤 芋艿筒骨汤怎么做")
- “猪筒骨：中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以补钙，促进伤口愈合，增强体质。”食材明细主料猪筒骨（适量）芋艿（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料辣椒（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）八角（适...
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![筒骨藕汤怎么做-筒骨藕汤的做法]( "筒骨藕汤怎么做-筒骨藕汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（1000克）莲藕（2筒）莲子（适量）百合（适量）调料盐（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）筒骨藕汤的做法步骤1、筒骨洗净，焯水备用。2、莲藕切片。3、莲子百合提前泡好。4、全部材料放入高压锅，加适量水煮开几分钟，撇掉浮沫，盖上盖子压15分钟。5、加适量盐调味即可...
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![小鲍鱼猪骨汤怎么做-小鲍鱼猪骨汤的做法]( "小鲍鱼猪骨汤怎么做-小鲍鱼猪骨汤的做法")
- “中医认为，鲍鱼肉味咸性温，有补虚滋阴、润肺清热、养肝明目的功效，所以也有"明目鱼"的称号，而且鲍鱼是一种补而不燥的海产。再加上有补血益气、促进血液循环和增强免疫力功效的淮山枸杞合而为汤，这个汤助阳滋阴、补髓健骨，是春季不可缺少的一道健康滋补汤，男女老少皆宜。”食...
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![筒骨冬瓜汤的做法 【筒骨冬瓜汤】 筒骨冬瓜汤怎么做]( "筒骨冬瓜汤的做法 【筒骨冬瓜汤】 筒骨冬瓜汤怎么做")
- “冬瓜属一年生草本植物，含蛋白、糖类、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，有清热、化痰和健胃的功效。猪筒骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，尤其是换季的时候，家中的老年人可以适量喝点筒骨冬瓜汤，营养又易消...
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![筒骨春笋汤怎么做-筒骨春笋汤的做法]( "筒骨春笋汤怎么做-筒骨春笋汤的做法")
- 食材明细主料猪筒骨（两根）竹笋（750克）黑木耳（适量）百叶结（200克）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）筒骨春笋汤的做法步骤1、筒骨汆水，竹笋去壳改刀，薄百叶打成百叶结，准备适量葱姜备用2、适量黑木耳泡发待用3、筒骨冷水下锅，放入葱段，姜片...
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![香芋筒骨汤怎么做-香芋筒骨汤的做法]( "香芋筒骨汤怎么做-香芋筒骨汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（800克）香芋（475克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香芋筒骨汤的做法步骤1、食材：筒骨（已清洗焯水）、香芋（已去皮清洗）、香葱。2、将香芋放在案板上切开。3、将筒骨下入高压锅中。4、接着，加适量的清水。5、加适量的料酒...
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![鲍鱼排骨汤怎么做-鲍鱼排骨汤的做法]( "鲍鱼排骨汤怎么做-鲍鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（两斤）鲍鱼（一斤）辅料枸杞（几颗）八角（一颗）葱（适量）姜（适量）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲍鱼排骨汤的做法步骤1、排骨洗净过水。2、葱姜八角爆香，放入排骨炒香。3、炒香放入水在放入鲍鱼。4、鲍鱼要用牙刷洗干净，把肠衣拿出来。5、放入高压锅压半小时。...
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![莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做]( "莲藕墨鱼筒骨汤的做法 莲藕墨鱼干筒骨老火汤 莲藕墨鱼筒骨汤怎么做")
- 食材明细主料墨鱼干（两只）玉米（一条）淮山（一段）筒骨（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼筒骨汤的做法步骤1、莲藕不用去皮切厚块，淮山去皮后切片，玉米切段备用…2、墨鱼干提前泡水，筒骨洗干净3、骨头飞水，捞出备用4、材料全部入锅，按老火汤功能…5、数...
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![玉米鲍鱼筒骨汤怎么做-玉米鲍鱼筒骨汤的做法]( "玉米鲍鱼筒骨汤怎么做-玉米鲍鱼筒骨汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（1个）玉米（3个）鲍鱼（5个）辅料枸杞（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米鲍鱼筒骨汤的做法步骤1、筒骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水，捞出洗净备用。2、鲍鱼刷洗干净切花刀备用。3、玉米洗净切块备用。4、砂锅放入鲍鱼。5、放入筒骨。6、加...
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![米香菇筒骨汤的做法 玉米香菇筒骨汤 米香菇筒骨汤怎么做]( "米香菇筒骨汤的做法 玉米香菇筒骨汤 米香菇筒骨汤怎么做")
- “玉米香菇筒骨汤的原料有玉米香菇和筒骨。玉米有健脾益胃防癌抗癌的作用。香菇同样也具有抗癌的作用；既能开胃又能健骨。特别是在秋冬季节，多喝筒骨汤，有良好的滋补功效。玉米香菇筒骨汤简单易做，世道常见的家常菜，小孩在发育期间经常使用，对骨骼有很好的帮助。”食材明细主料...
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![蒲瓜筒骨汤怎么做-蒲瓜筒骨汤的做法]( "蒲瓜筒骨汤怎么做-蒲瓜筒骨汤的做法")
- “有些日子没有买筒骨了，今天早上去农贸市场买菜买了一根筒骨，搭配蒲瓜来做汤。。。”食材明细主料筒骨（675克）蒲瓜（320克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒲瓜筒骨汤的做法步骤1、食材：筒骨（已清洗焯水）、蒲瓜（已清洗去皮切块）2、将焯好的筒骨下入高压...
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![枸杞红枣筒骨鱼泡汤怎么做-枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法]( "枸杞红枣筒骨鱼泡汤怎么做-枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法")
- “枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单，但是营养丰富，尤其适合女性。此汤还具有食疗作用，适合于刚做完手术恢复阶段的病人。”食材明细主料筒骨（500克）鱼泡（50克）辅料枸杞（若干）红枣（若干）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞红枣筒骨鱼泡汤的做法步骤1、将筒骨洗净装碗。2、鱼...
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![莲藕鱿鱼筒骨汤怎么做-莲藕鱿鱼筒骨汤的做法]( "莲藕鱿鱼筒骨汤怎么做-莲藕鱿鱼筒骨汤的做法")
- “莲藕花生鱿鱼筒骨汤滋阴养血、益气和胃。”食材明细主料筒骨（适量）干鱿鱼（适量）花生（适量）莲藕（适量）辅料姜（适量）醋（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莲藕鱿鱼筒骨汤的做法步骤1、锅下热水烧开后将筒头放入去血水，约2分钟后捞起，再用清水洗干净。2、莲藕去皮洗净切成厚...
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![龙骨鲍鱼汤怎么做-龙骨鲍鱼汤的做法]( "龙骨鲍鱼汤怎么做-龙骨鲍鱼汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（2斤）鲍鱼（10只）辅料玉米（1个）咸橄榄（5个）姜（少许）当归（适量）加饭酒（适量）原味（口味）未知（难度）龙骨鲍鱼汤的做法步骤1、选新鲜的龙骨，洗净备用。2、起锅烧水，放入姜片和加饭油，倒入龙骨煮出血水后备用。3、玉米洗净，切成块状备用。4、鲍鱼洗净后备用。5、龙骨和玉米倒入锅中，放...
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![筒子骨汤怎么做-筒子骨汤的做法]( "筒子骨汤怎么做-筒子骨汤的做法")
- “做这个汤时最主要是上次去一饭店吃饭，点了此骨头汤我儿子喝了很多，所以自己也突发奇想做一做这个汤，以便家里人们解解馋。最主要是饭店太贵自己动手便宜，当然配料就自己配的了。因我家煮菜汤类都没有使用鸡精及味精类的，也没有准备此材料。”食材明细主料骨头（适量）辅料枸杞（适...
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味味甜
